【しゃぶしゃぶ】しゃぶ葉【食べ放題】 Part.15
http://nilax-sp.jp/bf/syabuyo/
PC向けホームページ
https://nilax.jp/brand/syabuyo/
※人の食べた量の報告に関して揶揄するのは荒れるので厳禁！！
※前スレ
【しゃぶしゃぶ】しゃぶ葉【食べ放題】
http://hello.2ch.sc/test/read.cgi/famires/1436358180/
【しゃぶしゃぶ】しゃぶ葉【食べ放題】 Part.2
http://hanabi.2ch.sc/test/read.cgi/famires/1449158384/
【しゃぶしゃぶ】しゃぶ葉【食べ放題】 Part.3
http://hanabi.2ch.sc/test/read.cgi/famires/1455456676/
【しゃぶしゃぶ】しゃぶ葉【食べ放題】 Part.4
http://hanabi.2ch.sc/test/read.cgi/famires/1460247510/
【しゃぶしゃぶ】しゃぶ葉【食べ放題】 Part.5
http://hanabi.2ch.sc/test/read.cgi/famires/1466183414/
【しゃぶしゃぶ】しゃぶ葉【食べ放題】 Part.6
http://hanabi.2ch.sc/test/read.cgi/famires/1471917702/
【しゃぶしゃぶ】しゃぶ葉【食べ放題】 Part.7
http://hanabi.2ch.sc/test/read.cgi/famires/1481934634/
【しゃぶしゃぶ】しゃぶ葉【食べ放題】 Part.8
http://hanabi.2ch.sc/test/read.cgi/famires/1485868451/
【しゃぶしゃぶ】しゃぶ葉【食べ放題】 Part.9 [無断転載禁止]©2ch.sc
http://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/famires/1490147410/
【しゃぶしゃぶ】しゃぶ葉【食べ放題】 Part.10 [無断転載禁止]©2ch.sc･
http://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/famires/1495723928/
【しゃぶしゃぶ】しゃぶ葉【食べ放題】 Part.11 [無断転載禁止]©2ch.sc
http://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/famires/1500304110/
【しゃぶしゃぶ】しゃぶ葉【食べ放題】 Part.12 [無断転載禁止]©2ch.sc
http://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/famires/1507237354/
【しゃぶしゃぶ】しゃぶ葉【食べ放題】 Part.13
http://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/famires/1512230647/
【しゃぶしゃぶ】しゃぶ葉【食べ放題】 Part.14
http://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/famires/1518812673/
そもＳもかんけいないんだし
こんごもかんけいない
くみがちがう わし ざんねんですとーきんぐができない うすのろまぬけだけから
そういうかくうのありもしないぞうにあてはまられて
しゅうだんすとーかーひがいうけてるだけだし
そこらにいる げすよりひどい だめにんげんのざんねん
ていでかいてるだけど １００％ないと かんがえるよ おもうじゃなくて
あのどらまのへやひろいな １２じょうくらいあＫな もっとひろいな
場違いじゃね？健常者ほど食べられないだろ。
身長160あるの？
チビ割引きなんてないぞ。
前スレの嘘吐きって荒らしだったのか
ひとりで行くから無駄スペース取っちゃうけど堪忍な
無いとそれはそれで寂しいな
あと暑かったせいか、かき氷がおいしかった練乳たっぷりで
しらたきのスペースがそもそも無かった？
流石にそこのスペースだけ延々空のまま放置はおかしいし気もする
値段分の価値ある？
肉自体にはある
でもどの出汁があうか決めかねる
土日ココス(チーン♪)
平日しゃぶ葉で
土日ココス(チンチーン♪)
