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お弁当を作っている奥様(ID梨)
- 1 ：2019/10/12 〜 最終レス ：2020/05/09
- !extend:none:none:1000:512
以前こういうスレありましたよね。
自分も以前は、よく作っていましたが、今は
テレビ・雑誌でみるばかり。
作っていらっしゃる奥様、ご披露ください。
スレ立て時にスレ本文の1行目に
!extend:none:none:1000:512 を入れて下さい。
VIPQ2_EXTDAT: none:none:1000:512:: EXT was configured
- 2 ：
- 毎日作っている方も、たまにの方も、特別な日のお弁当も
語りましょう。
誰が召し上がるのか、書いていただけるとハッピーかな。
- 3 ：
- 美味しそうなお弁当の献立、見るだけで幸せ。
ちなみに、私が最近作ったのは、2週間前病院に検査に行くため
朝食抜きだった時、朝ごはん代わりに持参した、鮭としらす干しのおにぎりwithしば漬け。
病院のイートインスペースで麦茶とともに食べました。
- 4 ：
- そういう私は、若い時は夫のため、子供には幼稚園から大学まで、
そしてここ数年は自分のためにつくっていたけど、
ついに、駅弁や崎陽軒を買うほう専門になっちゃいました。
みなさまのお弁当、教えてほしいです。
- 5 ：
- 以前、お弁当スレあったけど、今、見かけないので、
立てました。
- 6 ：
- 毎朝頑張ってます！ランチ代、ばかにならないからね〜
- 7 ：
- スレ立てありがとう
なんでポエムっぽいの？w
今日は台風なのに出勤して行ったので、いつもより気合を入れて、焼肉弁当にした
ご無事のお帰りを〜
- 8 ：
- ちりめん山椒のおにぎり
ゆで卵
白身魚フライ
豚肉とピーマンの炒め物
きゅうりの漬け物
- 9 ：
- 鮭のおにぎり
ゆで卵
きゅうりの漬け物
肉団子甘酢あん
マカロニサラダ
ミニトマト
- 10 ：
- 赤飯
チーズ入り卵焼き
ほうれん草とコーンのソテー
ウインナー
海老のスパイス焼き
ミニトマト
- 11 ：
- ゆかりご飯
卵焼き
豚肉とアスパラの炒めもの
カボチャの煮付け
ポテトサラダ
- 12 ：
- ごはん
鯵の天ぷら（市）
ブロッコリー（市0）
かぼちゃ（市0）
- 13 ：
- 白米
鮭の塩焼き
里芋の煮物
ほうれん草の胡麻和え
鶏肉のソテー
椎茸のレモンマリネ
プチトマト
100均のグッズで作った出し巻き
- 14 ：
- ご飯(ごま塩)
塩焼きそば
小松菜人参油揚げの焼き浸し
大根豚肉の煮物
だし巻き卵
プチトマト
青カッパとかいう漬け物
- 15 ：
- 枝豆ごはん
切り干し大根(市0)
煮卵
ピーマン肉詰め
シュウマイ
白身魚の唐揚げ
- 16 ：
- ごはん、ふりかけ
肉じゃが
甘い卵焼き
小松菜人参のごま油炒め
大根の煮物
トマトチーズ焼き
- 17 ：
- ★毎日お弁当を作ってる奥様 81段目★
https://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/ms/1543574963/
★毎日お弁当を作ってる奥様 80段目 ★
https://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/ms/1520762322/
★毎日お弁当を作ってる奥様 79段目★
https://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/ms/1499732513/
★毎日お弁当を作ってる奥様 78段目★
https://hanabi.2ch.sc/test/read.cgi/ms/1491363818/
★毎日お弁当を作ってる奥様★77段目
https://hanabi.2ch.sc/test/read.cgi/ms/1480987262/
★毎日お弁当を作ってる奥様★76段目
https://hanabi.2ch.sc/test/read.cgi/ms/1468274131/
★毎日お弁当を作ってる奥様★75段目
https://hanabi.2ch.sc/test/read.cgi/ms/1456708416/
★毎日お弁当を作っている奥様★74段目
https://hanabi.2ch.sc/test/read.cgi/ms/1451943565/
★毎日お弁当を作っている奥様★73段目
https://hanabi.2ch.sc/test/read.cgi/ms/1446376660/
★毎日お弁当を作っている奥様★72段目
https://hello.2ch.sc/test/read.cgi/ms/1442111951/
★毎日お弁当を作っている奥様★71段目
https://hello.2ch.sc/test/read.cgi/ms/1437400326/
★毎日お弁当を作っている奥様★70段目
https://hello.2ch.sc/test/read.cgi/ms/1430885745/
★毎日お弁当を作っている奥様★69段目
https://hello.2ch.sc/test/read.cgi/ms/1427672508/
★毎日お弁当を作っている奥さま★68段目
https://hello.2ch.sc/test/read.cgi/ms/1424750787/
★毎日お弁当を作っている奥さま★67段目
https://hello.2ch.sc/test/read.cgi/ms/1417395256/
★毎日お弁当を作っている奥さま★66段目
https://hello.2ch.sc/test/read.cgi/ms/1413250209/
★毎日お弁当を作っている奥さま★65段目
https://hello.2ch.sc/test/read.cgi/ms/1411348057/
★毎日お弁当を作っている奥さま★63段目
https://hello.2ch.sc/test/read.cgi/ms/1409567759/
- 18 ：
- (^O^)／おいしそう〜！
- 19 ：
- この台風じゃ明日は作れないでしょ
- 20 ：
- お昼に、ジャニーズ事務所の二人と、芸人が楽屋弁当を
色々並べて、そこから材料を選んで、自分の好きな弁当をつくるって
いうのやってた。
あちこち選んでいたが、できた弁当は意外と美味しそうじゃなかった。
お弁当ってバランスが大事なんだな、詰め方もねと思ったのでした。
- 21 ：
- いちおつ
とりあえず土日は家にいるので弁当なし
- 22 ：
- 台風一過
明日はピクニックに行くことに
サンドイッチにしようかな？
- 23 ：
- 夫の定年までお弁当作りは続く
とりあえず、食べるものは食べてしっかり働いてくれ
- 24 ：
- NHKのサラメシみてるけど、今どきのサラリーマンは
よくお弁当作ると感心している。
おおきな弁当箱にご飯ぎっしり、梅干・切りこぶ、
おかずは、焼き鮭・たまごやき・ウィンナー・唐揚げ・ピーマン煮びたし
なんてがっつりのお弁当、いいね。
明日も祝日だから、お弁当作りも仕込みもなし。
- 25 ：
- うちは明日はお弁当
みなさんのメニュー参考にします
- 26 ：
- スーパー行っても品数が少ないから食材が足りない
仕方ないから明日は海苔弁にしよう
- 27 ：
- ＿＿_
／|∧_∧|
||. (･ω･´| 話は聞いた！
||oと. Ｕ|
|| |（__）Ｊ|
||／彡￣ ｶﾞﾁｬ
＿＿_
／|∧_∧|
||. ( | じゃ、そういうことで
||oと. |
|| |（__）Ｊ|
||／彡￣ ｶﾞﾁｬ
＿＿_
| |
| o.|
| |
| |
￣￣ ﾊﾞﾀﾝ
- 28 ：
- のり弁いいわ♪
組み合わせ次第で、豪華にも節約タイプにもできるし。
お弁当箱のふたを開けたときの海苔の香りがたまりませんね。
- 29 ：
- 海苔・ひじきは必ず国産のにしないと破砕プラスチックが付着してるから気を付けてね
特に韓国産のは非常に危険だから
ひじきは国産の方がカリウム豊富だしね
コンビニなどの出来合いひじきは韓国産だから絶対に購入しちゃダメよ
- 30 ：
- 肉肉卵
以上
- 31 ：
-
ももかは はつらつ ももパワー！
＿＿
ヽ|・∀・|/
＼[＼ ]ノ
､ﾊ,,､
- 32 ：
- >>31
可愛い
- 33 ：
- 自家冷凍白飯
ジャガイモと魚肉ソーセージとあぶらあげの炒め物
コーン（冷凍）
がんばらないで作ると毎日作れる
- 34 ：
- ___ - ―- 、
|iiii| ／...:::::::::::::::::ヽ
|i|ii| / ..:::: ::::／ ＼::::ヽ だから｢ちはやふる｣のことは
| | /..:::/::::/- -ヽ::.i. だいぶ前から言ってた
(E ） /:::::/::::/●） (●)|::l. じゃないれすか
＼ ＼ !::::::l::::::l~" ,, "~ｌ:i::l
| .|＼ ＼丶::::i_:::ゝ ､＿, ﾉﾉﾉ
ヽ.| ＼／＼_.___j＼_ ＿ ／／
> ::::::::::::＼ヽ ＿丿~:::::く
＼::::::ζ::丶.. ┌−−−┐
-‐‐=-..,,,_. . ＼λ:::::::ヽ /|ちはや .|
: ::＼,,......, . |:::::::::::::V::| ふる／ ）
: ::: . ::; ::::.`'::.､. |::::::::::::::::::::::::: (⌒´ ／
: :: :: :; ::: .:: `':.￣~::~~`::｀"''｀~"''''ｰ-‐ｰ-､,､.,,.、‐- _ ... ............ .........
. : :: :; :: ::. ::`:: ｀⌒´"'^'ｰ-‐､, ｰ - _ .::::::::: :::
. ´｀"'"''ｰ'ｰ-､,.｀ ｰ
. ＿ ｀^´｀
. . (|＼＼ なんてことだ・・・俺たちは
. . <￣< のちリークにも気付けない
愚者だったんだ
- 35 ：
- カツ丼弁当にしたよ
- 36 ：
- _ ,､_,､__ ／￣￣￣￣
|('・ω)| ＜ シングルベッドはせまいのです
|＼⌒~＼ ＼＿＿＿＿
＼ |⌒⌒|
￣￣
_∧∧__ ／￣￣￣￣
|(^ω^)| ＜ くっつけば よいのです！
|＼⌒~＼ ＼＿＿＿＿
＼ |⌒⌒|
￣￣
- 37 ：
- 台風のせいで野菜が高い!!
- 38 ：
- よもぎ
- 39 ：
- ゆかりごはん
ささみのにんにく味噌漬け
カニカマいそべあげ
ほうれん草胡麻和え
焼きそば
ピーマン焼きびたし
- 40 ：
- >>39
豪華!!
- 41 ：
- 白ご飯
焼き鮭
卵焼き
小松菜の胡麻和え
きんぴらごぼう
今日も作ってあげた。しっかり働いてくれ
ちなみに幼稚園児もこれ。キャラ弁作っても喜ばない
- 42 ：
- 🏜
- 43 ：
- ごはん(ごま塩+カリカリ梅)
ムツの西京漬
カニカマいそべあげ
ピーマン焼きびたし
小松菜とのりのナムル
>>40
今日も書きに来たらほめてもらってた
ありがとう
でも冷食と作りおきフル活用よ
- 44 ：
- >>43
作りおきは良いですね
だけど冷食とはいえ、豪華ですよ
- 45 ：
- さて、明日の弁当に何にしましょ？
- 46 ：
- 週明けのお弁当は、起きる時間ともに憂鬱だわ
しかも今日お鍋にしたから、流用出来るものがない…
- 47 ：
- 卵焼き
ひじき
野菜サラダ
- 48 ：
- （ ＾ω＾）甘いもの食べたいお
- 49 ：
- ↑可愛い(^^)
- 50 ：
- キチガイキョッポサヨクの反日スレ乱立荒らしによるスレ落ち回避保守
- 51 ：
- 圧縮回避
- 52 ：
- 圧縮回避(また、このあと来るよ)
- 53 ：
- 今朝は、
卵焼き
沢庵
唐揚げ＋ポテサラ
具が梅干し握り飯
水筒に冷たい緑茶
にしました
明日はリクエストされたシリーズ
茄子の味噌炒め
タラコの握り飯
ツナマヨの握り飯
- 54 ：
- 土鍋で炊いた白飯
ボロニアソーセージ
ウィンナーソーセージ
厚揚げを焼いただけｗ
コーン（市０）
白飯以外はいつも手抜き
- 55 ：
- >>41
パパと同じお弁当がいいのか、
はたまた41のそのおかずがおいしいのか
どちらにせよほほえましい
- 56 ：
- うちも子供の弁当はお父さんと同じのだよ。
- 57 ：
- ごはん
野菜多めナポリタン
からあげ
ちくわいそべあげ
マカロニサラダ
- 58 ：
- ごはん
冷凍春巻
ピーマンの塩昆布和え
エリンギとタコの炒め物
- 59 ：
- ごはん
ソーセージ
からあげ
コーン
うっかり寝坊して、いつもよりさらに手抜きｗ
今気が付いたが箸を入れ忘れた
夫ごめん
- 60 ：
- 20分でお弁当とか30分でお弁当って動画を最近見るけど、おかずのヒントになるなあ
と思いつつ、いつも同じようなお弁当になってしまう…
三色丼(鶏そぼろ、炒り卵、ほうれん草のナムル)
きのこのうま煮
鮭のピカタ
マカロニサラダ
- 61 ：
- 明日も休日出勤だって
メニューを何にしたら良いんだか？
- 62 ：
- 冷凍食品なんてありえないって思ったけどこの台風で思わず冷凍食品買ったら超便利ｗ
今まで30分は掛かってたのが5分で作れるｗ
超おすすめ
- 63 ：
- 昨日の波乱万丈の番組で（ローカルだから遅配かも）
賀来賢人の学生時代のお弁当
上の段が白ご飯で下の段がケンタッキー・フライド・チキン
お母堂様尊敬する
- 64 ：
- >>62
今まで冷食使わなかったの⁉すごすぎる
冷食、本当に美味しくなったよね
しかも、冷食の方が美味しいものもある
グラタンなんて自分で作ってお弁当に入れたらチーズ固まって美味しくないし、ちくわのいそべあげも冷食の方が食べごたえあるし。
日清の、海鮮お好み焼きが本当にフワフワで美味しくてお気に入りだったけど、近隣のスーパー・ドラストどこにもなくて寂しい
- 65 ：
- >>64
グラタンとかちくわは自作しかしたことなかった
グラタンは自家製冷食にしてたよ
一応、美味しかったかどうかは聞いてるけど、グラタンの売ってる冷食買ったことないかも
冷食進化してるみたいだし、色々試してみるのもいいのかもね
- 66 ：
- 冷食、食材もいろいろあって栄養もばっちりだし
お弁当用だから、時間経ってても冷えててもおいしいし
しかも実は安い
- 67 ：
- >>65
ちくわが自家製…だと…
ただのお料理上手主婦ではないつわものだー
- 68 ：
- 今日は私の体調不良でお弁当なし
- 69 ：
- 明日は何にしよう
- 70 ：
- >>67
本当！ビックリ!!!!
