更年期障害に悩む奥様93
次スレは>>980の方お願いします
※前スレ
更年期障害に悩む奥様92
https://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/ms/1562965085
みなさん夏を乗り切れますように
ヘアカラーとヘアマニキュアは、表面だけ染める。
白髪染めは中から染める。だから皆同じ様な髪の痛み方になるのよね。下から伸びてきたら目立つし。
地肌が赤く染まるのはヘナじゃないかな？
ヘナはよく分かりませんが。
>>980-1000
新スレ立つまで雑談は控えようず
暑いですね～無理せずのりきりましょう
前スレでカッパの皿と言っていた方がいたけど、まさしくその通り
だから前スレにアンカー打っても意味ないから
未来へのレスじゃないかな？
ごめん
3は確かに前のスレあてだね
このスレの980～に言ったよ
話半分というか効いたらラッキーくらいの感じなんだけど
薬飲めない(飲みたくない)時に私は蜂蜜をお湯に溶いたものを飲むのが効きました
糖分でもいいらしいです
もう引っ越したい…
最近踏み逃げ多い気がする
梅雨明けしてから毎日暑くてしんどさ倍増だけど
みんな暑いんだから、滝汗かいてても「今年は
ほんと暑いよね～」で済ませられるから少し気が楽
あーりがーとさーん
トリートメント代わりに少しずつ染めていくのとかはどうなのですかね…
今更ちゃぱつデビューか
>>17
ヘナは専スレあるから読むといいですよ
スレ立てありがとう
白髪は普通のヘアカラーとかマニキュアでは染まらないよ。だから白髪染めするの。
白髪が我慢できなくなったら、白髪染めに移行した方が気持ちは楽になる。
シャンプーとかと同じで、髪染めは何でも薬剤との相性があるから、肌が弱い事を伝えて、前回のは合わなかった事を伝えた方がいいと思う。
髪の毛も傷みにくいし、おすすめ
おつです ありがとうございます
汗腺からドバドバ汗出てきてしゅごい
同じく。3年前に熱中症をやってから汗がなかなかかけなくなってしまった
意外に色がつくので便利
汗も全然引かなくて、最近はシャワーした意味がいつもない。
首のタオルもその時交換してる。弱冷房だからもうないのと一緒レベル
自分も汗だくのくせに電車内とか駅ナカの食べ物の匂いに耐えられず真夏なのにマスクして通勤
マスクにアロマオイル一滴垂らして現実逃避してるよ
朝もシャワー浴びるけどバス停につく頃にはすでに蛭子さんが描く漫画みたいな顔になってる
仕事から帰って買い物行って、20分寝てしまった…
そして自分の動悸で目覚める…
自律神経やられてんのかな
前スレで血糖値の検査の事教えてくれた人ありがとうございました
今度近所のクリニックでやってもらえるか聞いてみます
フィリピン冲の気圧が東京まで影響あると思う？
万が一影響あるとしたらこれからの季節地獄だわ…
その前に体調不良過ぎて仕事辞めたい
年々酷くなる顔周りの滝汗、ここにくると仲間がいて安心する
リアルでは、こんなに汗かいてる人に会ったことないや
私も浮腫みます 汗はあまりかかない
座り仕事が続くと足首なくなる、つか足の甲まで腫れてパンパンになってます
意識して階段昇降、顔の浮腫みはレンジで温めたタオルを当てる
少しは効くけど完全に戻るのに時間かかる時もあります
困りますよね・・・
あなたの文章なんでかわからないけどとっても好きだわ
この暑さにホトフラで最悪なんだけど
更年期がメンタルに出てしまってその薬のせいで
仕事中に睡魔におそわれているときにホトフラが起きると
目が覚めるのが地味に助かる
机に汗が落ちたりするけどホトフラがないと仕事も失いそう
気分の落ち込みはあまりなく落ち着いてる。パニック発作もマシ。眠気と倦怠感もマシ。抗うつ剤をやめて二、三日イライラはあったけど収まった。
疲れやすいのはまだある。やる気が出ないのでドーパミンを出すムクナサプリを取り寄せ中。
掃除はなんとかやるから食事作りは野菜茹でて許してもらってる
書類の提出とか電話確認とか本気でやばい奴が全然できない
会社の健康診断の提携病院に連絡とか同僚にメモとかが異常にかったるい
多分相手のレスポンスが鬱陶しいんだと思うけどマジ人間失格
あいさつ程度で誰ともかかわりたくなくて同僚と出勤時間ずらすために２本早い電車乗ってる
嫌なやつだよなと思うけどこれが精いっぱいの自己防衛
>>31
私も梅雨明けしてから怠くて息苦しくて仕方ない
