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愛知高校陸上競技部【只管打走】part2
- 456 ：
- ちょっと前に
ウェーブデュエルの無印とGTZを片足ずつ履いて試走に行ったって、ココに書いてた人が居て
この発想が自分には目から鱗だった…
で、掟破りだが試しにターサーとクルーズを片足ずつ履いて、トレッドミルで高強度インターバルダッシュもどきのトレーニングしてみたら凄い良いわー
トレーニング強度維持と蹴り脚側の膝の温存が両立出来てる!!
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ランニングワールドカップ2020
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ダイハツ陸上部 Part.4
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初サブ3を目指すスレpart1
☆☆大東文化大学女子長距離ブロックPart.18☆☆
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