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【玄米】ブラックジンガー【黒豆】
- 1 ：04/11/20 〜 最終レス ：2019/08/02
- 珈琲が苦手で、これなら飲めるかな、と何げに
玄米の方を買ったんですが、結構美味しいですね。
なんか色々な効果が噂されますが、常用され
てなんか効果出たかたいますか？
- 2 ：
- うんこがよくでる
- 3 ：
- 目からウロコ・・・。
ttp://d.p ic.to/jt0i
- 4 ：
- >>1
なにやってる人？
金に余裕があるなら
続けたほうがいいよ。
俺は金欠でやめっちゃったけど、ブラックジンガーは効果あると思うね。
飲むと体が芯から温かくなってぱっかぽかになる。
冷え性とかにいいだろう。
あと、睡眠時間が減って、しかも寝覚めがすごくよくなった。
ただ、値段がね・・・
いまは、リブレフラワーとかいう、玄米粉のんでる。安いから。
こっちはジンガーよりはずいぶん劣るなあ。
金に余裕ができたらまた飲みたいね
- 5 ：
- そうそう、２の方みたいに
便通よくなるね。
女性には特にいいんじゃないかな。
- 6 ：
- >>2
それは聞きますね。ただ、わたしは毎日快便なので、
その変化は良く分からないｗ
>>4
なるほどなるほど。体ぽかぽかですか。これからの季節は
良さそうですね。
ちなみにわたしはただのサラリーマンです。確かに高いですが、
酒をほとんど飲まないので、その分こっちに回せるかな、と思っ
てます。
- 7 ：
- >>1
玄米は炒ると、極陽性になるそうだ。
現代人の体は、たいてい陰性に傾いてるから、
ブラックジンガーが利く場合が多い。
あなたが線の細いタイプなら、おそらく陰性タイプ。
俺の感じだと、ジンガーは脱毛によく効くと思う。
自分ははげてないけど、１０代の頃よりは
髪に腰がなくなってきていて、
それが、ジンガーで改善された。
あと、肌にもいい。元から肌が綺麗で、女性の友人から
私よりも肌が綺麗と、俺は言われるのだが
ジンガーのんでたときはさらに調子がよかった。
これは高いけど、けっこう効果もあるとおもう。
酒飲まないんだったら、こういうのにお金使うのもいいね。
ちなみに、業者じゃないよ。
- 8 ：
- ブラックジンガー、買ったんだけど水には溶けないよね？お湯にも溶けなかったような気がしたんだけど・・
みんなどうやって飲んでるの？
- 9 ：
- お湯に溶けるよ、問題なし
- 10 ：
- >>8
４氏が言ってるようにお湯には溶けますよ。
まあ、少しダマで残るけど、それは気にせず飲んじゃう。
気になるなら、スプーンの背中でこするように溶かせば
なんとか。
水でも飲むけど、これはさすがに簡単には溶
けませんね。でも、同じくスプーンの背でこするように
すればある程度は。
- 11 ：
- シガリオ文化研究所／豊藏康博（ブラックジンガー開発者）インタビュー
ttp://www.binchoutan.com/toyokura.html
鶴見クリニック／鶴見隆史（ブラックジンガー推薦でよく名前が出る人）インタビュー
ttp://www.binchoutan.com/tsurumi.html
鶴見クリニック
ttp://www.tsurumiclinic.com/
パイウォーターとか波動測定とか、ちょっと怪しい。
>>7
ttp://www.binchoutan.com/kenshoku/drtsuru.jpg
