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うつ病で療養中の過ごし方 294日目


1 ：2019/07/12 〜 最終レス ：2019/07/16
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↑
【スレ立て時にコピペして三行にしてください】

うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

※ 一部の人の暴走を防ぐため、
※ 当分の間、本スレにもワッチョイを導入しています

前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 292日目
https://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1561963951/
うつ病で療養中の過ごし方 293日目
https://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1562463312/

※ワッチョイ（過疎スレ）が希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
https://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1480942937/l50

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。

参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/
-
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2 ：
≪次スレ立てについて≫
・次スレは>>950を踏んだ人が宣言して立てて下さい。
・立てれなかった場合は951、952…、が順にお願いします。
・テンプレはシンプルに>>1とこの>>2だけにして下さい。

3 ：
テスト

4 ：
ごめんなさい。950踏んでたけど気づきませんでした。
スレ立て初めてだしスマホからなのできちんと機能してるかな。

5 ：
>>1
スレ立て乙

6 ：
ブロンODして手の震えが止まらない

7 ：
寂しい

8 ：
スレ建て乙よ

9 ：
さてさて

またこのスレ盛り上げるわよ

さ➰

イリナカとイリナカの取り巻き

出てらっしゃい➰

10 ：
>>7
寂しさし、辛いし、孤独だよね・・・

11 ：
さてと

3時だわ

おやつにしましょうかね

お腹の調子も良くなったみたいだし

紅茶いれようかしら

涼しい日にはもってこいだわ

紅茶

12 ：
>>10
ほんとにね
共感してくれただけで嬉しいよ

13 ：
>>1
乙です

14 ：
明日苦手な親戚の人がくるから
うつがここ数日すごくつらい

15 ：
お薬ぶちこみなさい

それで解決するわよ

ご自愛なさい

16 ：
15時だ〜
今日という日も夜に向かっていると思うと落ち着く
仕事辞めてから昼はいまいち苦手だ
さてこれから何をしようかな...

17 ：
>>12
だからココにきちゃうんだよね

18 ：
イリナカちゃん➰

何してるのよ

早く出てきなさい

みんなあんたの登場待ってるわよ

早くイリナカ劇場開幕なさい

私も楽しみにしてるわよ

イリナカちゃん➰

19 ：
>>16
何か趣味や熱中できるものがあるといいよね

20 ：
今日はどんなキャラで登場かしら？

イリナカちゃん

色々なコテハン使ってきそうだわ

今から楽しみよ

21 ：
サボり野郎どもは永眠しろや！

22 ：
貴女も同じく

永眠だわね

おバカさん

23 ：
皆さん

今日も5時夢観なさいね

ストレスフリー目指しなさい

観たらストレス発散になるわよ

難点は今日のゲストの乙武ね

要らないわ

24 ：
毎朝起きれるんですけれど 結局昼て前から夕方まで寝てしまいます もうこんな生活嫌だ

25 ：
ホテルついたわー
メシまで休憩中

26 ：
>>24
わかるよー 今は休む時期なんだよ ここのみんなそんな感じなんじゃないかな 君一人じゃないからね 大丈夫だよ

27 ：
通院行けた。最近頓服飲んでなかったから効き目が分かる。凄いわ。でも体調悪いのは変わらないからしんどかった。銀行も行けたしミッション完了。
頑張った。。

28 ：
>>27
お疲れ様でした！

29 ：
さっさと梅雨明けてほしいなあ

30 ：
うつ病の吐き気って抑えるの難しいね

31 ：
定時ダッシュ
今日は色々な案件があったから大変だったぜ
だけども、なんとか一週間乗り切ったので、三連休最高にうれしいぜ

32 ：
朝起きる→薬の副作用で二度寝すると大体10時
夕方になるまで余り元気が出ないしやりたい事や趣味が無いのでPC付けてテレビ見てる

病院の先生は眠剤を少しずつ減らしていきたいみたいだけどちゃんと眠れるか不安

33 ：
エビリファイの副作用でこんなのあるんだな。俺これだったかもしれない。
病的賭博（個人的生活の崩壊等の社会的に不利な結果を招くにもかかわらず、持続的にギャンブルを繰り返す状態）