- 71 ：
- >>67
ごめん、ちくわの天ぷら系ね
磯辺揚げとか紅生姜揚げとか中にチーズ入れて揚げたりするの
- 72 ：
- ２８日のお弁当中学生用
かぼちゃの肉巻
ニッスイえびしゅうまい
ちくわとピーマンの甘辛炒め
キャンディチーズ
ご飯におかかごぼうふりかけ
こんにゃくゼリー
美味しかったーと言ってくれる
明日は給食の日で助かる（給食か弁当か選べる
- 73 ：
- 今日は、
和風ハンバーグ
大盛キャベツの千切り
シバ漬
ご飯は自分でよそわせてる
- 74 ：
- 昨日は
旦那だけ、サバの缶詰めの水煮の中身
だけにしたら、大不評www
それもそだな(喧嘩したんです)
仲直りしたので明日は
ニンニクたっぷりの餃子を別の入れ物にして、
メインは酢豚
- 75 ：
- ごはん+混ぜ込みわかめ
ハンバーグ
酢豚
小松菜の辛子和え(自分のは舞茸入り)
キューちゃん
- 76 ：
- きのことゴボウの炊き込みご飯
沢庵
ひじき
だし巻き玉子
- 77 ：
- 中学生弁当
ごはんにふじっこ昆布
鶏肉とピーマンの照り焼き
ブロッコリーのハム巻
卵焼き
ウインナー
カボチャのソテー
みかん
- 78 ：
- ごはん
からあげ(冷食)
ブロッコリー
なすとピーマンの揚げ出し
最近朝起きられない…お弁当も朝ごはんも用意するのつらい
- 79 ：
- >>78
もう秋だから、前の夜に作っておくのは？冷蔵庫にしまっておいて、出掛ける前に軽く電子レンジで温めてもらう
ご飯だけ自分たちでよそってもらうの
- 80 ：
- >>71
「ちくわの磯部あげ」が自作なのねｗ
作りたて自家製磯部あげ、香り高くておいしくていい！
>>78
白飯多めにたいておいて
ごはんとおかずは別のお弁当箱を買って
弁当箱のごはん部分にごはん詰めて冷凍だ
おかずは79が言ってる通り、前夜にお弁当箱に入れて
冷蔵しておけばおｋ
- 81 ：
- 昨日
白飯
チキンと野菜のいためもの
今日
体調不良でお弁当なし
- 82 ：
- 鶏肉のつくねハンバーグ
ちくわときゅうり
春巻き(冷凍)
ほうれん草のお浸し
南瓜(蒸し)
ミニトマト
ごはんと梅
- 83 ：
- 旦那が欲しがるから、アボカド入れたいけど色が変わるしな〜
皮を残したままのを半分に切ってラップで密閉
プラスチックスプーンを添えて、掬ってもらうしかないかな？
リンゴのスライス、ミニトマト、レタス、ポテトサラダ、ベーコンほうれん草
しょうが焼き＋キャベツの千切り＋レモンスライスを添えた
夏場はポテトサラダは傷みやすいから避けてたけど、実はワサビパウダーと抹茶を隠し味に使っておくと、意外に長持ちするんだよね
でも最近は酷暑だから一切弁当には入れてないや
- 84 ：
- 焼いたピーマンと豚肉をご飯の上に乗せて豚丼
前に他板で、中国人嫁が作るお弁当は、焼いた肉とピーマンをご飯の上にのせるというのがあったけど
違うわよ
このメニューにする度に中国嫁疑惑かけられるのってちょっと違うと思う
- 85 ：
- ピーマンて、水分出ないしお弁当向きなのよね
きのこの炊き込みご飯
ハンバーグ
カニカマいそべあげ(冷食)
チンゲン菜と海苔のナムル
- 86 ：
- オレ、この野菜飽きたって言われるとシーズンが終わってたな（遠い目）
子供達は言わないから楽だわ
インゲンの豚肉巻き焼き（照り焼き味）
ピーマンとブナシメジ炒め
卵焼き
ウインナー
雑穀米
- 87 ：
- マルシンハンバーグ
冷凍食品コロッケ
ホウレン草
- 88 ：
- れんこんの肉巻
しゅうまい（市販０）
ブロッコリーとwウインナ炒め
もち麦入りご飯におかか
みかん
- 89 ：
- ごはん（自0）
いかフライ（市0）
ブロッコリー（市0）
ソーセージ
厚揚げの焼いたやつ
おやつにチョコパイと雪の宿
- 90 ：
- 米 ←自家栽培
イワシの天ぷら ←旦那が市場勤務だから１匹辺り１０円
きんぴらゴボウ ←人参もゴボウも唐辛子自家栽培
ナスの味噌炒め ←味噌は自家生産したので、ひき肉のみ購入
メンチ ←玉ねぎは自家栽培なので小麦粉とひき肉とサラダ油は購入
ひき肉代は２００グラム１５８円
４人分で２００円程度
- 91 ：
- 味玉
ブロッコリー ミニトマト
ちくわの磯辺焼き
牛肉焼いたん
高菜ごはん
- 92 ：
- >>90
すごい！
ごはんにごま塩とカリカリ梅
豚チーズ巻きフライ
里芋煮
小松菜胡麻和え
- 93 ：
- >>90
さすがに農家だよね？
野菜のたぐいは庭やレンタル農園で作れても
米は自家栽培できないわｗｗｗ
- 94 ：
- (´ρ`)いーなー
田んぼあるんだ。
食費がかなり浮くね
- 95 ：
- 土曜日なのでお弁当なし
- 96 ：
- 連休だから誰もいないのであげ
部活弁当
ハンバーグ（自家0）チーズのせ
ちくわの磯辺揚げ（0）
ゆで卵
ウインナーとピーマン、にんじんのきんぴら風
ブロッコリー
プチトマト
ごはんにゆかり
りんご
- 97 ：
- 体育会系部活のお子さんいると、休みの日もゆっくりできなくて大変だね
私も休みの日はお弁当ないけど
とりあえず土鍋でご飯炊いて、お弁当箱につめて冷凍しているｗ
- 98 ：
- うちは子供が浪人で予備校通いだから休みないよ
さて明日は、何にしよう
- 99 ：
- 弁当は前日に詰めておくスタイル
しらすと韓国のりの混ぜご飯
アジと梅しそフライ
かぼちゃの煮物
キャベツサラダ
おやつとしてコーヒーと吹かしたさつまいも
- 100 ：
- ハンバーグ
ホウレンソウ入り卵焼き
ウインナー
かぼちゃの素焼き
ごはんにこんぶ
りんご
- 101 ：
- ごはん
いわしハンバーグ
ソーセージ
油揚げとジャガイモの炒め物
- 102 ：
- >>99
韓国のりはダブルで危険だから止めた方が良いよ
破砕プラスチックまみれ＋放射能
韓国はプラスチックは破砕して海洋放棄
韓国は放射性廃棄物をソウルの道路のアスファルトに混ぜて使ったり、海洋放棄してるんだよ
- 103 ：
- 余計なお世話だよww
- 104 ：
- ごはんの上に生姜焼きにんじん玉ねぎしめじ
ちくわとピーマンの甘辛
ウインナー
みかん
目玉焼きのせて欲しいと言われたけど半熟とかだめだよね真冬ならいいのかしら
- 105 ：
- 明日、かまどやで海苔弁が４０円
- 106 ：
- 厚切りハムカツ
厚焼き玉子
焼きたらこ
ニンジンとピーマンのキンピラ
岩下の新生姜
しそ昆布
ご飯、味噌汁
寒くなってきたのでランチジャーの出番
- 107 ：
- ごはん
肉野菜炒め
いわしハンバーグ
ブロッコリー（市0）
おやつにコーヒー味のこんにゃくゼリーとソフトサラダせんべい
>>104
半熟は真冬でもやめたほうが
- 108 ：
- 厚切りハムカツとかいわしハンバーグとか美味しそう
自分の得意はとにかく肉で巻くこと
豚肉の薄切りはかかせない食材
まいたけの肉巻
ミートボール（市）
卵焼き
ブロッコリーにマヨ
ごはんにふりかけ
- 109 ：
- 自己責任だけど、半熟の味玉はどうだろう？
私も夫もおなか壊したことないよ
こどもには持たせたことないけど
ごはん
麻婆豆腐
餃子味ハンバーグ
牛カルビマヨ(冷食)
チンジャオロース
卵焼き
ほぼ昨夜の残り
- 110 ：
- シソチーズ入りメンチカツ
エビフライ
卵焼き
サラダほうれん草、ブロッコリー、ミニトマト
炊き込みご飯
卵焼き以外全て昨日の夕飯で作ったもの
- 111 ：
- 献立作ってるのですか？
- 112 ：
- 雑穀ごはん
イシイのハンバーグにチーズ乗せ
ブロッコリー（市0）
チーちく
チーズちくわ、我が家ではスライスチーズの端っこから包丁で薄く切って
それをいくつか重ねてからちくわ穴に入れている
失敗すると入り口でつまるｗ
よそのお宅ではチーちくはどうやって作ってますか？
- 113 ：
- 半熟の味玉とか最高においしいけど
お弁当にはこわいよ
菌さえいなければ半熟だろうと生だろうと問題ないけど
もし菌が付着していあら、昼までのあいだにえらいことになる
鳥や牛の生レバー食べてもたいがい大丈夫だけど
時々食中毒起こして大騒ぎになってるのと同じ
- 114 ：
- 自家製ハンバーグ
卵焼き
ブロッコリー
筍と干し椎茸の煮物
南蛮の味噌漬け
ご飯、みそ汁
- 115 ：
- スパムおにぎり
卵焼き
春巻き(市0)
レンコンと人参のキンピラ風
プチトマト
- 116 ：
- 半熟の卵のことありがとう
冬でも厳しいねやめておくね家で存分に食べます
学校イベントデー用さっと食べられる弁当
ツナマヨときゅうりの細巻き
唐揚げ
スナックエンドウ
りんご
- 117 ：
- ピーマンの肉詰め
もやしとキャベツの野菜炒め
握り飯
- 118 ：
- だし巻き玉子
きんぴらごぼう
人参と油揚げの煮物
焼き魚シャケ
- 119 ：
- 資格試験用
おにぎり（梅おかか・こんぶ）
小腹が空いたら食べておくれ
- 120 ：
- 明日は何にしよう？
あ〜考えるのﾏﾝﾄﾞｸｾ
- 121 ：
- 焼きそば、ヨーグルト
- 122 ：
- 豚シソ巻きトンカツ
揚げピーマン
プチトマト
アスパラピーナッツ和え
冷食のミートオムレツ
日の丸ごはん
- 123 ：
- 鶏肉のケチャップソテーれんこん
ブロッコリーとウインナー炒め
しゅうまい（0）
ゆで卵
ごはんにこんぶ
ケチャップソテーの味付けをケチャップ5醤油1でと教えてもらったのはこのスレだったかな
あれから10年くらいずっとケチャップ味のソテーはこれです
- 124 ：
- 雑穀いりご飯
チキンハンバーグ
ブロッコリー
ジャガイモと油揚げの炒め物
- 125 ：
- 大きな山形産リンゴが２つで１００円だったから、４つ購入した
お弁当のポテサラに入れてあげよう
- 126 ：
- 綺麗な手毬麩、都内で売ってるお店ご存知な奥様お力添えを！
手毬麩自体は高くなくても梱包送料に1000円以上出すのは嫌だし
池袋西武に専門店が入っているみたいだけど、手毬麩が売ってるか謎だしで
どうぞよろしくお願いします。
- 127 ：
- 玉子焼き
なすとピーマンの肉詰め
２段海苔弁
スープジャーには野菜たっぷり餃子スープ
- 128 ：
- あんかけパリパリ焼きそば
普通のお弁当に飽きたらしい
子供のリクエスト
お弁当なので、皿うどん本体はキット使用
あんは寒くなったのでスープジャーに入れた
- 129 ：
- >>126
生麩のでいいなら金沢の不室屋だっけか？にあったよ。
正月とかひな祭りの時期に横浜高島屋で買ったことある。
いつもあるわけじゃなかったからデパートの売り場に問い合わせた方がいいかも
- 130 ：
- かぼちゃの肉巻
卵焼き
ウインナースナップエンドウ
ブロッコリー
ごはんにふりかけ
りんご
うんうん不室屋や半兵衛麸で検索すれば良いよ
- 131 ：
- 明日は何しよう!?
- 132 ：
- >>129
池袋西武ですよね、問合せしてから近々行ってみようと思います
ありがとうございます
- 133 ：
- 連レスすみません
渋谷や日本橋にもあったようです
- 134 ：
- ごはん
イシイのハンバーグ
ソーセージ
ブロッコリー
チーズ
- 135 ：
- △2019新語・流行語大賞、あなたが選ぶなら？
https://news.yahoo.co.jp/polls/life/40024/result
『上級国民』がふつうダントツの１位でしょうよ〜。
なのに飯塚擁護する闇の力が働いて初め３位だったんだよ。
それが鬼畜爺を許せぬ人達が猛烈に追い上げ始めて５８００差で現在２位。
◆殺人老人飯塚に対して怒ってる皆さんどうか応援ヨロシク！
- 136 ：
- ごはんに鮭フレーク
ピーマンの肉詰め
カボチャの煮物
レンコンのきんぴら
卵焼き
こんにゃくゼリー
- 137 ：
- ご飯＋うめぼし
豚ソテー
にんじんグラッセ
チーズオムレツ
スイートポテト
野菜スープ（保温容器）
いままでデザートを入れて保冷していた容器にスープ入れてみた
- 138 ：
- ごはんにわさび昆布
豚ロースのパン粉焼き
ちくわとピーマンのきんぴら
ホウレン草のおひたし
味玉
- 139 ：
- >>125
やめてー
- 140 ：
- >>139
私は好きよ 柿いれても美味しい
- 141 ：
- ご飯＋うめぼし
肉団子もやしあん
卵焼き
パイナップル
肉団子がでかすぎてほぼそれだけ
>>139-140
私もポテサラにりんご入れたの大好き
- 142 ：
- まいたけと豚肉炒め
ミートボール（市）
マカロニサラダ
プチトマト
キャンディチーズ
ごはんにふりかけ
りんご
去年使いこなせなかった保温容器を今年こそ使いたい
- 143 ：
- ごはんに梅干
ハンバーグ
卵焼き
肉焼売(市0)
きんぴらごぼう
- 144 ：
- 赤魚粕漬け
卵焼き
春菊とパプリカのナムル
ひじき煮
春巻き(自0)
オクラ
- 145 ：
- 画像upはスレチなの？
- 146 ：
- >>145
いろんな感想がつくと思うけどそれでいいなら試しにアップしてみればどう？
ここは以前は淡々と内容を書くスレだった記憶だけど今は人が少ないし
炊き込みご飯
エビフライ（0）
にんじんの素揚げ
れんこんとピーマンのきんぴら
ウインナ
ゆで卵
みかん
- 147 ：
- さつまいもごはん
サイコロステーキ+玉ねぎ
ピーマンとまいたけの明太子炒め
ほうれん草のおひたし
- 148 ：
- チャーハン
コロッケ（市）
プチトマト
りんごとキウイ
- 149 ：
- 駅弁・弁当板の弁当を晒すスレにいつも素敵な弁当をウプしている奥様がいらっしゃるわ
インスタで見るような弁当よ
旦那様もとても優しい方みたいで幸せいっぱいなんでしょうね
- 150 ：
- インスタみたいなコメントして
嫌われてたじゃんw
あのスレそう言うノリじゃないのに
- 151 ：
- ネギ入り卵焼き
チキチキボーン
オクラハム巻きソテー
オクラ豚バラ巻き
プチトマト
- 152 ：
- さとちゃんのお弁当ブログの人のは美味しそうよ
ゆで卵をのぞいて
- 153 ：
- >>149
美味しそうじゃなかったわ
スレでも臭そうとかお腹壊しませんでしたかとか散々じゃない
- 154 ：
- >>153
臭そうとかお腹壊すは毎日いる荒らしよ
あなたまさか荒らし本人じゃないでしょうねw
- 155 ：
- なんだろう
お弁当は綺麗だし上手なんだけど
前スレから見てて思ったけど
夫が美味しいと言ってくれます
夫はワッパを会社で洗ってきてくれます
夫がリクエストしたパンを
夫が予約してくれたロッジに
夫が夫がってなんだか逆に夫婦仲が危なそうに見える
- 156 ：
- >>155
夫夫夫夫夫
- 157 ：
- >>154
まさかw
教えてくれたから見に行っただけよ
だけど本当に美味しそうじゃなかったんだもの
普通のお弁当って感じ晒すほどじゃなかったな
- 158 ：
- 架空夫だったりして？w
奥様板じゃないのに夫夫ってアピールしないほうがいいのにね
