アルコール依存症(疑い含む)スリップ・連続飲酒24
>>4の【関連スレ】にある断酒スレ、離脱症状スレから派生しました。
※※注意※※
そちらのスレには迷惑をかけないこと(後述)
・アルコール依存症(の疑い)の人
・禁酒・断酒中にもかかわらず飲酒(スリップ)してしまった人
・連続飲酒を止められない人
・酒量コントロールができない人
・断酒スレ、節酒スレ、自分はどこが適当なのか良くわからないが飲酒問題について悩んでいる人(合っているスレにご案内します)
など、
アルコールで悩んでいる人は断酒に向けて誰でも自由に書き込み可能です。
苦しい気持ちの吐き出しもOK、有意義な情報交換もOK。
断酒スレや離脱症状スレ等、他のスレに書き込むには不適当なことはこちらで書き込みましょう。
書き込み前にはテンプレなど>>1-4必読。次スレは>>980が「宣言してから」立てる。テンプレ等は常に編集案募集中。
※※断酒中であまり気持ちに余裕の無い人の閲覧はオススメしません※※
※前スレ
アルコール依存症(疑い含む)スリップ・連続飲酒22
https://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1559038384/
アルコール依存症(疑い含む)スリップ・連続飲酒23
https://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1562586997/
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このスレは基本的に、アルコールに悩み苦しんでいる方ならどなたでも書き込みOKです。
ただしテンプレと>>2注意事項は必読。
>>4の関連スレも検討し、その時の自分の状態に合うスレの閲覧・書き込みをおすすめします。(飲酒報告など悩みがなく飲んでコメントしたいだけの方はお酒スレ等へ)
住み分けにご協力をお願いします。
＜スリップしてしまった人へ＞
自暴自棄になるのは良くありません。
スリップしてしまった時にはここで気持ちを吐露し、明日からは気持ちを切り替え、連続飲酒を避けるために前向きに頑張りましょう。
＜連続飲酒を止められない人へ＞
ここはあなたの飲酒日記帳ではありません。
開き直った書き込みや、毎日同じ様な生産性の無い書き込みは控えましょう。→チラ裏へどうぞ。
チラシの裏@メンヘル板 Part64
https://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1556190588/
また、ただ楽しく飲んでいる今の状況を書き込みたい！という時はこちら↓のスレへどうぞ。
★☆★今、この瞬間、何を呑んでる？part2661★☆★
https://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/sake/1549874073/
ここでは、苦しい気持ちを聞いて貰ったり、どうしたら止められるかを相談に乗って貰ったりして、断酒への糧にしてください。
＜レスをくれる人達へ＞
冷やかしや中傷はやめましょう。
飲んでしまった本人は、自責と後悔に苛まれ、非常に苦しい思いをしています。
それでも厳しい言葉が必要だと判断した時は、罵詈雑言ではなく、本人を思った叱咤激励を。
荒らしはスルー。
明日からまた皆が一緒に断酒できるようなスレにしましょう。
皆が、一日でも早く断酒に成功し、苦しみを断ち切れますように。
＜メンタルヘルス板＞
断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・96』
https://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1558233968/
(※飲酒中書き込み凸禁止)
アルコール依存症 離脱の苦しみを吐露するスレ18
https://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1554775081/
