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☆ファミキャン総合63
大量に汗をかく 汗でドボドボ 汗だくの人専用
- 1 ：2020/01/13 〜 最終レス ：2020/04/25
- 大量に汗をかく 汗でドボドボ ちょっと登ったら汗だくになる人同士で意見を交換するスレです
- 2 ：
- 低山だったらほぼ1年中Tシャツ(;´)д(｀)
- 3 ：
- それにショートパンツ
- 4 ：
- 有酸素運動に移るまでは息はハアハア汗ドボドボになるな
汗出し切ったら楽になるし
以降びしょびしょにもならん
初夏の低山はTシャツ一枚でも
暑すぎて毛穴から汗が吹き出してるのが見える時あるけど、あれは仕方がないべ
- 5 ：
- 夏は北アルプスとか数時間おきに水場がある山は良いけど無名の水場もないような山は命懸けだな
- 6 ：
- 真夏に水500のみで冷池から五竜行った時はG4あたりで死ぬかと思った
いやオレのミスなんだけど
- 7 ：
- バランスの良い食生活で改善できないのだろうか？
7ゲットなら心願成就ッ！私は億万長者になって一流登山家になって女にもてまくるッ！てあッ！！！
- 8 ：
- ザック背負って背中から腰から汗が…
パンツまでびっちょびちょになっちゃって恥ずかしい
- 9 ：
- ザックをいつどう洗おうか
- 10 ：
- この時期、雪山低山に行くけど、登山口までは寒いから厚着していく。
登山口で薄着になるわけだが、金剛山登山口みたいに人が多いところでもそんなことしてるのは
俺だけなんだな
割と皆、シェルとか着たまま登っていく
汗だくになるのはごく一部の人間だけで、皆、割と大丈夫なのだろうか？
- 11 ：
- リュックは後ろが網になってるやつ一択だな
これに小型扇風機を付けたいのだが、どのリュックにどの小型扇風機を付けるのがベストなのかわからない
- 12 ：
- 甲斐駒ヶ岳の山頂で水切れになった時の下山はキツかったわ
- 13 ：
- 沢の水飲むために携帯用浄水器持ち歩いてるわ
以前は水の重さとの戦いだったからな
- 14 ：
- 扇風機より汗を真水に戻す装置の方が必要なのでは…
- 15 ：
- 昔はザックの背にタオルを挟むのが定番だったが・・・最近はやってる人少なくて寂しい
要は冷えなければ良いんだから、選択肢の多い今はガンガン汗かくのに遠慮はいらない
代謝を抑制しようなんて不健康だ ザックのショルダーに塩が浮くのも勲章だ
- 16 ：
- 冬以外に山に行くとタオルを絞れると滴るダク汗
- 17 ：
- 夏は全身びしょ濡れになるけどTシャツはすぐ乾くけどパンティーってなかなか乾かないいね
- 18 ：
- 速乾Tシャツ素材で作ったパンティーなら乾くのでは…
- 19 ：
- 冬でも大量の汗で汗冷えして風邪引く
- 20 ：
- 昔は無知で綿素材のTシャツや長袖着てビッショリ！山頂で汗冷えしてガクガク…
その後レイヤリングや素材の勉強して快適になった 今はあみあみ＋メリノシャツ あみあみ＋化成シャツ
汗かきなので夏場あみあみでもさすがに限界あるけど寒い冬はさらに効果発揮することを知って手放せない
- 21 ：
- メリノ最強だわな
冬はアルプスとか行かないから、歩く時はワークマンの化繊シャツとメリノだけ
- 22 ：
- 敏感肌でアイスブレーカーのメリノでもチクチクして着てられないの辛い
- 23 ：
- 汗たくさん書く人はトレッキングパンツの腰の部分がとてつもなく臭くならないか？
毎年買い替えてるわ
- 24 ：
- 汗かきなので登山は難しいかなと思ってたけど
このスレ見つけて安心した
でも水は人の倍はもっていかないと死にそう
- 25 ：
- 水が無いことほど山で苦しいことは無いからな・・・
肥満とかは知らんが、平均体型で運動慣れしてる汗っかきは矯正の必要無いけどな
あまり汗をかかない着膨れした山婆よりは健康的
暑さに弱くて汗をかくタイプはとにかく放熱を意識した方がいい
トイレ見つけたらとりあえず利用 小便の廃熱効率は発汗よりも高い
