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種田恵さん
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- 636 ：
- >>やっぱ我流はダメだな
やはり水泳部経験がない３８歳の俺も、同感。
レッスンまで受けていないけど、ハウツー本とか指南サイトを参考にして少しずつ改善している。
必要な筋肉が付いてくると、綺麗なフォームを作りやすい…ってことを最近実感している。
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