ソフトテニスにつて語りたい人
自分大学生だけど、今も現役でやってるし誰でも年齢関係なしに話そう。
質問とかも受け付けるし。
そんな何でも話せるスレにしたいな。
>>1は何部リーグの方ですか？
１部でやってます。
強いんすねｗ
俺宮城なんで福祉大とか東北をよく見ますよ。
福祉ってことは森田君わかるよね？
かっこよくない？？
福祉だと森田君いるよね。
かっこよくない？
つか肩幅広い。完璧スポーツマンの体してます。
プレーも別格でした。寒河江森田は県で８に入るくらいの人たちが
１ゲーム取れれば上出来っつう位で。
選抜とかで東京体育館で見れるのがいつも楽しみ。
補助員やってるからまじかでで見れるから本当いいよ。
あん時の寒河江のトップ打ちサイド抜きはやばかった。
だから乱打やると楽しい。
だったら水間とか分かるかな？
水間ってどこ大学の人？？
インハイで８まで行ったと思う。
人の名前って覚えるの難しい(((（lll>口<）
私の友人は*マークの付いているところに書き込むといっていましたが怪しいので誰か本当か教えてください。
ファイナルゲームじゃなくて？？
ファイナルはまず、サーブかレシーブか丸つけるじゃん。
そしたら普通に○×かけばいいんよ。
＊はサーブとレシーブが変わったことをあらわしているだけだから気にしなくていいよ。
何でっていわれると あれだ 気にしないでくれor2
で 本題は
最近受験でネットでもソフトテニスから遠ざかってたもんで最近の傾向がつかめないのだけれど、
今活発なBBSやサイトがあれば教えていただけないでせうか？
いさわやさんは閉鎖？
ご回答ありがとうございました。
わかんないな。
いいえ。
わかったかな？？
説明悪かったらごめんね。
分かんないよね。変なこと言ってごめん。
ちょっとずつ人増えてきたね。ソフトテニススレは何処も過疎ってるから
ここは大事にして行きたいね。
ソフトテニスってマイナーだからしかたないけどに。
でも楽しいのにな。
日本で人口がいてもダメなんかな〜。
中学校に入るまでソフトテニスの存在を知らなかったから、ビックリしたわ
うちは小さい頃からソフトテニスをやりたくて仕方なかったんだけど、ジュニアとかがなくて中学から始めたんだ。
親戚の人がやってたってのもあるけどに。
癖ついちゃったら直すの大変だけど。
確かにそれはあるかもしんない。
ただ、中級から上級に行くにはやっぱり壁あるよね。
高校からじゃインハイ目指すのは無理あったorz
上級いくといくで技術だけじゃ勝てなくなるからに。
今戦術を磨き中。
２部とか？？
ほんとは一部が良いけど、サークルだと大会すら出れんからね。
うちの彼氏も２部で頑張ってるよ。
サークルはサークルで大会あるけどね。
まあそういうのも良いかもね。
友達が言ってた。
岡山理大付の柴田君が使ってるのはXのオールラウンド用ですかね？
前衛用買っちゃった…
でもＸシリーズってあんま評判よくないよね。
硬いらしくて使いにくいらしいよ。後衛でオススメはTNかな。
「部」と「同好会」って全然違いますよね？
私は体育大学だから特にだけど、部則とか厳しいし。
高校の延長って感じもするな。
それはノーコメ。
それなら、クラブチームに入るとかどうですか？？
シュートがうまく打てないってことかな？
ネットしちゃうの？？アウトしちゃうの？？
並んでいるスコートを見るだけで興奮してくる。
生地をさわりながら「オレはオナニーするためにこのスコートを買うんだよな」とますます興奮が増していく。
スコートを持ってレジに行く。
まさか店員も、オナニー用のスコートだなんて思わないだろう。
初めてじゃないのだがドキドキする。
そして、チンポはもうガチガチになり、先走り汁が出ている。
