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+++過食症(嘔吐なし)の保健室パート64+++


1 ：2019/11/23 〜 最終レス ：2020/01/04
皆食べすぎで体壊さないようにね。

・体重さらしは禁止
・sage進行でマターリと
・煽り、荒らしはスルー
・体重等の数字晒しはしない
・体型晒しもしない
・次スレは>>950が立ててね。立てられない場合はアンカで指定してね。


《過食症のための人の保健室スレ 役員紹介 & 歓迎コテハン》

帝愛グループ兵藤派組長…にゃんぱす 氏
帝愛グループトネガワ派組長…イリナカ 氏
帝愛グループ作業所ハンチョウ…るけぶし 氏
切り番ゲット推進委員会会長…にゃんぱす 氏
帝愛グループ名古屋地下労働施設厨房総料理長…杁中之御曹司 氏


前スレ　　　　　　　　　　　　　　　　
+++過食症(嘔吐なし)の保健室パート63+++
https://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1569239280/

2 ：
精神科に行った時点でお前らは負け
まともな人間なら病院など行かない
自分自身に問題がありすぎることに気付け
薬なんかで治るわけが無いだろ
お前ら自身の頭がおかしいから病名を付けられたんだよ
自業自得だ

3 ：
ここのスレの住人の誰をも呪っていない
むしろ逆に、各種精神身体障碍、＆、不運不幸を呼び込んでいる悪魔悪霊、を追い払うための呪文だ


怨念怨霊呪死牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死
呪死呪死呪牢死呪死怨念怨霊呪牢死M昭呪死怨M昭呪怨死M昭呪死M昭呪死呪死怨念怨霊呪牢死SM呪死怨SM呪怨死SM呪死SM呪死
呪死呪死呪死呪牢死呪牢死呪死呪死呪死呪死怨念怨霊呪牢死M昭呪死M昭呪死呪死英怨念怨霊呪牢死kjmnszkmtmtkjmnszkmtmt
kjmnszkmtmtkjmnszkmtmt呪死SM呪死SM呪死代怨呪怨死代怨念怨霊呪牢死呪死静呪死呪怨死静呪死mtmtkjmnszkmtmtkjm死
nszk呪死呪怨死英怨念怨霊呪牢死英呪死呪怨死昭呪怨死昭呪死呪牢死呪死代呪死怨念怨霊呪死代呪死牢死呪死呪死静呪死呪死怨念
怨霊呪死静呪死死怨霊呪死死呪死英呪死怨念呪死怨霊呪死英呪死呪死死昭死呪死怨霊呪死怨念死死昭呪死呪死代死呪死代死呪死死
怨死怨霊呪死代呪死呪死静呪死静怨念怨霊呪死静呪死死呪死英呪死英死死怨念怨霊呪死英呪死呪死死呪死昭死死昭死死呪死死怨念
死代呪死昭呪死呪死呪死死死英死島死小死昭死死死崎死死西死死静死呪死呪死呪死死英死死島死小死昭死死死代死崎死西死静死死
怨死島怨霊死代死代死死小牢死静死静死代死代呪静死静牢死英呪死英死英死本呪死英怨念西怨霊松呪死昭死昭牢死昭呪死昭牢死崎
呪死呪死本呪死死死呪死松呪死3213211316023死死死呪死1316023Ablehnung呪死呪死死死英呪死死死昭呪1316023Paradox
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怨霊死呪死牢死死腐乱死死死英怨念怨霊呪死怨霊腐乱死呪死昭切断死腐乱死怨念怨霊呪死死死怨念呪死死死怨霊怨霊怨念怨霊牢死

4 ：
マクドナルドたまらん

5 ：
デパスを飲むと食い過ぎる
そんな人いない？

6 ：
パン過食が一番気持ちいいな

7 ：
>>6
惣菜パン？

8 ：
>>4
私は昨日夜マックのえびフィレオと酒楽しんだ

9 ：
>>7
惣菜パンもチョコ系とかの菓子パンもどっちも好きで交互に食べる感じ

10 ：
>>8
豪遊だな
酒はストロングゼロ？

11 ：
>>9
たまごとハムのでっかいミンチカツもうみゃーわ

12 ：
>>10
普通のビール

13 ：
>>12
酔っぱらえる？

14 ：
>>13
うん
それで過食するよ

15 ：
>>14
すげえなぁ
酔えるのか
飯くっていたら飲めなくなるわ

16 ：
炊き込みご飯2合、レンチンの麻婆春雨、サラダ、ファミマの大容量ポテサラ、これに缶チューハイで過食中。ただ炊き込みご飯大失敗。すっっごいべちゃべちゃ。でも味はいいから食べる

17 ：
同じものしか過食しない
いつも同じメニュー
今日はエビチリと餃子を三回出前した

18 ：
>>17
油もの多すぎだな
出前って？
どこで？

19 ：
一人鍋、200gのパックご飯を3個、チョコレート一本
なんとかこれで抑えれた

20 ：
マックのポテトが全サイズ一律150円のキャンペーン中なのを知って
ポテトのL3個、ダブルチーズバーガー、えびフィレオ、アップルパイ2個を
20分くらいで完食してしまった

21 ：
>>20
お腹おかしいんじゃない？食べすぎ

22 ：
普段節制してる反動でスイッチがはいると
>>20は量はおかしくないし、数日や1週間単位でのトータルのカロリーでは問題ない人もいる
ただ、20分でその量を食べるのは無理だと思う
もしそうじゃなかったらゴメンだけど、冗談や場を盛り上げようとした悪意ない嘘も角を立てるからやめたほうがいい

23 ：
>>22
角が立つほどのことかな
気にならない人の方が多そうだけど
神経質過ぎじゃない？

24 ：
食べ方に関しちゃ無理とかでくくれる病気じゃないじゃん
ここの人達には余裕で食えるくらいの量だって普通の人からしたら頭おかしいそんなに食えるわけないじゃん話盛ってんじゃねーよって感じだし自分の基準を押し付けるのは良くない

25 ：
噛まずに飲み込むから全然余裕で食べれる
頭おかしいとかそもそも食うことがまともにできないんだから当たり前だろ
>>22
こういう善意のようで無意識に傷付けてるレスマジで不愉快
まだ煽ってるだけの21のがマシに見える

26 ：
20分で平らげるとかあるあるだと思って眺めてたわ
味も何も分かんないんだけど詰め込みたいから詰め込んでるみたいなあの感じ

27 ：
自分が一番角を立ててることに気付いてないのがなんというかもうね

28 ：
>>26
わかる
胃が強い過食なら普通だよね

29 ：
チョコウエハース300g、ティムタム4枚を同じく20分くらいで今食べたんだけど、脈がめちゃくちゃ速くなって命の危機を感じた
量的にはたいしたことないのに短時間で高カロリー高脂質は本当に危険なんだな
https://i.imgur.com/UQbPWsO.jpg
https://i.imgur.com/3iRaeIn.jpg

30 ：
お菓子買ってすぐイートインスペースで食べてる自分が本当に異様です。
絶対にみんなが食べてるカレーやたこ焼きの方がおいしいってわかっています。
もうお菓子はやめます。
過食するならご飯やお肉の方がおいしいってわかってるのだからもう繰り返しません。
自然の恵みと味覚に感謝します。
どうかこんな自分をお許しください。
ありがとうございます。

31 ：
まだ開封してないもう一つのティムタムは誰かにあげようと思ってます。
今は思ってますが家に帰ったら自分で食べます。
自分の意志の弱さはもうわかっています。
捨てたりあげたりすることを考えても、結局全て自分で食べるのです。
そして「今回買ってしまったお菓子で最後にするからいいでしょ」と今は思っているのです。
しかしまたすぐにお菓子売り場やアイス売り場を長時間行ったり来たりするのです。わかっています。
未来の自分が明確に見えているのです。
予知能力を授けてくださりありがとうございます。
今度は未来を変える力をください。
よろしくお願いします。

32 ：
前言撤回します。
見えていたのは未来の自分ではなく、ただの幻想でした。
本当の自分が何者なのか証明してみせます。変わるのです。変えるのです。

お菓子に罪はありません。
おいしいし大好きだし幸せをたくさん与えてくれました。
特にチョコモナカジャンボには本当に感謝しています。
人生を豊かに彩ってくれて本当にありがとう。
でもやっぱり野菜、お肉、お魚、ご飯、果物などを食べたときは体が喜んでいます。
今、納豆を食べたんですが、細胞たちが「これだよこれ！」と宴を始めました。
それに共鳴するように心も一緒に喜んでくれました。
この感覚を絶対に忘れません。
お菓子をドカ食いした帰り道、ドラッグストアで葛藤せずに納豆と卵とサバ缶を買って帰ったこの日を忘れません。
チョコモナカジャンボの価格のチェックはしました。
体に良いものをしっかり食べて、お菓子はたまに少しだけにとどめることをここに誓います。

お菓子売り場でマイナスの感情から葛藤するのではなく、どれにしようかなと楽しみながらプラスの感情で一つのお菓子を選び、一口ずつおいしさを噛みしめ、幸せを感じながら食べるのです。
本気を出し、自分の体と心を愛するときがきました。
未来を変えます。自分にはその力があると信じています。どうか見守っていてください。
六根清浄！六根清浄！ありがとうございます。

33 ：
限界まで過食して寝落ちした翌朝の体調の悪さやばい。本当具合悪い

34 ：
過食時の食べ方はろくに咀嚼もせず流し込む押し込むって感じ
ガツガツ喰らう餓鬼そのもの
>>20の食べ方は全然可能
病気なんだから異常な食べ方するよ

35 ：
生理前だから余計だめなんだよな〜

36 ：
>>33
分かる
私はそれで何回も仕事休んだ

37 ：
お菓子って超まずいよね？チョコパイとかパイの実とかじゃがりことか食べる時は食べるけど自分から進んで食べないな。
だったら惣菜パンが美味しい。

キャバクラの面接に行ったら控え室に誰かが飲んでた痩せるお茶が置いてあってこういうのを痩せてる人は飲んでるんだなってなんかいいなと思ったよ。
因みにキャバクラの面接は痩せてた時。

38 ：
ネットでそこのキャバクラのサイトの女の子見たけど、ガリガリばかりだった。ガリガリはあんまり魅力ないなー
野呂佳代くらいがいいと思う。

39 ：
>>20
20分とか普通じゃねと思ってしまった
健常な人でも食事早い人って10分とかで食べるよ
量もポテトが少し多いだけでちょっとの暴食レベルだと思った
YouTuberのばりちゃんとか動画でそのくらい食べてる

40 ：
ばりちゃん懐かしいな
昔見てた

41 ：
大食い系のYouTube、病的なのは見ないんだけどばりちゃんとかぷろたんとかぶちかましとかたまに見る
病的でなく、明るく沢山食べてるから好き

42 ：
みぃさんとかもオススメ
ちゃんと筋トレしてたり食後のお腹の画像も見せてくれてる

43 ：
なんとか着たい服で出かけることができました
18日間でマイナス4.6kg
私の中では相当無理をしてしまった
あと2.5kg痩せられれば美容体重だけれど解放感で今日からまた美味しいものを好きなように食べちゃうな
空腹感も快感だけどやっぱり食べるのが一番しあわせ