ttp://www.tsurumiclinic.com/images/p_tsurumi_sensei_280.jpg
髪にはあまり期待しないほうがいいと思わないでもない。
- 12 ：
- >>11
確かにあやしぃ・・・波動って・・・
まあ、ブラックジンガー自体は美味いので飲みます。
- 13 ：
- 豆乳をミルク代わりに入れるとマイルドなってｳﾏｰ
- 14 ：
- >>13
おお、なるほど、豆乳ね。わたしは豆乳好きだから、
それ今度やってみます。
今日は砂糖入りのヨーグルトにブラックジンガーをかけて
食べてみました。甘みと酸味と苦みがなかなかｳﾏ〜でした。
- 15 ：
- >>13
私は豆乳ダメだなー、豆乳の臭みが強調される気がするよ。
おすすめは、ﾎｯﾄﾐﾙｸ、ﾉﾝｶﾌｪだから寝る前ﾐﾙｸの安眠効果と共に・・・
あと甘いものが欲しい時はﾊﾞﾆﾗｱｲｽ（半ｶｯﾌﾟ）＋ｼﾘｱﾙ＋ｼﾞﾝｶﾞｰとかもやる。
- 16 ：
- 元気か？
- 17 ：
- age
- 18 ：
- なつかしい・・・以前ずっと飲んでたよ。味も香ばしくて好き美味しいよ。
できればまた飲みたいな・・・ アレルギー 冷え性に良かった。冬でも
冷え知らず。冷えには田七も良い。
- 19 ：
- 今日からブラックジンガー飲んでます。
波動は怪しいよ。
- 20 ：
- 黒大豆の方をたまに飲んでるけど、
効果のほどは分からず。
- 21 ：
- 鶴見関係者or鶴見クリニックの患者さんが多いのかな？
あれ一袋5000で玄米と黒豆あわせると1万円するんだよねー
嗜好品じゃなくて治療用の粉末って感じかな。
おいしいからいいんだけど、金が・・・
- 22 ：
- 私も飲んでます。効果はわかんないけど 陰体質だからのむように進められた。
- 23 ：
- ロフトで買ってきて飲んでいるけど
毎日ちゃんと飲めば痩せるのかな？
- 24 ：
- >>21
親戚ががんになった時に色々試してて知ったよ。
その親戚は亡くなったけど、予防にもなるかなと飲んでる。
他の人と同じく、効果は分からないんだけど。
- 25 ：
-
マクロの根本は陰陽道。ややスレ違いになるがまずここを理解してもらわないと話にならない。
陰陽道は宇宙万物を説明する理論として陰陽五行説を用いる。
陰陽五行説では万物を陰と陽の二種の気の働きとしてとらえる。陰陽の異なった結びつきで
木火土金水（もくかどっこんすい）の五行が生じ、それらがつながったり争ったりで
十干十二支（じゅっかんじゅうにし）の組み合わせが作られる。
十干は五行を陰陽（兄弟）に分け、甲乙丙丁戊己庚辛壬癸とした。
読み方は甲（木の兄：きのえ）乙（木の弟：きのと）以下ひのえ、ひのと・・・
十二支はご存知、子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥だ。
宇宙の万物はすべてこの組み合わせでできており、運動してるとされる。
十干十二支は方角、年、日、時刻などあらゆる現象にあてはめられた。
年の干支では十干が十二支と組み合わされ六十年で暦が一周する。
それで61年目が「還暦」だ。
一見すると、まあもっともかなとも思われるがこの「五行説」は古代中国の天文知識が
五個の惑星しか知らなかった段階の自然認識を根拠としている。
つまり幼稚な天文学がその根幹というわけだ。しかし陰陽道はいまだにこの基本のまま。
こんなものをベースにしてるマクロがどういうものかは推して知るべし。
マクロのいう食べ物の陰と陽に科学的根拠がないのは言うまでもない。
- 26 ：
- フィチン酸によるミネラル排出作用は大丈夫なのかな