(※飲酒中書き込み凸禁止)
＜身体・健康板＞
【期間限定】 プチ断酒29【お試し禁酒】
https://rio2016.2ch.sc/test/read.cgi/body/1556467805/
＜お酒・bar板＞※板は自己責任で閲覧(断酒するつもりがなく、飲んで書き込みしたいだけの方はこちら)
【断酒】アルコール依存症になりまんげⅨ【節酒？】©2ch.sc
http://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/sake/1443218485/
☆節酒☆節酒☆節酒☆6
https://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/sake/1549115949/
断酒スレ、離脱症状の苦しみを吐露するスレへの進行中の飲酒書き込み凸は禁止。
(「昨日飲んでしまった」「普段これだけ飲むんだけどこれってアル中？」等)
あちらは基本的に、アルコール依存症を自認し、 継 続 し て 断 酒 中 の人達が書き込むスレです。
まだアルコール依存症か良くわからない人・断酒をできていない人などは、断酒を始めるまでは上記スレではなくこちらのスレで書き込んでください。
普段はあちらのスレの住人でも、断酒中なのにうっかり飲んで(スリップして)しまったという人や、そこから飲酒を止められない辛さなどは、ここで気持ちを吐露しましょう。
再び断酒したら、断酒スレ・離脱症状の苦しみを吐露するスレに戻ってきてください。
※逆に、「飲んでしまった」「やめられない」等のスリップレスを目に入れたくない、という方はこのスレには合いません。
>>4にある断酒スレ等、どこかの関連スレをオススメします。
お互いの精神状態や病状を悪化させないため、その時の状況できちっと住み分けて、どのスレも有効活用していきましょう。
住み分けできていないレスは誘導し、荒らしはスルーで。
たんに怠くなるだけなんだよな
なんでのんじまうのかなー
2週間我慢すれば飲まなくて平気になるのか？
身体が怠いからか
いつのまにか寝てしまって記憶ない
つまみになるようなのがないから買いにいかないと…
酒辞めて疲労をとりたい
疲労がとれる飲み物とかないかな
クエン酸を水に溶かして飲めばいいよ
疲労物質を身体から出したい
風呂入って血行をよくするかなあ
しかも飲んだ時だけ鬱気分が晴れて楽しくなる
でも酔いがさめたら普段の鬱より激鬱が待ってる
つうか、記憶なくて怖い
もう飲んでるときは部屋から出ないようにしないと
二日酔いでさらに空きっ腹に血圧とウツのクスリ飲んだら吐き気して休んじゃった
あと10で退職だからいっか
躁鬱で退職して一年半経つ
躁の時に仕事決めて働き始めて鬱になったら休みがち
人にも迷惑がかかるし医者には今は就労不可だと言われてる
だからって飲むなんて最悪だ
アル中だった俺でも直せたから大丈夫。今では依存しない程度に飲むくらいだし。
まあ、離脱症状が死ぬほど辛かったけどw
働ける気せん
ものすごく分かる！
激鬱と体ダルいのに体調戻ってきたらお酒ちらつく
登山しようかな、酒買えない状況になるし
休憩中に離れたHUB行ったり水筒にお酒入れて持ってったり
幸い、車は運転しないけど口臭ひどかったと思う
自分なら登山も持っていきそう
でも高山で酔いが回って危険なことになりそうだな
やべーわ、離脱症状、すげー汗かくし
身体も頭もフラフラするし怠いし
仕事中やばかったよ、倒れるかと思ったわ
今もやべーけどよく耐えている
だんだん症状がきつくなっていく、いつまできつくなるんだこれ？
安くてええやん
でも仕事復職したばかりだし休むことはできないんで困った
とりあえず酒辞めろよ
アル中で身体悪くなったことないのか？
若い頃は 一晩でボトルワイン2本いけたのに‥
すい臓、肝臓、消化器や筋肉までも破壊していくアルコール
デパってなに？デパス？
急性で死んでもおかしくない
精神状態がボロボロのうちに辞めた方がいい
すぐに身体がボロボロになるから・・・