44 ：
>>43
すごすぎる
おめでとう

45 ：
体重が減ったことに対して闇雲におめでとうというのはやめた方がいい
健康が一番だし生きてる今が充分おめでとうなのだと思った方がいい

いつでも今を癒し続けよう
それが過去と未来の自分や世界を癒すことにつながるから

46 ：
いや、過食してる時は不健康だからね

47 ：
過食も無理なダイエットも等しくおめでとうではないよって話よ

48 ：
しばらくお菓子やジャンクなもの節制してたんだけど久しぶりにアイス欲爆発した
ミニストップの贅沢クランチショコラ、ハーゲンダッツのノワゼットショコラ、セブンの金の最中アイス
けどこの量で止まって良かった
去年毎日のように過食して肥えた分を今年入って地道ダイエットで５キロくらい落としたからまた過食の日々になるのがすごく怖い
とりあえずジム行って運動してきます

49 ：
>>44
ありがとう、とりあえず目標達成できたので一安心しています
>>47
本当にそうだね
今回はかなり強引だったから自分でもダイエットとしてはとても成功したと思えない

実は新しく服を購入するお金が用意できそうもなかったので以前買ったものを着るしかなくて必死になってしまった

服は入ったけれど吹き出物はできるし…
過去、急激に体重を落としたら時間差で抜け毛が多くなったことがあったからそのうちそういう影響も出てくるかも

どんなことも過ぎてはダメだね
長文失礼しました

50 ：
おつかれ
あまり自分をいじめないで大切にしてやってね

51 ：
あの人この前も話してた人かな？
なんかいちいち言ってくる…

52 ：
今日食パン6枚切り3枚におにぎり、オムレット4つ、ドーナツ3つ、その他もろもろ食べてお腹パンパンになってしまった
明日食事会、明後日過食デーって決めてたんだけどな

53 ：
お菓子の過食は卒業して焼き肉食べ放題に行くのが今の目標です。
ずっと引きこもっていたので最後に外食に行ったのは中学生の頃です。
この世界にはおいしい食べ物がたくさんあるのにそれを体験していません。
だから子供の頃から与えられていた馴染みのあるお菓子ばかりを求めてしまいます。
自分は人と食事をする機会はないですが、寂しさはあっても誰かと食事をしたいと思いません。
相手がいるとクチャクチャ鳴らさないこと、口の中を見せないこと、話を聞くこと、細かいマナーの数々、いろいろ気をつけないといけないと思うと緊張してしまいます。
食事中はただひたすらに食べ物をむさぼり、味覚に感謝し、おいしさに酔いしれたいです。
必ずや焼き肉食べ放題に行き、食後には罪悪感ではなく幸福感と達成感に浸ります。
最近はタッチパネルで注文できるお店も多いみたいなので、そういうお店にします。

54 ：
スルー検定実施中？

55 ：
そうだよ

56 ：
最近毎食炭水化物を食べるようになってから、過食が激減した
特に夜白米を食べたら、身体的にも精神的にも満たされるようになった
体重も超ガリガリ維持できてる
週に１回は過食するけど、翌日普通に食べてもガリのまま増えなくなった
炭水化物は安定するためには必要不可欠な栄養素だ
たんぱく質も食欲を落ち着かせる
30年過食に悩んでいたけど、もう大丈夫かも
年取ったらそんなに食べられなくなるよ

57 ：
最近毎食炭水化物を食べるようになってから、過食が激減した
特に夜白米を食べたら、身体的にも精神的にも満たされるようになった
体重も超ガリガリ維持できてる
週に１回は過食するけど、翌日普通に食べてもガリのまま増えなくなった
炭水化物は安定するためには必要不可欠な栄養素だ
たんぱく質も食欲を落ち着かせる
30年過食に悩んでいたけど、もう大丈夫かも
年取ったらそんなに食べられなくなるよ

58 ：
糖質制限とか摂食への第一歩だからね
自分も糖質制限で20kg落として過食症になってしまったよ

59 ：
そんな年取ってもガリガリ維持したいものなの
40代50代になったら貧相なおばあちゃんより多少ふっくらしてた方が若々しく見えそうだけども

60 ：
あげ

61 ：
あと◯分で買いに行けるかな？あと◯分でこれとこれ食べれるかな？とか
わざわざ逆算して時間ギリギリまで食べること考えてる。そして走って買いに行き焦りながら食べる

過食なんて良いことひとつもないってわかりきってるのになんでやっちゃうんだろう
体がすごくだるくて重くて眠くてボーッとしてイライラして集中力なくなって、あっという間に太るし心臓ドキドキして呼吸が浅くなって苦しいし
後悔と自己嫌悪で取り乱しそうになる
15年以上太ってやせて繰り返して。疲れちゃったよもう

62 ：
過食を2週間と4日もせずに過ごせてる
嬉しい

63 ：
凄いね！私も後に続きたい

64 ：
自分が買わないように設定した物を買おうとすると支払いできなくなる仕組み
設定したカロリーを超えると何も食べられなくなる仕組み
実現しないかなぁ

65 ：
それいいね
カロリー計算しなくてすむ

66 ：
前者は絶対盗んででも手に入れるみたいな方向に走る人出てくるやつ
そのくらい過食の衝動は怖い

67 ：
そうね依存してたらむりくり制限したら他に欲求が逃げるだけでなんの解決にもならんわ

68 ：
盗んだら捕まって物理的に食べられない環境になって解決

69 ：
盗んでもほぼ確実に捕まる時代になってるだろうし、それでも犯罪に手を染めるケースは滅多にないと思う
今でさえお金がなかったらお金や食べ物を盗んでまで過食しないし
その状況なら我慢できる
結局お金があって買えて食べられるから過食ができてしまう

70 ：
実際に摂食障害者の万引きはすごく多いんだよ
過食のお金に困って盗むって場合だけじゃなくても窃盗がやめられないクレパトマニアなんかの病気は摂食と併発率が高い
過食のお金は無駄金って本人に自覚があるからお金あっても支払いたくないって思考になりやすいしね

71 ：
家族の目を盗んでアーモンドミルク一気飲みしてしまった
結局隠れて飲み食いしてるから体重が落ちても
克服できてないんだよね
この食べものに執着してしまうのやめたい

72 ：
アーモンドとミルクなんだからただのジュースやお酒よりかなり健康的
体にいいことをした！

73 ：
アイスの過食が止まらない

74 ：
>>73
まず買うのをやめよう

75 ：
どら焼き２つとおいもモナカ１つぺろり
3つで糖質150くらいあって草
和菓子や芋使った菓子はやばいね

76 ：
4年前からダイエット始めて30kgの減量に成功したけどストレスで過食症になってリバウンドした
4年間の努力が無駄になった
https://i.imgur.com/iUzlXRx.jpg
月の外食、買い食い代が食費とは別に5万行く
なかなかやめられない
つらい

77 ：
毎年秋〜冬は過食が酷くなるから今が一番辛い

78 ：
自分も冬は余計に食欲増して溜め込むわ
味覇溶かしたスープもどきに冷凍餃子焼いたの入れて食べるのにハマっててまた食べちゃった
会社のカラコンブスに嫌味言われたばかりなのに。

79 ：
冬は基礎代謝上がるからかお腹空くね
その割に寒くて動きたくなくなるから消費カロリー自体は減ってて太る

80 ：
>>76
４年間ダイエットしてどのくらいかけてリバウンドしたの？

81 ：
>>80
まず最初の8ヶ月で30kg落として半年もしないうちに25kgぐらいリバウンドしてそれから毎年のように減量してはリバウンドの繰り返しをしてる

82 ：
>>76
数字晒すと
むきー٩(๑`^´๑)۶
ってなる人おるから気をつけて…

83 ：
>>82
そんな人いるのか

84 ：
Mキログラム、Lキログラムの人もいるし
理想も違えば体質だから仕方ない人もいるのに
Sキログラムの人が太っちゃったーとかいうと悪意あってもなくても喧嘩になるからNGってことだと思うよ
体質の変動だけなら別にいいんじゃない

85 ：
いや体重計の数値載ってんじゃん
3キロ体重だから大して言われないだけで痩せ方だったらボコボコに叩かれてた
そういう争いが起きないようにスレのルールで禁止なんだからデブだからいいじゃんは通用しない
禁止は禁止

86 ：
自分は普通に太ってる人が体重晒してても何とも思わないな
過食しちゃって45kgに増えたぁ＞＜とかは何言ってんねんコイツってなるけど

87 ：
過食と買い物依存が交互にやってきて本当にお金がない
30代独身で残高15万
人生終わってる

88 ：
>>86
それは同意
でも何キロならいいのかとか馬鹿にしているとかめんどくなるから数字禁止でいいと思う

89 ：
自分の中では◯キロは巨デブだから体重晒した、けどそれより重い人からしたら不快
じゃあ何キロなら晒していいの？とかの言い争いになるの不毛でしょう
少なくとも自分は体重自体がどうこうより>>1も読めんやつがいることは不快だわ

90 ：
でも二桁落ちて何キロリバウンドしたかは参考になるな
体重を書かなくても何キロ太った痩せた書いてNGルールなら、>>1に書いたほうがいいと思う
数字NGだけだとどっからどこまで駄目なのか不明確なので。

91 ：
だから何キロ太った痩せたじゃなくてがっつり体重計の画像載せてるのがダメなんだって

92 ：
>>87
働けるなら大丈夫

93 ：
体重晒してすみません。
以後気を付けます。

94 ：
今日で過食を3週間もやめられてる
もうパスタを何人前も食べたいという欲も今はない

95 ：
私は嘔吐なし過食と拒食を長い年月やってるからそう簡単には治らなそう
というかもう治す気はなくカロリー低いものとか、高カロリーの過食した次の日はカロリー抑えるとか
トータルのカロリーが問題なければそれでいいと思ってる
お腹が空きやすく、食べてもなんか食べたいのはどうにもコントロールできないので
変に治そうとするよりうまくつきあうほうが私には合ってると思う

96 ：
胃もたれみたいで
全然食欲ないけど晩ご飯は素麺めっちゃ茹でて過食しようって考えてる自分。まさか自分がこんな食に貪欲になるなんて思わなかった

97 ：
>>81
それ４年間の努力とは言わないよね
気が向いた時に数カ月間違ったダイエットしてただけ
そりゃリバウンドするわ

98 ：
なんでうつになるかはわかないけど
数字出すだけでngってなんなの？結局自分よりも太ってる人はokなの？納得いかない
自分よりも痩せてる人の体重晒しはngなんてなんか納得できない
競争でもしてるの？

99 ：
>>1のルールで体重晒しNGで、上のレスで体重計画像晒していたので。
人によって現状と理想は違うから体重晒しはやめたほうがいいと思う
ただ、体重計画像出した人も悪意はなくもう書き込みやめているのだからもういいでしょう
刺激や喧嘩になるリスクは除外するっていうのは必要な対策だと思う