樹林で暑苦しい帽子は要らない 濡らした手拭おすすめ
- 26 ：
- 背中の汗も多いけど、頭の汗もかなりかく。
さすがにこの時期は流れてくるようなことはないけど
ニット帽かぶるのも極寒の時だけ。
- 27 ：
- 冬低山なら体暖まるまでダウン羽織って、後はミッド飛ばして長袖インナーだけだな
冬はヘッドバンドがけっこう良い 汗ダレ防止と耳だけ防寒できるから
- 28 ：
- やべぇくっそ参考になる
- 29 ：
- >>24
それな
ものすごく重いしむっちゃかさばるし、辛いわあ
携帯浄水器でそこらへんの水を飲むというのは怖いしなあ
東京都優良商品認定品 携帯浄水器
https://image.rakuten.co.jp/peaceup/cabinet/03204686/03443646/imgrc0062204719.jpg
https://shop.r10s.jp/wing-vj/cabinet/00440361/03359887/img59874883.jpg
- 30 ：
- 去年の夏は酷かった
上半身の汗が下半身に流れてズボンビチャビチャ、パンツまでぐっしょり汗
あげくの果てに靴下経由で靴まで汗が
長靴に雨が入ったみたいになってしまったグッポグッポやぞ
猛暑の低山は避けようと思ったマジで
- 31 ：
- >>27
俺は登ってるうちに暑くなるのを予想して初めは寒いけど薄着で登るよ
登り初めてすぐにザック下ろして服脱いでる人見るとアホだなーこいつらって思ってる
- 32 ：
- 冬はまず体温めて代謝上げて筋肉ほぐしてくのがセオリー
特に駅からすぐ取り付いて急登のような場合は体がガチガチだと変なダメージ食らう
お前がアホなのは仕方ないが、他人もアホだと思ったら大間違い
- 33 ：
- 電車やバスの中でシコシコと準備運動始めるタイプなんじゃね？あれ目障りなんだが。
- 34 ：
- >>30
高温高湿で風の通らない所をザック背負って歩くとか苦行でしかないわな
高地でも晴れてれば同じことだし
- 35 ：
- >>32
登り初めて体暖まるのに何時間掛かるんだよw
- 36 ：
- 夏場は近場の奥多摩や丹沢に行く気になれず、トレーニングは富士山行ったわ
ツアーで一泊1万くらいだからさ
- 37 ：
- 男用のヘッドバンドで良いものないかな
- 38 ：
- ジムで定期的に運動する様になったら改善したわ
- 39 ：
- 通ってるホームコースが25kmの+/-1800ぐらいで、冬場は水300mlぐらいで済むんだが
夏場は水2~3Lは無いと全然安心できない 夏場は全然別の趣味だよな・・
- 40 ：
- 体質だから治らないでしょ
普通の人たちより不快さや大量の水やらで難易度上がってると思う
- 41 ：
- >>39
だね
夏場は水消費量4倍とかになる
- 42 ：
- 下山して沢で泳ぐとキモティーのが汗かきの特権やろ
- 43 ：
- >>39
水300ミリリットルってえらい少ないな
- 44 ：
- 汗を飲めないか本気で考えたことがある
- 45 ：
- すごい汗っかきで、夏に始発バスにもかかわらず上高地から横尾でグショグショ
そこから始まる登りでさらにニチャニチャ
それがTシャツの下にミレーのあみあみ着たら
すごい楽になった
全然ちがくて感動した
- 46 ：
- 臭えから車で行けよアホ
- 47 ：
- >>46
ああ？沢渡まではマイカーだぞ？
そっからアルピコバスだ、上高地行ったことないんか？
- 48 ：
- >>45
そんなにいいのか
高いしスルーしてたけど俺もいっぺん試してみようかな
ていうか、もっと安い代替品ないかな
- 49 ：
- ファイントラックのあれは暑いね
というかあれを着ているせいで余計に汗かく
- 50 ：
- ミレーのアミアミタイツ使ってる人いる？
あれはちょっと履く気になれないんだがやっぱいいもんなのかな
- 51 ：
- 夏に一枚余計に着たら余計に暑くなるに決まってるじゃないか
- 52 ：
- 去年の夏に西奥縦走したけど一番悩んだのが水どんなけ持ってくかだったもんな