- 27 ：
- ttp://www.rakuten.co.jp/shizenkan/528253/532155/
オーサワ黒陽茶ってどうなんでしょうか？
製法が似てるし、なんせオーサワの名前に惹かれる。
- 28 ：
-
朝は白米、昼は玄米、夜は白米。
という食べ方をしているのですが、
交互に食べることにより、良い効果が減少する、って事はないのでしょうか？
いつも昼は、仕事の昼休みに玄米が食べれる食堂に行っているんです。
よろしければ、お答えください。
- 29 ：
- >>28
いや、そのほうが良いという説もあるくらいだから
構わないと思うよ。
玄米食べられる食堂か。いいなあ。
- 30 ：
- 黒大豆の徳用×２が届きました。
でかい箱の緩衝材を退けた底にちまっと。
…やっぱり120gってこんなものだよねえとため息。
なるべくショップ比較して最安値を探しましたが
確かにこりゃ定価で買ったら続きませんわ。
以前玄米一箱飲んだことありますが
今度はイソフラボン考えてこっちを。
- 31 ：
- スレのびてない…わりと昔から見るのにマイナーかな。
30ですが１０日しないうちに１袋使いきっちゃったので困りました。
あと一袋あるけどこれだと一ヶ月あたりがけっこうな額になっちゃいそう。
安いほうで買ったのに結構痛いです。やっぱり健康食品には
糸目を付けない年配者がターゲットなのかなあ＿|＼○＿
- 32 ：
- >30,31
私もネットで玄米と黒豆の徳用を購入しました。
一緒に雑誌の体験談のコピーも入ってたけど、それ読むと
皆一日に6〜10杯も飲んでますね。それ位飲んで効果（私は便秘解消）
が期待できるのかな？？
- 33 ：
- f｀::'ｰ ､,-､-､_ ＿,....-- ､_ _,....-=―ヽ―-､-､_
,.r'‐'ﾞ´ヽ,r' ヽ ＼ー､_:::::::::／,´:::::::::::,:::::::,::::::::ヽ::＼｀ｰ､
,〃ｨ ,rヽ'-ヽ i ､ ､ ヾ,､ ｀'y',ｨ´/::::::::／|::::::ﾊ_::::::::ﾄ､::::＼ ＼
r'/〃// | i! |, ＼､_｀ｰ!rf.,ｲ-,ｨ/u ﾉ::::/ |::::｀::::|iヽ::::::ヽ ヽ.
iヾ!ｌ i /,.=ヽ i,ケ ﾊ,i', Y't=ﾗﾞ,〉'|::::r'|! 彡´ ,!--､ |i!|::|::i::::::', ',
{ヾllｯ-, 〃ﾉ'-'､||ii i|ｉ| |-/! /＾ヽ ´ ヾ|从ﾉ::i::::| |｜
>|ﾞ! 0ヽ ﾉ' ´ 0 ﾚﾉWﾉi |,.､!/ 0 0 ',' ﾚ|,ｲ::::i,,_ | !
',i ヽ- , _, " |i| | | ´ '´ハ',Y .!
/l ｀ !| | i ｀´ r 'ｰ‐' u （-, ' | !
/久 U |! i|'´'､u z_,ノ/ .i |
/ｲ |ヽ '＝=..‐_､ |!,'|Y´,ヽ _＿＿ ﾊ_ ,／i | |
|ﾄ|､',::::＼ _,.-‐ｲ//-'´::::!＼'ー‐--ﾆｭ ／ ﾄ_､ _| _!,=,|
〉:ヾ_'､::::｀ｰ‐r＜ //ｲ|::::::_､:::｀7i＼ ＿＿,..-‐'´ .| |｀ﾞ"::"::|-"
'ー‐'´¨｀'ｰ､/,rｹ /,'1ﾉ人'-‐'｀y'/::::, i| ,!, |｀iiｲ:::::::::|
,〃7,‐/ { ´_,-'´ ,,‐!､=,/.〃::::i i|kハ ／ ,ヾ､::::::|.|!
