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スポクラに通う奥様ＩＤあり☆7


1 ：2019/05/06 〜 最終レス ：2019/06/01
スポクラに通う奥様スレです
侮辱やpgrは禁止です

次スレ立ては>>980がお願いします
立てられない場合は依頼して下さい
スレが立つまでは余計な雑談を控えましょう

前スレ
スポクラに通う奥様ＩＤあり☆6
https://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/ms/1552978698/

2 ：
すぐ落ちちゃうよ

3 ：
保守

4 ：
保守

5 ：
保守

6 ：
保守

7 ：
保守

8 ：
保守

9 ：
保守

10 ：
保守

11 ：
保守

12 ：
保守

13 ：
保守

14 ：
保守

15 ：
保守

16 ：
保守

17 ：
保守

18 ：
保守

19 ：
保守

20 ：
保守

21 ：
よし

22 ：
スレ立てありがとう&保守おつです

23 ：
保守

24 ：
乙あり

25 ：
スレ建てと保守頑張ってくれた奥様ありがとうございます！

26 ：
保守ありがとう、そして新スレおめです

はーやっと連休終わる、でも今日祝日プログラムだ
いつもより開始時間早いから気をつけねば

27 ：
明日からエアロね

28 ：
新入りがとても増えた
そこに入るか？みたいな所に陣取る
ストレス

新しいジム出来たけど全然人は減らなかった
体験には行ってたみたいだけど。

29 ：
スレ立て＆保守、ありがとう。
連休最終日、昼間も混んでた。

30 ：
5月から重なった時間帯に新しいレッスンが入ったせいか
いつも行ってるレッスンの人口が減った
なので3列目から2列目に移動したんだけど
今までは見えなかった位置に超絶出来る人がいることに気づいた
しかもやたら目に入る場所でなんか自分のダメさに滅入ったw

31 ：
>>1
おつあり

32 ：
スレたて乙です

下手なフオームでガンガン泳ぐ高齢者が入会してきた。
バタフライなんか溺れてるようにしか見えない
が、本人は上手いと思ってるようで、何かと講釈垂れてストレスだ。
あんたの泳ぎは皆に笑われてるよと言ってやりたい。。

33 ：
10連休中8日も通ったｗ
ジムがなかったらと思うとぞっとするわ

34 ：
ヨガやってた部屋の扉が開いたらお香のいい匂いがして来た

35 ：
連休長くて疲れた〜
朝イチでスポクラ行ってくる！

36 ：
スポクラも休みだったから連休中は
自宅でストレッチポール乗ってたわ
今日早速エアロ逝ってくる

37 ：
連休中ずっとジム休みだった
高い会費払ってるんだから連休しないでほしいわ
そして私は3kg近く太りました

38 ：
スポクラに思うように行けなくて、結果太って体力も落ちると焦るよね
何か強迫的な気持ちにすらなる
で、私の場合だけど取り戻すの大変…
年末年始の増加をやっと+1kgまで戻せたよ
GWは遠征しまくったので全身筋肉痛でしんどいけど、体重減少が軌道に乗ってくると俄然ヤル気が出るから引き続き頑張るわ

39 ：
横だけどみんなそんなに簡単に体重増えるの？

40 ：
冬季と夏季で3キロくらい増減する
冬になると蓄えるぽい

41 ：
>>39
生理前に3キロ増えて生理くると3キロ戻るよ
今日か明日予定日なのよねえ
生理カップ便利だわ
シャワー室で洗って再装着して何事もなかったように出てこれる(笑)
下着も全然汚れない

42 ：
シャワー室で汚物流してるなんてありえないわ

43 ：
へえそうなんだ。すぐ戻るなら水分だろうけど

44 ：
>>42
んなこといったらシャワー室でRアナル洗えないじゃん
そっちのが汚

45 ：
そもそも生理カップ使ってる人なんて
自宅の洗面所や外出先だと多目的トイレの手洗い場でカップ洗ってんだよ

46 ：
連休中ずっと仕事だったけどジムもずっと早じまいだった
通常は10-23時なのに17時で終わっちゃう
なんとか2日休み取って昼間行けたけど、仕事上がりには行けない
ほんと困るわ、連休こそ開いてなきゃいけない場所だろ