涼しくて3リッターですんんで助かったわ
- 53 ：
- アミアミって一枚上に吸わせて汗冷え軽減するんだよね？暑さとか発汗軽減の意味ってあるの？
- 54 ：
- 乾性高めるためだから関係ないよ
- 55 ：
- けっきょく汗による熱の放散だけ考えたらTシャツ短パンが一番なんだろな
アミのブリーフとかあれば使えるかもしれんが
- 56 ：
- 実際はTシャツをじかに着てる時よりも
アミ着てた方がシャツが汗吸わない
ミレーの説明とはちがう事が起きたから感動した
パンツもアミを履いてる
しかも一年中だ登山もスノボも
スノボはアミパンにロードバイク用のロングタイツからのスノボパンツで極寒余裕
- 57 ：
- アミ買ってしまった…来週末ためそう
- 58 ：
- オレはミレーのあみあみだけど、使う前より快適に登山できてる
でも大量に汗かくとあみあみにも限界くるので、いつも脱ごうかどうか迷ってしまう 人様にあの姿は見せられないので…
汗冷えに関しては着てない時より冷えると感じたことはないかな
- 59 ：
- 454756だが日帰りザックがドイターのフューチュラだが、やはり程度問題なだけで汗はかく
縦走用のエアコンタクト60+10と大差ない気さえする
シチュエーションが違うから、
背面メッシュザックはなんとも言えない
- 60 ：
- 上半身裸がもっともいいのではないだろうか？
- 61 ：
- 暑がりなオレにはアミは暑過ぎてダメだった。
あんなの着て行動できない。
- 62 ：
- ポーラテックのパワードライを使ったレイヤーが非常に快適
- 63 ：
- 色々試したが、Tシャツ1枚に短パンが一番楽だった
Tシャツが濡れまくったら人目を気にせず着替えてる
- 64 ：
- それしたいけどダニやヒルが怖くて無理…
- 65 ：
- 怪我もな
- 66 ：
- 上高地~涸沢とかなら半袖短パン最高
- 67 ：
- 夏日に湿度ムンムンの山の中で延々何時間も高負荷の運動するのがもう狂ってるんだよな・・
ブリーフ一丁の半裸で膝パッド、ポイズンリムバー携帯とかをスタンダードにするべき
- 68 ：
- ただし女性に限る
- 69 ：
- 登山女子は真夏の汗対策をどうしてるのか気になる
- 70 ：
- トレランなんていい歳したオッサンが恥も外聞もなくプリケツ晒してるだろ
もう外面を気にできる気候ではない 藪やヒルの居ないコースなら女も男も水着で十分
- 71 ：
- 森林限界抜けるまでが辛いよね
- 72 ：
- ミレーアミのいいところは汗で濡れたベースレイヤーと身体の間に
完全に隙間を開けてくれるところだとおもう
つまり汗と風で冷えたベースが体に触れない
だから汗冷えを感じないし、ベースの速乾性もより効率よく活きるんだと思ってる
ただし結局汗量は多いので臭いし、人前で着替えるのは憚られる見た目だし
そこらへんの思い切り（あきらめ？）は必要かもしれない
- 73 ：
- 夏場は長袖の冷感シャツの上に風通しの良い速乾シャツで結構快適よ
冬はキャプMWかその上にR1でどうにかなってる
- 74 ：
- >>73
夏に二枚も来たら常にお湯を纏う状態になる
- 75 ：
- 夏とか帽子のツバから汗が滴るほどビシャビシャになる
当然、冬山のニット帽子も最後は搾れるほどビシャビシャ
最近はネックウォーマーを頭にハチマキにして耳を隠して登ってると丁度よい
- 76 ：
- 昔みたいにタオルをシャツに当てて吸って絞るだけで全然違うのに
今は素材信仰やらアホなレイヤリングやらアパレルに刷り込まれちゃって、かえって不自由だと思うわ
餌食になるのはいつも初心者だし可哀想 夏山の話ね
- 77 ：
- 真夏にピッタリ肌に密着するレイヤーは冷感ロンTだろうが網だろうがダメだ
とにかく肌から離したい
というわけでレギュラーフィットのジップアップ化繊ロンTをワンサイズ上げて着てる
ロンTなのは日焼け対策で、ジップアップだと胸ガバで熱を放出できる
汗はいくら拭いてもドバドバ出るから、いっそのこと拭かないでいると
余計な体力を消耗しなくて済む
- 78 ：