ホットペッパーあるから要らんけどアプリでと10%オフ来てるね
よかったら使ってね
https://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/famires/1522241052/
まあそうだよね
サンクス
違う、>>21は>>20にしゃぶ葉には乗り換えさせないと答えているのだよ
>>25はギャグ言ってるんだけど滑ってるだけ
それ節約とな言うなら、そもそも外食でしゃぶしゃぶ食ってる時点で矛盾だろうよ
たらふく食った上に水分過剰摂取したら確実に嘔吐
家でこれだけ食ったらこの値段じゃすまない
食後には日本茶くらい飲みたいわな
220円けちって満足度減らしたくない
食べ放題に行くからってそこまで貧乏じゃない
食事中は炭酸水
貧乏だけど、そこはゆずれない
だけど高確率で壊れてて直し方もベテラン店員の経験則によるというw
壊れないサーバーに交換しろよw
生活保護(生活費7万円、家賃4万円)、＋15000円まではアルバイトOK
月曜、しゃぶ葉食べ放題1100円
火曜、自炊焼そば卵キャベツビール500円
水曜しゃぶ葉食べ放題1100円
木曜自炊白米鶏肉もやし
金曜自炊冷凍チャーハントマトビール
土日ココス(チンチーン♪)850円×2
一週間で食費5500円余裕、月の食費25000円余裕
生活保護＋アルバイトで人生安泰
アルバイトフルタイムなら貯蓄しながらもっと上見れる、老後はさらにアルバイト＋厚生年金受給で最強
日本最高しゃぶ葉最高
よかったよかった
今日は焼肉の気分だったからじゅうじゅうカルビ行ってきたよ
同じくw
ランチを10%以上の割引がある時しか行かないのと豚バラ食べ放題999円のランチしか食べないから1000円以内で収まるww
ランチ999円はどう？税抜きだけど。
お茶はグラスに氷を目一杯詰めて無料の熱い番茶を入れて飲んでるw
それな
そして何より焼き肉はNOx排出しまくりだからな
肉焦がさなくとも垂れたタレが火に晒されたら大量のNOxが発生する
年よりなん？
異物混入対策なのかもしれんが、コーヒー混んでると手間。
は？お前はスレに笑いの反応がないと滑ってるように見えるわけ？
モニターの向こうでは思いっきりウケとるわ！
感性の鈍いやっちゃなーw
>>29
自分で材料用意して食うよりしゃぶ葉の方が安い
だね^^>>32
じゅうじゅう近くに無いんや
あってもしゃぶ葉行くけど
平日しゃぶ葉
土日ココス
自炊で貧乏調整
最高
自分で飲み物買うより、ドリンクバーの方が遙かに安い
食材が安いとかのレベルじゃない
あんまり甘い物や炭酸ばかり飲んでると体壊すぞ
しゃぶ葉１２００円と自炊の納豆とたま掛け１５０円２日間のほうを選ぶわ
http://imgur.com/gDOPRBR.jpg
【平日限定 ランチ定食】
しゃぶ葉自慢のお肉で定食をお手軽にご提供いたします。
当店だけの1品料理にごはん・うどん・漬物のセットです。
ごはん・うどん・カレーはお替り自由、たれバーもお楽しみ頂けます！
●牛すき焼き定食（玉子付） 780円＋税
●お野菜と三元豚の蒸ししゃぶ定食 780円＋税
●ドリンクバー（デザート食べ放題付） プラス220円＋税
※お食事は食べ放題ではございません。
※写真はイメージです。
※土日・祝日のご提供はございません。
店によっては野菜放題無し定食やってるのね。
価格も寄せている感じ
じゃあ、ちょうどドリンクバーと野菜食べ放題を入れ替えた感じだな。
めしは腹八分目にして
ドリンクとソフトクリームを存分に愉しめて悪くないかも知れんね
ドリンクバー頼まなくてもデザートは食えるし
ドリバーも野菜もデザートもはずして安く済ませる選択肢が
加わったということだ
選択肢が増えるのは大歓迎
俺はあくまでしゃぶしゃぶの話をしている
ドリンクバーとか、コーラとかの材料どうやって揃えるよ？おかしいだろ
コーラ毎週108円数量限定98円やで
まあそういう話じゃないから使いたい人は使えばいいじゃん
番茶？煎茶？ってドリンクバーじゃなかったんだ
定食屋でライス小盛にして貰ったのを更に半分以上残すような俺にとってしゃぶ葉ランチは天国
今日ついに73kg台いったわ、人生最大は86kg、今年はじめは79kg。
良いペース来てる。
今日はロース食べ放題か野菜食べ放題か迷う
みんな結構迷惑してます
男の基礎代謝は1500kcal
女の基礎代謝は1100kcal
これを日々下回る食費カロリーで運動しながら俺は順調に痩せてるけど
しゃぶ葉の日は3000kcal簡単にいくからやべえわ
