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55 :
>>52

>パンチだけとか、キックのみのライトスパーや組み合いをレッスンの最後にする

アビ教官のところではライトスパーしかやらないのですか?

>年に何回かクラヴマガ本部からインストラクターが来て教えてくれる

ホームページのセミナーの部分を読むと、2010年と2012年に来ているだけみたいですけど。

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