- 首に速乾性濡れタオル is GOD
- 79 ：
- >>77
なるほどなあ
- 80 ：
- 体質に依るとしか言えないな
- 81 ：
- Tシャツ短パンにヘッドバンドってテニスでもやるのかい
- 82 ：
- ファッション板のユニクロスレに「冬でもエアリズムを着ていて、建物の中に入って汗が出たときに
ちょうどよい」と書いてる人がいてなるほど！と思った
ということは、雪山低山だとエアリズムを着てその上にヒートテックを着て歩いたらちょうどよいのでは
ないか？ エアリズムだけでいいかな？
- 83 ：
- >>82
ここの板のおっさんたちはエアリズム、ヒートテックはダメ！メリノウール一択！しか考えられないアホだから聞くだけ無駄。
どうせ低山しか登らねえ素人のくせにマジカスばっか
- 84 ：
- エアリズムは冬汗をかかない環境で快適
夏は汗が飽和するのでTシャツ一枚の方が快適
- 85 ：
- 夏のあの、大量な汗でシャツペタペタが快適なんてないわ
ただのデブなだけだろ
アミ着てTシャツしか考えられん
- 86 ：
- 同等品で実売価格がスキンメッシュの半額のを定期的に買ってる
- 87 ：
- 今の時期の奥多摩とか丹沢でもミレー網＋半袖だわ
皆シェルを上に着てるけど暑くないのかな？と不思議に思う
稜線に樹林が少なくて風が強い所では自分も着るけどさ
- 88 ：
- >>87
自分もそんなウェアだから、モッコモコのダウン着てる人みると驚いてしまう。
- 89 ：
- 寒冷地でもなきゃモッコモコダウンなんていらんと思うんだけどな
- 90 ：
- >>87
それな
フカフカの雪上をワカンをつけて必死にギッコンバッタン歩いていたら汗が猛烈にでてくる
いくら高性能のシェルでも汗になったら透湿しないらしいし、シェルなんて着てられんわ
（水蒸気は通すが、水は通さない）
- 91 ：
- 正月休みに丹沢行ったけどミレー網に半袖シャツなんて奴は一人もいない
ダウンは行動着じゃなく停滞用
冬の低山でもダウンは１着持っていた方が良い
- 92 ：
- ダウンもシェルもフリースも買えない奴が半袖１枚で冬山を登るという嘘を書くのだろうね
- 93 ：
- 今年の夏に長期縦走する予定ですが
臭い対策ってどうしてる？
宿泊地に着いたらa2ケアを服にスプレーして
ボディシートで体拭くぐらいしか思いつかないが
- 94 ：
- >>92
八甲田山で青森５連隊のソリ部隊の兵士とかは半袖シャツでソリを押していたそうだが
雪上でシャツ＋ニッカボッカ
https://pds.exblog.jp/pds/1/201610/07/02/d0161702_18433637.jpg
- 95 ：
- >>94
結果、第５連帯210人中199人が亡くなったのだが
で、君は厳冬の八甲田を半袖シャツ１枚で縦走してみたのか？
- 96 ：
- 標準タイムぐらいで極度にゆっくり歩くなら、さすがに丹沢でもT一枚じゃ寒い。無理。
ラッセルで快晴無風ならロンT一枚とかは普通。半ソデでもいいけど焼け焦げるし、持ってかないしなあ。
- 97 ：
- こういうシェル着たままラッセルって俺は信じられない
Ｔシャツ一枚じゃないと汗だくになってしまう
どうしてこの人たちは大丈夫なのだろうか？
443 名前：底名無し沼さん[sage] 投稿日：2020/01/22(水) 20:37:30.01 ID:mWIWvQ0V
https://dotup.org/uploda/dotup.org2045210.jpg
- 98 ：
- 真夏の雨の日に着るレインウェアもゴアだろうが蒸れてキツイ
雨は防げるが汗かいて全身びしょ濡れ
小雨程度ならいっそのことレインウェアを脱いだほうがマシ
- 99 ：
- 真夏で降りが強い日は、上はレインウェア1枚だけだわ
そこまで暑くない日はミレー網＋レインウェアもよくやる
- 100 ：
- けっきょく冷えなければ良いだけの話だしな。暑いなら脱げよと。
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