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失恋をきっかけに悔しい気持ちが復活してうつ状態が一気に良くなって、数ヶ月そのまま上向きだったんだけどサインバルタやめてからシャンビリがでてそこからうつ状態に巻き戻り
夏に復職する予定だったのにな

復職にむけての準備とか勉強とか、できてたことや好きなことすらなにもできなくなっちゃった
なにもできない自分にも落ち込んで、無くなっていた死にたいという気持ちまでまたでてきてしまった
そういう時はみなさんどうしてますか?

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