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俺が「フォームが悪いから怪我するんだよ」と言ってたならその返しは的外れじゃなかったね
まあ超高重量一発を挙げるリフターを出すのもアレだけど
「見土手 腹圧」でググると「腹圧は正しく作れていますか？」という見土手氏のコラムが一番に出てきたけど
そこにも「実は自分自身の軸が正しくできていれば特に腹圧というものを大きく意識しなくても体幹部は自動的に安定してくれます」と書いてあるね
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