帰ったらこれを着て速攻でオナニーだ！と思いながら急いで家に帰る。
早速スコートに着替える。
とっくにチンポは爆発しそうになっている。
カウパーを生地に塗り付け、上からチンポを撫でる。
オレはスコートで興奮してオナニーする変態なんだ。淫乱なんだ。
こんな変態で淫乱なオレの姿を見てくれ…
あっという間に興奮は頂点に達して、スコートの内側に大量のザーメンを放出した。
青の生地にベッタリとついた白いザーメン。
ベタベタになったスコートの上から、さらにチンポを掴んで幸福な射精の余韻に浸った。
シュートは基本的に後衛の技。前衛は乱打とかでしか使わないっぽい。
シュートは大体腰の高さから肩の高さぐらいでインパクト。
ネットに出来る限り近づけて深く打つ。
ラケットの面の向きは基本はネットと平行ぐらいかな？打点によって変わると思う。
ドライブをかけて上手くシュートすると相手は取りにくい。
相手前衛にボレーされないように注意。 まだ俺説明下手。。。
ありがとうございます。明日やってみますね
また質問なんですが乱打の時相手が打つシュートが取れません。
取れたとしても変なところにボールが飛んでいきます。
どうすればうまく取れて相手に返すことが出来るのでしょうか？
誰かご回答お願いします
相手に返す時はできるだけシュートで返したいです
別スレにも同じ質問が･･････。
フォアでシュートを打つなら、しっかりと左足で踏み込んで打ってください。
そして左足のひざを壁として、ひざよりも後ろで打たないこと。そうするとショットが狂います。
フォームはしっかりとしましょう。変なフォームで上手いシュートを決めることは不可能です。
バックスイングはわきを閉めるか閉めないかのところでバックスイング（ラケットを後ろに引く）
そして、ひざから肩までの高さでインパクト。肩の高さで打つ場合は、身長にもよりますが打ち落とすように打たないとアウトになります
肩から腰の高さで打つときはそこまで気にしなくてもいいのですが、ひざの高さで打つ場合はネットから５０ｃｍぐらい上を狙って、ドライブをかけます。
そうしないと、ちゃんと落ちてくれずにアウトになる危険性が高くなります。ちなみに、腰から肩の高さで打つ場合は、ネットの上２０〜３０センチを狙ってください。
乱打の時に相手のシュートをシュートで返すには、ある程度の技術が必要です。
ですから、シュートを打たれたときにはロブを上げて、相手に返すことを優先しましょう。
相手もずっとシュートだけではなく、たまにはロブもあげてくれるはずです。
チャンスボールを上げてくれたら、ネットやアウトを恐れずに、思い切り良くシュートしましょう。試合には関係無いですし、迷いは禁物です。
変なところにボールが飛んでいく･･･これは大変です（実際俺もそうなんですけどね）
変なところに飛んでいってしまう原因は、ラケットの面が別の場所を向いていること以外にありません。しっかり面に当たらない場合は、また別の問題です。
普通はボールを飛ばしたい場所を決めたら、ラケット面を飛ばしたい方向に向けますよね？それが出来ていないわけです。
しかし、頭ではわかっていても、上手くいくものではありませんよね。
大事なのは、「インパクトの瞬間まで、ボールを見て打つ」ことです。
前を見て打っても、ラケットの面がそっぽを向いていては意味がありませんよね。
これは硬式の話になってしまいますが、プロテニスプレイヤーの打つ瞬間をスローで見たことがありますか？
打つ瞬間、プレイヤーはボールを見ています。それは、面の向きとボールの位置を合わせるためです。
これは大事なコツではないでしょうか。世界のトッププレーヤーだってやっていますし、これは硬式軟式問わず同じだと思います。