豚バラなんか100g(2皿)で400kcal超えだから10皿も食ったらタレご飯アイスで3000kcal確定ｗ
10km歩いても100〜200g(720〜1440kcal)加算されていく(笑)
豚バラ20皿なんか行ったら肉だけで4000kcalであんたどうすんの(笑)
街が静かになった
めでたしめでたし
脂肪1kg＝7200kcal
毎日100g痩せたかったら720kcal痩せろ
基礎代謝以下(男1500、女1100)のカロリーで10km歩け
体重×歩いたkm分のkcal痩せる
俺は基礎代謝1600kcal、食事1000kcal、一日14kmウォーキング(1000kcal)で
一日収支200g(1440kcal)近く落とすことよくあるぞ。
ハゲチビおっさんなので
体重にはまだ73kgだから恥あるけどな
カロリーは熱量であって、人間に吸収される熱量の総数を示したものではない
ま、馬鹿に言っても無意味だろうが
どん亭？
https://i.imgur.com/ahZRAER.jpg
口淋しいので塩っ辛いものばっかり食べてたら全然痩せなくなって
塩辛いものカットしたらすんなり痩せた。
多分浸透圧の関係で余分にキープしてた水分が抜けて痩せたんだと勝手に想像
そういえば昔そんな牛丼屋があった気がする
ぐぐったらまだわずかに残ってるんだね。
安安が同じ経営だってことも知った。
たんぱく質と糖質同じカロリーならどっちが太るでしょうか？おバカさんw
医者もカロリー制限法すすめるかもしれん
でも70台とかなら普通は血糖値とかを指標にカウンセリングするだろうな
急激に痩せた人は体内の連鎖がまだ書き換わってなくて
反動ですぐ太るだろうから
あと数年はこのトンチンカンな書き込み続けるんじゃない
無視していいものではないけど、そこに囚われるのは愚昧だな
本末転倒
ただのデブなおっさんやん
脂肪1kg＝7200kcal
毎日100g痩せたかったら720kcal痩せろ
基礎代謝以下(男1500、女1100)のカロリーで10km歩け
体重×歩いたkm分のkcal痩せる
俺は基礎代謝1600kcal、食事1000kcal、一日14kmウォーキング(1000kcal)で
一日収支200g(1440kcal)近く落とすことよくあるぞ。
僅かなカロリーの食事と卵二個食って運動すると食欲沸いてこなくなるね
基礎代謝以下の食事には栄養価もたかい卵オススメ
86 名前：一名でお待ちの名無し様[sage] 投稿日：2018/03/30(金) 14:41:47.84 ID:gHEkBUin [2/2]
太るのは体質
87 名前：あぼ〜ん[NGWord:カロリー] 投稿日：あぼ〜ん
88 名前：あぼ〜ん[NGWord:カロリー] 投稿日：あぼ〜ん
89 名前：あぼ〜ん[NGWord:カロリー] 投稿日：あぼ〜ん
90 名前：あぼ〜ん[NGWord:カロリー] 投稿日：あぼ〜ん
91 名前：一名でお待ちの名無し様[sage] 投稿日：2018/03/30(金) 15:37:38.84 ID:xkOrAQOz
172cm86kgからの奇跡のダイエット!
ただのデブなおっさんやん
92 名前：あぼ〜ん[NGWord:カロリー] 投稿日：あぼ〜ん
93 名前：あぼ〜ん[NGWord:カロリー] 投稿日：あぼ〜ん
94 名前：あぼ〜ん[NGWord:カロリー] 投稿日：あぼ〜ん
95 名前：一名でお待ちの名無し様[sage] 投稿日：2018/03/30(金) 16:45:37.50 ID:kCFBvrOh
カロカロうるせーのがひとり巣食ってる
ほとんど見えない
脂肪1kg＝7200kcal
毎日100g痩せたかったら720kcal痩せろ
基礎代謝以下(男1500、女1100)のカロリーで10km歩け
体重×歩いたkm分のkcal痩せる
俺は基礎代謝1600kcal、食事1000kcal、一日14kmウォーキング(1000kcal)で
一日収支200g(1440kcal)近く落とすことよくあるぞ。
今瞬間的にダブついてるみたいだし。普段茎の皮なんて捨てちまうけど喰ってやった。
硬かったぜ。
でも嫁から出されるとなんか食えないものも食える気がして喰っちまった。
脂肪1kg＝7200kcal
毎日100g痩せたかったら720kcal痩せろ
基礎代謝以下(男1500、女1100)のカロリーで10km歩け
体重×歩いたkm分のkcal痩せる
俺は基礎代謝1600kcal、食事1000kcal、一日14kmウォーキング(1000kcal)で
一日収支200g(1440kcal)近く落とすことよくあるぞ。
100〜のスレッドの続きを読む