【timing】バタフライ道場9【dolphin kick】
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難易度の高い泳ぎに取り組める自体が魅力だ。
スレ立て乙。
自分の泳ぎ撮影してもらった前スレ992だけど
バタと平は自己満出来るレベルだったけどクロールとバック（特にバック）は違ったわ。
バックは割と自信あったんだけどちとショック。
難易度が高いと思っている人は昔のひとに多い
または４泳法の最後に教わるのでそういう流れからの先入観
なんの先入観もない人の方が、いきなり教わって
あっさり泳げるひともいる左右いっしょの実は簡単な動作
運動神経よい人とか子供とか意外とサクッといけたりする。
クロールが上手でもバタフライになると全然ダメな人もいるしね
どの泳法でもリズムは大切だが、バタフライだけはリズム崩れると全く泳げない
1バタ泳いだら拍手されちょっと照れてしまった。
ワッフルワッフル
これはFlyerの特権だよね。
自分が華麗に泳いでるかも自分一人で確認のしようも無いし。
正しいバタフライなら手も足も無くても気を付けのまま息継ぎできるんだけどな
25ｍを20秒以上かかるようではバタフライとは言えない。
十分でしょ
気にせずいつものようにバチャフライやってくれい!
ってことは多々ある
必死でバチャフライやり始める奴w
なんかイヤミっぽくてこっちがやり難くなる。
ワレの泳ぎどんなもんじゃいの意気。
って聞いてみようかな
ライフガードが浜辺から入水して、途中までバタフライを活用するとか。
前を見て泳げる
波に強い
とかもあるぞ
それは、元水泳部のオッサンが海水浴でバタフライをしたり、
誰よりも沖に行くのと同じ理由だよ。
俺は泳げるぜってカッコつけてるんだよ。
俺だよ！
でも体力消費が激しいから海では復路の分も見とかないとリアルに素人にはおススメできない。
でもフラットだろうがドンブラコだろうが、両腕が均等に出なきゃバランス崩して失速する泳ぎが波に強いかね?
波を押さえ込むってんなら腕がより高く上がるクロールのほうが合ってるし、実際迎え波、追い波で泳ぎ方変える
と思ったらこんなのが
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q138965703
バタフライ海でやってるとあのリズムと騒々しさ、
溺れたり弱ってる生き物と思ってサメなら寄ってくるかも。
発祥から考えてそもそもバタフライは海でやるもんではない。
一度実験したかったが、止めたw
猛者ではなく単なるバカでしょ
が初心者脱出の第一歩だな
これできないと
リズム間延び
不自然にケツだけプカプカ
無理やり水面叩いて脳筋泳ぎ
さあ、あなたはどのタイプ?
そもそも泳ぐ母数が少ないバタフライでキックもちゃんと練習してる意識高いのはもっとレア。
んなもん膝を前に引きつけるだけ。
泡を出そうが出さまいが、どれくらい進むかが判断ポイント。
まずは板キック25ｍ20秒以内だな。
水泳の上達には一定の知性も求められるんだよね。
肩も柔らかくないと無理。
そんな事も知らん奴が、
筋力さえ有れば速くなれる→速い奴は脳筋という発想。
どうせ腕の幅より顔がデカいからストリームラインも出来ないメタボだろ。
ーｚーｚーｚ
こうですか?脳筋先生ｗ
脳筋で速いバタフライってあり得るのか？！！！！
脳筋でも生まれつき肩回りなんかが柔らかかったりする偶然が重なればそうなるのかね。
そこの潜って泳ぎ見てるやつ
異次元の華麗なフォームから繰り出されるやんごとなき泳ぎの秘密を知りたいのは分かるが、水中で目が合うやつにどんどん近づいていく恐怖をちょっとは想像しろ!
泳いで見せろと言ってくるのが居る
泳いで見せろと言ってくるのが居る
確かもう80になるからお婆さんだな正しくは
バタフライ泳ぐから見てくれと
壁で休憩しなければいい
50mは？
6も出来なくはないが間延びするそれに潜水ドルフインも2つくらいしか打たない。
50の場合、順路と復路で水の流れが違うしスタミナ消耗の問題もあるから
復路は7+2って所かな。
10かきくらいするから溺れてる人みたいになるよ
隣のレーンのウォーキングババアが向かいからきたら片手バタフライで交わし
往復して向かってくる爺が来たらグラインドの時間を長くしてずらす。
まるで水中シューティングゲームだ。
肘を台に乗せて自分の目の前で手首を水平位置からプラマイでうねらせてみる（手首は自分のケツ、手首から肘は脚）。
これがバタフライそのものの動き。
これを水中でバランスを取りながらやれるように考えながら練習しなきゃいけない。
100mまであともうちょっとだな
がんばれ!
