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自閉者あたい専用手記
- 329 ：
- >>327
それまであまり思ったことがないのに、ある時期からコンビニで買い物をする
と、なんかとても不親切で愛想が悪い対応をされるようになったんですね。
全部の人がそうではないですけど。
ところが電車でふと窓に映る自分の顔を見て納得したんです。
まるで自分じゃないみたいに暗い感じに見えて、こんな顔をしていたら相手も愛想
悪くなる筈だとね。朝鏡に向かう時はまだ少し高揚しているんですね。ところが気を
抜いてぼーっと立っているようなときには知らない間に暗い顔になっている。
録音の声を最初に聞いたときは自分の声じゃないみたいにびっくりしますよね。
あれと同じで、表情も自分ではそんなに暗くしているつもりはなくても暗く
なっているんですね。
その辺は単純で顔の表情だけ明るく作ってしまえば、相手も明るく対応してくる。
表情というのは心理状態と関係しているけれども、作ろうと思えば作れないことはない。
例えば女優やアイドル歌手のように常にカメラを意識してずっと表情を作っていると
表情筋が鍛えられて、いつも笑顔を作れる。
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