色んな人が見てるし無駄に荒らしを呼ぶのに
空気読めない人なのよね
- 159 ：
- >>149
もしかしたら本人？
- 160 ：
- 前スレでは半生ステーキ丼とかウプしてたよ。
真夏の暑い時期だった。
ローストビーフと同じ調理法でロゼといって中まで火が通った状態だから大丈夫とか言ってたけど、真夏の弁当なんだよなぁ。
- 161 ：
- そもそもあれだけdisられてても画像晒せるメンタルの強さがすごいよ
- 162 ：
- やだけっこうupスレに奥様いるのね
みんな高齢独身のおっさんだと思ってた
- 163 ：
- >>162
つ149
- 164 ：
- 日本テレビ
11月18日(月)今夜 1:05〜1:35 NNNドキュメント「由美子ちゃんのおべんとう」
- 165 ：
- 今朝は、
日の丸弁当
おかずは、
唐揚げ
こんぶの佃煮
鯵フライ
トマトとキャベツ千切りのサラダ
- 166 ：
- ハンバーグ（自0）
ポテトサラダ
プチトマト
れんこんとピーマン炒め
ごはんに焼鮭のっけ
こんにゃくゼリー
- 167 ：
- 白滝ピリ辛炒め
鮭フレーク(市
人参とブロッコリーチーズの肉巻
卵焼き
唐揚げ(冷
小松菜のおひたし
- 168 ：
- 肉詰めピーマン
卵焼き
カボチャソテー
結び昆布の煮物
岩下の新生姜
梅干し
- 169 ：
- 唐揚げ(冷凍のあげるだけのやつ)
えび寄せフライ(冷食)
焼きそば
ほうれん草としめじのごま和え
きゅうりとキャベツの浅漬け
- 170 ：
- 圧縮再度あるかも
お弁当スレ大好きだから、上げておきます。
- 171 ：
- 圧縮回避
- 172 ：
- 今日お弁当つくらなかったアゲ
定期試験中だからしばらく作らないよう
- 173 ：
- 雑穀ご飯
ソーセージとジャガイモの炒め物ケチャップ味
ブロッコリー
- 174 ：
- 明日のお弁当用のゆで卵だけ茹でて寝る
- 175 ：
- 日の丸弁当
ベーコンほうれん草
タコさんウィンナー
ゴボウの煮物(醤油味)
ポテサラ
キャベツの千切り
- 176 ：
- こないだみじん切り紅しょうがで日の丸弁当なるぬ、旭日旗弁当を作ったら大好評だったwww
- 177 ：
- オムライス
スープジャーに昨日の残り物シチュー
- 178 ：
- キャベツ千切り
クレソンのベーコン巻き
小籠包(市
唐揚げ(冷
ゆで卵
タラスパ(冷
漬物柴漬け
炒飯
- 179 ：
- 雑穀ごはん
まぐろハンバーグ
ソーセージとジャガイモのケチャップ炒め（昨日の残り）
ブロッコリー
キューり入り竹輪
- 180 ：
- >>176
滅茶苦茶手間がかかってるｗ
- 181 ：
- >>180
みじん切り紅しょうがは、売ってるから
それを使っただけですよw
- 182 ：
- >>181
具材はそうでも
肝心の旭日旗模様にするのがどう考えても大変
- 183 ：
- カレー粉つけた唐揚げ(自０)
アスパラの豚肉巻き
卵焼き
ほうれん草の胡麻和え
プチトマト
ごはんと梅
- 184 ：
- 炊き込みごはん
からあげ
ピーマンとちくわのきんぴら
もやしとほうれん草のわさびおひたし
- 185 ：
- ご飯は土鍋で炊いているんだけど
私がうっかり二度寝して
夫も炊くのを忘れていたので
今日はお弁当なし…
- 186 ：
- https://ameblo.jp/satomichan619/entry-12528721727.html
ご参考までに彩どりや衛生面、いつも綺麗です
- 187 ：
- 雑穀ご飯
あぶり焼きチキンハーブレモン
竹輪
ブロッコリー
カボチャ
ご飯以外はレトルトと冷凍食品
レトルトも冷凍食品も本当にありがたい
- 188 ：
- 新米
せせりとキノコとピーマンのハニーマスタード炒め
チキン南蛮（自0)
一口ハンバーグ（市0)
卵焼き
ウインナー
ハニーマスタード売ってたから使ってみた
朝から別々なのを混ぜてまではしないから
炒め物は同じ味になりがちなので
- 189 ：
- キチガイキョッポサヨクの反日スレ乱立荒らしによるスレ落ち対策保守。
- 190 ：
- 今日、休日出勤
今朝もたせたメヌー
茄子の天ぷら
麻婆茄子
玉ねぎと人参のかき揚げ
ほうれん草のおひたし
カブの糠漬け
- 191 ：
- >>188
せせり美味しいよね
- 192 ：
- https://ameblo.jp/satomichan619/entry-12489537375.html
さとちゃんお弁当ってゆで卵だけは美味しく無さそうだよね
ギザギザつけすぎだし黄身も訳分かんなくグチャグチャにこねくりまわしてる
- 193 ：
- ヲチならヲチ板でやってください
- 194 ：
- 私に弁当なんか毎日作れんのかいなって不安だったけど
全部冷凍食品なら5分かからないから楽
コロッケにブロッコリにプチトマトにゆで卵
毎日これでオケ
色どりも綺麗だし完璧よ
- 195 ：
- 最近の冷凍食品って美味しいの増えたよね
- 196 ：
- さっきＮＨＫで放送してたサラメシの福島県の男性
あんな綺麗で美味しそうな弁当を自作しちゃうだなんて、
旦那が「お前が作る弁当より美味そうだな」
とか言うから朝から喧嘩しちゃったわ
でも旦那の言うこともそうだなとごめんと謝って仲直りしたところ
にしても福島県の男性の玉子焼き、甘酒を入れて作ってたけど、美味そうだから試そう
- 197 ：
- >>194
夕飯の時に揚げ物とか少し小さく多めに作って自作冷食にしても楽になったよ、冷凍のまま入れるの
- 198 ：
- >>191
せせりとか肩肉ってお弁当に入れやすいわ
- 199 ：
- ウインナー
ブロッコリーとシーチキンの胡麻サラダ
鮭の切り身
韓国のりふりかけ
おやつに人参野菜ジュース
- 200 ：
- ビタバアレー入りご飯
あぶり焼きチキン ハーブレモン味
ブロッコリー（市0）
かぼちゃ（煮物からカボチャだけ拾って汁気を切った）
おやつ
ララクラッシュ 杏仁豆腐風味
- 201 ：
- 今の冷食、すごいよね
お弁当用買うと、パッケージごと温めてお弁当箱に詰めるだけ
隙間用や寝坊用に常備している
そしてその市販冷食を真似て
このスレで他の奥様たちがやってるのを見て
おかず多めに作っておいてお弁当用に少量ずつ冷凍保存することを覚えた
- 202 ：
- 細切りピーマン豚肉巻き
大根煮+煮卵
ウインナー
お弁当用ハムステーキ（薄い）
煮物の中にたまご多めに入れておいたの入れた
卵の目先が変わっていいかなと思って
- 203 ：
- 生姜焼きピーマンとたまねぎ
焼鮭
ウインナー
かぼちゃ焼いたの
卵焼き
ごはんにこんぶ
柿
- 204 ：
- オクラ豚肉巻き
卵焼き
紫キャベツのレモンとオリーブオイルあえ
ポテトチーズ焼
唐揚げ(冷
たらこスパゲッティ(冷
赤かぶ糠漬
- 205 ：
- ごはんに梅干し
豚こまとゴボウの甘辛煮
からあげ
ピーマンの明太子炒め
ほうれん草のおひたし
- 206 ：
- キチガイ通名ペクチョンサヨクの反日スレ乱立荒らしによる圧縮回避保守
- 207 ：
- 保守おつ
まいたけの豚肉巻
チーズ入り卵焼
しゅうまい（市0）
ピーマンおかか
ごはんにごましお
- 208 ：
- オムライス
白ウインナー
カニクリームコロッケ（市0）
- 209 ：
- 肉巻きおにぎり
ポテサラ
卵焼き
椎茸マヨチーズ
- 210 ：
- 夜に圧縮くると思うから夕方もう一回レスしとくと良いですよ
- 211 ：
- トリ胸肉ピーマン玉ねぎの焼き肉のタレ炒め
エリンギ蓮根をダシで煮てごま油と醤油鰹節で和えたもの
ゆで卵
竹輪のキュウリ詰め
みかん
- 212 ：
- ごはん（自0）
イシイのチキンハンバーグ
肉団子
ブロッコリー（市0）
おやつ
蒟蒻畑 いちごみるく味
キットカット カスタードプリン味
朝寝坊してかつやる気がない時でも
10分もあればお弁当袋に入れてランチョンマットとおやつまでつけられる
本当に冷凍食品＆レトルト様様ｗ
- 213 ：
- ごはん
キューちゃん
ハンバーグ
えび寄せフライ(冷食)
ほうれん草のおひたし(しらすとかつお節のせ)
にんじんのたらこ炒め
- 214 ：
- お弁当プッチンプリンのチョコ味を見つけたから買ってきたアゲ
鶏の肩肉、ニチレイ冷凍ハンバーグも買ってきた
ここのこと思い出しながらお弁当の準備するようになってちょっと気が楽かも
- 215 ：
- タンドリーチキン(冷)
肉じゃが
紫キャベツとブロッコリーとラディッシュのバター炒め
卵焼き
鮭フレーク(市)
- 216 ：
- 夜の下ごしらえ
寝る前のシミュレーションがお弁当作り時短のコツだね
冷蔵庫からどこの何を取り出すとかまで寝る前にやって少し弁当ノイローゼw
- 217 ：
- つくるの嫌な朝は手抜きすることだよねｗ
卵焼きとソーセージと梅干しご飯だけでもお弁当はおいしいしね
- 218 ：
- ＞タンドリーチキン(冷)
こんなものあるのか
今度買ってくる
- 219 ：
- 寝坊したー
玉子焼き
赤ウインナー
チキンナゲット
ハッシュドポテト
ブロッコリー
プチトマト
鮭おにぎり
ゴールドキウイ
ぶどう
蒟蒻ゼリー
寒くなって朝ベッドから出るのが辛い
- 220 ：
- そこでストーブのおはようタイマーですよ
ごはん
まぐろハンバーグ
竹輪
ブロッコリー（市0）
おやつ
キットカット カスタードプリン味
オール栗あずき
- 221 ：
- 卵焼き
デミハンバーグ(冷)
たらこスパゲッティ(冷)
チーズベーコン巻
鰹節梅干し御飯
芽キャベツ
同じく寝坊したわ
お弁当出来上がるまで娘を5分待たせてしまったよ
- 222 ：
- ごはん+ふりかけ(葉唐辛子こんぶ)
サイコロステーキ+たまねぎ
アスパラソテー
きんぴらごぼう
たらこスパ(冷食)
- 223 ：
- 今日の弁当
旭日旗弁当は無理だから、せめて日の丸弁当
ふりかけ
野沢菜
焼売
シバ漬け
- 224 ：
- エビしゅうまい（0）
鶏かた肉とれんこんのケチャップソテー
ブロッコリーの塩炒め
ウインナー
ごはんにじゃここんぶ
りんご
- 225 ：
- 豚肩肉の味噌タレ焼き
青梗菜とエノキのオイスターソース炒め
卵焼き
ウインナー
春巻き（市0）
豚肩肉が脂が多かったので、途中ティッシュで油吸わせてもギトギト。
青梗菜は昨晩使った余り
- 226 ：
- >>224
ブロッコリーって茹でるだけだと
お弁当箱開けた時少し臭う
やっぱり炒めた方がいいよね
- 227 ：
- >>226
横だけど、朝茹でて水にさらさず冷ましてすぐ入れるならいいと思う
前日のとかは炒める
- 228 ：
- ここの皆さんは毎朝作ってるのね。
えらい。
私は夜作って冷蔵庫イン。
朝チンして冷まして持って行ってもらってる。
- 229 ：
- >>228
そのお弁当の内容を書いてもらえるとうれしい
- 230 ：
- >>228 です。
豚肉玉ねぎピーマンケチャップ炒め
えのき人参きんぴら
出汁巻卵
春巻き(市販0)
ブロッコリーおかか胡麻和え
さっき詰めてきた
- 231 ：
- 豚の生姜焼き
卵焼き
カニカマと玉ねぎのマヨ和え
一口サラミ
ご飯
キウイ
ほうじ茶
ココア
あと味噌汁入れ忘れた
- 232 ：
- >>230
ありがとう
夜作るお弁当はブログとかで見てもどうもイメージ湧かなかったけど
奥様の文字でものすごくよくわかった（不思議
朝早く用意しないといけない時に真似させて下さい
今日
豚肉チーズ海苔くるくる
ブロッコリーの塩炒め
かぼちゃ素焼き
ゆでたまご
コロッケ（市販0）
ごはんにごましお
ゆで卵は昨日夜、後は全部一つのフライパンで
いつもよりがんばった
- 233 ：
- >>226
224.232です
ブロッコリーの匂い私も気になるほう（特に夏）
茹でたブロッコリーに朝火を通す事もあるけど
基本はカットした生をフライパンの隅で焼いて塩振る感じです
粉チーズかけたりすることも
これからの季節は茹でたのを入れることもある
- 234 ：
- >>233
ブロッコリーは少し焼いた方が美味しいしね
- 235 ：
- https://kurashi-ideal.com/brocoli-nioi-613
フライパンで少量の水で茹で焼きした後に冷凍保存はどうでしょうか
- 236 ：
- なるほど、ブロッコリーはそうすれば良かったんだ
今朝は
ベーコンほうれん草
酢豚
蓮根と国産ワカメの酢の物
バナナ
- 237 ：
- 明日のメニューは、
きんぴらごぼう
ほうれん草
焼き魚 鮭
別の入れ物にコロッケ(冷食)１つ
水筒に、お手製リンゴジュース←これは旦那も子供も喜ぶ
- 238 ：
- お手製リンゴジュースとか素敵！
わかめごはん
さんま蒲焼き
ちくわ磯辺揚げ
切り干し大根煮
チンジャオロース
- 239 ：
- >>237
わぁ
お手製リンゴジュースすごい！
でも色変わらないですか？レモンとか入れるのかな
今日はお弁当休みだった
今夜は私もきんぴら作る予定
明日のお弁当の一品に
- 240 ：
- リンゴジュースの作り方
リンゴ１つ
レモン半分
人参１／４
砂糖少々(子匙１杯)
水
スムージー感覚のジュースです(^-^;
- 241 ：
- 今朝は
ミートボール(ケチャップメインのソース)
シューマイ
レタス、キャベツの千切り、トマト、ポテサラ
蓮根の天ぷら
- 242 ：
- あっごめんなさい
ミキサーで作るから簡単なモノだから、スゴくないですよ
- 243 ：
- 玉子焼き
ミートボール
海老とキャベツの炒め物
一口アメリカンドッグ(冷食)
ミニトマト
コーンスープ
梅おにぎり
キウイ
シャインマスカット
今週のお弁当作り終わったー
- 244 ：
- >>240
レシピありがとう
是非この休日にでも作ってみるわ
すごいわよ、その手間が朝からってのが大変
ミキサー使った後洗うのだって水筒洗うのだって結構な手間ですものね
- 245 ：
- ごはん
わさび昆布
ハンバーグ
春巻(冷食)
ゆかりスパ(えのき入り)
ほうれん草のおひたし
切り干し大根
- 246 ：
- ごはんに鮭フレーク
からあげ
ブロッコリーごま和え
れんこん素揚げ
ウインナー
切り昆布の煮物
みかん
- 247 ：
- カツ丼
小松菜と人参の胡麻和え
ジャガイモチーズのピカタ
きゅうりとかぶのぬか漬け
かき
- 248 ：
- >>244
もし健康志向があるなら、作る時にエゴマ油を数滴垂らすと血管を若返らせるよ
心筋梗塞や脳梗塞予防になるってさ
リンゴのカリウム、人参のカロチンなどの相乗効果があるんだってさ
- 249 ：
- エゴマは好みがあるから、アマニ油の方が良いかも
まぁ〜飲まれる方の好みに合わせて、ご自由に♪
- 250 ：
- やはり土日は弁当作りが休みだから、スレが閑散しちゃうの分かるけど、
またＦ９が大量に反日スレ乱立させたら、７時間レスがないスレは落ちるから皆さん気を付けて!!
