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10年後には少子高齢化で日本の年金制度が破綻する
婚活してる奴
昭和43年度 1968/4/2〜1969/4/1 part.7
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だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 25
- 1 ：2019/07/24 〜 最終レス ：2020/01/18
- 生涯現役と思っていた頃がありました。
※前スレ
だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 17
http://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/cafe50/1514771456/
だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 18
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だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 19
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※直前スレ
だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 24
https://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/cafe50/1558812398/
- 2 ：
- ここって結構るけぶしなんだよ、全く！
- 3 ：
- 重複してますね。
本スレ
だんだん体が壊れてきたよ(50代以上板) 25
1名無しさん＠お腹いっぱい。2019/07/16(火) 17:59:04.46
https://matsuri.2ch.sc/test/read.cgi/cafe50/1563267544/
- 4 ：
- ここか？
- 5 ：
- >> 前スレ936 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2019/10/01(火) 09:38:08.73 ID:RSq4BQVR
>>931
>50代前半くらいから格差が広がって、40そこそこに見えるのもいれば、すっかりおじいちゃんなのもいる
>幸い俺は前者だと安心していたが、頭頂部が急速に薄くなり、年齢相応になってしまった
おま俺。 スキンヘッドにしたいが、再就職に不利なのでどうしようか困っている。
- 6 ：
- テスト
- 7 ：
- 枕が合わなくて、頭が痛くなって目が覚める
低反発枕やそばがらやらいろいろ試したけどだめ
気持ちよく寝たい
- 8 ：
- 枕は蕎麦殻とか硬いの嫌い低反発も固定される感じが嫌、枕はやっぱりふかふかふわふわの羽毛枕が一番好き
- 9 ：
- >>5
それなw俺もスキンは考えたが職人さんならまだしも客商売なもんで無理ゲー。いろいろと試してみたが頭頂部用のウィッグに落ち着いたよ。
試してみなよ、まずバレないよ。
- 10 ：
- >>9
頭頂ならプロペシアとリアップ効くんじゃないかな
俺はM字なので諦めたが
- 11 ：
- >>10
ハゲは直らないでしょ。金の無駄だよ。
ハゲビジネスには乗りたくないな。
孫社長が答えだよ・・・・
- 12 ：
- 孫がフサフサになった時に初めて人を信じようかと思う。
- 13 ：
- ハゲでは無いが、この歳で髪の毛が黒々としているのはやはり染めているのかな？
俺なんて真っ白だよ。
- 14 ：
- 真っ白ではないけど染めてるよ
黒々じゃなく茶髪ロン毛だけどｗ
- 15 ：
- 56だけど染めて無くて約95％黒毛だよ。
量も20代のままびっしり変わらない。
- 16 ：
- >>15
凄いね、ヤッパリ遺伝が大きいのかな？
- 17 ：
- 禿か遺伝もあるだろうけどメットとか被り物被る職業とかって蒸れるから剥げやすいような気がするな
俺の家系は禿いないから俺も今のとこは剥げてはいないけどこればっかりはな
でもさ禿でかっこいいのも海外ではいるよね
ジェイソンステイサムとかさああいうワイルドな禿目指してみたらいいよ
- 18 ：
- >>17
ジェイソンステイサムどころか、俺が坊主じゃ
芦屋雁之助がいいとこだ。
- 19 ：
- 毎日が悲しい。
- 20 ：
- 咳と痰がひどい
タバコやめればいいんだけど、吸ってしまう
以前も続いてそれで5mmから3mmに変えたけど、変わらなかったな
- 21 ：
- >>20
5mm?
3mm?
