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650 :
マインドフルネスとは少しズレる話だけども
最近、「高次脳機能障害のリハビリがわかる本」というのを読んだら
なぜかマインドフルネス的要素を、主観だけど感じた・・・。

高次脳機能障害でやる気がなく忘れっぽく現実感が減って怒りっぽく疲れやすくなった人への
本らしいのだけど、
現実感がとぼしくなるPTSDにも、参考になるかもしれないって思った

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