さて、明日のメニューは何にしようかな？
酢豚、ハンバーグ、鮭、
さぁどうしよう？
こないだニンニクたっぷりの餃子にしたら、娘からクレームが
餃子好きだけど、弁当にはちょっと…
だってw
それもそうね(笑)
- 251 ：
- 今朝寝坊しちゃって、目覚めたら
家に誰も居なかったw
- 252 ：
- 起こしてもらえないのはちょっと寂しい気もするけど、起きなくても皆きちんと用意して出てってくれるのね、素晴らしいわ
うちはあと何年かなー
ごはん
豚の味噌漬け
海苔チーズ入り卵焼
小松菜と海苔の和え物
にんじんとツナの炒め物
- 253 ：
- >>252
いえいえ、後からお金を請求されましたw
みんなほか弁かコンビニ弁当を購入したんだって
奥さまって、善人なのね
もし近所なら友達になりたいぐらい良い人っぽいわ
私なんかマヌケで、常に家族に迷惑掛けてて(*/□＼*)恥ずかしい
- 254 ：
- >>251>>253
- 255 ：
- 焼きししゃも
春菊と豆腐の和え物
ごまひじきだんご(市0)
根菜と豚肉の煮物
味玉半分
大根甘酢漬け
白ごはん
- 256 ：
- 鶏肩肉の照り焼き
ほうれん草ソテー
卵焼き
ウインナー
クリームコロッケ（市0）
- 257 ：
- ご飯にサバ味噌缶詰め乗せただけ
旦那と喧嘩中
- 258 ：
- 蓮根いり甘酢肉団子
なめこ味噌汁
ほうれん草おひたし
- 259 ：
- 卵焼きとプチトマト追加
>>258
- 260 ：
- >>257
前にもご主人と喧嘩してた奥さまかしら？
ごはん
豚味噌漬けに大葉
鯖の塩焼き
ソースカツ(冷食)
味玉
ほうれん草のおひたし
大根サラダ
- 261 ：
- きりたんぽ鍋の残りの具
ささみチーズフライ(市0)
蓮根と人参の煮物
焼きそばの残りの具
大根甘酢漬け
- 262 ：
- スパムの卵とチーズ焼
芽キャベツの炒め
ツナと胡瓜人参のサラダ
野沢菜しらす
唐揚げ(冷)
卵焼き
- 263 ：
- 焼き塩鮭
ゆで卵
ソーセージ
鰯のさつま揚げ
ブロッコリーと人参のおひたし
しめじと蓮根のカレー風味和え
胚芽押し麦入りご飯
みかん
- 264 ：
- >>260
別人ですよ
- 265 ：
- 冷凍食品ピラフのみ(加熱も解凍もしないの持たせた)
まだ喧嘩中
- 266 ：
- 芽キャベツ
にんじんのナムル
ポークソテーとクレソンのサラダ
唐揚げ(市)
卵焼き
ラディッシュ糠漬け
- 267 ：
- ナスと豚肉のカレー炒め
ゆでたまご
ブロッコリー
ミートボール（市）
ごはんにおかかふりかけ
こんにゃくゼリー
- 268 ：
- 鯵フライ（冷凍ものを揚げた）
エビ餃子（市）
ゆで卵
ブロッコリーパプリカのナムル風
切り干し大根としめじ和え物
みかん
- 269 ：
- 焼き塩鮭
白和え
ミニとん平焼き
ほうれん草ポン酢おひたし
大根甘酢漬け
ミニトマト等
- 270 ：
- >>269
ミニとん平焼いいね！
今度マネしよう
- 271 ：
- 白身フライ（冷）
かぼちゃと長芋の素揚げ
ピーマンきんぴら
イカ塩炒め
ウインナー
ごはんに梅ふりかけ
りんご
- 272 ：
- 鶏肩肉のハニーマスタード焼き
青梗菜と生椎茸のオイスターソース炒め
長芋いり卵焼き（お好みソース）
ウインナー
白米
- 273 ：
- フライドチキン(オーブンのフライメニュー)
卵焼き
ハム
ほうれん草の胡麻和え
南瓜(蒸した)
白米 梅
- 274 ：
- 野菜の豚巻き
かぼちゃのカレーコロッケ風
卵焼き
いんげんの胡麻和え（冷凍）
ポテト（冷凍
白米）
- 275 ：
- カニかま入りだし巻き玉子
ゴボウのオカカ煮
野菜豆byフジッコ
鯵と根菜甘酢(酢豚風)
来年3月末でお弁当作りから解放される予定
あぁ嬉しい
- 276 ：
- >>275
あと少しがんばってね！
ゆで卵
鶏の塩焼き焼マイタケ
しゅうまい（市）
ピーマンおかか和え
ごはん（のり弁風）
りんご
- 277 ：
- >>275
長いことお疲れさまです
あと三か月ほど、よろしくね
雑穀ごはん
肉野菜いため
ミックスベジタブル
タコさんソーセージ
- 278 ：
- サンドイッチ（卵サラダレタス、ツナレタス）
パック野菜ジュース
バナナ
- 279 ：
- たらこおにぎり
春巻き（冷）
きんぴら
鶏の照り焼きしいたけとれんこん
ほうれん草のごま和え
みかん
- 280 ：
- ハンバーグ
ブロッコリー
サラダ
白ごはん
味噌汁（インスタント）
- 281 ：
- 鶏肩肉の照り焼き（七味かけ）
ほうれん草とエノキのソテー
ウインナー
卵焼き
エビ焼売（市冷）
白米
シチュー
- 282 ：
- ハンバーグ
卵焼き
アスパラと人参のソテー
ミニトマト
ごはんと焼きタラコ
- 283 ：
- 梅おにぎり
たらこおにぎり
ブロッコリーごま和え
豚肉ケチャップ焼
切り昆布の煮物
みかん
- 284 ：
- そぼろ丼
アスパラガス炒め
- 285 ：
- >>284
あら、ナカーマ！
2色そぼろご飯（中華風ピリ辛味豚そぼろ・炒り卵）
青梗菜と椎茸のオイスターソース炒め
ウインナー
エビ焼売（市冷）
- 286 ：
- 鶏肉ゆずジャムソテー
レンチンハム卵
ポトフの人参とじゃがいも
茹でいんげん
ブロッコリー、ミニトマト
ゆず大根
ごはん
- 287 ：
- 一口カツ（冷凍）
ひじき煮（冷凍）
厚揚げポン酢
アスパラガス炒め
炒り卵
白ごはん
- 288 ：
- 十二穀入りごはん
バジルオイル漬け白身魚とか市販の切り身を焼いただけ
厚揚げ
カボチャ（市0）
十二穀いれて初めてご飯炊いたんだけど
蓋開けたらかなり黒くて夫婦でびびったｗ
- 289 ：
- 明日の予定
鰤照り焼き
ポテトサラダ
ほうれん草ゴマ和え
ゆで卵
五分づき玄米ご飯
- 290 ：
- >>288
雑穀ご飯は最初はパラパラ入れて炊く位が無難かも
子供が雑穀ご飯好きで、お米炊いてくれた時にいっぱい入れて炊いたら、食べられない代物が出来上がって、塩を入れて食べたことあります
- 291 ：
- ルクエ弁当
（生野菜入れて最後に豚肉をオン）
- 292 ：
- 明日のお弁当の予定
ほうれん草とベーコン炒め
ゆで卵
大根とカラフル人参達の漬物
あとは冷食で間に合わせる
- 293 ：
- >>289
おいしそう
私がそのお弁当食べたい
>>290
ありがとうございます
見た目は黒くてびっくりしましたが
味や食感は問題ありませんでした
でもやっぱり見た目がちょっとびっくりなので、次からは雑穀の量を減らそうと
夫婦で話をしました
米一合に雑穀を大匙一で配合守ったんだけど
ごはんが白っぽくないのはちょっとｗ
- 294 ：
- 十二穀いりご飯
あぶり焼きチキン バジル＆レモン
ブロッコリー（市0）
ミックスベジタブル入り卵焼き（自0）
- 295 ：
- 中華丼
みかん
- 296 ：
- 焼き塩鮭
ごぼうと人参のきんぴら
しめじのおかか和え
レンチン卵焼き
レンチンおくら
ゆず大根
いくらのせごはん
- 297 ：
- >>296
美味しそう〜
いくらってどうやって持っていってるの？
- 298 ：
- >>297
いくらはアルミカップに入れて詰めて、食べるときにごはんの上にダーッと流しました
弁当的にはのせごはんじゃないですね。。
- 299 ：
- 塩にぎり3個
というリクエストなんだけど叶えるのになんか勇気がいるなｗ
- 300 ：
- 白米3/4玄米1/4ごはん＋塩こぶ
ワサビーフコラボのハンバーグ(冷)
鶏つくね
ブロッコリー(冷)
タコさんウインナー
年末に向けて残り物の処理はじめました
- 301 ：
- 豚肉と玉葱のヨシダソース炒め
ブロッコリーと白ウインナー炒め
煮卵
エビ寄せフライ（市冷）
白米
- 302 ：
- >>300
残り物処理しながら冷蔵庫の空き作らなきゃお正月の食材入らんわ
16穀玄米 実山椒
チキンのレモン焼
ベーコンチーズ卵焼き
筑前煮
たらこスパゲッティ(冷
- 303 ：
- 牛すじごぼう煮込み
かぼちゃ甘辛焼き
ゆずジャムの人参サラダ
ミニトマト等
ごはん
- 304 ：
- 昨日
塩にぎり3個
いちご
今日
唐揚げ（昨日の残り）
ツナのコールスロー
プチトマト
卵サンド
- 305 ：
- 明日の予定
メンチカツ
ごぼうサラダ
焼き紅鮭
ゆで卵
七分つき玄米ご飯
- 306 ：
- プチトマト
ブロッコリ
冷凍コロッケ
あと卵焼き
5分でできる即席弁当ｗ
- 307 ：
- ハムサンドとみかん
頂もののハムをどーんと挟んでやった
レタスの彩りは偉大だわ
- 308 ：
- 一口カツ（冷凍）
人参しりしり
アスパラガス炒め
きんぴらごぼう
卵焼き
ブロッコリー
白ごはん
- 309 ：
- ハンバーグ千切りキャベツサンドイッチ
りんごとみかん
ベビーチーズ
- 310 ：
- 鶏もも柚子胡椒焼き＋ねぎ焼き
肉団子と根菜甘酢あん(市0)
ほうれん草のおひたし
ブロッコリー、ミニトマト等
おでんの大根
ごはん
- 311 ：
- 昨日の残りの野菜炒め
昨日の残りのポークソテー
タラコスパゲッティ(冷
唐揚げ(冷
卵焼き
ブロッコリー
ラディッシュのサラダ
残り物と冷食だけのお弁当だった…
- 312 ：
- 明日の予定
カニかま入り卵焼き
レンコンきんぴら
ポテトチーズの餃子皮包み揚げ
アスパラガス蒸し焼きごま和え
- 313 ：
- 夕飯弁当
たらと野菜の蒸し物ポン酢を別にして温容器に
ブロッコリーハム巻
コロッケ（市）
おかかおにぎり
他の家族はコロッケと鍋
- 314 ：
- ピーマン肉詰め
卵焼き
プチトマト
ウインナー
ごはんにふりかけ
今年最後？と思うまた来年！
- 315 ：
- 鶏むね肉玉ねぎパプリカ舞茸の甘辛いため
じゃこ天（さつま揚げ）
ソーセージ
ゆで卵
ブロッコリーマヨカレー和え
大根薄揚げおひたし風
胚芽押し麦いりご飯
みかん
しばらくお弁当作りから開放！ やったー！ｗ
- 316 ：
- >>315
同じく
- 317 ：
- >>315
同じく
- 318 ：
- 🐙
- 319 ：
- お弁当のつもりで
今日明日はお昼のおにぎりやなんかを朝のうちに用意しておく
カップラーメンとかも予備で置いておく
買物に出たりおせちの準備でお昼の用意がままならないのが気楽になる
外食したがらない家族がいるので仕方なくしているんだけどね
あげておきます
- 320 ：
- 🐙
- 321 ：
- 旦那のお弁当箱を新しくした
週明けからまたお弁当作り頑張るぞー
- 322 ：
- 今日から仕事だから風呂敷に包んだのを渡した
中身はカップ麺
＠まだ喧嘩中＠
- 323 ：
- 明日というか０時過ぎたから今日から部活スタート
お弁当作りもスタートage
- 324 ：
- >>323
早いねえ
- 325 ：
- コロッケ
- 326 ：
- 今日夫は休日出勤だけど午前中だけだからお弁当なし
土日の間に買い物行かないと何もないなー
長い休み挟むと調子狂っちゃう
月曜日何作ろう
- 327 ：
- ひき肉がかなり安かったから、それでメンチカツを作ろう
この時期は玉子も安くなるから、玉子焼きも
キャベツの千切り＋プチトマト数個
シバ漬けも追加しとけば、それなりの出来栄えに見えるし
- 328 ：
- 明後日からまたお弁当作りだわぁ
皆さんのメニュー参考に頑張るわ
- 329 ：
- なんとなくお正月の食材が冷蔵庫から無くなったのが嬉しい
買物に行ってお弁当仕様にしなくては
今日の部活弁
エビフライ（市を揚げた
卵焼き
スナップエンドウとベーコン炒め
ほうれん草ごま和え
梅干しおにぎり
- 330 ：
- パストラミビーフのサンドイッチ
玉子サンド
厚焼き玉子サンド
コーンチャウダー
玉子サンド2種類なのは夫の希望
今日からお弁当作り再開ー
- 331 ：
- シャケおにぎり
唐揚げ
卵焼き
ウインナー
ブロッコリー
カボチャの煮物
金平ごぼう
イチゴ
ザお弁当って感じ
- 332 ：
- 保温弁当（初めて
トマト味キーマカレー
ごはんの上に焼いたかぼちゃと長芋、なす
すごく楽出来ると思ったのに容器を温めてからさっとごはんをつめるとか
開けた時にカレーがこぼれないかどうかとか試してたら時間ぎりぎり
- 333 ：
- 手作り焼豚
伊達巻
唐揚げ(冷食
人参しりしり
タラコスパゲティ(冷食
きんぴらゴボウ
- 334 ：
- >>332
保温弁当は洗う手間が(ゴムの箇所が多過ぎて)面倒になってもう2年使ってないや…
皆さんまたお弁当作り頑張りましょう
- 335 ：
- 正月明け手抜き夫弁当
スープジャーに具だくさんみそ汁
（保温ジャーの）ご飯の上に海苔しいてソーセージとジャコ入り炒り卵
残業用にみかん、ナッツ類添えて
うちはずっと保温弁当箱で、手抜きしたい時はおかずをやめてスープジャーを使うの
中身容器だけもうワンセット揃えてあってしんどい時は洗わなくていいようにしてる
残業で帰宅が遅い仕事なので・・
- 336 ：
- スープジャー
蓋の部分にラップしてる
洗うの楽よ
- 337 ：
- 筑前煮
黒豆煮
紅白なます
卵焼き
おでんの大根と豚バラ肉と卵
ごはん
お正月の名残がみえるお弁当
- 338 ：
- チャーシュー丼
玉子焼き
ポテサラ
ミニトマト
雪降るかもって言ってたから買い物行くかー
- 339 ：
- >>336
ちょうど今日放置してた蓋をいやいや洗ったとこｗ
次から試してみる！ありがとう
- 340 ：
- 照り焼き味ミートボール
ポテサラ
ひじき煮
ゆかりのふりかけ
夕ご飯はいらないらしい
- 341 ：
- 鶏モモと厚揚げ甘辛煮
ブロッコリーのカレーマヨ和え
蓮根と人参ナムル風
胚芽押麦入りご飯
みかん
ミックスナッツ
- 342 ：
- ゆかりご飯
鳥の照り焼き
ブロッコリーのベーコン炒め
卵焼き
人参の金平
トマトのおかか和え
カボチャの煮物
イチゴ
- 343 ：
- ご飯つめてふりかけ
プチトマト
ブロッコリ煮て
冷凍コロッケチン
正味3分弁当出来上がり
- 344 ：
- 白身魚のフライ（市を揚げた
れんこん素揚げ
ピーマン肉詰め（自家0）
かぼちゃの煮物
ウインナー
ご飯に昆布
りんご
学校本格的に始まった
- 345 ：
- 鯵のフライ（冷凍を揚げた
ゆで卵
ウインナー
高野豆腐