100 ：
>>87
ナカーマ

101 ：
>>98
人は人、自分は自分
これは確かだが、こう悟れたなら「痩せたがり＝摂食障害」は止まるはずだからさ
ここの住民は例え人のでも数字は見ない方がいいと思うよ
心が何らか動いてしまう
結局荒れるしね

102 ：
体重も本人が悩んだ挙げ句に晒したものと他人の焦燥感を煽るために書き込んだと疑わしいものとで性質がまったく違うからね
ここではたまに過食症患者に対して上から意見する面倒な症状の人もいて、そういうタイプは現実はどうあれ「自分はこうしてきちんと管理できてる」というアピールで無駄に人を不快にさせる
それを想うと具体的な体重を書き込まない理由としては>>99の
“刺激や喧嘩になるリスクは除外する”
というのが一番私にはしっくりくるし納得できるかな

103 ：
今更テンプレに何言ってんだ感

104 ：
>>103
まぁそれでもテンプレ見ずに体重書き込んだ人がいたんだからこうして認識を改めるのも必要かもよ

105 ：
過食しちゃった
3週間守れたのに

106 ：
スリップしてもまたやめ続ければいいよ

107 ：
空腹でもないのに過食した。二郎全マシにコージーコーナーのケーキ13個。苦しくて惨めで太るの怖くて絶望感いっぱいでそれなのにまだ何か食べたくて仕方ない。

108 ：
>>106
ありがとう
また今日から頑張る

109 ：
頑張りすぎずにね
いい加減に生きよう
我々にはそれが足りない

110 ：
ラーメン二郎初めて食べてみたけど、あの太きしめんみたいな麺がダメだった
ニンニクなければ美味しくない
せめて、普通の中華麺にしてほしい
太きしめんはおいしくない、

111 ：
あの太麺がタマランのだよ

112 ：
二郎は行ったことないけど極太麺大好きな自分の好みだろうなぁと思う

113 ：
極細麺であっさり透明スープの鶏そばみたいなのが好きなんだけど最近そういうの出す店が少ない

114 ：
>>112
マラも極太好き？

115 ：
どこまでがただの食べすぎでどこからが過食かわからない

116 ：
後悔するほど食べたら過食
もうやめたいと思っても食べてたら過食
次の日の予定を潰すほど食べたら過食

117 ：
食べても食べてもやたらお腹空く日とかハメ外して食べすぎちゃって後悔とかは病気の前も普通にあった
外食や飲みの後にダラダラ食いで2500kcalとか3000kcalとか食べすぎることも
ただ気持ち悪くなっても食べ続けるとかお腹空いてないのに食べずにいられないとかは過食になってからだな
食べすぎて翌日の予定が狂うとかも病気の前はなかった

118 ：
食べたいよう
コンビニ行こうか迷う

119 ：
疲れたね

120 ：
明日はバイキングのある店で食べたいだけ食べるぞー

121 ：
過食してる時って味がよく分からない
ケーキなんか全部同じ味に感じる
多分味を感じる前に飲み込んじゃうからだと思うんだけど、謎の焦燥感で噛んでいられない

122 ：
ADHDで仕事はミスばっかりだし、食べ物とネットへの依存が止まらない
どうやったら止められるか本当に分からん
病院は通うのが大変すぎる

123 ：
>>122
なんで通うのが大変なの？

124 ：
過食止まらない。動けない

125 ：
過食は鬱と併発してる人もいるからね
過食の後に無気力鬱っぽくなって歯も磨けないし風呂も入れないし運動もできないしましてや外出して病院なんて無理って人もいそう

126 ：
病院通いは普通に大変
普通の病院だって面倒だからなるべく行きたくないのに

127 ：
行くのも待ち時間もめんどくさいよねー

128 ：
でも本気で治したいならそうも言ってられないのでは

129 ：
>>123
自分の場合、おとなの発達障害と摂食障害をを見てくれる場所を探して行ったんだけど遠いし混みかたがすごくて疲れた･･･

ただでさえ仕事で精神的疲れているのに休みの日まで潰すのかってなる･･･

130 ：
いい病院ばかりじゃないしね

131 ：
やばい久々にしにたい
たえるしかない

132 ：
仕事クビになって通院しながら実家暮らしなんだけど
食事管理も運動も母親がつきあってくれてるのに、もう耐えられない！！ってなって家飛び出してしまう
お金もないしまわりに迷惑かけてるのに
食べたくてつめこみたくて我慢ならなくなる
もう母親は限界でメンタルやられてるのに
父親は他人事どころか母親の育て方ガーだの
薬代がもったいないだので大ゲンカ
生まれてこなきゃ良かった、私はゴミクズなんだよ

133 ：
>>132
自分を責めないで
少しずつでいいから、一緒にがんばろう
お腹すいたらガムを噛むとかイライラしたらお味噌汁がぶ飲みとか

134 ：
自分は醜くなった姿見られたくなくて通院やめてしまった。人に会いたくないから引きこもってる

135 ：
病院ってまずは自分をさらけ出さないと治療にならないのに結局そこまでの信頼関係もなくて本音で話せないから診察の意味がなあ気がする
まぁ先生はそのあたりを精神病患者の特徴として受け止めて把握済みかも知れないけど
病人なのに病人としてレッテル貼られるのはすごく嫌なんだよなぁ
そういう見栄っ張りなところが私の症状のすべての原因なんだろうな…

136 ：
今日は食欲が爆発

137 ：
お腹空いてないのに納得パスタ3人前も食べちゃった
前体重晒してる人いたから自分も晒す
https://i.imgur.com/VWSQdJo.jpg

138 ：
納豆パスタね

139 ：
>>137
テブだな

140 ：
身長によるじゃん

141 ：
身長180くらいあれば普通だよね

142 ：
181だよ

143 ：
モデルさんみたいだねー（棒）

144 ：
お菓子小さめのごみ袋一袋分捨てた
お菓子職場で貰うけど怖くて食べられなくて車に溜めて捨ててる
普通の人っておやつにクッキー2枚とか饅頭1個食べて満足するけど、私は1個食べたらもっとほしくなって苦しくなる
普通におやつが食べられるようになりたい

145 ：
わかるよ、甘いもの一個口にするとどんどん次が欲しくなる
適量で満足出来る様になりたいよね

146 ：
数字晒しはモメるからやめようって…

147 ：
書くことで気が紛れるのもあるから
レスしたい人だけしてたらそれでいいじゃん
駄目だと言ってもやめないだろうしね

148 ：
それテンプレの意味ないじゃん
スレ民を不快にさせると分かって自分の気を紛らわすために書くとかテロかよ
もっと細い体重どんどん書く人出てきて荒れるに一票

149 ：
それはわかるけど何度か言ったし
>>1読まない、ルールで駄目だとわかってても書く人に言っても無駄だと思った
私はアボンにするから、あとはその人と喋りたい人がレスつけるのは仕方ないのかなと思う

150 ：
言っても無駄だから荒らしには触れないのが一番は分かる
ただそれを許容して別にいいじゃんってなるのは違うと思った

151 ：
許容じゃなく呆れ諦めと皮肉だろ

152 ：
数字晒し=荒らしになるからやめようね…

153 ：
>>76この人の体重晒しの流れを見て面白がっての>>137←これだろうね
じゃなきゃ>>142←こんなレスもしないだろうし

結局 かまってちゃんに刺激を与えちゃったんだと思う
こうしてそれについてのレスをするのもエサになるので以降私はスルーします

154 ：
>>153
me tooでw

155 ：
そうだと思ってた
触った人も全員そうだと思ってた

156 ：
ガムで紛らわせようとしたら
ボトル入りのガムぜんぶ噛んでてすごい下痢してしまった
なのに体重減るかな！！とか喜んでたら
母親に泣かれてしまった
結局、体重は結果にすぎなくて
頭から食べ物のことが離れないから病気
もちろんデブのまま腹が突き出してる

157 ：
腹が邪魔でつらい

158 ：
隠れて盗みぐいしてがんばって立ち直る！！って
親に涙ながらに訴える自分に反吐がでる
薬代もムダ、自分の価値もない、きっと野垂れ死ぬんだろうな
施設に入ったら変われるのかな

159 ：
過食で激太りしたけどなかなか痩せない
ここに書き込んでる人、引き返せるうちに引き返して

160 ：
自分も去年過食頻度やばくて激太りした
それで今年１年かけてダイエットしたよ
反動くるほど無理はせず食事を節制してジム通い
２週に１回くらい少量の過食してるけどだいぶ落ち着いてきた
やっぱ過食持ちでダイエットするなら変な絶食と反動過食ループしないできちんと食べるのは必須だなと思った

161 ：
>>160
すごいです
私もとにかく過食をやめることを目標に過度な食事制限はせずにジムに通って約1ヶ月
たんまりついた脂肪は想像以上にすぐに落ちなくて過食したことを後悔してるけど、過食頻度が激減して精神は安定してる

162 ：
引き返せるうちに引き返してか
じゃあ引き返すか

163 ：
ぽっちゃりの婚活に行ったら私よりもドスコイがいっぱいいた
明らかに私より太ってる
ただ顔が可愛いらしかった
でも私の方が可愛いけど

164 ：
親が食料大量に買ってきて、私が食べないとしつこく食べさせようとしてきてうざい
食べ物があると絶対我慢できないって分かってるから、買い置きせず極力食べ物のこと考えないようにしてるのに
わざわざ部屋に入ってまで食べさせようとする
もう止めてくれ

165 ：
>>164
親もドスコイなの？

166 ：
>>165
いや、親は痩せ型だよ
自分は反動で過食症になっちゃったタイプなんだけど、親は食べられるのが健康の指標になっているらしく、とにかく食べさせようとしてくる
激太りしてもやめなくて、こっそり捨てたこともあるけど物凄い罪悪感

167 ：
>>166
分かる
うちも両親とも痩せ型で太らないタイプ
食べないと心配と言って、別に暮らしてるのに（電車でふた駅）食べ物持ってくる
それがイヤで家を出たのに意味ない
もっと遠くに引っ越さなきゃいけない

168 ：
親が死んだらいいのにね

169 ：
病気になって金ばっか使って意味わからんことにキレ散らかして親からしてもこっちが死んでくれた方が楽だろうよ

170 ：
ブタにエサ与えまくるような狂った親なら過食の子供と価値は変わらん
不満があるならお互い首でも吊るべきだな

171 ：
親が食べ物買ってきてって>>167みたいに家出た先まで持って来られるような人以外は一緒に暮らしてるわけでしょ
子供部屋暮らしを享受しといてうざいうざいとかさすがにな

172 ：
学生だから家出るのはダメって、何度も頼んだけど相手にしてもらえない
寮もダメって言われてるのにどうしろと...