47 ：
うちのクラブは連休中やってたけど、家族サービスで行けなかったわ。主婦だから仕方ない

48 ：
エイズや肝炎持ってる人がカップ使ってたら感染する

49 ：
シャワー室を普通に使うぶんには気にならないけど流石に血液を流されるのは抵抗あるなぁ
普通なら障害者用のトイレとかで流すの？

50 ：
小旅行に買い物に「ご飯作って」攻撃で、連休中はスポクラ行くの大変
子供の冬春夏休みと大型連休はスポクラ空いてるよね
代わりに学生さんが増えるけど

51 ：
連休中はジム空いてて良かったなー
そういえば、孫やら子供が来るとかで来れないとかお風呂で話してた
スタジオもスペシャルプログラムだったから年寄りは参加できなかったっぽいし
今日は混みそうだから夜に行こう
昼間行くと明らかにスポーツ用ではないスパッツとブラトップの人がいて…
形から入りたいのか見た目は似てるけど透けてるしすごく見苦しいおばさんばかり
あとは女を出してるおばさんとか見ていて怖い

52 ：
お年寄りは連休中も結構来てたなぁ。孫自慢でわざわざ休む人もいたけど、連休に対して冷めてる人が多かった。
小中高生の親くらいの年齢層は家あけられないから皆いなくて、、
子が大学以降は自由よ！連休中はジムざんまい。

53 ：
>>48
どこから？

54 ：
>>49
流せるものはトイレに流すけど
ドロドロしてるから結局は手洗い場で洗う
アメリカはトイレの個室1個1個に洗面所ついてるのがデフォらしい
日本だと障害者トイレが洗いやすいけど
洗浄用シリコンカップ持参したり
ウォシュレットのビデで洗ってる人や
ウェットティッシュで拭いて再装着の人も

55 ：
何のためにそんなもの使うのか分からない
不衛生だし面倒だし
エコとかなの？
でもそれで洗面所で大量に水流したり掃除したら意味なくない？

56 ：
>>55
下着汚れないから水はナプキンやタンポンより使わないと思うよ

57 ：
つまんない想像とスレチ質問ばっかしてないで少しは自分で調べればいいのに…
難癖つけたいだけだからそんな労力使いたくないんだろうけど
衛生面で言ったらナプキンタンポンより衛生的だよ
毎回洗って使うし一度出たものが長時間肌に触れないし

58 ：
>>51
｢あの人(男)こっち見てる〜w｣

セクハラしないで下さいね〜
へんなおばさーんww

59 ：
ここにまで爺さんが来てるんだね
キモい

60 ：
若い女の子は大きめのTシャツルーズに着てるね
それでカッコいいのは若さの特権だわ

61 ：
>>60
そんな子、うちのジムにはいないわ。

62 ：
Tシャツのリメイクに少し興味があって、上手なおばちゃんに聞いてみたら
Tシャツ、リメイクとかで検索したらいっぱい出てくるよ！って
確かに色々出てきたけど、はさみ入れる事だし、なかなか決断力いるわ
微妙に大きかったり、そのままだったらだっさいTシャツいくつもあるんだけど(主にZUMBA笑)

63 ：
聞いてる私もまたおばちゃんなのが面白いw

64 ：
うちのジムは若い子ほどすごい地味な格好してるわ
一番びっくりしたのはまだ20代前半とおぼしき子が
トップスがエアリズムのピンク色ブラトップ1枚だったこと
ボトムスはスウェット上下セットの下だけみたいな姿

65 ：
リメイクというか切り裂いたようなTシャツはZUMBAの人たちに流行ってるのか
あれ微妙よね

66 ：
しばらく運動してないから体がものすごく重くてジムに行くのが憂鬱だわ。
行かないとズルズルとサボりそうだから行こう。

67 ：
連休明けでひさびさに運動したからきつかったー！
イントラさんが容赦なかった！

68 ：
今日からはりきってジム行こうと思ってたら風邪引いた
泣く泣く家で筋トレでもやりますわ

69 ：
>>68
後半風邪ひいたぁ
咳が収まったから参加したけど鼻がクルジ

70 ：
>65
タバコの火で穴を一杯開ける技もあるのよ

71 ：
スポーツ用ではない上に何か着るの必須な
レギンス一枚のおばあさまとか

周りに影響されてタンスの奥から引っ張り出してきた古着のノースリーブ一枚のおばさまもいる

72 ：
>>61
若い子がいないジムなのでは…
いま若い子の間ではピチピチのTシャツとか流行ってないみたいで、ジムでも大きいTシャツにタイツか、身体出したい子はブラトップだよ
ピチTやレースのキャミはオバハンだけ

73 ：
>>72のジムと同じくうちも最近若い子は大きめTシャツにレギンスが多いよ
キャップかぶったりね
身体出したい子はブラトップなのも同じ

74 ：
うちの若い子たちは、ダボTレギンス派とハーフトップ露出派に加えて、高校か大学の名前入りジャージ派がいる。
「もったいないから学校のジャージでいいや」と思ってるんだろうけど、めんどくさい人も多いスポクラで名前さらして大丈夫なのかと心配になる。
ただでさえ若い子に絡みたくてウズウズしてるジジイも大きくのに。

