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532 :
>科学的根拠は>>500に書いてある。

あいにく、こんなもの科学的根拠とは言わない。
「体調が悪化する」と言っているのはあくまでお前。何を根拠にそれを言っているのかを
尋ねている。それを示せないのなら、単なるお前の妄想でしかない。

>塩分の欠乏症状が出ている人は少なくないから。

だから、その根拠を示せって話をしてんだろ。日本語が理解できないのか。

>塩はナトリウムの塊ではなく本来はマグネシウムやカリウムも含んでいる。

他のミネラルを含んでいようが、塩がナトリウムの塊であることには変わりはない。
塩分の摂り過ぎが健康に悪影響を及ぼしている以上、塩をもっと控えなければならない。
事実、WHOや各国政府も、「マグネシウムやカリウムを摂取するために塩をもっと取りましょう」などと馬鹿げたことは言っていないだろ。

Mg
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