,ｯ'､_〃'f /ﾞ-<´ r〃 〃 /ｲ::::,!ｯ'/ ', ／ ／ |ﾄ､:|:ﾘ
rir' 〃,y'､久_,.rヽ／〃 川/iｹir'〃/ ,-'水´ / 〃 ＼
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,);'ｰｯﾞ-. ﾚ:::::/_|::::::',_,〃=_､!!|| !i/ ||:,ri !o ∨/_）_〃 |
／:::::::::::::::/::::/:/::::/:::::/:::/::::`ｰ-'＾ー､ヽ: : : : : /
- 34 ：
- >>31-32
自分はディスカウント店で個包装のを買ってきて、一日一袋くらいしか
消費しないから、効果が分からないのだろうか･･･
気長に続けてるけど、特に何かに効いたということもなく、
普通に風邪も引くしで効果が分からないまま。
- 35 ：
- tp://www.starblvd.com/mem/a/o/aoiryuyu/kawaguchiijime.htm
- 36 ：
- 消費早いからリブレフラワーと半々で飲もうかなぁ
それじゃ効果減なんだろうか。
便秘にｷﾀｰ!ってなったのは最初の１回だけだった。。
>>32
そのペースだと１月に徳用で２，３袋要るよね…
- 37 ：
- 昔は箱の物を買って飲んでいたんだけど
今はロフトの小袋を買っている。
ブラックジンガーって高いよね。
- 38 ：
- 久々に2箱ブラックジンガー買ってきました
大豆やコラーゲンを2ヶ月ぐらいためしたけど
やっぱりブラックジンガーが一番好きだ〜
これって飲むとなぜか心が落ち着く・・
旦那さんに一度飲ませてあげたら「もちをこがしたみたいな味」と。
個包装のが便利で好きだけど
お茶代わりに1ヶ月好きなだけ飲んだらいくらぐらいになっちゃうかな
- 39 ：
- ＞もちをこがしたみたいな味
納得。ナイス>>38の旦那さん
- 40 ：
- 気になってるんだけど、便秘以外の何に聞くのか誰か教えてくれ。
- 41 ：
- >>40
自分の場合は疲れにくくなった気がする。
切らしてて数日飲まなかった時に「最近なんかだるいな」と思ってたけど
新しいの買ってきて飲んでみたらいつの間にか治ってたって、その程度なんだけどね。
- 42 ：
- これ飲んだら痩せられますか？
- 43 ：
- まえにテレビでの痩せる特集で
玄米をすってそれを炒って粉にしてお茶にして飲み続けたら
何もしないで８ｋ痩せたという主婦がいました
私は作るのが面倒なので検索して市販品をさがしジンガーをのみはじめました
1年ぐらい体重もはかっていないので数字で効果は言えませんが
指輪のサイズがかなり変わったので少しですが痩せたと思います
- 44 ：
- 試しに買ってみたんだけど、思ってたより美味しい！
玄米茶の玄米がすきなのでちょうど同じ様な味だw
便秘解消のためにのむぞー
- 45 ：
- >>43
ダイエットにもなるんだ。サボらず続けてみよう。
- 46 ：
- 高い。効果はあるけど。
茶葉とかゴミが出ないのも良いね
- 47 ：
- たしかに高めだよね
テレビで見たのは
自分で作るとすると玄米をフライパンで1時間ぐらい焦がさないように炒って
出来上がったものをすりつぶして粉にしてお茶にして飲むらしいけど
やっぱりそのつどつくらないと酸化しちゃうんだろうね
けっこ手間がかかるからなぁ
それなら買っちゃうほうが安全でおいしいかもっと
朝のジンガーを飲みながら書き込み！黒豆茶よりやっぱおいしいわ。。
- 48 ：
- 大豆から玄米に変えてみた。
やせるために頑張る。
- 49 ：
- 玄米食べてみたいけど、みんなどこで買っていますか？