ブロッコリー出汁醤油おかか和え
切り干し大根にんじんの煮物
胚芽押麦いりご飯
みかん
ミックスナッツ
もともと家事苦手だから、休み明けのお弁当しんどくなってきた
明日は手抜きでいくｗ
- 346 ：
- 手作りチャーシュー
厚揚げ焼いたの
ひじき煮
沖縄の油みそ
- 347 ：
- 中学生運動部男子に保温弁当で
白ごはん肉じゃが(どちらも保温容器)、ささみフライ、ピーマンソテー、根菜の甘辛炒め(常温容器に)
デザートにリンゴ
ほうじ茶
保温弁当、やっぱり楽だ
- 348 ：
- うなぎと卵焼の海苔巻きおにぎり
しゅうまい（市）
ブロッコリーとプチトマト
一口プッチンプリン
2切れしかないうなぎを喜んでくれたわ
- 349 ：
- モッツァレラチーズ入りミートボールのトマトクリームソース
ブロッコリー
バジル風味のマッシュルームピラフ
を保温弁当で
- 350 ：
- 大葉入りメンチカツ
エビフライ
卵焼き
ほうれん草と人参の胡麻和え
ごはんに梅
- 351 ：
- ハムたまごサンドとみかん
サンドイッチだとしょぼくても大喜びしてくれる
- 352 ：
- タマゴ
- 353 ：
- 今日うなぎが届く
少し余らせてお弁当に使うんだ
>>348さんヒントいただきました
- 354 ：
- 明日のお弁当に
- 355 ：
- ブロッコリーの肉巻
ウインナー
ほうれん草入り卵焼き
ミートボール（市）
切り昆布の煮物
ごはんにふりかけ
ゼリー
- 356 ：
- ステーキ弁当
ステーキ一枚どーん
下にピラフ
彩りにブロッコリーとミニトマト
- 357 ：
- ご飯＋うめぼし
てりやきチキンとねぎ炒め
もやしと白菜のあえもの
ゆで野菜
ひっさびさに弁当作ったー
- 358 ：
- 枝豆と塩昆布のおにぎり 小×2
鶏ごぼう混ぜご飯おにぎり 小×2
豚汁
- 359 ：
- まいたけと豚肉の炒め物
ピーマンのおかか和え
ブロッコリーベーコン巻
春巻き（市0）
のり弁ご飯
りんご
卵があまり好きでないので本来ゆで卵や卵焼きのスペースを何で埋めるか毎回課題
- 360 ：
- からあげ
ネギ入り卵焼
ピーマンにんじんきんぴら
まいたけの塩焼き
ウインナー
ごはんにふりかけ
りんごとこんにゃくゼリー
- 361 ：
- ガパオライス
茹で卵
冷凍しといたのをご飯にぶっかけただけ
- 362 ：
- ミートボール（市）
かぼちゃの煮物（自0）
うめぼしおにぎり
鮭フレークおにぎり
チーズ
ゼリー
寝坊しておにぎりだけ作った
- 363 ：
- イチゴジャムサンド
ハムレタスサンド
みかんとチーズ
- 364 ：
- >>363
明日は５時出発だそうなので朝ごはん用のお弁当を今作った
- 365 ：
- ブロッコリーとマカロニのクリーム煮
厚切りベーコン
チーズオムレツ
（保温容器）
- 366 ：
- 篠原涼子主演の今日も嫌がらせ弁当
って、映画を見た
これじゃ、翔んで埼玉には敵わないな
２月８日に地上波で放送するから今から楽しみ
- 367 ：
- >>366
知らなかった楽しみ
うなぎのせごはん
ねぎ入り卵焼き
切り昆布の煮物
- 368 ：
- >>367
放送するのはフジテレビですよ
土曜ワイドだと思うから午後９時から
近所のGEOに行くと、まだ借りられないぐらいの大人気
ほとんど上映されなかった劇場版パタリロ(加藤涼主演)の方は、、、、、
誰も借りてなかった
昭和っぽさ満載で、しかもガラスの仮面の月影先生ネタもある(クックロビン音頭もあるし)
翔んで埼玉みたく作者のみーちゃん一家も出演してたし、
パタリロでは、みーちゃんも役者として出演してたんですけどね
- 369 ：
- あつあつコーヒー
ホットドッグ
朝弁
- 370 ：
- 生ハムを巻いた鱈のバジルフリッター
炒めた海老にカイエンヌペッパーを少しかけたもの
卵焼き
ゆでアスパラ
白ご飯
- 371 ：
- サンドイッチ（ハムきゅうりチーズ・ハムオムレツ）
別容器にトマト
紅茶
- 372 ：
- 鶏ごぼうのおこわ
肉団子
卵焼き
ブロッコリー
- 373 ：
- 鶏そぼろと炒り卵のごはん
れんこん舞茸ピーマンウインナーの塩炒め
プチトマトとみかん
今年もがんばります
- 374 ：
- 干し海老入り玉子焼
冷凍しておいたハンバーグ
もやしナムル、きんぴらゴボウ、花人参、ブロッコリー
- 375 ：
- カレー
白ごはん
今年は去年より書き込めるよう頑張る
- 376 ：
- 十二穀入りごはん
竹輪
チキンハンバーグ（市）
ブロッコリー（市0）
ホウレンソウのごまあえ（市0）
- 377 ：
- オムライス
コロッケ
ポテサラ（じゃがいも被り）
ブロッコリー
ミニトマト
- 378 ：
- たまごハムサンド
ツナキュウリサンド
ピーナツバタージャムサンド
プチトマト
- 379 ：
- ミートソースのオムライス
水菜豚バラ巻き蒸し
マカロニサラダ
きんぴらごぼう
ブロッコリーコンソメ煮
千切りキャベツ、ミニトマト
- 380 ：
- 豚肉ときくらげと卵の炒め物
ウインナー
ヤングコーン
ブロッコリー
ミニトマト
白菜の漬け物
- 381 ：
- 豚の生姜焼き
かぼちゃのスプーンコロッケ
卵焼き
ウィンナー
ブロッコリー
プチトマト
- 382 ：
- ウインナー
小松菜炒め
肉豆腐
ごはん
- 383 ：
- 三色そぼろ弁当
（鮭ほぐしたの・炒り卵・鶏肉そぼろ）
ブロッコリー
- 384 ：
- 白米
ボンカレー
- 385 ：
- 煮卵、ミートボール、ロマネスコ、プチトマト、モヤシと人参とひき肉の炒め物
ミカン
- 386 ：
- 焼いた唐揚げ
かぼちゃのソテー
ブロッコリー
プチトマト
ちーちく（市）
炊き込みご飯
唐揚げ粉をまぶして少しおいてからフライパンで焼いたんだけど
火が通ってるのか不安で結局時間かかった次から揚げるわ
- 387 ：
- ベーコンとブロッコリー炒め
エビしゅうまい（市）
とりそぼろとねぎの卵焼き
まぜご飯
- 388 ：
- 鳥の照り焼き
カボチャも一緒に焼いた
しめじのソテー
ゆかりふりかけ
- 389 ：
- ゆで豚肉ににんにく紫蘇醤油をかけ、青唐を散らしたもの
絹さやとカニカマと塩昆布の炒め
ゆでブロッコリー
卵焼き
白ご飯
- 390 ：
- 大きいおにぎり（鮭フレーク）
小さいおにぎり（梅干し・おかか）
コンビニでチキンを買うらしい
- 391 ：
- ハムレタストマト卵チーズのボリュームミックスサンド
卵4つ使った贅沢卵サンド（半分だから2つか）
スモークサーモンとオニオンピクルスサンド
オニオンスープ
- 392 ：
- バジルスパゲティ
豚トマトチーズ炒め
オムレツ
にんじんグラッセ
ゼリー
ご飯が無ければパスタを食べればいいじゃない
- 393 ：
- 白ご飯
あぶり焼きハーブレモン
青菜と油揚げの炒め物
きんぴらごぼう（市0）
- 394 ：
- 昆布と舞茸の炊き込みご飯
白身フライ（市）
かぼちゃ素揚げ
ウインナー、ブロッコリー、長芋の醤油炒め
ちーちく（市）
りんご
- 395 ：
- 牛丼
かぼちゃのソテーを脇に
バナナ
塾弁
- 396 ：
- 牛肉とキノコ炒め
竹輪の磯辺揚げ
ほうれん草の胡麻和え
ブリ照り焼き
白ご飯
ふりかけ
- 397 ：
- 肉団子の酢豚
卵のチリソースあえ
鶏そぼろ
- 398 ：
- ゆかりご飯
とんかつ＋キャベツ
卵焼き
きゅうりの炒め物
パイナップル
- 399 ：
- >>398
ポテトフライ準備してたのに入れ忘れてたの今気が付いたorz
- 400 ：
- 卵とハムのサンドイッチ
ピーナツバターとブルーベリージャムのサンドイッチ
トマトとりんご
- 401 ：
- >>399
どんまい
- 402 ：
- 海苔弁当（子の希望）
ご飯の上に味海苔
蓮根と人参のきんぴら
玉葱と豚肉の味噌炒め
ウインナー
卵焼き
おかずを海苔の上に乗っけ盛り
茶色のお弁当なのによかったらしい
次回は鰹節の醤油まぶしも海苔の下にいれて欲しいらしい
- 403 ：
- >>402
フジッコのおかか昆布いいよ、おいしい
- 404 ：
- >>402
フジッコのおかか昆布いいよ、おいしい
- 405 ：
- 豚丼（豚バラ塊を茹でてスライスしたものを味付け）
椎茸の甘辛煮
かぼちゃの煮物
玉子焼き
- 406 ：
- 白ごはん
イカしゅうまい
牛肉とほうれん草のオイスター炒め
天ちく煮
玉子焼き
回鍋肉（夜の残り）
- 407 ：
- 鶏そぼろと卵とホウレンソウのご飯
えびしゅうまい（0）
かぼちゃ煮
スナックえんどうのハム巻
>>402
ブンセンの旨味ごぼうおかかを強く推す
- 408 ：
- サンドイッチ（ハムチーズきゅうり・ジャム）
別容器にトマト
寝坊した
- 409 ：
- ごはん（ふりかけにゆかりとあかり）
タンドリーチキン
カニしゅうまい
青海苔入り卵焼き
ピーマンのきんぴら
ブロッコリー
同じく寝坊した
- 410 ：
- 味付けおかかって商品であるのね
参考にします
せりごはん（ゴマ入り）
白菜と豚肉と絹さやのオイスター炒め
ネギ入り卵焼き
ウインナー
エビ寄せフライ（市0）
- 411 ：
- 塩鮭
ほうれん草とニンジンのゴマ和え
切り干し大根の煮物
炒り卵
ご飯(上に市販のしいたけ昆布)
- 412 ：
- プルコギ丼
- 413 ：
- 天津飯（保温弁当）
風邪かな〜頭が痛い
- 414 ：
- なすとミートボールのスパゲティ
バジルスパゲティ
生ハム
スナップエンドウ
人参グラッセ
ドライフルーツ
ミートボールスパだけの予定だったけど
多めに茹でてしまって余ったパスタにバジルソースかけてたら
子供が「そっちも入れて」というのでパスタ2種類になった
- 415 ：
- 白ごはん
鶏肩肉の照り焼き
ブロッコリーとしめじ炒め
卵焼き
ウインナー
カニクリームコロッケ（市0）
- 416 ：
- ちょっと愚痴なんだけど
私は土日休み、平日は6時起きで7時半に家を出る
旦那は平日休み、7時半起きで8時に家出る
私は社内で1人で食べるから旦那の残りを詰めただけで人に見せられないような弁当でいいんだけど、
旦那は休憩のタイミングが合った数人と話しながら食べるらしい
職場の人たちはお弁当を作ってきたり、買ってきたりカップラーメン食べてたり色々らしいけど、男が少ない職場で周りが主婦ばかりだからか、
お弁当を見られて「今日は手抜きだね」とか
「今日は気合入ってる」とか言われるらしい
休みの日は寝たいし、大体土日どちらか1日はお弁当を作らないんだけど「今日はお弁当ないんだね！土曜日だからか〜」って言われたとか伝言してくる
自分が休みの日でもみんな旦那の分だけ作ってるのかな…？
前日におかず作っとくから朝詰めていく？と言うとそれなら買うって言われるし、
旦那が家出るのは8時なんだからそれくらい起きて作らない自分が悪いのか、
周りからの評価を気にしすぎなのか…
すごく長くなってしまった、ごめんなさい
- 417 ：
- 鮭フレークのおにぎり
梅おかかおにぎり
唐揚げ
スナックエンドウ
ゼリー
>>416
お弁当の中身についてわいわい話ながら食べるのをほほえましいと思っておいたらどうかな
私なら「手抜き」は絶対言わないけど作らない人には手間はわからないもんよ
旦那さんも無意識にお弁当への喜びがあふれちゃってんのよ
- 418 ：
- 初めてスレを見てるのですが、（市０）ってなんですか
- 419 ：
- >>418
（市０）市販の冷凍食品
（自家0）自家製冷凍食品
（市）市販品
- 420 ：
- >>419
ありがとうございます！
市販の市までは想像したのですが、冷凍の0ですかなるほど。
春から毎日お弁当なので今からスレを見て参考にさせていただいています。
- 421 ：
- ごはん（ごま塩とあかり）
チキンナゲット
しらすとネギの卵焼き
ブロッコリー
きんぴらごぼう
>>416
休みの日は作らないな…
というか高校生のお弁当がない日は作らないことが多い
お弁当作らない人の評価なんて気にしないのが一番よ
- 422 ：
- >>420
ちょうど中高生スレで弁当箱について話題になってたよ
主に容量についてだけど
https://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/ms/1577608791/416-426
- 423 ：
- >>422
そちらも見てみます。ありがとうございます
- 424 ：
- >>417
>>421
ありがとう
旦那は喜んでくれてるんだと前向きにとらえて、職場の人には新婚だからいじられてると思うことにします
休みの日はお弁当も休む！！！
- 425 ：
- >>424
無理せず続ける方がいいと思うよ
我が家は、子供がお弁当の不満を言い出したら、夫が子供に何年我慢して食べてたと思う？と言ってたから、もう夫のお弁当を作ることはないと思う
おにぎり位は頼まれたら作るけど、子供のお弁当ついで位しかしてない
- 426 ：
- 塾弁
う巻きの下にうなぎのたれをからませたご飯
ほうれん草ごま和え
きゅうりの浅漬け
プチトマト
肉団子（市）
>>420
淡々とお弁当の内容を書いているだけに見えてオソロシイ情報量があるのがこのスレ
お弁当ブログよりリアルなメニューはいつも参考になるので感謝してる
- 427 ：
- ご飯＋梅干し
えのき入りハンバーグ(自家0)
ほうれん草とウィンナー炒め
プレーンオムレツ
ちくわのチーズと紫蘇巻き
ブロッコリー
粉吹き芋
- 428 ：
- タコライス
レタスとトマトは別添え
- 429 ：
- プチトマト
ごぼうサラダ
茗荷の漬物
味付け玉子
チキンナゲット（市）
- 430 ：
- 雑穀米
ほうれん草ドレッシング添え
海老フライ
カレー包み揚げ（市0）
肉団子（市）
牛肉と玉ネギ炒め
- 431 ：
- 焼き塩鮭
ほうれん草おひたし
ブロッコリーとベーコン炒め
チキンクリーム煮
人参ラペ
柚子大根
- 432 ：
- 大根とがんもの煮物
かぼちゃのそぼろあん
トマト
しゅうまい（市）
生姜焼きのせごはん
- 433 ：
- コロッケパン（キャベツ）コロッケは市販
中華ポテト（市0）
昨夜のシチューをジャーに
- 434 ：
- 梅とチーズと海苔をササミで巻いたやつ
卵焼き
ブロッコリー
ミニトマト
