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- 131 ：
- シナモン、私もよくチャイにいれてます〜、母がよく冬の寒い朝に作ってくれました。
ちょっとクセになるスパイシーなミルクティって感じで、温まるし和むしカナリ簡単なので
ズボラな私でも一人暮らししてからよく作るようになりました。
ミルクパンに牛乳を温め
↓
紅茶
（お好みでアッサム、ウバなど）
砂糖
入れる
↓
シナモンスティック１本
（パキッと折ってベリッと割って）
カルダモン２粒
（ピスタチオみたいに割って）
クローブ２粒
（粒のまま）
全部入れる
↓
煮だして沸騰したら火を止めて２、３分蓋しておいたらできあがり
まあ牛乳に全部入れて濾すだけです、
私はシナモン好きなので牛乳300くらいに対してシナモンスティック一本いれちゃいますが、
苦手な子とかは半分のほうがおいしいというので、スパイスの量はその都度気分に合わせてお好みですね
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