俺もそこまで上手いわけではないので、これぐらいしか言えませんね･･･
ところで貴方は前衛ですか？後衛ですか？
なんかうちがいないうちにたくさん書き込みがあってうれしいな。
フットワークには、やっぱり足腰がしっかりしていないとダメです。
最初に空気椅子をやる。たったまま壁に背中をつけて９０度ひざを曲げる。（背中と太ももが９０度、
太ももとふくらはぎが９０度となる。）そのまま手はどこにも触れず耐える。（９０度は絶対に守る）
それで、何分耐えられるか測る。その記録をメモする。
メモしたら、↓のことをやる。
時間がない人には、「スクワット」をお勧め。
一日２セットで１０回からやり、始めてから三日程したら５回ぐらい多くする。
それを繰り返す。ポイントは、ゆっくりと念入りにやる。「キツイ」と思うぐらいの加減でやる。
（手は振らない）
「反復横飛び」６０から１００センチぐらいの間をあけ三本の線があるとする。そこを交互にジャンプしてく。
これを、一日３０回２セットやる。
一ヶ月ぐらいしたら、もう一回空気椅子をやる。それで記録が伸びているかを測る。
もし結構伸びていたら、同じ練習を毎日やる。
あまり記録が伸びていなかったら、もう少し練習を多くする。
ほとんど変わらなかったら、もうすでに筋肉があるか・足りないかのどちらか。
筋肉がついてきた人は、ストレッチをする。そうする事で、ばねのある柔らかい筋肉になる。（このストレッチをやらないと、筋肉が硬くなりフットワークなどよくなりません。）
↑らはあくまでも、毎日続けることが大事。
よかったら、参考にしてください。
マジ参考になりました
ありがとうございます
早速やってみます
がんばってください。
なんかトレーニングについて詳しいですね。
なにか専門なことをされているんですか？？
私立高校が合格実績を“水増し”するため、受験料を負担し優秀な生徒に複数の大学を受験させて
いた問題で、埼玉県の狭山ケ丘高校（小川義男校長、生徒数１０８０人）でも同様の負担を
行っていることが分かった。中には１人で１３大学３８学部・学科に合格した生徒もいた。
これまで近畿圏と静岡の１５校で水増しが判明しているが、首都圏では初めて。関係者は
「氷山の一角」と指摘している。
狭山ケ丘高校によると、大学受験料を学校が負担する制度は平成１２年度から行われているが、
対象者や受験校数、学校が負担した総受験料など詳しい内容は明らかにしていない。制度の
目的については「大学の受験料は高額で、実力がありながら経済的に苦しい生徒を支援する
必要があった」としており、報奨金などはなかったという。
山崎修教頭は「制度を励みにしている生徒もいるので廃止の予定はない」と話している。
同校は昭和３５年開校。今春は早稲田に３１人（昨春１１人）、明治、法政、青山学院、立教、
中央の「ＭＡＲＣＨ（マーチ）」と呼ばれる都内上位私大に計１８７人（同１４９人）など
合格者を急増させたとＰＲしていたが、この２人で早大の１１学部・学科、ＭＡＲＣＨの
４１学部・学科に合格していた。
首都圏でも水増し校が発覚したことについて、受験産業関係者は「他校でも行われている。
特に近年、合格実績を急増させている高校は可能性が高い」と指摘する。少子化を迎え、
生き残りを目指す私立高にとって大学合格実績は大きな武器になっており、「法的には
問題ないのだから気持ちは理解できる」。
別の関係者は「合格実績は生徒の自己申告に基づくもの。ほとんどの学校が確認せずに
発表している」と内情を話す。保護者やマスコミはこうした水増しされた数字をうのみにせず、
私学側も実合格者数や進学者数を列記して誤解のないようにすべきだとしている。
http://www.sankei.co.jp/kyouiku/gakko/070804/gkk070804001.htm
