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385 :
>>382
その病院は首のマッサージを毎日自分でやることを薦めているよ

https://www.youtube.com/watch?v=KRjlSh0kTME
この動画の2:00あたりから紹介しているストレッチを風呂上がりに継続してやっていると効果が出てくるね

実際に良くなったんだから感謝するよ
一番感謝してるのはストレッチの基礎を丁寧に教えてくれた地元の整骨院だけどね

◎この人どう思う 44◎
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