近くのスーパーに行っても1種類しかなかったです
米屋とか探すべきでしょうか
- 50 ：
- >>49
ここは食べる玄米のスレじゃなくって、ブラックジンガーっていう
玄米の粉末の商品のスレ。
- 51 ：
- 飲んでる人に質問。花粉症には効く？
- 52 ：
- もう４年くらい飲んでるけど、
花粉症に効いてるかどうかはわからない。
ただ、花粉症の症状は年々楽にはなってきてる。
今年もまだ薬飲んでないし（マスクはしてる）。
ブラックジンガーに加えて
玄米菜食傾向の食事をしているので、
そのお陰も。
- 53 ：
- 隣のスーパーで数百円のブラックジンガｰ売ってたわ。
- 54 ：
- 個別包装好きなだけ飲んだところ1ヶ月で約２箱のみました。けっこうかかるね
その安いの買ってみたいな〜〜
胡麻とジンガーがあればお菓子は いらない
これで白髪がなくなればうれしいのだけど
- 55 ：
- >>52
体質改善って薬局で張り紙してあったから、
飲んだら花粉症に罹らなくなるとか効果があると思ったけど、
そういう極端なものはないのね。
けど花粉症の症状が楽になってきてる可能性はあるんだ。
気長に試してみようかな。
- 56 ：
- 数日間 きらしちゃってるんだけど
あーのみたいのみたい
いつもは遠出の買い物のとき自然食品店でかうのだけど
通販で頼むことにしたよ
- 57 ：
- 食後と食前どっちのほうが痩せマフか？
- 58 ：
- 食後だと思うよ あぶらぶん包んで排出するから
- 59 ：
- ちがいます
食事の30分〜1時間前に飲むのが効果的だそうです
- 60 ：
- 飲むとほっとするよ
- 61 ：
- ブラックジンガー飲んで三日目。
さっきうんこしてきたんんだけど
恐ろしく水分の無い、エグイうんこがでてきた。
腸の中に長らく留まっていたんだろうかｗ
- 62 ：
- ブラックジンガーは私は鵠沼海岸にある小さい自然食品屋で購入しています。
消費税サービスしてくれるし、大豆も玄米もあって、分包されているものから
徳用もあってオススメですよ。
- 63 ：
- はじめまして。
最近、玄米菜食に興味を持ち、厳密ではありませんが実践し始めた者です。
私は、コーヒー（砂糖は入れませんが、ミルク無しでは飲めません）が大好き
なのですが、さすがに陰性だし、やめたいと考えています。
ブラックジンガーは、コーヒー代わりの嗜好品として飲めるものでしょうか？
（心配なのは、味の面です）
- 64 ：
- >>63
私はコーヒー依存気味だから、コーヒーに入れて飲むっていう
邪道なことしてるけど、ブラックジンガーはそれだけで飲んでも美味しいよ。
過去ログにも出てたけど焦げたお餅みたいな味で香ばしい。
- 65 ：
- >>63
わたしの友人が飲んだ感想
「なんかユニマットのコーヒーみたいだね」
だって。
どういうことか聞いたら、薄いってことらしいｗ
- 66 ：
- >>65
それは友達の会社がｾｺｸ入れてるだけでしょう？
まあ、薄いってことだけど。
- 67 ：
- ブラックジンガーの他に、リブレフラワー（ブラウン）という製品もありますよね。
プロテインみたいに、スキムミルクか豆乳に溶かして、食事代わりに取りたいな、
と考えているんですが、ブラックジンガーだけ飲むのと違いはあるんでしょうか？
誰か、両方飲んだことある人いますか？
- 68 ：
- >>67
リブレは多少溶けにくいのと、味に若干癖がある。
不味くはない。人によっては香ばしいと感じるらしい。
朝急いでるときは、大さじ３杯くらいリブレと羅漢果をマグカップで溶かして
朝食代わりしてる。結構腹持ちする。
- 69 ：
- 羅漢果ってなんですか？