平泳ぎだとグラインド伸ばすくらいしか出来ないから、まだかわしやすいと思われ
初級者にも教えてる?
ドルフィンキックを自己診断するなら何に気をつけたらいいの?
それが判別できるドリルとかある?
身体をくの字にしてキックを打つっていう動作が肝なんだけど、
【脚全体を前にしてくの字を作るっていう動作】と、
【尻を後ろに出してくの字を作るっていう動作】は、
身体的には違うけど水に対してのアプローチは同じなんですって事から尻を出す指導をしてます。
ただ、手の指先から順にうねるように動かすようにしないと前に進まないって言うのがコツですね。
同時だと進まずにペコペコするだけだし、
足から動くと後ろに進むってのがわかるはずです。
初心者です
両手気をつけでドルフィンは進むけど
ストリームライン（のつもり、手は合わせて）にした途端に
進まなくなるのは上半身硬いせい？？
水中ドルフィンだと５ｍで尻から浮上してきてしまうし
対策はとにかく反復練習？ですかね。
水の抵抗が推進力を打ち消してるのでやんす。
おそらく柔軟性の問題を解決しない限り水の中で幾ら練習しても無意味です。
陸で地道に年単位でストレッチに励むかしないでしょうね。
いうなれば体幹と柔軟性をクリアする素養の有り無しがスタートラインです、さもなければ諦めましょう。
下に蹴ってるから浮くんだろ。
好きな醤油の銘柄を教えろ。
どうせ物理的に泳げる身体じゃないんだから。
まぁ、商売でやってるから来るもの拒まずってのはそうだろうが方法論があまりに安直すぎるとおも。
分子式がC8H18の炭化水素の異性体の構造式を全て教えてくれ。
キックは細かく多く打つ方が良いのでしょうか？
理由は大きく打つと抵抗が大きくなるからと言われました。
オッサンがトップスイマーの泳ぎを真似ることは無理ですが、映像を見ると大きくキックしているように見えます。
泳ぎは大きい方だと思います。普通に泳いで５−６ストローク/25m。競泳の経験はありませんので遅いです。以前は力任せに泳いでいたのですが、この１ねんアドバイス頂きながら泳ぎを変えて、少しでも正しいフォームに近付くよう練習しました。
楽に泳げるようになりましたが、スピードが落ちてしまい、他の人の意見を聞かせて頂きたいです。
よろしくお願いします。
赤玉1個、白玉1個、青玉1個の計3個の玉が袋から1個の玉を取り出すとき、
それが赤玉である確率は？
多く打つってのが全く意味不明。
バタフライってのは一つのストロークに第一第二キックの二つのキックを入れる泳ぎなので多く打つは無い。
もし可能であれば膝を極力曲げずに上半身と腰のうねりで板キックが出来るように練習してみてはどうか？
低抵抗を意識させるなら板ドルフィン
俺はダウン方向に寄りすぎてるから連続キックで段々浮上してしまう
ドルフィンキックは、キック自体に推進力を求めてませんか？
キックを打った反動で潜る、その後、体を反らせて上がっていく、上がりきる前に再び潜るの繰り返しで進んでいく物なので、潜る角度と上がる角度、そこを計算して前に進めるように頑張ってみてください。
潜る力が強くなれば推進力になるので上達していきます。
指先から円錐をイメージしてください。
その円錐の中であれば何をしても抵抗が増えないという現象に気付くと思います。
その円錐を横にしたとき、上辺に尻・下辺に足という限界線が出てきます。
円錐は泳ぎが速くなれば狭くなり、遅ければ角度は広めです。
ちなみに、バタ足・ドルフィンのキックの打ち方は、
上死点・下死点の切り返しが上手くなれば、キックが速くなりますので、
進まない人は打ち込んで終わり。と思っている人が多いですね。
腕の回しとかは、基本遠心力。肘曲げるとかしないように最も遠い所から前に放り込む。
高さは鎖骨と顎だけ出れば十分なので、それ以上出さないように、カウンターウェイトとして頭を使ったり工夫してみてください。
速く泳げるようになるんだったら答えるけど、
速く成れそうにないから良いですよね？
もんのすごーーーーく大事な事を言ってくれてるんだけど、多分ここの人には難しいと思う
出来てる人が自分の泳ぎを分析すると総じてあるある共感できるtipsには違いない
ただ、まだやったことの無い動きを教えるための説明文としては、小学生に教える感じじゃないと伝わらない