- 435 ：
- ごはん、海苔の佃煮
豚の生姜焼き
桜えび青ネギ卵焼き
いかの天ぷら（市０）
ブロッコリー
海苔が大量に余っているので佃煮作ったけど沢山出来すぎた
食べ終わる気がしない…
- 436 ：
- むきそば入りご飯
鶏肩肉のハニーマスタード焼き
ブロッコリーとしめじの炒め物
ウインナー
卵焼き
- 437 ：
- 昨日
ゆかりごはん
厚切りベーコンソテー
ツナとキャベツ入りオムレツ
ほうれん草胡麻和え
今日
ごはん
からあげ
カリフラワー
ほうれん草胡麻和え
ゼリー
- 438 ：
- すし太郎
厚焼き玉子サイコロ状に切ったもの
貰い物のお高いツナ
サーモン昆布巻き
などを上に
- 439 ：
- ごはんに鮭フレーク
ゆで卵
舞茸の肉巻
ウインナー
ブロッコリーのごまあえ
りんご
- 440 ：
- コロッケ
卵焼き
ごぼうサラダ(市)
ブロッコリー
ミニトマト
- 441 ：
- 揚げしゅうまい
揚げウインナー
れんこんとかぼちゃの素揚げ
ゆで卵とブロッコリーのサラダ
ごはんにこんぶ
- 442 ：
- すし太郎
チキンカツ
ほうれん草の胡麻和え
エビチリ（市0）
- 443 ：
- コロッケ（市）
ピーマン肉詰め
卵焼き
ブロッコリー
ごはんにじゃこふりかけ
りんご
- 444 ：
- オムライス
茹でブロッコリーとカリフラワー
きゅうりの和え物
- 445 ：
- ごま塩ごはん
エビチリ
オクラの豚肉巻き
ほうれん草入り卵焼き
ブロッコリー
カニカマ
- 446 ：
- カレー肉じゃが
レンコンのきんぴら
チーズ入オムレツ
サーモン昆布巻き
- 447 ：
- 野菜炒め
海老の旨煮
塩サバ
煮込みハンバーグ
竹の子焼売（市0）
- 448 ：
- コーン入りキーマカレー
保温丼弁当
- 449 ：
- 豚肉なすピーマンのカレー炒め
チーズいり卵焼
エビ寄せフライ（市0）
さつまいも
ごはんにおかかふりかけ
- 450 ：
- 海老フライ
キャベツとハムのオムレツ
シャウエッセン
天ちく煮ほうれん草の胡麻和え
- 451 ：
- コールスロー、プチトマト、ブロッコリー
茸とお揚げの煮物
鰯つみれの煮物
大根の葉入り玉子焼
焼肉（昨夜の取り置き）
取り置きに文句言わないどころか、好きな物だと喜ぶ旦那で良かった
- 452 ：
- ごはん、海苔の佃煮
チキンナゲット（自家０）
ほうれん草入り卵焼き
春雨サラダ
ブロッコリー
- 453 ：
- なすのミートソースグラタン
豆苗と卵炒め
茹でブロッコリー、ミニトマト等
キャベツ浅漬け
ごはん(鮭のせ)
- 454 ：
- チキンのトマト煮
カレー&チーズ入りオムレツ
甘酢漬けレンコン
高菜の油炒め
- 455 ：
- ごはん
豚肉とキャベツのみそ炒め
チーズオムレツ
ゼリー
- 456 ：
- からあげ（自家0）
ハンバーグ（市0）
ブロッコリーとウインナ炒め
カボチャ煮
ゆで卵
ごはんにふりかけ
こんにゃくゼリー
- 457 ：
- ほうれん草と海老のマヨ醤油和え
ミートボール（市0）
竹輪の磯辺揚げ
サーモンの香草焼き
厚揚げと牛肉の煮物
- 458 ：
- 牛肉すき煮の卵とじ
えのきのベーコン巻き
キャベツの梅和え
ほうれん草の海苔ナムル
さつまいものゴマ揚げ(市0)
ソーセージ
プチトマト
- 459 ：
- からあげ（昨夜の残り
卵焼き
ピーマンおかか和え
切り昆布の煮物
ウインナー
おさつちゃん（市0）
ごはんにじゃこふりかけ
りんご
- 460 ：
- 豚生姜焼き用のチーズはさみ焼き
青梗菜オイスター炒め
ウインナー
卵焼き
- 461 ：
- ごはん
豚こまのバジルチーズ炒め
ほうれん草ベーコン炒め
スナップエンドウ
ゼリー
- 462 ：
- 玉子焼き
鳥の唐揚げ
キャベツと牛肉炒め
焼鮭
- 463 ：
- 唐揚げ
卵焼き
きのこと油揚げの炒め煮
スナップえんどう
ミニトマト
キャベツ千切り
今日唐揚げ率高いですね
- 464 ：
- ゆかりごはん
豚肉とスナップエンドウのマヨ炒め
ベーコンとキャベツとチーズ入りオムレツ
部活の大会なのでややコンパクトな弁当
- 465 ：
- キーマカレーとゆで卵のホットサンド
ほうれん草オムレツとチーズのホットサンド
コーンスープ
おやつ チョコレート
- 466 ：
- ピーマンと牛肉の甘辛
卵焼き
肉団子（市）
ブロッコリー
ごはんに鮭ほぐしと海苔
- 467 ：
- トマトスパゲティ
白身魚ソテー
ブロッコリー
ゼリー
- 468 ：
- 野菜炒め
レタス
アスパラのバターソテー
ゆで卵
- 469 ：
- パンガシウスのフライ
豚キムチ
サーモン昆布巻き
ゆで卵
おやつ カステラ
- 470 ：
- >>469パンガシウスって初めて
知った巨大ナマズなのね
鶏マキシマム焼き
目玉焼き
ほうれん草と海老サラダ
粉ふき芋
- 471 ：
- >>470
焼く、煮る、フライなんでも美味しくて
身崩れしにくく扱いやすくて重宝してますw
逆にマキシマム焼きってなんだ？！と思ってググってしまった
万能スパイスなんだね
- 472 ：
- >>471
今のパンガシウスは美味しくなってるのね
最初イオンで鰻の代わりに出た時食べたらすごい味がして鰻とかいう問題じゃなかったので遠巻きにしてた
雑穀米（ふりかけ）
ゴボウと牛肉の煮物
ブロッコリーとウインナーの炒め物
グラタン（自0）
葱入り卵焼き
- 473 ：
- 焼き塩鮭
れんこん豚肉炒め
ほうれん草ごま和え
蒸した人参やじゃがいも
ミニトマト等
キャベツ浅漬け
ごはん
- 474 ：
- チキン南蛮
自家製タルタルソース別添え
ほうれん草入りオムレツ
サーモン昆布巻き
錦松梅(貰い物)
おやつ 昨日作ったカヌレ
- 475 ：
- 舞茸の肉巻
ミートボール（市）
ブロッコリーとウインナの塩炒め
カボチャ煮
おさつちゃん（市0）
ごはんにふじっこ
りんご
- 476 ：
- 白身フライ（0）
卵焼き
ピーマンおかか和え
アスパラベーコン巻
大学芋
ごはんにごましお
イチゴ
おおきなイチゴ5粒入れたのは我が家的に贅沢弁当ｗ
- 477 ：
- チャーハン
肉野菜炒め
ポテサラ
ブロッコリー
ワンタンスープ
- 478 ：
- カニカマ入り玉子焼
ブロッコリーの塩昆布和え
色々茸とお揚げの煮物
もやしナムル（ニンニク無し）
つくね串（市0）
ウインナー
- 479 ：
- 鮭とひじきのチャーハン
ポークソテー
舞茸のソテー
千切り野菜とハムの甘酢あえ
プチトマト
- 480 ：
- 豆腐入り鶏つくね
じゃがいも焼豚炒め
ニラ玉
豆苗ポン酢和え
ミニトマト等
セロリ醤油漬け
ごはん
- 481 ：
- 鶏胸肉のゆかり和え
スナックえんどうとしめじの卵炒め
白ご飯
今日は手抜き！
- 482 ：
- イングリッシュマフィンでBLTEサンド
コーヒー豆乳
- 483 ：
- 豚肩ロース塩こしょう焼
プチトマト
ひじきとれんこん煮
ゆで卵にマヨ
ごはん梅干しと鮭フレーク
- 484 ：
- 塩やきそば（チンしてもらう
みかん
- 485 ：
- 旦那は埼玉県人なので、
そこらへんの草でもを持たせよう♪
ウソです!!
＠翔んで埼玉＠
明日は、
ミニハンバーグ、免疫力アップでキノコ入り酢豚、こちらも免疫力アップ目的で蓮根入りきんぴらごぼう、デトックス効果を期待してイチゴ２つ
冷水で出した緑茶(カテキンでコロナ対策＋免疫力アップ)
- 486 ：
- カルビ焼肉 レタス添え
メンチカツ(市冷）
野菜ソテー
カボチャサラダ（作り置き）
トマト一切れ
- 487 ：
- それと
白飯
- 488 ：
- ミートボール
ハムチーズ入り卵焼き
きんぴらごぼう
野菜ジュース
- 489 ：
- アスパラ炒め
チキンカツ（自0）
白ウインナー
卵焼き
カニクリームコロッケ（市0）
雑穀ご飯
- 490 ：
- ご飯
鶏むね肉ソテー
もやし炒め
卵焼き
厚揚げと小松菜のおひたし
ドライフルーツ
- 491 ：
- ゆかりご飯
鯛のチーズ焼き
ブロッコリーとゆで卵のツナサラダ
れんこんとベーコンのハーブソルト焼き
ピーマンのたらこバター和え
- 492 ：
- 玉子焼
唐揚げ
キクラゲの甘辛炒め
小松菜の塩昆布和え
カレーもやし、プチトマト
- 493 ：
- アスパラ肉巻
たまごやき
ひじき煮（自家0）
えだまめ天（市）
ごはんに鮭フレークと海苔
りんご
- 494 ：
- 鶏むね肉と野菜ごろごろ入れたカレースープ
（にんにく、生姜入れて体が温まるように）
卵おさかなソーセージのせご飯
以前ここでスープジャーの蓋にラップする事教えてもらって助かったー
すごく洗うのが楽になりました
ありがとう
- 495 ：
- とりそぼろ（自家0）とホウレンソウ入り卵そぼろのごはん
かぼちゃの素焼き
エビしゅうまい（市0）
ウインナー
こんにゃくゼリー
- 496 ：
- ごはん
豚肉とネギの炒めもの
ゆでキャベツのマヨゴマ和え
チーズオムレツ
ゼリー
- 497 ：
- 鮭と卵ときゅうりのお寿司(ごまたっぷり)
レンコンのはさみ焼き
おやつ 夫がバレンタインでもらったお菓子
- 498 ：
- 筑前煮
崎陽軒のシウマイ(出張土産)
春菊からし和え
茹でブロッコリー、ミニトマト等
ごはん
- 499 ：
- オムレツ、ハム、レタス、チーズ、きゅうりのサンドイッチ
野菜ジュース
いよかん
厚みが出て食べにくくなってしまったかも
- 500 ：
- 6日ぶりのお弁当
コロッケ(市)
キャベツ千切り
ゆで卵
ほうれん草のごまあえ
ゆかりご飯
- 501 ：
- ゆかりご飯
鶏肉と里芋とこんにゃくの
味噌煮
じゃがいものごまきんぴら
菜花としらすの海苔和え
レモンもやし
- 502 ：
- エリンギと牛肉のオイスター炒め
ウインナー
チキンカツ
ほうれん草胡麻和え
海老とカリフラワーの酢漬け
- 503 ：
- 牛焼肉丼
ハムチーズ入り卵焼き
きんぴらゴボウ
ブロッコリー&ミニトマト
- 504 ：
- 甘い玉子焼
大根の皮のキンピラ
ほうれん草のごま和え
唐揚げ（自0）
人参シリシリ
旦那が甘い玉子焼を食べたいと言うので、甘くしてみたら好評なので定番になった
- 505 ：
- ごはん
メンチカツ
もやし炒め
鶏肉と白菜のシチュー（保温容器）
ドライフルーツ
- 506 ：
- ゆかりご飯
牛肉コロッケ(市0)
白菜とパプリカのマリネ
カリフローレのチーズ焼き
焼きかぼちゃ
ソーセージ
プチトマト
- 507 ：
- 鶏ひき肉厚揚げキノコ野菜たっぷりきりたんぽ風スープ
焼鮭のり鰹節のせご飯（胚芽押麦いりご飯）
ポンカン
- 508 ：
- ハンバーグ（市0）
ほうれん草胡麻和え
エビのチリパウダー炒め
ちくわ青のり揚げ
- 509 ：
- ゆかりごはん
ミートボール（市販）
アルトバイエルン
作りおきのきんぴら
ミニトマト
昨日朝から晩まで歩き回って深夜に寝たのに
体が痛くて眠いのに寝られなくて体力の限界…！
- 510 ：
- ごはん
鶏肉とナスのみぞれ炒め
卵焼き
トマト
- 511 ：
- 折爪岳（おりづめだけ） [ 自然・景観 ] ヒメボタルが棲む、二戸地方で3番目に高い山
http://ninohe-kanko.com/kanko_spot/2193
二戸市の東方、太平洋岸と内陸部を分ける屏風のような折爪岳は、約２億５０００万年から１億年前にできた
といわれる、標高８５２．２ｍの独立峰。頂上の展望台からは、遠く太平洋の漁火や日の出、八幡平国立公園の
山々や八甲田連邦などの眺望に恵まれています。気候条件が揃うと、雲海に浮かぶ岩手山を見ることもできます。
山頂付近の森林公園内には、もりの学び舎、ふるさと自然公園センターがあり、自然や森林について楽しく学べる
ほか、自然遊歩道やオートキャンプ場も整備され、充実したアウトドアを楽しむことができます。
- 512 ：
- お弁当スレ復活してたんですね嬉しい
金曜の分ですが
焼き鮭
ゆで卵
レンコン金平
小松菜のごま和え
鶏の唐揚げ(市販冷食)
ゆかりご飯
- 513 ：
- 部活の大会の中１息子に
ごはん(のりとおかか)
ちくわの中にニンジンいんげんをいれて肉で巻いたもの
チーズ春巻
きんぴらごぼう
甘い卵焼き
でこぽんといちご
スープポットに味噌汁(ネギと油揚げ)
- 514 ：
- アスパラの肉巻き
ブロッコリーの炒め物
ウインナー
鶏そぼろ入り卵焼き
白米
- 515 ：
- 塩焼きサバ
きんぴら
卵焼き
ごましおかけたご飯
- 516 ：
- 豚肉甘辛焼き
コンビーフポテト
鳥の丸焼きの胸肉の部分(コストコ)
ブロッコリー
ご飯
- 517 ：
- ゆで卵
牛蒡と人参ゴマ味噌和え
ポテトサラダ
カラシ菜ベーコン炒め
ご飯
- 518 ：
- ブロッコリーハム巻
ゆで卵
きんぴらごぼう（自家0）
ハンバーグ（市0）
鮭フレークごはん
寝坊したけど昨晩ブロッコリーとゆで卵はゆでてあったから5分でできた
史上最速かもしれない
- 519 ：
- ぶり照り焼き
卵焼き
蕪の葉と人参のじゃこ炒め
金平レンコン
ちくわ磯辺揚げ(市販冷食)
わかめご飯
- 520 ：
- チキンハーブ焼き
エビチリ
ブロッコリー
竹輪磯辺揚げ
ふりかけご飯
- 521 ：
- ごはん
チキンチーズパン粉焼き
卵焼き
茹でキャベツのゴママヨ和え
ゼリー
- 522 ：
- 焼き鳥丼(錦糸卵と海苔)
キューちゃん
- 523 ：
- アスパラ肉巻き
ほうれん草としめじの炒め物
煮卵
ウインナー
むきそば入りご飯
- 524 ：
- サバサンド(想像で作ったので味はわからない)
からあげ
ちくわの磯辺揚げ
- 525 ：
- 鶏のカレー焼（ピーマン）
かぼちゃ煮（自家0）
ポテトサラダ
ごはんにおかかと海苔
いちご
スレ的にちくわの磯辺揚げがキてるのね買ってこよう
- 526 ：
- ベーコンとほうれん草ソテー
玉子焼き
焼鮭
こんにゃくきんぴら
牛肉甘辛煮
白ご飯
- 527 ：
- ごはん＋たくわん
ボロニアソーセージ
チーズオムレツ
大根の炒め煮
- 528 ：
- ハンバーグ
ナポリタン
ひじきの煮物
- 529 ：
- ロコモコ丼
きゅうりのハムチーズ巻き
りんご
- 530 ：
- ごはんにすみっコぐらしのたまごふりかけ
卵焼にごまで目をつけてすみっコ風
れんこんにくまき