- 70 ：
- >>67-68
リブレはご飯に入れて炊くと良いんじゃないかな？
うちはそうしてる。味もあんまり変わらないし。
>>69
中国の方の特殊な果実らしい。
甘味料で、水溶性の繊維質を含んでいるそうです。
カロリーが低いのも売りみたいです。
まぁ、全て業者の宣伝の受け売りですが。
- 71 ：
- ふふふ。。。
間違えて玄米のほう買ったぜ。。。
一ヵ月後に気付くバカな俺
- 72 ：
- http://diet.goo.ne.jp/nonmember/topics/0501_no1/04_04.html
ブラックジンガー大好きなんだけど、毎日摂るのは高いから自分で
上のように作って、ミルサーにかけて飲んでます。
ただちょっと心配が・・。
アルミホイルで密閉すれば酸化した焦げにはならないって言うんだけど
アルミホイルで包んだくらいじゃどうしても空気に触れるし大丈夫かいな。
癌になったらどうしよ。
- 73 ：
- ブラックジンガーよりタンポポコーヒーのほうが私は美味しいと思うな
- 74 ：
- >73
以前、インスタントコーヒーみたいなタンポポコーヒーで
POPOってやつ飲んだことあるんだが、あまりのまずさに
捨てたことがある。旨いタンポポコーヒーってある？
- 75 ：
- 黒焼きで調べてたらここにたどり着きました。
以前、雑誌かなにかで昆布の黒焼きを食べたら咳に効くというのを
読んだことがあります。子供が喘息で困ってるので作ってみようかと。
昆布をフライパンで２０分加熱とあるのですがやってみたら５分もしないうちに
こげて煙りがもくもくと出てきました。こんなにこげたものをすりつぶして
飲ますのでしょうか？色々調べたのですが詳しく作り方が出てきません。
どなたか作った方いませんか？
- 76 ：
- >>75
自作するのは難しいでしょうな。まずは、
かった方がいいでしょうな。しかし安いものでもありませんな。
それから、そういう特殊療法をやる前に、食事総体を、
改めた方がいいでしょうな。昆布の黒焼きの自作など、
その後でいいですな。なお、
ブラックジンガーもそれなりに利きますな。
- 77 ：
- >>74
ないわけではありませんな。しかしそれ以前に、
味覚が麻痺していますな。実に、味覚が麻痺していますな。Ｑちゃんの、
知り合いの娘など、ポポの値段も知らず、
おいしい！！おいしい！！とがぶ飲みしていましたな。ポポを、
まずいと感じること自体に、問題がありますな。実に、ありますな。
- 78 ：
- >>73
たしかに、ＢＺは、粉っぽいですな。あれでは、
インスタントの味噌汁と同じですな。粉っぽいという点でですな。
- 79 ：
- 美味しいのでｶﾞﾌﾞｶﾞﾌﾞ飲んでたらにきびが…
体が暖まるからのぼせるのか頭痒くなるな。
- 80 ：
- >>79
それも顕著な好転反応でしょうな。食事を変えて、
吹き出物が出る話しは非常によく聞きますな。実に、聞きますな。
しかし、そうなったからといって、
Ｑちゃんのように、イケメンになれる保障は、
どこにもありませんな。実に、ありませんな。
- 81 ：
- 黒豆をカラ炒りして、ミキサーで粉末にしました
保存できる期間はどれくらいでしょうか？すぐ酸化してしまうのでしょうか？
- 82 ：
- >>81
うまくから炒りしたら、酸化はしにくいでしょうな。
自分の味覚が一番アテになりますな。実に、なりますな。
- 83 ：
- >>82
レスありがとうございます
２０〜３０分炒ってるのですが、炒る作業って長ければ長いほどいい
(しっかり焦げさせる)のか、ほどほどで止めておく(だいたい全体的に
熱が通って焦げてきたなくらい？)のがいいのか、“どっちより”なんでしょうか？