173 ：
応援してる
就職するまで少しでも気楽に過ごせるように

174 ：
>>171
事情いろいろあるから
そこは想像力働かせて思いやりもとうよ
みんながみんな望んだ環境でくらせないよ
兄弟の面倒とか

175 ：
通院治療してる人はいるかな？
どんな治療するのか、お薬はどんなのか教えてください。
私はもう半年通院してるけど、まったく効果なしで焦ってしまう

176 ：
朝からマックのグラコロ2個、おにぎり2個、ラーメン1杯、プリン2個、フルーツヨーグルト、丸ごとバナナ
これから仕事行ってきます。
もう死にたいくらい辛い。でも死にたくないから頑張る

177 ：
標準体型になるため頑張る！ナンパ増えるかな…

178 ：
両親とも痩せ型
食べても太りづらいし、太ったとしてもすぐに元に戻る
脂っこいものも炭水化物も食べるし、甘いものだって好き

なんで自分だけが生まれたときから太ってて、頑張って痩せたら過食症になんかなるんだろう
1カ月のうち、2週間過食で太って2週間ほぼ絶食で何とか体重保ってるけど、食欲のコントロールで死にそう
絶食が悪化させているのは分かるけど、一度絶食止めたら鬼のように太ったから
もうこれ以外のコントロール方法試したくない

179 ：
>>176
めちゃくちゃえらいよ
私なら仕事休んでる
朝の過食なら大丈夫

180 ：
>>178
過食→絶食してると、平均的には体重は増えていくと思う
ソースは自分

181 ：
そう思うけどひとくち食べると食欲が爆発するから食べないしかないんだよねw
痩せてる時は食べても太りにくく
太ってる時はたいして食べてなくても太る
運動も嫌いだしだるくて動きたくないわ

182 ：
>>175
トピナを処方してもらってる

183 ：
過食期間が長く続くのが絶食のせいなんだよね
たまの過食ならそこまでだけど過食何日も続くとマジで太るし浮腫みとか食べたものじゃなくて脂肪がついたのがはっきり分かる

184 ：
過食して落ち込んでるのにそのぐらいなら大丈夫とか言う奴腹立つ

185 ：
何言っても面倒な捉え方されるからやっぱり触らない関わらないのが一番だな
自分もほっといてもらえるのが一番いいけど

186 ：
>>180
そっか…
かれこれ7年この調子で、いまんとこプラマイゼロなんだけど、今後は分からんね…

187 ：
過食が1日に治ればいいのに大体2.3日ずるずる
2日過食→1日800kcal以下→3日過食→2日800kcal以下
みたいな事やってるけど脂肪がすごくついてるのが分かる
しかもほとんどお菓子からカロリーとってて肌荒れやばい

188 ：
おからクッキーよかった
おいしいし満足
3食にプラスして食べているからヘルシーではないけど暴食は防げてる

189 ：
今日初めにカツ丼食べなかったよ！

190 ：
初め→しめ

191 ：
チャーミーパイセン好き？

192 ：
>>181
まさにそれだよ
ひとくち がヤバイ
雪崩のように食欲が訪れて歯止めが効かなくなる
どうしたら良いのかわからん
一週間で食事の量を調整すれば大丈夫とか無理
まさに
> >187みたいになるし

193 ：
基礎代謝以下の食事で筋肉落としつつ栄養不足で次の過食の予約、飢餓状態の体で過食して血糖値爆上げして脂肪もマシマシ
悪循環ループに気付かないといつまでも続くよ
一口でスイッチ入って食べすぎるのはきちんと食べててもゼロになるとは言えない
けどちゃんと頻度や量は減らせられる
今はほぼ過食しなくなったけど基礎代謝以下の食事で調整するのをやめないと過食する方が自然ってことに気付くのに10年かかって無駄な時間を過ごしてしまった

194 ：
参考になった
ちなみに夕食のお米抜くと過食になりやすいのも無理してるからなのかな
基礎代謝に合った食事量でも
変な操作しないほうが過食スイッチ入らないって理解で良い？

195 ：
インスリンが出ると食欲増進ホルモンが減少するから糖質控えればお腹空くのは当然かも
けど血糖値の上下のタイミングで腹減りがつらい人もいるから糖質摂取は体質と相談かな
栄養不足とかの身体的な我慢も、好きなもの減らす精神的な我慢もどちらもやりすぎは良くないと思うよ

196 ：
>>193
本当にその通りだ
ただ精神が不安定だと、わかっていてもその悪循環を繰り返してしまう
なんだろう？破滅願望？健康とか正しさとかとかに逆らいたくなる時がある

197 ：
>>195
何度もすみません
ありがとう
頑張ってみるね
確かな情報嬉しかったです
破滅…も分かる
投げやりになるんだよね
セロトニンとの関係性もあるなあ

198 ：
ジム通って約1ヶ月
過食の頻度激減
体重は変わりないけど、オススメかも
有酸素運動はストレス発散にもいいらしい

199 ：
ジムいいよね
軽く運動すると変な食欲がなくなる

200 ：
運動する(短時間)→食欲が減少
運動する(長時間)→食欲が増える
全く動かない→食欲が増える
なんだって
アマプラで読んだ雑誌の最新理論に基づいた食欲コントロール特集とやらに書いてあったよ
ラットとかでも全く運動しなかったり１時間以上のハードな運動させたやつはバクバク食うらしい

201 ：
>>200
なんか身に覚えがある感じ
でもなんでぜんぜん動かなくても食欲増すんだろうね

ケンカをすると減るのかな
仲良くしてても減るもんなー
と、昔からの謎なのねん

202 ：
生き物は安静時ほど食欲増す仕組みらしいよー
敵のいない安全な場所でここぞとエネルギー溜め込むモードになるらしい
動きすぎず動かなすぎず適度にってむずかしいね

203 ：
社会でて人間関係失敗ばかりで過食症なったけど、、敵ばかりでも隙をみて口に食べもの押し込んでしまう
トピナ投薬してもらってるけど
効かないし眠気ばっかり
もう何も希望ないや

204 ：
冬は体温保つためにカロリー消費するから余計お腹が空く気がする
食べたいのもいつもは納豆ご飯とかなのに冬はドリアやチョコレートとかの脂質も多いこってりしたやつになるし

205 ：
私も寒くなって以来こってりしたドリアやチョコ系の甘いお菓子ばっかり欲する様になった
元々好きってのもあるんだけど、夏場は我慢できるのにこの時期一気に爆発して食べまくっちゃうんだよな

206 ：
私は量が多くてそこそこおいしければなんでもいい
たくさん食べることで満足を得る

207 ：
青天の霹靂食べたい

208 ：
細いだけで可愛い
ブスならせめて痩せる

この言葉本当に心理だと思う

209 ：
若いうちに、それなりの容姿で全て受け入れる相手を捕まえて今に至るから体型とかもうどうでもいいかな
なにもない私は容姿がなきゃ誰にも相手にされないから拒食と嘔吐なし過食とハードすぎる運動で人生壊したのも今思うとあまり後悔はないな
当時あまりにKYな私が相手にされるのは二十歳前後までだと思うから。

210 ：
>>209
自分は中身ないし若さなくなったら終わりだ
いいな、それなりの相手ほしい
このまま野垂れ死ぬのかと思うと焦る

211 ：
中身なんて全く無いけど既婚
過食は知られてない
あー沢山たべちゃったーと言うと
良いんだよ〜それでストレス発散出来れば〜とか言われる感じ
パン一斤軽く食べるとか知ったら泡吹かれる

212 ：
過食症は甘えなんて言われたらどうする？統合失調症は甘え、発達障害も甘えなんていうパッパラパーがいるからむかつく。

213 ：
幸いそんな人とは付き合わないし周りにいないな

214 ：
子どもの頃から鬱でまともな思考力がないから
DV脳みたいなのは寄ってきやすかったな
誰にも嫌われたくなくて嫌なことを言われてもニコニコと接したり話を聞いてあげちゃうから人格障害には格好の餌食だったと思うけど
こちらも否定しかされないのは面白くないから別れを告げて終わりにするので
暴力や粘着されるようなことはなかったな
頭の弱い子を狙う人格障害は所詮、自己肯定を満たしてくれる相手を求めるので。

215 ：
今日からダイエット始めた
今のところ過食してない
この状態が続けばいいなあ

216 ：
仕事のストレス増えたら再開してしまった
職場を出ると開放感すごくてスーパーコンビニハシゴして買って食べてしまう
翌朝の気分が最悪になるから辞めたいのに

217 ：
>>216
わかるー
もう仕事中から帰りに買う物とそれを食べてる自分のことばかり頭に浮かぶ

218 ：
他人への対応でどんな男性かわかるよね
家族や職場の同僚にたくさんお土産買うひとは優しいと思う
あとは、相手の趣味をリサーチしてそれ関係のプレゼントくれたりとか

219 ：
食パン一斤なんて可愛すぎるよ
見るもの見るもの口に入れなきゃ気が済まないような、おかしなミッション出されてる感じ
気持ち悪くなるしお腹パンパンなるし
あまりにも無残な体つきになったわ
結婚してくれる人どころか、もう誰にも愛してもらえるわけない

220 ：
ダメだ
ダイエットしようと思ったけど誕生日だし良いかと思ってチーズ牛丼メガ盛りと豚汁とうまい棒12本とピザポテト、マイクポップコーンとポッキー、雪見だいふく、ポッキーを過食してしまった

221 ：
ポッキー２つ書いてしまった

222 ：
過食してる時って頭いかれてるよね
なんかもう、大丈夫？って冷静な時は思う

223 ：
>>219
上で書いた者だけど省略だよw
先日はそれプラスたこ焼き6個、カレーピラフ、ナボナ1つ、カップ麺、まだあるなうーん記憶無い
確かにミッションに押されてるしスイッチ壊れてる
パンパンでも詰め込む感じ
自分が自分じゃなくなる
最初はおいし〜！と思ってるんだけど最後は義務感と焦燥感と冷蔵庫空にしたい欲望かな
後悔もしないから困る

224 ：
ポッキーで20キロ太った

225 ：
過食で太った脂肪、本当に落ちない
1日くらいは大丈夫だけど2日連続とか3日連続を毎週繰り返してると本当に酷い目見るよ
みんな気をつけて

226 ：
>>225
えー
週に2日くらいだと大丈夫じゃないの？
たしかに過食後の運動が効かなくなってきてはいたが

227 ：
同じ週２でも火曜と金曜みたいに間空いてるとマシな気がする
土日連続とかだと浮腫みも蓄積されるし一気に体重増えてメンタルやられる
連日過食した分取り返そうと反動で食べる量減らしがちだし

228 ：
>>222
すげぇわかるわ

229 ：
みんな食べたあと後悔しててエライよ
私なんてまだイケる、何が悪いの？みたいなバカだよ
医者に諭されてる時はヤバいって思うのに
食べることしか頭にないから本当にクズだ

230 ：
後悔？何それ美味しいの？
気にした事全く無い
無さすぎるほどだよ

231 ：
晩ごはんお腹パンパンになるほど食べて
ボーっとなる、もうどうでもいいって
ウォーキング行かなきゃ行かなきゃって思いなおして外に出たら
コンビニでスイーツ買ってその場で食べ散らかした
治らないよ、もう

232 ：
2ヶ月ぶりに1日で4000kcal近く食べて気持ち悪い
しかもそのうち1500kcalくらいはアイスでお腹冷え冷え
気休めにステッパー15分くらいやっても100kcalちょいしか消費しなくて今日の分を取り返すには何日かかるか考えただけで気が遠くなる
チートってことにして明日から頑張ろ