手遅れになると人工透析とかになる
宇宙の真理が見える
確かにそうですね
声をかけてくれてありがとうございます
アルコール外来で別の病院へ行った方がいいだろうか
介護の仕事中、利用者が食べ物を喉に詰まらせて亡くなってから更に酒量が増えた
やっぱり早く病院に行った方が良いよね？
自分は先送ってる
肝臓の方は止めろとしか言わないし、行くとしたら精神科かあ
何となくハードル高い
わかる
身体の調子が悪くなって病院はまだ行きやすいけど、精神科は行きにくい
内科で話を聞いて貰えたら嬉しいかな
勉強になって面白いよ
まぁでもちゃんとやってる病院少ないんだよね…
あんまり勉強してなかったり、軽い内容しか触れてなかったりしてそう
どうすりゃいいんだ、これは我慢できん
あー、なんでも嫌なことがあれば口実になっちまうな・・・
明日からまた禁酒しよう
自分も土曜飲みすぎてやばくて日曜からやめてる
酒の味は嫌いだけど酔いたいから10度ぐらいにして2Lぐらい飲んでるな
ありがとう、口実をつくるのが依存だから
口実の罠というか、ちょっとしたことで揺らいでしまう気持ち
これがなくならないと断酒って無理よなあ
度数の高いの急速に飲むと回るのが早すぎて気分が悪くなるので、チューハイを晩酌で飲んでる。
自分は焼酎を薄めて飲んでるが慣れるとやばいね
酔うんじゃなくて一気にブラックアウトだから記憶なくして楽しくない
それ順番間違えて、酔いに酔って酔いが覚めないうちに、薬物飲んだら全く薬物が反応しないね。完全に酔いが冷めるまで、おとなしく待ってからの薬投入
私の身内はその生活を10年して、最後は体重か38キロになり、急性心筋梗塞で29歳で死にました。
まだ、痩せてはいないけど、やべーかなあ？身体中痛いしなあ
内臓の強さが違うんだろなあ
メリハリがないからゾンビのような人生送ってるよ。
飲みたくなっちゃう
もうこれしかないよな
起きてると飲みたくなるから
一緒。アルバイト始めたが仕事中は飲みたくならん
一日中拘束される仕事に付きたいw
バイトとか入れて寝る以外のスケジュールを潰せばいいんじゃね？
休みも作らないw
アル中の１番危険は、精神の自殺だと思う
喉の違和感で医者行ったらガンだった
幸い声門っていう自覚しやすい箇所だったので早期発見できたみたい
いろいろ検査したら食道もガンだったよ
どっちも普通は進行するまで分かりづらい箇所だそうな
両方合わせて７か所位あった
とくにタバコ＋酒がヤバいんだって
心当たりあるなら内視鏡検査受けといて損は無いよ
バリウムの検査じゃ早期のは分からないんだってさ
だよね
まだ人間棄てたくはない
眠れない恐怖が強い
眠剤安定剤7錠飲んでるのに耐性ついちゃったのかな
ゆっくり深めに呼吸して
あと夜に熱くない湯船にゆっくりつかるのもいい
焦らす少しずつ
最近、大きい声が出にくくなってきてるわ。
俺ヤバいかも？酒も煙草もやるわ･･･
備蓄してしまった、断酒してたのにーオワタ！
だが、まだ飲んでいない！！！飲む予定だけどー！
悪い事は言わんから捨てといた方がいいよw
最近、人並みに生きていきたいなら断酒こそが唯一正しい道だとしみじみ思う
酔っ払ってばかりじゃマトモな人生なんて送れないよ。酔ってた時はそれが分からなかった
同感。
他人は冷たくなっていくしバカにされるようにもなる
それが辛くてまた飲む。完全に悪循環。それに気が付いて辞めてみたがもはや手遅れだろうな。このまま自殺はあまりにも悲惨だから足掻いてはみるけどさ
とにかく酔っぱらって気持ちよくなるために飲んでる？
人と飲まなければいい
私はここ5年くらい人がいるところで酒を飲んでいない
家で飲んでいるだけなので誰にも嫌われん
ネットによって書き込んでるくらい、今とかｗ
「一日の本数」×「吸った年」が４００以上行くとリスク高いんだって
私は日に２箱で４０本×１５年、６００だからバッチリ当てはまってた
なんとか指数って言ってたけど忘れたわ
まぁあくまで目安程度だろうけどね
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