うまく言葉にできなくてすみません。
ご存じでしたら教えていただきたいです。
- 84 ：
- >>83
まあ面倒なので、やりませんな。
今日は、西友練馬店に昨日オープンした、
健寿の京（けんじゅのみやこ）に行って来ましたな。
key coffee が撤退していましたな。
ブラックジンガーも売られていましたな。５日間、
１０％引きだそうですな。
- 85 ：
- 夏バテ予防にと思ったけど、水だと溶けにくいし
お湯だと暑くて、夏はなんとなく飲む気にならない・・・
- 86 ：
- ココアなどを溶くように、少しのお湯でよく練ってから
冷水を注いでみてはどうか
- 87 ：
- 涼しくなってきたから再開
- 88 ：
- スキムミルク＋オリゴ糖で飲んでる。
美味いね。
- 89 ：
- 今あそこでポインヨ10倍だたよ。
ところで、↑買っといて心配になったんだけど
玄米の残留農薬はメーカー的にはどう言ってるか
知っとるｼﾄいらっしゃるか？
- 90 ：
- ポイントは10倍でない件について
- 91 ：
- >>89
あそこってどこ？
ポイント10倍という事から「楽」っぽいが。
わたしは楽天の、多分最安の所で買いました。
農薬の件はよく知らないけど、
玄米の精は<減農薬の玄米>が原料みたいだね。
最初あなたのｶｷｺ見てボインヨと読んでしまった。
でも黒豆の方ならそれも期待出来るかな〜
- 92 ：
- う〜む…
飲んでる人はあまり居ないのか。
話題がないのか。
- 93 ：
- 飲んでるけど、話題にするほど書くことがない。
劇的に何かが変わるってもんでもないし…
- 94 ：
- と言う93さんは何を期待して飲んでるの？
ちなみに玄米と黒豆どっち？
劇的に変わらないとしても、何か変化とかあったのかな。
質問ばっかでごめんね。
わたし、飲み始めたばかりで
まだ、よく分かんないんだよね。
みんなそのままお湯に溶いて飲んでるのかな…？
- 95 ：
- 93です。
>>94
玄米と黒豆の両方を気分で交互に飲んでるよ。
飲み方は、お湯に溶かして朝と夜のご飯の時に。
便秘やお肌にいいらしいけど、元々そっちのトラブルもなし。
ただ、続けてたら健康にいいのかなって感じで飲んでます。
- 96 ：
- >>95さん
レスありがとう。
トラブルが無いって良いなーうらやましい。
お湯に溶かしてるんだ…。慣れるのかな。
私は玄米の方はオリゴ糖だけで、黒豆の方は＋スキムミルク。
上の人のを参考にしたんだけど、これなら美味しく飲める。
95さんと一緒で便秘じゃないけど、
わたしの場合、出る量が増えたよ。
もともと毎日立派なモノ出てたけど
それが一日に２回とか…(・_・;)
心なしか肌も少しましになってきてる。
(まあ、これは他にも色々やっているからなぁ)
二袋ずつ買っちゃったから、
しばらくはガンバって飲むぞ〜！
- 97 ：
- 飲んでどのくらいたってからお通じ良くなった？
玄米・黒豆の種類別と1日合計量教えてちょ。
あたいは飲み出して1週間で玄米黒豆混ぜたり単品でだいたい
1日に小さじだと7杯くらい飲んでるけど
まだｳﾝﾃｨ固めでｵﾁﾘいたたた。。。
少ないのかな？
- 98 ：
- ブラックジンガーって腎臓に良いって聞いたことあるけど本当なのかな？
- 99 ：
- よくわからないけど冷え性でトイレが近かったんだけど
ﾌﾞﾗｯｸｼﾞﾝｶﾞｰ毎日飲むようにしてたらいつのまにか普通になってました
偶然かも知れないけど肌がきれいになったり、体によかった
ことは確かですた。
- 100 ：
- 100
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