かといって注意してあげても「おばはんに文句つけられた」って思うだろうから、みんな本人に直接は言わずにヒソヒソしてる。

75 ：
いいんじゃない？
今の子はSNSも実名だし、私ら2ちゃん世代とは名乗りの感覚が違うんだよ

76 ：
>>72
若い子いるよ〜。
大きいTシャツはHIPHOP系のプログラムに出てる人は着てるけど、若い子の参加者はいない。
若い子はスポーツメーカーのTシャツorタンクにタイツ＆ショーパンだな。
レスミルズ系のプログラムに出てる人はレスのウエア。

77 ：
昔は外国人みたいに腰が高い位置にあって脚が長く見える人の事を腰高と言ってたけど、それって今で言う骨盤前傾のこと？
例えば芸能人だと宮沢りえ。
一般人だと太ったおばちゃんに見られるイメージ
（お尻がバンと張ってるせいだと思うので、あくまでイメージですw）
骨格だと生まれながらのものだけど、骨盤の向きならストレッチで私も腰高になれるのかな？w

78 ：
脚を股関節から外旋すると骨盤前傾になって、臀部が引き締まる気がする。
ちなみにパーソナルで膝の捩れを見てもらった時のアドバイス。

79 ：
白いTシャツ着て行ったら汗で剥げ落ちたファンデーションがついてしまって取れないわ。

80 ：
>79
クレンジングで落としてみたら？
前に上着の襟にファンデーションついた時それで落とした

81 ：
>>79
ママレモン…食器用洗剤がイチバンですよ

82 ：
>>80
一度洗濯してしまったけど、やってみるわ。

83 ：
>>74
ヒソヒソがおっさんよりたち悪いわ

84 ：
>>83
ね、これだから嫌だわ

85 ：
>>81
目の前にあった食器洗い洗剤で揉んで濯いだら取れました！
ジム専に買ったから汚れ落ちて嬉しいわ。

86 ：
>>85
お役に立てて嬉しいわ
そのテクはスタイリストさんから教わりました

87 ：
>>78
股関節から外旋て、開脚して足を外に向けてブルブルと揺らす感じですか？
私は片方の膝が痛いのですが、やはりトレーナーに片足づつの開脚をすすめられてます。

88 ：
>>76
プログラム公式ウェア着てる若い子なんて見たことないよ
「若い」の定義が違うのでは

89 ：
田舎のジムか（若い子が少ない）昼間の話とか？

90 ：
ジムでの若手は40代だよ

91 ：
やった！私も若手だわ！
世間ではアラフィフって言うらしいけど

92 ：
若い子の年齢層が違うんだろうな
ちなみにうちのジムでだぶだぶのトップス着てるのは18〜20代後半の本当に若い層
ダンスレッスンみたいな格好

93 ：
うちで大きいTシャツ着てるのも大学生くらいの子
若いって二十代前半くらいを指すよね

スポクラ界の感覚のズレ怖い
だからアラフィフがレースのキャミソール一枚で闊歩したりするんだわ

94 ：
>>87
運動の方法ではなく、日常、立っている時や寝ているときの姿勢です。

私は膝が内側に入っているので、膝だけ外に向けるのではなく、
脚全体を股関節から外に回すことを心がけるよう指導されました。
感覚としては、お尻の側面を後ろにまきこんでくっつける感じ？

上手く説明できなくてごめんだけど、力をいれなくても臀部を使ってる感じがして、
上半身はそこにのせるだけでキレイな姿勢になります。

95 ：
18〜20代後半なんかたまに母親と来てるくらいですぐにいなくなるよ
18〜20代後半が結構いるスポクラなんかあるんだ？

96 ：
ファミリー会員割引あるから学生も結構いるよ
あと若い女の子がトレーニングするの流行ってるから、若いOLがチラホラ。綺麗な子が多い

まあ一番多いのは中高年だから区別するために「若い子」と呼んでいる

97 ：
高齢者も多いけど若い子も結構いる
お母さんじゃなくて、ひとりか同じスポーツとかダンスやってる仲間と来てる子が多いかな

98 ：
え、夜行くと普通に20代っぽい子多いよ？
若い子がいないジムは夜でもジジババばかり？
うちのジジババたちは夜は運転が怖いからーと来ないわｗ

99 ：
運動する時メイクしてる人多いのかな？

100 ：
私はしないけどしてる人も多いね
あんま落ちてないからウォータープルーフの使ってるのかな


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