233 ：
左腹に違和感がある、、少し食べるたびに下痢してしまう
それでも食べたくて食べる
内臓やられたのかな
妊婦みたいにお腹が突き出てるから
そのうち胃が破裂して死ぬのかな
そういう女の子いたよね、、

234 ：
>>231
で、ウォーキングに一緒についてきた親父が
食べろ食べろって言ってくる
食べたことは母親には内緒にしとけって
結局、親父っていい奴ぶりたいわけ？
通院してんだよ、私は

235 ：
食べすぎると母親は心配するだろうけど自分は理解してるから気にせず食べていいぞってことかな
男親で摂食に理解がある方が珍しいんだしさ
心配して空回ってんじゃないの
あなたには微妙な対応かもだけど心配してくれるだけいいお父さんじゃん
うんうん出来るときにそうするね〜ありがと〜って流しときゃいいんだよ

236 ：
どちらかが強く言ったら、もう一人はやさしくするって
親としたらよくやるやつ。
二人に責められても辛いでしょ。

237 ：
ブッセを一つだけ食べたらスイッチ入りそうになったわ
必死にこらえた

238 ：
菓子パン10個一気食い
腹が妊婦のようだ
ちょっと家の中に食べ物を置かないようにしなければならない

239 ：
食欲が止まらない
パンパンに詰め込まないと寝られない
寝る前はどうでもよくなる
体重は死ぬほど増えた
今日から死ぬ気でダイエット頑張る
自分を好きになるために頑張る
ガリガリでないと、自分を認められない

240 ：
>>239
ガリガリじゃないと私も自分を認められないよ。
今まで付き合って人に痩せろ痩せろって言われてきたから太ってる自分に自信なくなった。これでも磯山さやかが5キロ太ったくらいなんだけど、痩せろって言われる。ガリガリが好きな人ばかりと出会ったんだと思う。

241 ：
充分にやせていてこれ以上無理なくらい頑張っているのに
非現実的な理想を並べてくるような異性を引き寄せやすいのはあると思う
相性の悪いアダルトチルドレン同士なのだと思うよ
アダルトチルドレンにも色々タイプがあって、相性が悪いタイプがあると思う
もちろん、機能不全家庭ではなかったまともな認知にこしたことはないけど
人に理解してもらえない悩みを気持ちがわかるもの同士いるのはメリットだと思う
同じ型のACは合わないから、違うタイプのACが良い

242 ：
>>240
磯山さやかはグラビア飾れるほど元がいいからあれだけ太ってもマニアにはセーフだけどそうじゃない人でアレよりデブとなるとさすがに…ね

243 ：
っていう自分も太ってるっていう

244 ：
巨漢にマウントされたw

245 ：
>>238
菓子パンは止まらないよね
パン大好きだよ〜私も
でも買いに行かないでいられるとしたらエライよ
私はついにコンビニに走ってしまう
今更ながら今度は高級食パンに目覚めて
サイトを覗いてる
幸い近所には無かったw
だけど電車に乗って日参する自分がすでに見えているわ

246 ：
でもさ、
食べてみたかった高級パンを電車に乗って買いに行くなんてオシャレじゃん

247 ：
一回の過食でも身体がすごく重い
浮腫みとかじゃなく普通に脂肪が付いてる気がする
脂肪１キロの画像見るとやばすぎって思うけど7200kcalくらい過食2、3回で余裕でいくわ

248 ：
>>247
1回じゃ脂肪つかない
2日連続はマジで脂肪つくから気をつけて

249 ：
一回の過食だろうと２日連続だろうと血中の中性脂肪が使い切れずに過剰になれば皮下脂肪になるよ
ゴロゴロ過食してすぐ寝るとかエネルギー過剰の状態であれば一回の過食でも脂肪はつく
ガチなビルダーとかがチートデイで１日は食べまくってもオッケーっていってるのはチートの日もちゃんと筋トレして血中の中性脂肪を使ってすぐに皮下脂肪にしないような食べ方だからってのもあるだろう

250 ：
ガチなビルダーのチートデイは体重を落としやすくするために高カロリーの食事をするだけで１日は食べまくってもオッケーって言うのとはニュアンスがぜんぜん違うけどね

251 ：
過食後にウォーキング１万歩と軽く腹筋、背筋運動は少しは悪くないのかな
何故かお腹いっぱいでも出来るわ
明日多分食べる
すごくストレスかかってきていて我慢ならなくなりそう
今ケーキ一つで耐えたけど

252 ：
過食した翌日の食欲が本当につらい
１日中ソワソワソワソワしてる
ちょっとのきっかけでもう１日くらいやっちゃってもいいや思考になる
いっそ過食翌日は断食した方が楽なんだけど断食すると過食頻度が上がるのを痛感する

253 ：
毎日は無理だけどカロリー調整はカロリーオフのカップ麺とか使える
私は食欲コントロール壊れてるから量もカロリーも決まったものがやりやすい

254 ：
コーラ、マルドのポテトL×2、てりやきバーガー×3食べてもうた
今日は何も食べなくてもいけると思ったけど一度食べ物のこと考えるとダメだ
どうしたら夜中の過食を止められるんだろう
タバコ止めるのと同じくらいつらいわ

255 ：
お腹空いた

256 ：
>>252
わかるわかる
私はそれで我慢できず激太りした

257 ：
パン食べちゃった

258 ：
食べたのに昨日より体重減ってた
どうなってるんだ俺の身体

259 ：
もう今日ダメで朝から更衣室(自分しかいない)で盛大に過食したんだけど、シュトーレンも買ったんだよね
シュトーレンってライ麦パンにナッツとかドライフルーツ入ってる感じなのかと勝手に思い込んでて、食べたらなんか甘くてホロホロする…？ってなって
その時初めて表示見たら、807kcalだって…炭水化物も120くらいあった
菓子パン2個と同じくらいって思って落ち着こうとしてるんだけど、心臓ばくばくしてめちゃくちゃ動揺してる
まぁ今日はもう諦めたからいいんだけどさ…一個でこんなに太るやつあるんだと思ってびっくりした。
我ながらアホすぎる

260 ：
シュトーレンてすごく美味しいしあっという間に一本食べ尽くせる代物だからね
過食じゃない人でもそんなものみたいだしノープロブレム！

261 ：
シュトーレンてw
カロリーは知らないけどドイツのクリスマスケーキってイメージしかないから出先で買い食いとかちょっと衝撃
でもきっとコンビニかなんかで菓子パン風にパッケージされてるものがあるってことなんだね

262 ：
駅にあるパン屋とかに普通に売ってるんじゃないかな
ディーンアンドデルーカには盛大に置いてあるし
大好きだわ
冬はクリスマス、正月と更に食べる機会が多くて嬉しい

263 ：
子どもの頃からストレスを食の快楽で紛らわせてなんとかやってきたから
普通の人みたいにケーキ一個楽しむとか間食にチョコ一切れだけ食べるとかは無理
甘いものを食べないしかないから結局我慢と過食の繰り返ししかないわ

264 ：
>>261
今の時期はコンビニに売ってるよね
セブンとかにタカキベーカリーのがあった

265 ：
コンビニやスーパーに売ってるタカキのも確かミニサイズで800kcalこえてたはず
100gで400kcal以上
日持ちするように中は砂糖漬けしたドライフルーツ、外は大量の粉砂糖だから菓子パンよりずっとカロリー爆弾だよ

266 ：
赤福意外とカロリー低いんだなあ

267 ：
和菓子は脂質が少ないからカロリーは低いんだよね
どうしても何か甘いものが食べたくなったら市販のつぶあんを水で伸ばしてレンチンしてなんちゃってお汁粉みたいにして飲むと満足感ある
糖質気になるけど菓子パン馬鹿食いよりかはたぶんマシかなって

268 ：
和菓子は確かに低カロリーだけど
そうじゃないんだよなあ
食べたいものが食べられないとそこに行きつくまで過食が進むのよ
代替品じゃだめ
それじゃ満足しないからさ
和菓子が食べたいなら良いけど最初からパン！とか麺！とか
思ってたらだめなんだよ…
今菓子パン頬張ってる
もう人間破壊かな悲しい

269 ：
分かる分かる
パスタ食べたいのに糖質ゼロ麺だの春雨スープで誤魔化しても意味なくて、何食べてもお腹膨れない→えーい食べちゃえからの過食
最初っから食べたいものだけ食べておしまいにした方がずっと健全だと思う

270 ：
>>268
めちゃくちゃ分かるよ
私も1か月前まではそれでボロボロだった
でもきっと今が酷い時期でいつかは正常に戻るから無理せずね

271 ：
わかりみ

272 ：
そこまで行ってて嘔吐無しだと体重は凄いことになってるの？

273 ：
>>272
3ヶ月でごキロ増えた

274 ：
父親が食べろ食べろって言ってくるって書いた者だけど、、
単に父親が食べたくて付き合わせようってタイプなんだ、成人病の巨漢でさ
あのD N Aが自分に流れてるんだろうな

275 ：
寒くなってから食欲がやばい
身体の冷え具合と過食欲求がリンクしてる気がして最近こまめに体温はかってるんだけど、過食欲求が起きる時大体体温が低い
やっぱ冷えると脂肪ため込まなきゃ食わなきゃモードになるのかな

276 ：
単純に冬が寒くて嫌い春夏秋だけでいいな

277 ：
>>276
チャットモンチー

278 ：
季節関係なく食べてるクズだけど

279 ：
これが食べたいっていう明確な食べ物がないのに、とにかく何か食べたくてダラダラ過食してしまった

280 ：
今日会社で過食衝動きて、発狂しそうになった
別の持病の病院予約してたんだけど、キャンセルして定時退社してコンビニ直行して過食しようと、葛藤してた
結局我慢して予定通り病院行ったら落ち着いて、食べ物買わずに可愛い服とアクセを買って帰って家で食事した。その後米2合くらい食べたけどコンビニ過食回避できてよかった。頑張った

281 ：
>>309
エライ

282 ：
>>283
夜中は寝る、これに限る

283 ：
よく噛んで食べた
満足した
過食せずに寝た
朝がとても心地よかった

284 ：
過食した次の日って高確率で頭が痛くなるんだけど同じような人いないかな...
偏頭痛のようなジリジリ目の奥が痛い感じ

285 ：
私はひたすらだるいかな
膵臓かどっかが元々弱いのかも

286 ：
私も頭痛はないな
すごく体が浮腫んでとにかくだるい
バイトもそれで休んだりするレベル

287 ：
過食より、睡眠薬の方がまだマシと言うか、健康的じゃないかな？

288 ：
あーダルいのもすごく分かる…

289 ：
睡眠導入剤飲むと半分意識ないくらいの状態の過食がこわすぎる
翌日に部屋で記憶にない菓子ゴミ見て絶望、そういえば食ったかもってうっすら思い出してまた絶望する