すなっくえんどうのハム巻
きんぴらごぼう
すみっコぐらしのお弁当箱に
JKよ、やりたいだけだよまいったか
- 531 ：
- 青椒肉絲
ポテサラ
卵焼き
もやしナムル
小松菜おひたし（市）
白ごはん
- 532 ：
- おにぎり
ゆで卵
ソースカツ
シュウマイ
ピーマンとベーコン炒め
タケノコ炒め
- 533 ：
- まぐろ唐揚げ
蓮根ごぼう甘辛揚げ
小松菜としめじのおひたし
ハムエッグ
大根甘酢漬け
ミニトマト
- 534 ：
- 鶏の唐揚げ
シャウエッセン
キャベツ炒め
ほうれん草の胡麻和え
天ちく煮
- 535 ：
- 豚バラほうれん草大根の皮入りナンプラー焼きそば
スパニッシュオムレツ
- 536 ：
- 鮭の西京焼き
唐揚げ(市0)
卵焼き
ほうれん草のナッツマヨ和え
ミニトマト
スナップエンドウ
- 537 ：
- 豚肉味噌漬けのソテー
千切りキャベツと青じそ
人参と大根とツナの甘辛炒め
パプリカの甘酢漬け
プチトマト
- 538 ：
- 焼肉
ほうれん草オムレツ
にんじんラペ
ひじきの煮物
- 539 ：
- サーモンスパゲティ
ソーセージ
茄子の焼きびたし
ハムキュー
- 540 ：
- ベビーホタテのベーコン巻き
ゆで卵
白菜ゆかりあえ
蕪の葉とじゃこ炒め
ササミかつ
わかめご飯
- 541 ：
- 唐揚げ
スナックエンドウベーコン巻
たらこ入り卵焼き
長芋とかぼちゃの素焼き
ご飯にこんぶ
- 542 ：
- おにぎらず（目玉焼き、牛肉甘辛、レタス）
小さいインスタントカップ麺
会社の方針で時差出勤や曜日変更して出勤
夫は今日を選んで10：00頃出社していった
- 543 ：
- 鶏肩肉焼き（ヨシダソース）
しめじとほうれん草の炒めもの
鶏そぼろ入り卵焼き
ウインナー
雑穀ご飯
学校が今日いっぱいで臨時休校になるので暫くはお弁当なしだわ
プリント見せてもらってないからいつまでかよく分からないけれど
- 544 ：
- 明日の予定
もち麦入りご飯
ゆで卵
小松菜ごま和え
五目豆か金時豆
さんまチーズ焼き
- 545 ：
- BLTサンドイッチ
BLT＋にんじんラペ＋チーズ＋卵サンドイッチ
イチゴジャムサンド
- 546 ：
- ミートボール(レトルト)
卵焼き
人参サラダ
小松菜ごま和え
ちくわ紫蘇チーズ
わかめご飯
- 547 ：
- 鮭のおにぎり
からあげ
キュウリとツナとコーンサラダ
れんこんにんじんきんぴら
パイナップル
- 548 ：
- カレー(昨日の残り)
- 549 ：
- 塩やきそば
しゅうまい（0）
置き弁
- 550 ：
- 混ぜ込みわかめおにぎり
甘い卵焼き
シャウエッセン
コーンビーフポテト
- 551 ：
- 鶏唐揚げ(市販冷食)
カレーコロッケ(市販冷食)
卵焼き
切り干し大根煮物(自家冷食)
ゆでブロッコリー
鮭フレーク混ぜご飯
- 552 ：
- コロッケ（昨夜の
れんこんきんぴら
ホウレンソウごま和え
プチトマト
ウインナー
ごはんにおかかと海苔
でこぽん
- 553 ：
- 豚肉と茄子のピリ辛味噌炒め
ゴボウのきんぴら
カボチャ焼いたの
ミニトマト
ゆかりごはん
- 554 ：
- ウインナー
シュウマイ(冷凍)
キャベツのゆかりあえ
ひじき煮
油揚げ卵
おにぎり
- 555 ：
- コロッケ(市)
卵焼き
ほうれん草のごまあえ
ミニトマト
- 556 ：
- 昨日のことだけど
海鮮ちらしずし(ひな祭りメニューの残り)
里芋と鶏肉の煮物
菜の花からし和え
自分弁当でお腹強いので刺身をそのまま持って行った
- 557 ：
- >>556
すげーなw
- 558 ：
- 厚揚げとレンコン玉ねぎピーマンの黒酢炒め
ゆで卵
高野豆腐含め煮
ハムカツ
3月末で夫が早期退職するからお弁当作りもあとわずか
お弁当作りが嫌で嫌でたまらなかったから本当に嬉しい
- 559 ：
- 昼に外食がしにくくなったと急にお弁当希望された
おにぎり 梅・鮭
ゆでたまご
ウインナー
前日の残りのとんかつとキャベツちぎったの
明日からしばらくお弁当だー
- 560 ：
- オムそば
カボチャ焼いたの
シャウエッセン
ツナときゅうりのサラダ
ミニトマト
- 561 ：
- もみ海苔とワサビのナンプラー焼きそば
干しシイタケ入り卵焼き
- 562 ：
- 豚まん（551）
小松菜とイカの塩炒め
ブロッコリーベーコン巻
八朔
- 563 ：
- おにぎり二個(うめ、こんぶ)
- 564 ：
- ゆで卵
豚カツ(夕食の残り)
大豆ひじき煮
ハム巻きアスパラガス
ミニトマト
- 565 ：
- 松田聖子の誕生日
- 566 ：
- ベーコンエッグサンド
コロッケサンド
野菜ジュース
- 567 ：
- カツ丼(大盛)
- 568 ：
- コロッケ（市販を揚げた
千切りキャベツ
アスパラとウインナ炒め
牛肉と牛蒡の煮物
桜漬けのせごはん
- 569 ：
- すき焼き丼
白身魚の唐揚げ
キャベツのカレー風味炒め
ミニトマト
- 570 ：
- 魚とウインナーの天ぷら
春菊のお浸し
うずらの玉子
ミートボール
たらこ
- 571 ：
- 豚の生姜焼き
アスパラとソーセージのハーブ塩炒め
ゆで卵
ゆかりごはん
- 572 ：
- ちくわ揚げ
つくね
油揚げ卵
たらこ人参
豆苗じゃこ炒め
わかめご飯
- 573 ：
- 九条ネギと椎茸と鶏の親子丼
ブロッコリーのおひたし
- 574 ：
- しゅうまい（市）
春巻き（自家0）
チャーハン
ザーサイ（桃屋）
デコポン
- 575 ：
- メンチカツ(市)
ゆでたまご
ほうれん草のごま和え
ミニトマト
- 576 ：
- 角煮と煮卵のせごはん
かぼちゃの煮物をラップで茶巾風に
プチトマト
いちご
- 577 ：
- 九条ネギと豚こまの塩ラー油炒め
卵焼き
きんぴらごぼう
- 578 ：
- 豚丼 紅ショウガ
キュウリとコーンとブロッコリーのサラダドレッシング別で
ヨーグルト
- 579 ：
- 大根の皮、ブロッコリーの芯、キャベツ長ねぎと鯛の塩焼きそば
目玉焼き
- 580 ：
- 生姜焼き
卵焼き
かまぼこ
サラミ
ご飯
ブドウ
味噌汁
- 581 ：
- クラブハウスサンド
オランダコロッケ
チキンナゲット
朝食にもクラブハウスサンド食べたんだけど
なにこれ過去最高の出来
- 582 ：
- ゆで卵
塩麹漬鮭カマ焼
ポテトコロッケ
魚肉ソーセージ焼いただけ
お弁当作りもあと少し、月末で終わる
今日は野菜不足だったな…
- 583 ：
- 長いソーセージを長いまま
ゆで卵
コロッケ（市0）
ミートボール（市）
プチトマトとブロッコリー
海苔おかかごはん
ほぼ何にもしてない
>>579さんの鯛の塩焼きそばが気になる美味しそう食べたこと無い
- 584 ：
- カニカマ入り卵焼き
塩サバ焼き
春巻
ブロッコリー
梅干し
- 585 ：
- オムライス
- 586 ：
- 塩鮭
玉子焼き
シャウエッセン
舞茸炒煮
新キャベツお浸し
ブロッコリー茹で
- 587 ：
- 生姜焼き
切り干し大根の煮物
海苔入り卵焼き
塩さば
>>583
鯛のアラを血合いを洗って酒と塩振ってグリルで焼いて身を取ったものを仕上げに入れてるだけです
黒コショウや山椒振ってもおいしいです
- 588 ：
- とりチャーシュー
しめじと玉子のマヨオイスター炒め
白飯プラスシャケフレーク
もう今日は2品で我慢してもらう
- 589 ：
- 魯肉飯(保温弁当)
- 590 ：
- 塩鯖
卵焼き
ほうれん草ごま和え
ちくわチーズ
なすのからし漬
ミニトマト
明太子お握り
- 591 ：
- カリカリ梅混ぜご飯
ハンバーグ
ほうれん草とコーンのバター炒め
- 592 ：
- 塩鮭
ほうれん草ととうもろこしの餃子
スナップえんどうとブロッコリーのナムル
プチトマト
えごまふりかけ
- 593 ：
- >>587
ありがとう
塩と酒を振るのがポイントな気がするいつかやってみます
それにしても料理上手！
- 594 ：
- ハンバーグ(びっくりドンキー風ソース)
成城石井風カボチャサラダ
ポテサラ
ミニトマト
ゆで卵
- 595 ：
- 塩鮭
ちくわの磯辺揚げ
キャベツと魚肉ソーセージのカレー炒め
梅干し
- 596 ：
- 卵焼き
カレーコロッケ
小松菜じゃこ炒め
昆布と人参炒め
ウインナー
ミニトマト
わかめご飯
- 597 ：
- 皆さん品数が多いね
ちょっと反省
- 598 ：
- 麻婆丼(保温弁当)
>>597
私は普通のご飯におかずのお弁当なら3品あれば十分だと思ってる
味付きのご飯なら二品、丼なら一品w
無理はしない
- 599 ：
- ポークケチャップ
わかさぎの南蛮漬け
ほうれん草のお浸し
プチトマト
>>597
ちまちまアレコレ入れるよりガッツリ肉！魚！のが
嬉しいみたいなので（食べる時間があまりないのもあって）うちは品数減らしたよ
丼が一番喜ばれる
- 600 ：
- 女子と男子でウケるお弁当は異なるよね
我が家は品数よりもその1品1品の量をむしろ増やしてくれと言われたのでとてもラクになった
- 601 ：
- メンチカツ
卵焼き
ひじき
ミニトマト
ブロッコリー
ゆかりごはん
- 602 ：
- 白身魚の西京焼き
ピーマン炒め
塩昆布入り卵焼き
ミートボール
- 603 ：
- つくね
ゆで卵
ピーマン昆布炒め
きんぴらごぼう
厚揚げカレー炒め
ミニトマト
菜飯
- 604 ：
- ご飯の上に海苔と鶏照り焼き（ピーマンしめじ椎茸）
ゆで卵
ぽんかん
- 605 ：
- 豆腐入り鶏つくね
焼鮭
鯛フレーク
野菜たっぷりスパニッシュオムレツ
- 606 ：
- 豚丼紅生姜
小松菜おひたし
ナス揚げ浸し
- 607 ：
- そばめし
玉子焼き
しめじのガーリック炒め
れんこんのきんぴら
ミニトマト
- 608 ：
- 焼き鮭
ゆで卵
アスパラガスベーコン炒め
小松菜ごま和え
いつも卵料理プラス3品
- 609 ：
- 鯛の粕漬
卵焼き
カニ蒲鉾と玉ねぎのマヨ和え
海苔弁
ココア
味噌汁
キウイ
- 610 ：
- ピーマンの肉詰め
にんじんしりしり
卵焼き(甘)
きゅーちゃんづけ
さつまいものかぼす煮
ごはん(中におかかと海苔を敷いた)
夕べ22時半に明日は塾に弁当持っていくと言われて焦った
卵焼き以外は常備菜と自冷に救われた
- 611 ：
- たまごサンド
イチゴジャムとバターのサンド
野菜ジュース
- 612 ：
- ガパオ風丼
パイナップル
昨日
ロコモコ風丼
八朔
- 613 ：
- クラブハウスサンド
(カリカリベーコン・卵・トマト・レタス・チーズ
バジルソースで和えたチキン・甘酢で漬けた紫玉ねぎ)
ソース覚書
(マヨ・ケチャップ・チリパウダー・パプリカパウダー
ガーリックパウダー・クミンパウダー・砂糖)
- 614 ：
- かぼちゃコロッケ
じゃがいもコロッケ
プチトマト
小松菜と海苔のお浸し
ちりめんじゃこの佃煮
トマト餃子（冷食）
とうもろこし餃子（冷食）
- 615 ：
- たらこ
なめたけ卵焼き
ハンバーグ
ほうれん草バター炒め
プチトマト
- 616 ：
- 牛肉とスナップエンドウの甘辛
ハムエッグ
春キャベツのコールスロー
ブロッコリーの胡麻和え
持たせ忘れたけど…
- 617 ：
- ゆで卵
芋天ぷら
きんぴらごぼう
ブロッコリー蒸焼
おかず豆(フジッコ)
- 618 ：
- 鳥めし(登利平風)
玉子焼き
レンコンのきんぴら
キュウリの甘酢漬け
ミニトマト
- 619 ：
- ひらす魚焼き
カニカマとピーマン炒め
春巻き
うずらの玉子
赤いウインナー
- 620 ：
- >>616
ドンマイ
ポテトサラダ（昨夜の）サンドイッチ
ホットドック
- 621 ：
- キノコ炊きおこわ
出し巻玉子
柴漬け
カボチャ煮物
キャベツ新玉葱胡瓜のコールスロー
- 622 ：
- 焼鮭
ポテサラ
小松菜と海苔のお浸し
プチトマト
五目豆
- 623 ：
- サバ塩焼き
じゃこ天ショウガ焼き
牛肉と玉ねぎの甘辛煮
ブロッコリー
プチトマト
- 624 ：
- ささみロールカツ
卵焼き
ほうれん草のおひたし
ミニトマト
ゆかりご飯
- 625 ：
- ほうれん草のスパイスカレー(保温弁当)
- 626 ：
- 好きな女優だから篠原涼子主演の嫌がらせ弁当
見たけどまぁまぁかな
旦那がテレワークになったから弁当作らない代わりに昼御飯を作る毎日
昨日はカレーのパスタ＋アボカドとレタスのサラダ＋トマトスープ
今日は豚肉のお好み焼き＋しじみの味噌汁＋切り干し大根にする予定
- 627 ：
- スパム卵おむすび
明太子おむすび
チーズ入のジョンソンヴィルソーセージ炒め
- 628 ：
- ちくわ丼
きんぴらごぼう
かじきカレー焼き
小松菜のお浸し
梅干し
- 629 ：
- ブリの照り焼き（一昨日夕飯取分け）
玉子焼き（二日分まとめ作り）
昆布巻き（自０）
モヤシの和え物
ピーマンきんぴら風
蒸カボチャ
- 630 ：
- わさび昆布のせ白米
塩鮭
だし巻き玉子
煮物の天ぷら(にんじん、レンコン、鶏肉、ごぼう)
ツナマヨ
- 631 ：
- コロッケ
キャベツ千切り
チーズ入り卵焼き
タモさんピーマン
白菜をゆかりと甘酢で漬けたやつ
- 632 ：
- 白身魚の南蛮漬け
きんぴらゴボウ
玉子焼き
錦松梅(貰い物)
- 633 ：
- 焼き鮭
ほうれん草入り卵焼き
イワシの天ぷら
うずらの玉子
赤いウインナー
プチトマト
- 634 ：
- 鮭プッチンのおにぎり
こんぶおにぎり
えのきとネギ入りつくね
ほうれんそうごま和え
- 635 ：
- 白飯(ごま塩と梅干し)
アスパラ肉巻き
卵焼き
ツナマヨ
ほうれん草とササミのフライ(冷食)
- 636 ：
- きんぴらごぼう
しゅうまい（0）
ホウレンソウ入り卵焼き
ウインナー
ごはんにふりかけ
- 637 ：
- 鯖フィレサンド
カツサンド
厚焼き玉子サンド
野菜ジュース
- 638 ：
- サバ味噌焼き
ほうれん草とコーンのバター炒め
春巻き
カニカマ玉子焼き
- 639 ：
- 唐揚げ
スティックセニョールのえごま和え
五目豆
プチトマト
ひじきと梅のふりかけ
- 640 ：
- >>301
焼き鮭
だし巻き玉子
ウィンナー
ささみフライ
ツナマヨ
- 641 ：
- つくね甘辛焼き
高野豆腐含め煮
かぼちゃベーコンソテー