ここんとこ色んな症状が楽になってて更年期も出口が見えてきたと思ってたからかなり凹んでます
でも健康な人でも身体が慣れずに体調不良っぽいからそのせいって思っておこう
背中の筋を違えたみたいで背中と肩がめちゃくちゃ痛い。グリーンウェルの気持ちが
分かる気がする
何をしても治らん…
かといって冷房入れてないと息も絶え絶えになるし
全身汗だくだし気持ちも落ち着かない。
掃除機なんてかけられないから頑張ってもクイックルワイパーくらい。
朝起きたら顔もパジャマも汗だく。
外に怖くて出られない。
私もむくみで悩んでいます
足首動かしてツボ押してなんてやってみてるけどほとんど効かない
圧のある靴下が少し楽になる
すぐに青あざができるのも更年期特有の血管の弱さからくるリンパがらみみたいですよね
クッションの無い硬い椅子に座ると辛いのでどこへ行くのもバスタオル持参
来週２時間トイレもいけない座りっぱなしの予定があって困ってます
わかります
父が亡くなって手続きや確認、書類等
やらなくてはならないことがたくさんあるのに先送りになってしまう
仕事も最低限のことしかできない
誰とも話したくないのも同じです
そういう気持ちが顔に出ているのか
とうとう隣の家の人からは挨拶もされなくなりました
以前の自分とのギャップが大き過ぎて辛い
あなわた！
副作用の観点からホルモン補填は抵抗がある
エストロゲンが減少して不調が出るなら補填したら良くなるのは理にかなってるから凄くやってみたい気持ちはあるんだけどね…ジレンマ
今自分がやってるのは、磁気粒（っていうの？）を手首の「内関」というツボに貼ること
お風呂以外は常に貼ってる
劇的な変化は無い…2～3日後に「あれ？少しマシになった？」程度
でも少しでも楽になるから気分も少しだけ上がる
因みにこの方法肌が乾燥する冬はオススメしない
テープで皮膚が荒れるし、静電気で？たまにビリッとする
臀部から太ももの裏にかけて滝汗すごいわ‥
膝までの下着履いてても
ボトムが汗の染みでおもらししたみたいになって
もう外歩けない
ホルモン療法は サプリメントみたいなもの
プレ更年期は ピルで 閉経間近になったらホルモン療法で(飲み パッチ各種)
一生ホルモンを調整するのがオススメ♪なんて軽く書いてあったけど ちょっと 揺らいだ…楽になりたいよ
私はエアコンで滝汗冷えて喉痛と頭痛、背中の筋は違えてないけど首から肩がガチガチで痛い
葛根湯飲んでみたけど効かないわ
家でダラダラしてるたけなのに食欲あるから困る
頭、顔、首、脇、胸は滝汗だけど
半身浴すると上半身の汗が止まる
不便な体だわ
この時間帯が辛い
良からぬことを考え始めてしまう
ありがとう、私と同じような症状の人がいらしたんですね
私も昨日は食欲なかったけどきょうはもう復活しました
でもバキバキのガチガチなのは同じです
何か嫌ですよね…
もみ洗いしたら良くなったわ
まだ4日目だけど頭掻いても爪に汚れが出なくなったし
指で皮膚をこすってゴシゴシするんじゃなくて
イメージとしては毛穴をヘソに例えたらヘソの両脇に指を置いて寄せたり引いたりしてヘソを歪ませる感じ
右手と左手で4センチくらいの間を保って皮膚を寄せたり引いたりしながらじわじわ移動してくの
少し時間がかかるけど頭皮がすっきりします
今までなんとも思わずこなせていたことは若さと勢いでやってきただけなんだな
今夜やってみます。
抜け毛予防にも良さそうですね。
横だけど「髪様シャンプー」するのオススメ
数年前からやってる
「」の後 検索するのオススメ です検索が抜けた
汗かこうが食事抜こうが全然痩せない
コッコアポって痩せるでしょうか？？？
ありがとう。先生すごいフサフサ。
２シャンプーするのですね。
シャワーだけは浴びたけどもう電池切れですおやすみなさい
いえいえ。おやすみなさい。
もう今まで色々試したけど遺伝のような気がする
父はズルッと来てるし
息子もなんか やばそうだ 知り合いのスナックのママなんか 不規則喫煙なのにドフサだし…もうヅラしかないかも
しかも夜中は2時5時の2回にホトフラで汗だく
シャンプーばかりしてられんわ
水っぽく月経よりも粘度は低いけどとにかく大量
家だからまだ良かったけど薄着の季節だしこれが外だったらと思うと怖すぎる
大丈夫？粘度が低いってなんか心配じゃない？
病院勧める。
あの手の更年期太りにとか宣伝してる薬は便通が良くなるだけ