いえ、専門的というか、私自身筋トレをやっていて「効率的」な筋トレを自分流に考えているからです。
そうなんですか。私も筋トレ結構やってるんです。
何か良い筋トレありますか？
６７さんへ
何かストロークのスピード上げる良い筋トレありますか？
ストロークには、上半身の筋肉も必要ですが下半身もある程度しっかりしてないといけません。
だから、スクワット（最近スクワットよりランニングのほうが良いときいた。）もやる。やり方は６７に書いてある。
腕立てについてだが、ゆっくりとやる。急いでやると逆に腕をいためてしまうから。
１０回ぐらいからやって２０，３０，４０，５０・・・・と期間とともに増やしてく事です。
あとは・・・そういえば、胸の前で両手を合わせ押さえつける感じの筋トレもある。
ストロークについて
まずは、確実に、ねらったコースに入るようになってからスピードをつけたほうが良い。入らないのにスピードあっても意味ないから。
（逆に変な癖がつく。）スピードをつけるには「リラックスしてスイートスポットに確実に当てる。」「グリップはインパクトの瞬間だけ力を入れる。」「しっかりと振り切る。」の三つが確実であれば結構早く打てる。
ありがとうございます。参考になりました
そうですか。今はどんな筋トレをやっているんですか？
私は前までダブル後衛からチャンスがあれば前衛に行く という作戦でした。 ペアの子が走れなかったので後衛で様子を見てから前衛…という感じでした。
でもそれを見て『どっちもできるって感じで自慢してるようにみえる』と言われたんですが(^^;) あの時どう言えば良かったんだろ。
なんて、愚痴ですね。ただ何か語りたくって。
今は腹筋が落ちたから腹筋やってるけど、トレセン行ったときはベンチプレスや負荷のつけたスクワットを
おもにやるかな。私は後衛だから持久力がなきゃいけないから走ったり、最近はエアロバイクもやってる。
ペアっていろいろ大変だよね。
そしたら、もっと2人でよい作戦を練ればよかったんじゃないですか？？
私も今先輩と組んでるんですけど、先輩のほうがミスも多いし、私のが試合を引っ張ってたので、
周りの人からは先輩を馬鹿にしてるように見えるって言われたりしました。
でも、今は話し合って１番あってるペアって言われてます。
自分もミスに対して無意識に嫌な顔したり、ペアを無視するような自分勝手なプレーが多かったんだなって思いました。
いやぁ、ペアの子に言われたんじゃなくて、他の子に言われたんですよ(+Д+;)
その子私に『あなたは上手くていいね。努力しても上手くならない人もおるねん』とか散々言ってもうすぐやめるみたいだし;;
そんな気持ちなら上手くなるわけないだろ!!なんてムカついてしまいました。
気にしなくていいですよ。むしろ、素直にならなきゃ練習したってうまくならないくらい言っちゃえ！！！！ワラ
ていうか、その人に努力なんて言葉気安く使ってほしくないな。
言い方にも腹立って、何言っても聞いてくれないから『いいなって言うけど私は中学の時しんどくても頑張ってきたねん。だから今の自分がある。』て言ったら 続
自分がそうだったから。
努力って人が見てないとこで頑張って効果を出したことをいうからに。
自分で上限を作っているやつに、向上はないね。
俺も、経験したから言えるけど努力を馬鹿にするやつは結果はついてこない。
努力をした者はいつか絶対、認められると思う。
ああハイどうぞスルーしてスルー。
にしても、言ってもないことを『あなたは私が努力してないって言ったけど』て言うからポカーンてなった
あの、いきなりですが、皆さんは練習にラリー(乱打)ってやっぱ入っていますか??
