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スポーツテスト逝ってよし Σ(´ⅴ`lll)
ボールが顔面に当たる
↑と↓のスレタイを合体させるスレ in運動音痴板
■下衆屑泥仕合板に改名しよう■
この板を見てるといじめっ子の気持ちが良く分かる
ボーリングなら得意だぞという奴→
運動神経抜群の女子に負かされたいpart8
【2?】おまいら体育の成績は何ですたか？【3?】
運動音痴が身長・体重を書いていくスレ
自分が運痴だなーって思うとき
- 256 ：
- 中１：１４５cmの３０kg
高１：１６７cmの４５kg 痩せすぎで脱ぐと必ず細いとかもやしみたいと言われていた
高１の１１月から素人的な筋トレ開始
高２：１７１cmの５５kg 筋肉はまああるけどやっぱり細いなと言われる
高２の８月から本格的にダンベルなどを購入して筋トレ
高３：１７４cmの６３kg
このころから脱ぐとええ体してるなーと言われるようになってきた
２０歳：１７５cm７５kg久しぶりに会った友人にいつからそんなデカなったん？といわれる
筋トレは結果が出るまでがほんまに長いです。
僕もやってもやってもなんで太くならんねんと何度も思い泣きそうになりました。
それでも五年は諦めずにやってみてください。絶対効果はあらわれます
あととにかくしっかり食ってください。
限界まで来たらみそ汁で白米を流し込むぐらいの勢いで。（体調をくずさないようにほどほどで）
あと朝ご飯を一番多く食べましょう。
太れない人の気持ちはよくわかります。でも体質の差を継続と努力で埋めてください
僕も医者に太らない体質と言われながら頑張りました
ちなみにあまり関係ないかもしれませんが僕の親も学生時代１７３の６０kgから８５kg
まで増やしました。
頑張ってください
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