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107 :
>>56
> 本人が我慢できるかは別問題だけど理論的には問題ないらしいよ
  
問題大有り。
ヴィーガンの場合、常に栄養素をきちんと計算して不足にならないように注意しないと、この人のようになってしまう。
ヴィーガン食だとタンパク質やビタミンB系が大幅に不足する傾向にある。 
ヴィーガンはただのカルトだよ。
   

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