34 ：
>>27
後は死ぬだけだねっヽ(・∀・)ノ

35 ：
今日の5時夢

イマイチだったわね

乙武のせいだわ

確実に

あ➰あ

36 ：
>>33
自分もエビリファイ飲んでるけと副作用はないなぁ
効いてるのかもわからないが

37 ：
イリナカ

そろそろ出てきなさいよ

いつまで待たせるつもりよ

いい加減になさいよ

38 ：
早くイリナカ劇場開幕なさい

皆さんお待ちよ

私も待ってるんだから

早く出てきなさい

39 ：
今宵は

面白いTVなさそうね

つまらないわ

2chやりまくりだわ

40 ：
三連休だけどちょくちょくイベントあってめんどくさいな

41 ：
お夕飯は

キーマカレーにするわね

半熟の目玉焼きのせるわ

42 ：
>>41
飲むの？

43 ：
私は

いつまで療養すれば良いのかしら？

メンクリ通ってかれこれ一年半以上経つわ

鬱病ってなかなか治らないのね

手強い奴だわ

鬱

44 ：
>>42
もちろん飲むわよ

軽くね

45 ：
>>44
軽くのめるんだな
えらい

46 ：
>>42
貴女

イリナカ？

それとも

イリナカの取り巻きかしら？

47 ：
>>34
因果応報

48 ：
栄のシティボーイ

イリナカ臭いわね

イリナカの件スルーだし

ま、いいわ

相手してあげるわよ

49 ：
皆さん

これから開演しますわよ

イリナカとイリナカの取り巻き達の夢の共演をご覧あれ

50 ：
イリナカ

逃げ出したわね

早く出てきなさい

もうバレバレよ

イリナカさん

51 ：
キーマカレー

サラダ

ワカメスープ

が今宵のメニューよ

あと少しのお酒ね

52 ：
皿はマダムっぽいな
楽しそう

53 ：
ネットはダラダラ眺めてられるけど明かりつけるの忘れるし
気づいてもめんどくさくて後回しにした上に、
忘れた事を2chにレスしてそれでもまだ明かりつけてない、そんな感じ

ブラウザ閉じて暇になったら多分動くと思うのでそうする

54 ：
うつ病の薬2週間位から効いてくると医者に言われたけどどうなんだろう。9日目だけど吐き気はまだ治まっていない。不安しかない。

55 ：
12時間くらい布団にいる生活焦る

最近眠りが浅くて金縛りに合うようになった薬が合わないのかな

56 ：
>>54
ゆっくり療養すればきっと大丈夫
薬もいずれ効いてくると思うよ

57 ：
>>6
ブロンってそんなに効くのか

58 ：
そんなに早く

効かないわよ

お薬

長い目でみなさいよ

鬱を甘くみたらダメよ

59 ：
>>57
ご自分で試してみなさいよ

わかるわよ

60 ：
>>57
一瓶まるごと飲んだからな

61 ：
>>59
まあ気になるけど体に負担かけそうだしなあ

62 ：
>>54
気長に薬をちゃんと飲むしか無いよ

63 ：
>>60
ハイテンション気味になるの？

64 ：
>>63
そこまではならないわよ

残念ながら

65 ：
>>63
ふわふわ気持ちいい

66 ：
明日は音楽の日ね

またジャニー祭りでカオスになるのね

67 ：
キンプリ

平野君は可愛いわ➰

68 ：
>>64
あんたも試したことあるんだ

69 ：
>>65
もはや麻薬やな
ただそのあとの禁断がつらそう

70 ：
>>68
あるわよ

だいぶ前だけどね

71 ：
あぼーんばっか

72 ：
ドラッグストアで買えるわよ

73 ：
気になるなら

お試しあ➰れ

74 ：
>>73
まあ遠慮しておくよ笑

75 ：
>>73
にんにく卵黄とかアリナミンとかキューピーコーワゴールドとか定期的にとってるけど調子があがって安定してくるぞ

76 ：
>>56

>>62

ありがとうございます。自分がうつ病になって母親がガンの可能性であると言われ余計に体調を崩していたので励みになります。

77 ：
>>75
気分が上がるのは良いわね

最近気分滅入る事が多々あるから

試す価値あるわね

78 ：
>>77
市販薬もうまく使えばええもんやぞ
サプリメントだとマカ、亜鉛や野菜もおすすめ！
まあチワワを抱き締めていたほうが効果ありそうだけどな
アニマルセラピーっていうか癒しの効果強いよな

79 ：
>>76
この前まで同じ状況だわ
今は早期発見ならほぼ治るから！

うちの親父は二箇所もガンになったけど
手術で綺麗にとれたよ再発もない

80 ：
>>77
切り番
77番おめでとう！
いいことあるぞ！

81 ：
>>79
親父さんよかったな！

82 ：
>>80
良いことあればいいけど

ありがと

83 ：
お風呂入ってたらぷかーっと何か浮いてきて見たら足の爪だった
丸ごと取れたかと思ったら薄い爪が残ってた
焦ったわ

84 ：
>>78
本当

動物は癒しを与えてくれるわよね

85 ：
東京ドームでのオールスター野球おもしろいなあ
我が中日ドラゴンズの選手はどこにおるんや笑

86 ：
>>85
お前問題もあるわよ

87 ：
中井君

ゲストで出てるわね

ジャニーの家族葬行かなかったのね

88 ：
>>79

早期発見であることを願うばかりです。お返事ありがとうございます。

89 ：
>>86
逆に問題抱えとらん人間のほうが少なくないか

90 ：
>>87
中居はジャニーよりではなくマネージャーさんよりだったしなあ

91 ：
>>90
そうね➰

92 ：
サラさん
嫌いじゃない
筋トレの方がダメだわ

93 ：
>>92
よぉイリナカw

94 ：
>>92
ありがと

嬉しいわ

95 ：
>>94
良かったな！

96 ：
>>94
嬉しいわ

97 ：
>>95
嬉しいわ

98 ：
サラまじで邪魔

99 ：
間違えたわ

自分にレスしちゃったわよ

100 ：
世間は明日から三連休ね

私は毎日連休だわ

あ➰あ


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