290 ：
ほもの特のりタル二個食べてしもた
まあ小さな夢が叶ったからよしとする

291 ：
家族にお金持たせてもらえなくて
買い食いできないからスーパーの試食パン食べ漁ってしまった
もう誰か助けて、、、
犯罪者予備軍だよね

292 ：
さすがにそれは...
家族にその話して少しだけでもお金持たせてもらった方がいいと思うよ
試食も大量に食べれば迷惑だし万引きとかしてからでは遅いよ

293 ：
1200キロカロリー食べても太るから、1000キロカロリー以下しか食べられない。何十年もダイエット中。

294 ：
今日から三日連続飲み会
飲み会は最中や後に必ず過食するから嫌だな
同じ人いないかな

295 ：
>>294
私もです。
酔うと節制が効かなくなり、酔っている事を自分に都合の良い言い訳にして飲み会の最中でもここぞとばかりに食べまくる、もう明日から食べれないんだからの勢いで周りに驚かれるくらいに。
そして帰宅の最中からコンビニで酒を買い、過食する為の菓子や軽食類のおにぎりやサンドイッチ、スイーツなど大量に買い漁り家に着いてシャワーに入る前に脱ぎながら食べまくる。
満腹スイッチ入るのが勿体無い、間を置くと罪悪感にも襲われだして辛いから。
こんななのに摂食の診断が下りないんだよね、辛いんだけど…
診断が下りた方が気が楽になるのにさ。
病院のグループミーティングには参加しても良いみたいなんだけど、自分は摂食障害じゃないなら疎外感で周りに申し訳なくて…

296 ：
変な食欲に振り回されても
吐かない、食べ物が最初から最後までおいしい、体重が増えても食べたいなら食べれる
この3つが揃うと病気かどうかって微妙なとこになるよね
普通の人は意識しないで普通に食べれるのだから、おかしな食欲に支配され悩んでいる時点で摂食障害と言っていいとは思うけど
医学としてどうなのかはわからない

297 ：
摂食障害と診断されるとなにか特別なことがあるの？
薬が出ないから困るとかって話なのかな？

298 ：
>>295
同じ人がいて嬉しい
そして全く私と同じ

飲み会でがっついてる時、よく食べるねアハハなんて言われるしそういうキャラで通してるけど周りの「おなかいっぱいだからもう食べられない」っていう人が心底羨ましい
今日は夜からピザ屋で飲み会
なんでよりにもよってピザなのかな

299 ：
巨漢に前マウントされたけど私は磯山さやかはもう橋本環奈よりも美人って言われたし女優レベルって言われたからモテるし。巨漢ブ〇がマウントできる相手じゃないでしょ。

300 ：
>>299
急にどした？w

301 ：
無料お試し期間らしくて
ネット配信見放題みたいなのメールで契約したみたいなんだけど
無料期間終わったから金払えって督促メールきた、解約メールしたら、無料期間すぎてるから違約金としてプリペイドカード送れみたいな返事きた
色々依存してるっぽいけどこれ、、どうしたらいいのか

302 ：
>>301
普通に考えて詐欺でしょ
行けるなら警察に、
警察はめんどくて嫌なら無視でいいのでは。
そのサイト名でぐぐってみなよ、詐欺なら詐欺と出るはず
今の時代はクレカ登録かグーグルかアップル券の残高ないと自動で更新止まるから大丈夫かと

303 ：
胃腸が苦しくなる時って右向いたほうが楽ってきくけど自分は左向いたほうが楽だ。なんでだろう

304 ：
>>303
臓器が全部逆なんじゃん？

305 ：
個人差あるから一概にどっち向きが楽とは言えない

306 ：
今日は過食しなくてもイケるって思ってもこれぐらいの時間になると過食してしまう
もう脳に障害があるとしか思えなくなってきた

307 ：
夕飯ちゃんと食べたのにこの時間にアイス２つ目食べてる
500kcalこえた

308 ：
暴食した次の日の朝って絶望感に襲われる
その時の感情をメモして違う日に読むと日頃思いつかないような
マイナスなこと考えて自分でも引くわ
調べたら血糖値？が関係してるらしくやっぱりなあと言った感じ...

309 ：
食欲が止まらない

310 ：
今日は飲み会2日目
昨日は予め嘘ついて早めに解散したから過食スイッチ入らなかった
今日も頑張ろう

311 ：
食べてないのに痩せない。
お腹いっぱいになるまで食べたい。
お腹空いた。
食べたい。食べたい。食べたい。
苦しい。苦しい。苦しい。
だけど痩せていたい。
こr

312 ：
飲み会三日目
昨日も水がぶ飲みして過食を防げた
最後の日は気が緩むけど絶対後悔しない食事の楽しみ方したい

313 ：
偉いね。
私はもう無理。
金曜日の飲み会から完全にネジ壊れてしまった。
毎日家でチューハイ飲みまくり、酔った勢いで大量に食べまくり、そのまま寝て完全に消化もしないまま次の食べ物を入れてまた飲んで…
間違いなく太ったよ、腰周りお腹周りが一気にぶよぶよ。
ゴムのズボンさえキツくなってる…

もう元に戻せる気がしない、辛い、なのに食べなきゃ何か不安…

314 ：
>>313
大丈夫大丈夫
私みたいにならないで
まだ間に合うからそこから転落すると本当に体型戻すの大変だから
ゆっくりよく噛んで美味しいって口に出しながら食べよう

315 ：
1日で2キロ増えた
今日からプチ断食する
9日後に大切な人と会うから
リバウンドもしない
二度と過食するもんか

316 ：
明日食べようと思って買ったプリン食べてしまった
過食にはならなかったけど本当買い置きできなくて嫌になる

317 ：
>>315
1日、2日で増えた体重はあまり気にしない方が精神的にも良いよ
増えたのはほとんど水分だから

318 ：
はぁ食いたい…

319 ：
>>318
わたしも..

320 ：
おせんべいおいしい(^q^)

321 ：
ウチ田舎だと試食パンすら無い

322 ：
>>321
何もないとこのほうがいいよ
ウォーキングしてるけど、もはや食べ歩きになってるもん
コンビニも多すぎなんだよ

323 ：
甘いもの食べると食欲が止まらなくなる。

324 ：
私は小麦粉
パスタパンは毒だ

325 ：
晩飯でオートミール500g食べてしまった

326 ：
>>315
その勢いで頑張って
挫けそうになったら自分の書き込みを読み返そう

327 ：
モルビドに茹ですぎたパスタ一袋とローソン100のパスタソース2つ食べたけど不味かった
お腹パンパンで苦しい

328 ：
水分がぶ飲みして我慢してるけど
胃が大きくなるからよけい食べたくなると聞いた
つらー

329 ：
口内炎が舌の側面に出来た
テンションだだ下がりだけど痛くてゆっくりしか食べられないから食事が嫌になって食べ過ぎてないや苦笑

330 ：
>>329
大正製薬の口内炎パッチおすすめ

331 ：
気付いたら月曜から4日間過食してる。
明日から節制しよう。

332 ：
>>315だけど、800グラム減らせた
正月までにあと800グラム減らしたい
来年からは絶対にリバウンドしない
食べ過ぎはあっても、過食だけは二度としない
2020年から心機一転、生き方を変える
過食に繋がらない食事をする
３食

333 ：
３食栄養をきちんと取る
特に炭水化物は抜かない

334 ：
炭水化物を食べるの？
スイッチ入るから少なめにしてるよ
調味料とか加工品にもいっぱい入っててビビる
あー、腹が妊婦みたいだし本当に醜い

335 ：
炭水化物は取った方がいいよ
食欲を起こすホルモンのグレリンは糖質取って血糖値を上げないと抑えられない
だから炭水化物抜きをやってるとずっと食欲増加ホルモン出っ放しで食欲が不安定になる
セロトニン不足にもなるからストレスで過食するタイプには糖質制限は不向き
ただ糖質を摂取した時に報酬系刺激による依存で止まらなくなる人は一時的に糖質やめるのはあり
ただセロトニン不足やグレリンが低下しないリスクを考えた上で決めた方がいい

336 ：
炭水化物摂るとむくみとれるよね

337 ：
3日連続でやってしまったーー

338 ：
5000kcal逝きました。
良いメリークリスマスを

339 ：
クリスマスたった１日にケーキ5ホールに食材大量でその後半月どんなに頑張っても＋5kgが減らなかった自分を反面教師にして欲しい
みんなは良い年を！！

340 ：
炭水化物、、たとえば米なら１日何グラムくらいなら大丈夫？
おかずに小さいおにぎり１００グラムくらい食べてもまだ何かたべたい
常に食べもののこと考えてイライラしてしまう

341 ：
>>340
450g

342 ：
>>339
絶対にYouTuberになるべき
１人で5ホールってかなりレベル高いフードファイターだよ
特にスイーツでそれだけ大食いできる人は需要多い

343 ：
ヤバい、過食期に入ってるから5ホールの話題見たら私も試してみたくなってきた

344 ：
過食症克服みんなできるように。
過食症拒食症の本が売ってたけど買わなかった。

345 ：
>>340
さすがに3合は多いんじゃ
けど1合150gくらいはむしろ食べた方が安定すると思う
534カロリーの糖質100ちょい
残りでたんぱく質しっかりめにと野菜とかでかなりバランス良さそう

346 ：
安価間違えた
というか450gって炊き上がりの重さか
1合で炊き上がり330gだから450gなら1.5合いかないくらいだね
そのくらいなら食べても良さそう

347 ：
グラムとか、量を計算出来ないから私は単純に食べるか食べないか。
極端だから反動で過食しちゃうんだろうね。

飲酒と過食が続いて精神的に働けなくなってしまった。
太ってゆく自分を醜く思うから人にも会えず、外に出るのは過食する為の食べ物と過食スイッチ入れてくれるアルコールを買いに行く時だけ。

そんな生活続けてたら一年半くらいで17キロ増えてしまったよ。
最近また元に戻したけどやっぱり駄目だ、ずっと毎日過食してしまってる。

あんな醜い自分にもう２度となりたくないのに、なんでまた自分を痛め付ける過食という行為で満たそうとするんだ。
それは満たされてるわけではなく、自傷と同じなのに…

348 ：
焼肉屋で大盛りどんぶり３杯いった日は
吐きそうになった
そして体重戻すのにすごく苦労してる
食べてるっていうより飲んでるみたいってまわりがドン引きしてた
バカ食いスイッチ入るから困る

349 ：
>>348
人前で過食できないから外食先で吐きそうになるくらい食べるのは想像できない
知り合いの前で飲むように食べるってある意味自分をさらけ出せてる証拠だしちょっと羨ましい

350 ：
>>342
私は15kgくらい食べるけれど、YouTuberにはなりたくない
見世物じゃないという、恥ずかしい気持ちがある

351 ：
最近嫌な事が重なり過ぎて、ストレス溜まりまくって、過食が止まらない
泣きそうになりながら食べてる
ムカつくムカつく

352 ：
>>351
わかる
いいことなくて食べてばかり
私は嫌なことがあってもその場では顔色変えずに平静を装ってしまうから家に帰って別人格になる自分が怖い
その場で人に言い返したり感情をむき出しにできたら過食も減るんじゃないかなと思ってるけどムリ

