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610 :
>>608 ( ^ω^)あたいも最近腰痛くなったお
( ^ω^)そこで最近凝ってるアロマテラピーに頼ってみたお
( ^ω^)マージョラム 
ローズマリー・シネオール
ラベンダー4滴ずつとホホバオイル30mlを混ぜ合わせたオイルで痛い腰と周辺をマッサージしたお
( ^ω^)痛みが少し楽になりそれから寝て起きたらだいぶ治ったおよ

( ^ω^)お薬ももちろん大事だけど 精油使うと癒やしの効果もありおすすめだおよ

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