小松菜と油揚げ煮浸し
ミニトマト
- 642 ：
- 鶏のチリマヨ
アンチョビ入りのポテサラ
パプリカのピクルス
- 643 ：
- ネギ卵焼き
スパイスソーセージ
ラッキョウ
漬物
ゴマ昆布
海苔弁
味噌汁
キウイフルーツ
コーヒー
- 644 ：
- 鶏そぼろ丼
- 645 ：
- 魚肉バーグ
キャベツと玉ねぎとコーンのカレー炒め
チーズちくわ
のり段ご飯
- 646 ：
- 魯肉飯
茹でほうれん草
プチトマト
高菜漬け
- 647 ：
- 鮭のバター醤油焼
ほうれん草ごま和え
ちくわきゅうり
海苔とおかかはさんだご飯
いちご
- 648 ：
- サバ味醂焼き
ウインナー
塩昆布卵焼き
小松菜と油揚げ炒め
梅干し
- 649 ：
- ハンバーグ
卵焼き
ツナマヨ
メンチカツ(冷食)
ハンバーグとメンチカツ反省
- 650 ：
- 鳥めし
アスパラとソーセージ入玉子焼き
オクラ
ミニトマト
- 651 ：
- つくね(冷食)
卵焼き
サバの塩焼
のりしおポテト
ミニトマト
- 652 ：
- 牛肉とパプリカのカレーマヨ炒め
チーズと枝豆のスティック
プリキュアのかまぼこ
冷凍の星形ポテト
ピーマンのジャコ炒め
卵焼き
おむすび×2
- 653 ：
- 焼き鮭
だし巻き玉子
ウィンナーとほうれん草の炒めたヤツ
メンチカツ(冷食)
ツナマヨ
- 654 ：
- オムライス
ブロッコリーとソーセージの炒めもの
厚切りベーコン
トマト&レタス
- 655 ：
- 焼き鮭
ほうれん草とベーコンのバター炒め
赤いウインナー
うずらの玉子
梅干し
- 656 ：
- ゆで卵
メンチカツ
大豆ひじき煮
切り干し大根煮
デコポン
夫が3月で退職したので長きにわたったお弁当作りもやっと終わって幸せ
今後は非常勤講師で頻繁に講義に行くかもと言われてるけど
お弁当作りはキッパリ拒否する予定
- 657 ：
- アスパラ、マッシュルームと挽肉の炒めもの
トマト餃子
プチトマト
ひじきと梅のふりかけ
送り出してから気付いたけどトマト被ってた
- 658 ：
- ハンバーグ
ウィンナーとほうれん草炒め
ツナマヨ
だし巻き玉子
はんぺん(バター醤油)
- 659 ：
- パズー弁当(スープジャーにトマトスープと大きめミートボール)
スパム卵おむすび
明太マヨおむすび
- 660 ：
- 春巻き
ゆで卵
スナップえんどうのごま和え
- 661 ：
- ハンバーグ
ホタテ風味かまぼこ
にんじんシリシリ
ブロッコリー
プチトマト
たらこ
- 662 ：
- 鶏とおからのつくね
ウインナーとキャベツの炒め物
プチトマト
じゃこの佃煮
ひじきの煮物
金時豆
- 663 ：
- ほたるいかと青梗菜の酢味噌がけ
春雨サラダ
ハムエッグ
大葉チーズささみフライ(冷食)
かぼちゃそぼろ煮
ミニトマト
自分弁当なので気にしないけど、ボイルほたるいかってお弁当には危険かな
- 664 ：
- >>663
ちょっと一行目読んで「ええっ？！」と声が出たとこw
お弁当のメニューとしては初めて聞いた
- 665 ：
- >>663
ボイルしてあって、そこまで暑い地域じゃないんなら大丈夫とは思うけど、生ぬるいホタルイカってなんか勿体ない
自分なら家に帰ってから冷蔵庫で冷えしておいたホタルイカでビール飲みたいw
- 666 ：
- >>664
残った夕飯を何でも詰めようとしてしまうんですよね
>>665
確かに、美味しさは二の次になっています
- 667 ：
- ハンバーグ
ツナマヨ
ウィンナー
ほうれん草入ミニオムレツ
- 668 ：
- のり弁
サバの塩焼き
甘い玉子焼き
きんぴらゴボウ
- 669 ：
- カジキマグロソテー
青梗菜とエリンギ炒め
じゃがいもと玉ねぎとしらすのサラダ
高野豆腐含め煮
ベーコン
ミニトマトなど
- 670 ：
- >>656
奥様長い間お疲れさまでした
私も単身赴任時を除き弁当歴30年になります
年々手抜きになってます
鶏唐揚げ
玉子焼き
海苔梅干しご飯
ポテトサラダ
ブロッコリー
舞茸時雨煮
- 671 ：
- ベーコンとパプリカのピラフ
チキンスティック
カボチャサラダ
レタス&ミニトマト
- 672 ：
- 今は外食させるとコロナ感染させちゃいそうで怖いから、必ず弁当持たせないとならないよねと思うと面倒くさいや
>>670
そのメニュー、手抜きには見えない〜
- 673 ：
- 0185 可愛い奥様 2020/04/07 09:41:35
0178 2020お爺ちゃん将軍様 2020/04/07 07:39:20
2020年4月1日福岡でボボパ開催！
反省せず開催！
別居のアイちゃん同じ空気吸える？
ポムポムぷりんのこと覚えてるよな？
愛人の泉に250万毎月上げてます
アイ愛してるぞー！！
ボボパの会員募集してます
ババァの奥さんで道アキアキ若者求む！
種無し手術してるので問題なし
堺道明
サカイリブではありません
- 674 ：
- 海老フライ(昨夜の残り)
シュウマイ(冷食)
卵焼き
じゃこピーマン
キューちゃん
ミニトマト
わかめご飯
- 675 ：
- 回鍋肉
卵焼き
ツナマヨ
- 676 ：
- 肉団子の酢豚風
きんぴられんこん
ゆで卵
ゆかりふりかけ
- 677 ：
- 塩昆布入り卵焼き
チルドミートボール
おからサラダ
小松菜のオカカ和え
ツナ人参シリシリ
イチゴ
- 678 ：
- 3色丼(鶏そぼろ、ほうれん草炒め、卵)
上にササミチーズカツ
- 679 ：
- チキンカツ
キャベツのカレー炒め
ハムエッグ
ミートボール（市0）
下の子が入学で今日からお弁当2つ
食の好みが正反対だから困る…
- 680 ：
- さつまいもごはん
オランダコロッケ
ひじき煮
ちくわの磯辺揚げ
- 681 ：
- きのこと豚とのぼう菜の甘辛炒め
プチトマト
ひじきの梅煮
自家製なめたけ
えごまふりかけ
- 682 ：
- アジフライ
キャベツの千切り
卵焼き
ほうれん草としめじのバターソテー
さといもの煮物
- 683 ：
- 玉子焼き
ツナマヨ
酢豚
メンチカツ
- 684 ：
- 鉄腕ダッシュでやってた小松菜料理、
あれ良さそう
- 685 ：
- 🐙
- 686 ：
- 辛くない麻婆豆腐(夕飯とりわけ)
人参入り卵焼き
ウインナー
きゅうりとささみのサラダ(残りもの)
串刺し枝豆
ミッキーの顔のカマボコ
- 687 ：
- 明日の
スーパー惣菜の肉団子と玉葱ピーマン椎茸の酢豚風
玉子焼き（本日のお昼取分）
胡瓜浅漬け（夕食取分）
青菜の辛子和え（作り置き冷凍）
椎茸旨煮（常備菜）
柴漬け
- 688 ：
- ミートボール
玉子焼き
ツナマヨ
ほうれん草バター炒め
- 689 ：
- クラブハウスサンド
野菜のコンソメスープ
月曜日はサンドイッチ作る率が高い…
- 690 ：
- 塩焼きそば
ウインナー
ミニトマト
目玉焼き
- 691 ：
- チキンソテー
ほうれん草炒めたヤツ
玉子焼き
ツナマヨ
- 692 ：
- いんげんごま和え
カニカマ卵焼き
ソーセージ
ちくわとささみの磯辺揚げ（昨日の残り）
- 693 ：
- 天丼(白身魚・茄子・インゲン・さつまいも・カボチャ・レンコン・ピーマン)
にんじんのラペ
- 694 ：
- 回鍋肉
卵焼き
白身魚フライ(市0)
えのきの梅肉和え
- 695 ：
- 鳥胸肉のカレー風味焼き
回鍋肉
煮海老
玉子焼き
- 696 ：
- ハンバーグ(市販)
ゆで卵
小松菜じゃこ炒め
からし茄子
ひじき煮
ミニトマト
おにぎり
- 697 ：
- スパイスカレー2種(チキンカレー・ベイガンバルタ)
カチュンバル(インドのサラダ)
ベイガンバルタは茄子のカレーです
まんま昨日の残り 保温弁当
- 698 ：
- 鶏肉のカレー風味炒め
竹輪の磯辺揚げ
きゅうりとシーチキン胡麻和え
焼鮭
- 699 ：
- ちくわの磯辺揚げ
アスパラの天ぷら
昨日の野菜炒め
牛カルビマヨ(冷凍)
ツナマヨ
- 700 ：
- 焼き肉乗っけ弁当焼き
肉以外は、卵焼き、モヤシナムル、冬菜の塩昆布和え、プチトマト
- 701 ：
- 鮭海苔弁
卵焼き
蕪の浅漬け
小松菜ごま和え
- 702 ：
- 厚揚げと肉団子とミニトマトの甘酢炒め
ほうれん草とじゃがいもとベーコンのスパニッシュオムレツ
鶏の照り焼き
- 703 ：
- 鶏胸肉の塩唐揚げ
カニ玉風玉子焼き
茄子のカレー炒め
ミニトマト
- 704 ：
- 焼き鮭
ウィンナーとアスパラの炒め物
卵焼き
ツナマヨ
エビフライ
- 705 ：
- シュウマイ
カレーコロッケ
ゆで卵
こんにゃく炒め
キャベツとコーンのソテー
ミニトマト
おにぎり
- 706 ：
- 自家製白身魚フライ
ニラ玉
切り干し大根の煮物
自家製ニートボール
インカの目覚め揚げ のり塩まぶし
- 707 ：
- 鮭のみそ漬け焼き
若布入り玉子焼き
油揚げ甘辛煮
ブロッコリとカリフラワーのサラダ
柴漬け
- 708 ：
- ちらし寿司
インスタントお吸い物
- 709 ：
- レタスの肉巻き
味玉
コロッケ
ミニトマト
きんぴらごぼう
わかめご飯
- 710 ：
- そぼろと玉子の２色丼
- 711 ：
- おにぎり(梅、こんぶ)
- 712 ：
- おにぎり たらこと高菜
ゆで卵
海老とエリンギのソテー
カリフラワーカレーソテー
ウインナー
ミニトマト
からし茄子
- 713 ：
- 青のり唐揚げ
小ネギ入玉子焼き
ツナマヨ
カルビマヨ(冷食)
- 714 ：
- ポーク玉子おむすび
照り焼きスパムおむすび
天かすおむすび
チキンナゲット
おやつ・昨日作ったバナナケーキ
夫はテレワーク出来ない職種だけど時々休みが入るようになった 不安
- 715 ：
- コロッケ
キャベツの千切り
卵焼き
ウインナー
ブロッコリー
- 716 ：
- ご飯
豚とピーマンの炒め物
しいたけ焼き浸し
トマト醤油麹和え
- 717 ：
- 旦那
煮卵
唐揚げ（自0）
キャベツ入りポテトサラダ
ブロッコリーの塩昆布和え
エノキと人参の煮物
木耳炒め
娘
鳥ハムと卵焼きのサンドイッチ
唐揚げ
キャベツ入りポテトサラダ
ブロッコリーの塩昆布和え
木耳炒め
煮リンゴ
食パンが余ったので、娘はサンドイッチ
- 718 ：
- サバのメンチカツ
ゆで卵
ほうれん草とちくわ炒め
カリフラワーとウインナー炒め
ミニトマト
おにぎり
- 719 ：
- 高菜おにぎり
水菜の豚肉巻き
ホタテベーコン巻き
ゆで卵
タクワン
キャベツゆかり和え
ミニトマト
- 720 ：
- 卵焼き
焼いた肉
ツナマヨ
ウィンナー
カルビマヨなんちゃら
- 721 ：
- ちくわ磯辺揚げ
ゆで卵
シュウマイ(マルハニチロ)
水菜のからし和え
茄子ごまぽん和え
ツナマヨおにぎり
- 722 ：
- 三色丼(鶏そぼろ、玉子、ほうれん草)
- 723 ：
- 豆苗豚肉巻き
卵焼き
ちくわ磯辺揚げ
ミニトマト
キャベツ甘酢漬
ウインナー
わかめご飯
- 724 ：
- チキンカレーとチャナマサラの合盛りカレー(保温弁当)
- 725 ：
- 卵焼き
アスパラとウィンナーの炒め物
ポテトサラダ
牛カルビマヨ(冷食)
エビフライ(冷食)
- 726 ：
- 豚の生姜焼き
カニカマ入玉子焼き
グリルチキン
カボチャグリル
生姜昆布
- 727 ：
- カニカマ卵焼き
鱈のムニエル
ごぼうと人参のきんぴら
ハムカツ（市0）
- 728 ：
- 豆苗ベーコン巻き
ゆで卵
カレーコロッケ
ちくわカレー揚げ
茄子のからし和え
ミニトマト
高菜おにぎり
- 729 ：
- イカフライ
キャベツの千切り
卵焼き
野菜炒め
菜の花のおひたし
- 730 ：
- ササミチーズフライ
ほうれん草ごま油炒め
卵焼き
ツナマヨ
- 731 ：
- ドライカレー
ゆで卵
鶏の唐揚げ
ミニトマト
- 732 ：
- 毎回ツナマヨ入れてる婆がいる
しかも揚げ物と卵焼きのコンボ
メタボ家族か
野菜使えや
- 733 ：
- 人様の家のメニューにケチ付けるなよ
- 734 ：
- チャーハン
肉団子の酢豚風
- 735 ：
- 焼き鮭
牛丼の具(夕飯残り)
ほうれん草炒めたヤツ
卵焼き
エビフライ(冷食)
ツナマヨ
好き嫌い多い旦那からのリクエストがツナマヨと卵焼き
そんな文句つけるなら代わりに週6でお弁当作ってくれマジで
- 736 ：
- 豚丼
ひじきの煮物
揚げカボチャの玉ねぎドレッシングあえ
- 737 ：
- チーズとレタスの豚肉巻き
カニかま入り卵焼き
茄子のからし漬
キャベツとジャコ和え
ミニトマト
明太子おにぎり
- 738 ：
- ハンバーグ
卵焼き
きんぴら
ツナマヨ
- 739 ：
- ロコモコ丼
卵はよく焼き
しめじ入りソース
余ってたカボチャ
- 740 ：
- ハンバーグ
ゆで卵
豆苗塩昆布和え
ちくわチーズ
エノキベーコン
海苔佃煮おにぎり
- 741 ：
- スパニッシュオムレツ
茹でアスパラ
唐揚げ
にんじんしりしり
ツナマヨ
- 742 ：
- お好み焼き
昨夜焼いたのを持っていってチンして食べた
- 743 ：
- もらいもんの砂糖えんどうとプチトマトとカニカマのマヨネーズ和え
ねぎ塩豚トロ炒め
卵焼き
きのこの中華風もち麦粥
フルグラ入りヨーグルト
スープジャーを衝動買いしたら、粥だのスープだのを作るのが楽しくてしょうがない
- 744 ：
- 鮭の西京焼き
卵焼き
たけのこの煮物
ほうれん草ゴマ和え
切り干し大根とツナのサラダ
たけのこご飯
- 745 ：
- ぶりの柚子胡椒焼き
カニカマ入り卵焼き
青梗菜おひたし
きのこおかか和え
ミニトマトなど
二段のスリム弁当箱なので、切り身の魚が詰めにくくて仕方ない
- 746 ：
- ハンバーグ
卵焼き
ほうれん草ナムル
冷凍のエビ寄せフライ
ツナマヨ
- 747 ：
- オムライス
ミニトマト
- 748 ：
- おにぎり
油揚げ卵
長芋と豚肉炒め
メンチカツ
ひじき煮
椎茸のチーズ焼き
ミニトマト
- 749 ：
- いなり寿司
豚汁
- 750 ：
- 卵焼き
ウィンナーとほうれん草炒めたヤツ
ツナマヨ
イカの天ぷら
- 751 ：
- ３色丼
- 752 ：2020/05/09
- 鳥照り焼き丼
玉子焼き
生姜昆布
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