353 ：
15キロはすごい
非嘔吐だと大食いユーチューバーみたいな量は食えんかと思ってた
カショオの人は店で吐いたとかではなく純粋に食べる量がヤバすぎて(あと体型細いから摂食バレ？)食べ放題出禁になったって話ちょこちょこ聞くけど、非嘔吐だとさすがに出禁とかなった人いないよね

354 ：
サラダ山盛り、キャベツ400gレンチンして鯖の水煮缶のせ、もやしとかワカメのスープ7〜800ml、食後に0Kcalゼリー250g
お腹はパンパンに膨れるんだけど低カロリー過食というものがあると知って震えてる
あと前は2ヶ月に一度くらいだったチートデイが月1になったり
最近はチートミール（1食だけ）にすれば週1やれるとか考えちゃって頻度が上がった
どんどんエスカレートしそうで怖い

355 ：
休日の食べ物の誘惑が辛い
クリスマスの時期で親の知り合いから戴いたイギリスのクッキーやらチョコの塊やらカロリー爆弾が食卓に置いてありそわそわしてしまう
食べたい、捨てたい、のせめぎ合い
食べ物見るのがしんどいよ
「よく食べるわね〜」って言われる事も悪意なくてもグサっとくるわ

356 ：
>>352
＞その場で人に言い返したり感情をむき出しにできたら

私もため込む系で言えるようになろうとした時期があったけど
不器用な私は角を立てて余計立場を悪くするだけで
言いたいことを言うよりもスルー方法を身につけるほうがいいと思った

357 ：
>>354
自分もサラダ250gにしらたき900gをそうめん風にして食べてる
つい先日過食したばっかなのに過食期怖い
このままずっと太り続けるのかな

358 ：
親父の好きな格言で「ぶつかっちゃダメ、避けるんです。」ってのがあるけどまさにその通りだと思う

359 ：
カップヌードル数個食べたら屁が臭い
気色悪い昔の知人からLINEが来たけどストレスの元凶となるし何のメリットも無いからスルーする

360 ：
>>349
過食症だってカミングアウトしてる人の前なんだけどね、
やっぱりネジがぶっ飛んだみたいに食べるからびっくりされるんだ
キモイよね、１回捨てられたからまた捨てられるんだろうな
目の前にいる好きな人より食べ物でしか満たされないんだ

361 ：
連投ごめんなさい
失恋に職なくしたのが同時で、そのあとのバイトが飲食店で精神的にやられて
今は無職なんだ
なんで自分はこんなクズなんだろう
人前では過食しないってえらいよね
買った菓子パンとか家までガマンできずに道端で貪り食ってしまう
通院してもダメだから治らないと思う

362 ：
通院しても駄目な人、発達障害か知的ボーダーを疑った方がいい。
両方とも過食と同じ症状があるにも関わらず、脳の欠陥障害の為に残念ながら治療は効かず治らないらしい。。。

363 ：
ダメだぁ
我慢できん
焼き餅を食べる

364 ：
家にパスタお米置かなくなった
デブだけどジムに通って有酸素運動するようになった
気づいたら3週間家で過食してない
体重は減らないけど精神的にすごく楽になった

365 ：
餅10個くらい食べたいな〜

366 ：
>>361
私は小さな頃から周囲についていけないおかしさがあって
1秒も我慢出来ないような強い空腹感もあったけど
どちらも、たんぱく質しっかり摂ることや先に食物繊維摂ってから米食べることで改善された
今考えれば鬱と糖依存だったのかなと思う
愛されてはいたけど親が幼稚で、それなりに辛い環境だった

367 ：
>>366
私は社会人になって自分の使えなさに絶望したり、彼氏に捨てられてから
自分の価値の無さに打ちのめされた感じ
それまで少食で鬱もちだったから、いきなり過食に転ぶと思わなかったわ
病院いってるけどやっぱり治らないかもって思ってる

368 ：
親にあげるためのお年賀に手を付けて牛丼などを過食してしまった
どうしてこうも俺はダメなんだ

369 ：
5時くらいからダラダラ食いが止まらない
草大福、アイス３個、プリン、チョコマシュマロ、鶏肉のカレー煮で1500kcalくらい食べちゃって気持ち悪い
今からジム行って筋トレと有酸素してくる

370 ：
終電で帰宅して朝まで飲んで食べ尽くす
食べても食べてもお腹いっぱいにならない
でも仕事には行かないといけなくて醜い姿晒して
もともと痩せ型だったからその頃に戻りたい
どうしてもここのみんながそんなに食べているように思えなくなってる自分がいる

371 ：
来年は過食を完全に辞めてダイエットと貯金に励む年にしたいと思います。

372 ：
体重も落ちてないのに体重計で体重はかるのを止められない
結局その結果を見て絶望してまた過食に走るのに
柿の種食べすぎて糖代謝異常とかいう診断結果になって炭水化物控えなきゃいけないのに

373 ：
体重計では体重測るけどね？

374 ：
>>370
私も食べてるよとレス有れば安心なんだろうね。

375 ：
１ヶ月で６キロ太って妊娠したの？って言われるわ
腹に肉つくから本当にバランス悪くてみっともない
腹肉やっつける方法ないかな

376 ：
病院帰りにマック寄ってしまった

377 ：
もう半年くらい１人行動してない
１人で外でるとタガが外れて暴食してしまうから
もう誰にも愛されないし必要とされないんだろうな
家族もバラバラになった、まあ元からバラバラではあったけど

378 ：
今日じゃなくて明日がクリスマスパーティーだから今からソワソワしてる
用意したものでも足りなくてはちゃめちゃに食べるんだろうな

379 ：
クリスマスって事忘れててケンタッキー寄ろうとしたら馬鹿どもの行列で買えず
カップラーメン、惣菜のアジフライ、刺身、黒糖ナッツなどなど過食した

380 ：
なんで馬鹿どもなの？

381 ：
>>379
馬鹿どもには草

382 ：
今年は食べ物に散財して貯金も尽きた
もうマトモな仕事にはつけない気がする
２年前の自分に戻れるならやり直したい

383 ：
まただよ、妊娠してる？
久しぶりに会う人、始めて会う人にことごとく言われる。
妊娠なんて出来るかよ。
嫌みを言って楽しいのか？

384 ：
そういう嫌味言う奴は決まって酷い顔面なんだよね
人に嫌味言う暇があるなら整形したらいいのにね

385 ：
別の人に同じこと言われるなら
悪意はない可能性もある
若くて痩せていて顔もかわいくて、お腹だけ出ているとかじゃないの？
がまがえるみたいな終わってる人に妊娠どころか結婚してるのかも彼氏いるのかも聞かないよね

386 ：
>>384
だからそういう人には整形してる？って言えばいいんじゃない？

387 ：
嫌味じゃなくて悪意がないおめでたですか？とかじゃないの
デリカシーはないと思うけど
無意識のデリカシーのなさに悪意で返したらこっちだけが悪者になるぞ

388 ：
妊婦と間違われて電車で席譲られたから「ありがとうございます」って座っといた

389 ：
数ヶ月〜一年以内くらいに結婚したと噂で聞かされてたとしても「妊娠してる？」なんてなかなか聞けないわ
バッタリ会うまで妊娠を報告されないような間柄の人に迂闊に尋ねる話題ではない

390 ：
今年は過食減らせたからご褒美に今日明日はPFC無視してケーキ主食で過ごすよ
バランス良い食生活＋基礎代謝以下に食べない日を作らないのを１年徹底したら断食と過食繰り返してた時よりずっと痩せて年越せそうで嬉しい
今日はコンビニお一人様用の500kcal越えのチョコケーキを朝ご飯にしたけど爆食いにもならず美味しく食べられた
明日の夜ご飯に大きめのモンブランも買った
まだお酒入るのが怖いからクリスマスの誘い全部断っちゃったけど来年は人と楽しく食事できたらいいな

391 ：
地活にもすんごい腹だけ出たおばさんいるけどおばさんだから妊娠と思われないよ
あーあれは太ってるんだなって…

392 ：
過食止められて約1ヶ月
昨日はむしゃくしゃしてやけ酒に近かったけど過食しなかった
自分が過食の沼から離れられてるのを実感して嬉しかった

みんな辛いだろうけどいつかはやめられるから

393 ：
家族に食事管理してもらってようやく生きてる
本当は食べたくて詰め込みたくてイライラが爆発しそうになる日もある
見放されたら終わりだな
早く食べ物に執着しないようになりたい

394 ：
過食したいわけじゃないけど、過食しない自分ってのを全く想像できない
程々にうまく付き合っていけたらいいんだけどな

395 ：
>>391
やっぱりそういう太り方する人いるんだね
全体的にふっくらしたほうがマシだよ
妊娠じゃね？ただのデブ？とかコソコソ言われるし奇形っぽいんだ、、落ち込むわ

396 ：
過食症が治る＝食べすぎることが皆無になるじゃないからなぁ
一度大量に食べることを覚えてしまった自分は過食自体を皆無にするイメージはないな
最近比較的症状が落ち着いてきたけどそれでも2000kcalくらいスイーツまとめて食べる日もあるよ
計画的に食べたい日を決めて、美味しいと思えるところでやめてゆっくり味わって食べるって感じでもこのくらい余裕で食べれちゃう
食べて落ち込むことはなくなったから自分の中でむちゃ食いしてた時のように過食したって意識はあんまないんだけど

397 ：
はぁぁ。。。やってもうた

398 ：
私も
死にたくなるよねー

399 ：
チーズ蒸しケーキにトッピング大量のマヨネーズ、最高

400 ：
いつもは1100キロカロリー台守っても、週１で1800キロカロリー以下の過食してしまう
それでやっと許せる体重維持してる
今年は誕生日もクリスマスもケーキ食べられなかった
来年からは過食せず、もっと体重減らしたい
今でもめちゃガリだけど、究極まで痩せたい
何でこんなにやせ

401 ：
痩せたいのか、自分でも分からん

402 ：
>>401
痩せたいんだよ

403 ：
街を歩いてると、人々を見たときに、この人は痩せたくて頑張ってる人なのか、太りたくても(ガンとか病気などで)太れないけど体力つけたい人なのか、見た目だけでは全然わからないよね

普通にウォーキングとかしててもどちらか判別できない

どの人がどんな心の苦痛を抱えてるのかなんて、はた目にはわからない

どんな背景で生きてるのか分からないから、なるべく人に優しくしたい
自分がまあ言ってしまえば、食事が上手くいかなくて、その先の仕事とか人生が上手くいかなかった人だから

上手くというか、普通に食べられないだけで、人生はハードモードになるよね
もしも普通に食事できる人生ならあれもしたい、これもしたかった

404 ：
一ヶ月以上まともに食べていない水分補給だけだ

405 ：
まじで過食しすぎてお金がない
お金がないのにファミレスコンビニはしごがやめられない
どうしよう。どうしよう

406 ：
いまあるかわからないけど
ラーメン一ヶ月食べ放題フリーパスみたいなの買えばいいのでは

407 ：
私もアラサーなのに貯金20万くらいしかないし今ニート
実家だからまだ生活出来てるけどそろそろ追い出されそうだし今年ADHDなのが発覚したしもう死んじゃいたいよ