ラリーは練習でどれくらい必要なメニューだと思います？
あと、その女はただ単に頭が弱いだけだと思う。
どんな分野であっても上に行くのは頭のいい奴だもん。勉強とか学力の話じゃなくて、知恵？って言えば良いのかな？
それに、一生懸命練習したのは『努力』とは言いません。それはあくまで『頑張った』のであり、『努力』は結果に結びついて
初めて『努力』した、と言えるものです。『頑張った』事実はエライ事だけど、悲しい話自己満といわれればそれまでなんだよね。
『報われない努力は無い』って裏を返すと『報われてなきゃ努力でない』だからね。
まあこれ、どっかの先生が言ってた話な訳ですが。
いろんな人が意見してくださるので、楽しい掲示板になりました。ありがとうございます。
>>84
ラリーは絶対練習には必要ですね。
最初の肩慣らしでもあるし、同じコースで打ち合える力もつくし、同じコースでもどこに打てば相手は苦しいのか、
ボールの長さはどれぐらいがいいのかなど考えながらやるとさらに力がつきます。
さすがに乱打が練習メニューに入ってない日はなかったな。
ウチの大学の合宿では30分3コースの乱打もしてたし。
地味だけど、欠かせない練習だよね。
特に後衛にとっては必要不可欠。
シングルスやる人もまたしかり。
ロブが苦手で
アウトが多いんです↓↓
コツ教えてくだい；；
あと重心は左足ですか？
後衛は乱打でかなり力つくよね。まあ、意識次第だけど。
最終的には左足に体重がかかります。
ロブはどうしても安易に逃げるだけの手段と考える人が多いですが、
攻撃にもかなりの効果があります。ちゃんとふんばって、体重移動をして
振り切らないと、短くてスマッシュされるか、ぬけてアウトします。
なんかマイナス思考になってきたし(--;;)調子乗って自分の学年のとか先輩の試合のビデオ見てたらこんな時間に……
ぁあ…ウンチ出るっ、ウンチ出ますうっ！！
ビッ、ブリュッ、ブリュブリュブリュゥゥゥーーーーーッッッ！！！
いやああああっっっ！！見ないで、お願いぃぃぃっっっ！！！
ブジュッ！ジャアアアアーーーーーーッッッ…ブシャッ！
ブババババババアアアアアアッッッッ！！！！
んはああーーーーっっっ！！！ウッ、ウンッ、ウンコォォォッッ！！！
ムリムリイッッ！！ブチュブチュッッ、ミチミチミチィィッッ！！！
おおっ！ウンコッ！！ウッ、ウンッ、ウンコッッ！！！ウンコ見てぇっ ああっ、もう
ダメッ！！はうあああーーーーっっっ！！！
ブリイッ！ブボッ！ブリブリブリィィィィッッッッ！！！！
いやぁぁっ！あたし、こんなにいっぱいウンチ出してるゥゥッ！
ぶびびびびびびびぃぃぃぃぃぃぃっっっっ！！！！ボトボトボトォォッッ！！！
ぁあ…ウンチ出るっ、ウンチ出ますうっ！！
ビッ、ブリュッ、ブリュブリュブリュゥゥゥーーーーーッッッ！！！
いやああああっっっ！！見ないで、お願いぃぃぃっっっ！！！
ブジュッ！ジャアアアアーーーーーーッッッ…ブシャッ！
ブババババババアアアアアアッッッッ！！！！
んはああーーーーっっっ！！！ウッ、ウンッ、ウンコォォォッッ！！！
ムリムリイッッ！！ブチュブチュッッ、ミチミチミチィィッッ！！！
おおっ！ウンコッ！！ウッ、ウンッ、ウンコッッ！！！ウンコ見てぇっ ああっ、もう
ダメッ！！はうあああーーーーっっっ！！！
ブリイッ！ブボッ！ブリブリブリィィィィッッッッ！！！！
いやぁぁっ！あたし、こんなにいっぱいウンチ出してるゥゥッ！
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ぁあ…ウンチ出るっ、ウンチ出ますうっ！！
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ブジュッ！ジャアアアアーーーーーーッッッ…ブシャッ！
ブババババババアアアアアアッッッッ！！！！
んはああーーーーっっっ！！！ウッ、ウンッ、ウンコォォォッッ！
感覚合う日だとノータッチ狙える。
セカンドも切りながら押し出す感じだと急降下系で弾みながら逃げてくれるな。かなり打ち易いし。
あとはサーブ直後の二歩目と三歩目のステップをはやくしたい。
ファースト：十の八入って十の一エースor十の三死にダマリターンなら御の字
セカンド：十割入れる。球足長いのでボレーし易くするか、相手をコートの外に出して真っ直ぐしか打つ所無くすようにするか
俺に限った話しだけどね。周りに純正トップ打ちが居ないので、こういう考え方がある。
ただ上に行った時どうなるか知らん。
このラケにあうガットって何ですかね？
ボールをついてたんですけどコーチによくわからないこといわれました↓
反則かなんかになるんでしょうか？
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