ありがとうございます
粘っこくやってみます
頭で理解しても身体が付いて行かない人には非現実的な話。
非現実を現実にするためにまずどうすればいいの？ってのが最初から出来ちゃった人には経験が無いから説明し得ないんだよ。
68番さんは5〜6ストロークで２５m泳ぐので初心者ではなさそうですね…。
簡単な計算式ですが、
スタートして７〜８m、逆算すると泳ぐ距離は18〜17m。
残りをストローク数で割れば、１ストロークで何mなのかって話ですね。
私の一般成人初級者のカテゴライズでは、
Ｆｒ・Ｂａは１ストローク１m。
Ｂｕは２m、Ｂｒは２.５m未満は初級者ですね。
これには根拠が一応あり、
極端に遅く泳ぐ訳ではなく、
・腕の長さを２倍して更に肩を使っているなら、１m以上のストロークが必須。（Ｆｒ・Ｂａ）
・Ｆｒ・Ｂａを修めており、両手同時なので２m以上。Ｂ）ｕ・Ｂｒ）
カテゴライズの中身は、
初心者・初級者・中級者・上級者・超上級者で分けております。
特に難しい事を教えてはいません。
脚で水を勢いよく叩いて潜っていく事をメインに教えて居ます。
ただ、横になって叩く時、
・両脚を前にするキック
・尻を上げるキック
この２つのどっちが力が入れやすいのかを聞きますね。
大抵の人間は尻を上げる動作と言いますが、センスの特に無い子は脚といいます…。
【脚を前に出してキックを打つ】
という『へ』の形と、
【尻を上げてキックを打つ】
という『へ』の形。
人間側からすると違う動作なのですが、
水側からすると同じ動作なんですよね…。
水が人間の動きをどう捉えて進むかという事が推進力になるので、
水からすればどっちのアプローチでも変わらない形であるんです。
まず、尻そしてより上を目指した時に脚を追加させる。
あとは補助をして泳ぐ方向を示唆してあげれば、普通のセンスなら１時間でキックは覚えて貰えますね。
「出てないよ」と言われた・・・
フォームを見てもらえるし、修正のアドバイスもらえると一気に良くなる
自分がやってるつもりの想像上のフォームと実際って全然違うから
ただドヤ顔でバチャフライやってる人間が動画なんかで自分の泳ぐ様を知ったら死にたくなるかもしれんｗ
25m何秒？
俺は最近良くなったと思ったが、今でも25m20秒
これは何も良くなってないからだろうな
やっぱり自分の感覚だけだと難しい
でも俺の行く市民プールのレッスンはオバさんばかり
ここでいかにも上手そうに書いてる奴らの実際はこんなもん
これ参考になる！
どう探しても上手なお手本しか見つからなくて
ド初心者の自分と同等のレベルの動画が見たかったんだ
ありがとう！
皮肉じゃなく本気でありがとう
それでも上手い順に泳いでるみたいで大笑い
このコーチ?みたいなやつがちゃんとキック教えてないから腹立つわ
とにかく手を回させて形にしたんだろうな
ほぼ全員がうねりの中でどうやって推進力を生んでいいのか全く分かってない
最後本人の泳ぎで納得
クリオネみたいだな
藪医者いうか藪コーチやろ。
こんなのにドヤ顔で教わるなんてm9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ詐欺にあってるようなもんや。
３割いて良い方じゃないですか？
日本水泳連盟のコーチング研修とかも行きますが、
選手権で名前見た事かるのは400人いて10人未満ですよ？
某Ｃ社なんて、全国一位だろうと過去の成績を客に言ってはいけない。っていうくだらないルールあるし。
「習ってるのに出来ないのは、私のセンス・年齢・体力・根性等と言い訳をしてコーチを肯定して自分を否定する」
っていうパターンが多過ぎる。
素直にコーチを疑問視出来ないという所がある。
医者じゃ無いけど、セカンドオピニオンをしてみるというのが手だけど。
これの練習だな
スタートから間違ってる
潜って壁蹴りさせろ。
スイミングスクールの教えかた、いちにいちになんてダメダメだろ。
子供だとそれでも上手になってしまうんだろうな。
バタフライの最重要点は、潜って上がって潜って上がっての繰り返し。
ここにいちにいちになんてない。
初心者にやるとしたら、いーちにーーいーちにーー、間延びした感じ。
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