便秘の人ならそれで代謝が整って痩せる可能性もあるけど期待しない方がいいです
少し前に月経が三週間止まらない月があってそれから気にしていろいろ見た結果、老化による黄体機能不全らしいんだけどね
月経は周期が短め安定できてたからいよいよ不順のターンが来たかと
ただいきなりドバーは困るのよね、終わったかと思って油断しきってたわ
生理痛から解放されたら更年期、きつすぎる
きっと更年期も病気で苦しむこともなさそうだし。
欲を言えば同じ世界に猫も一緒がいいな
死んだ者勝ちだよもう
いきなりドバーはないけど卵巣機能不全で生理じゃない日が17日くらいしかないので
ジム辞めたわ
子宮内膜ポリープもあって手術しろって言われたけどそれは卵巣機能不全とは関係ないから
取ったからって生理日が減るわけじゃないらしい
上がったら虎屋のお赤飯でお祝いする予定
私も午後から夕方にかけての時間帯に不安感や体調不良を起こしやすいです
東洋医学の先生曰く体も切り替わる時間帯だから不調が出やすい（意訳）との事
そんな時は漢方飲んでヒーリングミュージックかけてただひたすら耐えてます…
ドキドキする不安感には柴胡加竜骨牡蠣湯が私には合ってます
効くといいね！
私は加味逍遙散と桂枝茯苓丸�苡仁をベースに症状に合わせて追加して貰ってるよ
漢方でやっていこうと考えてるなら婦人科では出せる薬が少ないらしいので、漢方外来とか東洋医学科が同じ院内にあるなら紹介してもらうといいよ
エストロゲン抜きにして更年期でお悩みのお年なら乳がん検診は毎年行った方がいいと思う
生理も便秘も出産プレッシャーもない、筋力腕力体力あって性被害の心配なく夜中も自由
性的には男性がわの意思だし、レスでもひとりで好きなときにスッキリ
家庭も子どもも収入しだいで自分の生活変わらず持てる
偏見だらけだけど旦那みてて思った笑
うーんやはり来世はなくていいや
抵抗がない人は 全くないのだな～怖がりすぎかな。ガンになりにくいなんて 説もあって 訳ワカメ～
男性の多い職場だけど結構エグいよw やっぱり派閥やイジメみたいなのあるし仕事出来なくてしょっちゅう怒られて精神的におかしくなって辞めた人もいた…
あれ見たらやっぱり来世も女でいいやって思った
お赤飯いいですね！
黄体機能不全気味でとにかく周期が早い
どんどん早くなってホントにおかしくなりそう
たまに2、3周期分無かったりすると心身ともに平穏
自分も上がったらお祝いしたい～
40過ぎくらいから胸に水が溜まりやすいみたいでグリグリした硬い感触のモノができる
調べてもらったらいつも良性腫瘍らしいんだけど、悪性のモノだと厄介だから２年に1回くらいは検診に来てくださいと言われて数年…
マンモー痛いしめんどくさいけど、最近更年期の症状も出始めたし今年は行きたいと思う
ギャートルズを思い出しちゃったわ
男も陰険で嫉妬深いの多いし「女の腐ったの」って実際いるよね
正直女のアレより陰険w 自分がチェック出来てないのをこっちのせいにするし 社会に出ると7人の敵って言うけどまさにそんな感じ
同じくクーラーで肩がガチガチ
早く9月になってほしい
今は黒色ばっかり
終わったのかと思ったら1週間遅れて復活した
職場に生理のポーチ置きっぱなしにして良かった
男のほうが社会的地位に自分の価値を求める分必死なのかね
うまくレールに乗れなかった悲惨度は女の比じゃないし
私もマンモ痛いしめんどくさいと思って何年も受けてなかったんだけど
今年思い立って受けてきたら今どきのマンモは痛みを感じにくくなってたよ
胸を挟み込むときの圧を減速しながら挟んでいくんだって
なるべく最新式の機会を置いてる病院を探してみるといいよ
まあ私の場合はここ数年でかなりおっぱいがしぼんじゃったからそれも大きいと思うけど
私は進んで検診に行かないから二年に一回ペースで旦那に人間ドックに連れ出されてるわ
｢楽になるよ～♪けど検診は受けてね｣
ぐらいしか言わない楽観的な先生もいるからね
うちはリスクとベネフィットを
ガッツリ説明して完全に納得してからじゃないとやらない
患者側に少しでも不安があると
やらない
それが私w
区役所や職場の検診でも20代は対象外だったから検査したかったんだけど、いいかーと後回しにしてたわ
対象年齢になるとだんだんとしなくなって今は一泊二日の人間ドックに落ち着いた
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