408 ：
タチが悪いのが過食の時って何でもいい安いのでいいってわけじゃなくてある程度選んで食べちゃうんだよね
だから余計に周りからは食べたいもの選んで食って辛いとかなんなのってなる

409 ：
ここの人はなぜ嘔吐なしなの？
自分は吐きたいのに吐けない
吐けても最後に食べたアイスが出ただけとか

410 ：
>>407
私はアラフォー無職、独身親無し天涯孤独。
貯金なんか無い。

過食して金なくなったら日払いバイト行き、また休んで過食。
んで金なくなったら日払いバイトの無限ループ、
Rばいいのに子供も生まない役立たず。

411 ：
余計かもだけど　独身、無身内、だと尚更お金必要だと思う
気持ち物凄く解るけども　
尚更”体”が元手だよ　物凄く解る孤独だと病むよね
孤独や辛さが少なくなりますように　
ちゃんとタンパク質（トリプトファン）摂取して　
セロトニンは、食べ物トリプトファンのみ作られるから

412 ：
以外だな。無身内だとそれにかかる出費がないからお金使わなそうなイメージが。

413 ：
持ち家なら金かかんないだろうな

414 ：
お金がかかるというか貯めておく必要はあるよね
いざ病気したとか事故とか急な出費があっても頼れる人がいないのなら

415 ：
持ち家なんかあるわけない、保証人無し賃貸だから家賃高め。
毎月ギリギリの生活してるわ。

416 ：
朝から3000kcal過食でめまいがする、やばい
今日大掃除だからしっかりしないと

417 ：
>>445
大掃除エライ

418 ：
同じくアラフォー一人暮らし貯金ゼロだけどしゃーない
月半分くらいしか働けないし
実家貧乏だし色々諦めてる

419 ：
食い過ぎて胃腸炎になった
若い頃はこんなことなかったな
アラフォーになって唯一良かったのは
過食し過ぎると胃がストップして自然と食べ物が受け付けなくなったことか

この3日間呑み会もキャンセルして
ひたすら家で寝て胃痛と胃もたれに苦しんでる
若い頃に治しといたほうがいい
年取ると思いもかけないとこで苦しむ羽目になるよ

420 ：
>>418
生活保護？

421 ：
朝から過食したい過食したいとイライラしながら用事こなすために出かけて出先でスーパー入ったけど、もともと優柔不断だしそもそも過食も辞めたいしで悩んで悩んで、結局何買ったらいいかわかんなくて晩御飯の材料だけ買って終わったから結果的に過食欲求に打ち勝ったよ…
まだちょっとイライラするけど年末だし窓拭き網戸掃除でもして頑張ろう

ここの人で子持ちの人っているかな
摂食障害11年患ってて今年9月に出産したけどやっぱり過食治らないや

422 ：
>>421
えらい！

423 ：
>>420
いいえ

424 ：
>>421
生後３ヶ月だと出かけるのに連れてくのも預けるの大変じゃない？
ミルクの間隔も短いし出先で予定外の行動とるのすごく難しい

425 ：
>>421
打ち勝ったのすごい！
それに家事もちゃんとしてて、お子さんも元気に産んでそれだけですごいことだらけだよ！
お子さんが動き回るようになると大変なストレス増えるだろうけど、ゆっくりのんびりいこうね。

426 ：
確かまだ一歳くらいの子供がいる人のレスは見たことある
旦那に過食を打ち明けたら家を出ていかれたとかなんとかいう内容だったかな

427 ：
家も窓と網戸掃除した〜
窓ってやった甲斐のある輝き方するからかなり達成感に包まれる

さてポテチとチョコでも食べよう

428 ：
アラフィフだけど、別の精神疾患で障害年金貰ってる
人生病気で終わってる
働かなくても一生食べていける貯金があるのはありがたいけど
何も生産的なことができなかった
来年からは1回も過食せずに過ごしたい
このまま人生棒に振るのは嫌すぎるから、行動起こそう

429 ：
夜ごはん終わったけどまだ食べたい

430 ：
自分も明日掃除する予定だけど、体力持つか不安。シャンシャン動けないから、慎重にしよう。終わった人羨ましいーお疲れ様です

431 ：
>>428
なんでそんな貯金出来たの？

432 ：
もうダイエットや過食に振り回されるのに疲れた。
数年間良くなったように感じてたけど結局戻ってきてしまった
結婚しても変われなかった
今日中に首吊る予定

433 ：
>>432
いやいや、生きようよ

434 ：
元旦に自殺者が一番多いんだってね。
もっと気楽に考えれたらいいのに、美味しいの食べて幸せ！とか。
食べてる最中は無我夢中で美味しいだとか何もなくて、ただただ食べたいだけ食べてる。
食べ終わった後に罪悪感に襲われる、太る事への恐怖。
でも太る事も止められない、太って太って太りまくって…人前に出る事が怖くて引きこもり。
こんなんなったのって、やっぱりダイエットが私は引き金だった。
Rるものなら私だって死にたい。

435 ：
自殺を図る人、実際にやってしまう人はIQが高い人が多いんだって
つまり、頭がいい人ほど自ら死を選ぶ
アホは死ぬことすら考えられない、ただ必死に生にすがる
だからもったいないよ
死ぬくらいなら、死ぬくらいまで何でもやろう

436 ：
人って知りすぎると自Rるんだよな

437 ：
アホになろうぜ
普段は週1過食で我慢してるけど休み中はどうしても我慢出来ないから正月明けから頑張るわ

438 ：
最後の二行の意味が全然分からん…

439 ：
久々にお腹パンパンになるまで食べたら仰向けになったら苦しいし寝付けなかった

440 ：
>>438
言葉足らずでゴメンな

頭が良くて人の痛みがわかる人間がこの世にいなくなり、DQNみたいなんばかり生き残ってたらなんか悔しいだろ
(*^^*)

441 ：
おなかパイパン

442 ：
暖かいカフェオレうまうま
今日はペットボトル大量に捨てよ

443 ：
まあ、私はお腹パイパンじゃないし毛が生えてるけど。

444 ：
>>443
w

445 ：
胃の後ろの左側の背中が痛い
触るとコリコリというかゴリゴリしてる箇所がある
マッサージ行きたいな
マッサージ高いよね、
30分4000円とか
食べ過ぎ飲み過ぎでこってるのかな

446 ：
選民意識みたいのいらない
どの遺伝子だって生きてていい
それだけ

447 ：
>>445さんのとはちょっと違うかもしれないけど過食すると左脇腹が痛い
激痛とかじゃなく張るっていう感じ
膵臓に負担かけてるのかなと思うよ
脂質を大量に取ると酷い下痢するしね
普段は固形のう〇ちだからまだ膵炎まではいってないと思うけど。
過食が体的にできなくなったら、なんとか頑張る原動力もなくなるから過食日以外は節制してるわ

448 ：
今年の冬が今までで一番酷い
辛いけど治ると信じて栄養あるものをなるべく選んで食べてる菓子類もガンガン食べてるけど
最悪な年末だ

449 ：
お腹の左下がずっと痛い

450 ：
2日間の過食で
お腹や太ももがパンパンにむくんでる
脂肪じゃなくてむくみだと思いたい

451 ：
年末年始で家にいると暇でついなんか食べちゃうわ
ジムもやってないから運動もできなくてきつい

452 ：
依存したものが違うだけでメカニズムはアル中と同じなんじゃないか？と思うよ

453 ：
来年からは1回も1200キロカロリー超えない

454 ：
正月に親戚が泊まりに来たいと言うので朝から人数分の布団を乾燥機にかけてシーツやカバーを洗濯した
あとは大掃除の残りを片付けてやっと今腰を下ろしたらドッと疲れがきた
紅茶飲んでゆっくりしたら朝ごはん作って食べよ…

455 ：
一回もしないとか高すぎる目標設定すると一回の失敗でもうどうでもよいやって爆発するよ

456 ：
独身で毎年一人で過ごすけど、お節嫌いだから食べなくて済むのは良い
あれ糖質やばそうな上に不味いし
あと家族の為に働くのも不向きだから皆んな大変そうだなーと思う

457 ：
手作りすれば糖質カットおせちつくれるよ
自分もあんまり市販の好きじゃないから好きな奴だけ自作、伊達巻とか栗きんとんとか
ただし砂糖使ってないから日持ちしなくておせちの意味がないｗ

458 ：
今は一日からどっかはあいてるし
独身ならおせちやらなくていいと思う
家庭があるなら子の教養のためにやるのもいいけど
おせちなんかたいした内容でもないのに高いだけで、その金で蟹やいくら買う方が楽しい

459 ：
こんだけ普通にお店やってると日持ちとかを考えたメニューを作る必要がないよね
うちの実家もお節作るならいいお肉買ってしゃぶしゃぶとかすき焼きでいいかってなってるわ
実家ですらこんな状況だし一人の時になんか買う気にもならない

460 ：
家に食べ物置いてると全部食べちゃうから年末年始も店開いてて助かるわ

461 ：
じゃあ家では過食しないで外食で過食するって事？
私は食べ放題の店にはよく行くけど家の方が汚い食べ方でも気にせず食べれるから、やっぱり家で過食するなぁ。

462 ：
普通になりたい

463 ：
外で食べれば過食せず済むってことじゃない
自分も家に食べ物あるとダラダラ食べて食欲乱れがちだわ
外食で一食分を頼んで食べる分にはそこまで過食欲わかないな

464 ：
外では緊張して食べられないけど、家にいると爆発してしまう
「デブの癖に少食ぶってるw」って影で笑われてるわ絶対

465 ：
もう5年くらい付き合ってるけど食べないことが喜びになってしまったからそこがまずい
無意識でカロリー考えてたり、脳がおかしくなってる

466 ：
朝食に食パン2枚と普通サイズのカップうどんと納豆ご飯１膳半
やってしまいました

467 ：
カップうどんはビッグサイズだった

468 ：
そのくらいで済んで羨ましい

469 ：
今のところ過食しないで済んでる
いつまで続くか

470 ：
>>466
それくらい余裕で巻き返せるから落ち込まないで

471 ：
正月太りで一キロ太った。そして今も雪見だいふくを食った。

472 ：
大晦日に爆食いして体重が激増したまま減らん
今年に入ってから過食はしていないけど、本格的にダイエットしないと、元に戻らんわ
でも今日朝から450キロカロリー食べてしまった
ダイエットは明日から

473 ：
食いすぎで腹が重い
イモタレもすごい

474 ：
なんとか500グラム減らせた
あと500グラム減らす
1週間後には1キロ減らしたい

475 ：
年末年始で好き放題過食して6キロ増えたワロエナイ
食ったら食った分だけ太る体質を恨むわほんと
また節制しないと

476 ：
うおーうどんが食べたいぃ
ウーバーイーツ頼みたいぃw

477 ：
晩だけで4000kcal食べちゃった

478 ：2020/01/04
ダメだ
早速買い食い禁止令を破ってしまった…

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