- 22 ：
- きっと3mg mgの事だろうな。
5から3だとあんまり意味無い、取り敢えず1mgにしなはれ
- 23 ：
- 俺は自分の健康っていうより他人にあまり迷惑にならないようにするために
プルームにした正直普通のタバコより金はかかる
体調は良くなった気がするまず咳き込まなくはなったな
- 24 ：
- 愛人がいる人ってよほどタフか
楽な仕事しかしない人か
体力なさすぎてワシには無理
- 25 ：
- ドーピングでしょ？
- 26 ：
- >>20
アメスピに変えてみたら？
少なくともチェーンスモーキングする気は無くなる
気休めのオーガニック推奨
- 27 ：
- ステロイドスゲー
- 28 ：
- ここが新しい病巣ね
- 29 ：
- 肩から二の腕が痛い。利き腕だからすごく辛い。
重いもの持ったりスポーツしたわけでも無いのに先週起きたら突然に。
- 30 ：
- >>29
それ腕ガンかもしれないね気をつけたほうがいいよ
- 31 ：
- >>29
50肩だろ アイロン体操でもすればいいかも
- 32 ：
- 前スレ983さんへ
住民税非課税になる来年には
国民健康保険に切り替えて
保険料減免７割
保険料月18000円
医療費上限額35400円とし
昔から通う精神科病院に
入院する予定です。
これなら
月々10万円くらい
貯金できるので
死ぬまでお金に困ることは
ないと思います。
- 33 ：
- 前スレ995さんへ
私達夫婦は２人合わせて
総年収が1400万円を超えていました。
その結果、障害厚生年金支給額は
子どもがいなくても
合わせて月32万円になります。
私は再来年までに精神科へ入院して、障害厚生年金を１級に更新するので、これにあと４万円ほど増額します。
- 34 ：
- >>32
今は国保じゃなくて任意継続にでも入ってるの。どこの保険組合なんだ？
傷病手当金もがっつりもらったのかな。
- 35 ：
- 障害厚生年金って現役時代の年収に合わせて高くなるものなのか
基本的に月6万円くらいしかもらえないもんだと思ってた
- 36 ：
- >>34
地方職員共済組合の任意継続組合員です。
退職後、18ヶ月は傷病手当金が月に15万円(障害厚生年金と合わせて月30万円)支給されます。
支給期間が終わったら
国民健康保険健康へ切り替えます。
- 37 ：
- 左脚が常にしびれているような冷たいような。靴も左脚側だけ底がへんなふうに削れてくる。
老人はまっすぐキレイに歩けてないなぁと思ってきたけど、自分もそうなりかけてきてるのか。
- 38 ：
- >>35
私の現役時代の総年収は730万円
月収45万円くらいでしたよ。
月収と比べると年金は微々たるものです。
妻も年700万円、月40万円ちょっとでした。
年金支給にかかる
給与基本月額がたまたま
高くなったので
私達の想像以上に
支給額は高くなりました。
- 39 ：
- 引きこもっていたら筋肉が少なくなって、関節や首やお尻に痛みが出るようになってきた
ハローワークの体力系の仕事や、工場の立ち仕事は、もう無理な気がする
そうすると、さらに出来る仕事が減ってきてしまって、引きこもりが終わらない
- 40 ：
- >>39
毎日、散歩で鍛える
- 41 ：
- 膝が痛いよ〜
近いうち病院にいってくるか
でも治らない気がするがそれを知るためにも行く必要あるんだろうな
- 42 ：
- 明日は４００ｍの山を林道でジョギングして登ります。無職なので朝９時スタート。
脚の筋肉がパンクするか、心肺機能がパンクするか、その両方か、恐ろしいです。
- 43 ：
- >>42
いわゆるトレイルランね
- 44 ：
- ただの縦走だろ
- 45 ：
- 試験
- 46 ：
- 用を足した後トイレットペーパーで尻を拭く時に尿道も少し圧迫するので中の尿がチョロっと出る。幾ら排尿しても出るわ歳かな。
- 47 ：
- >>41
同じく膝が悪い 自然に治るだろうと思いつつ放置してる
俺もそろそろ病院行こうかな
- 48 ：
- 膝痛めると下り階段が地獄なんだよな
下りエスカレーターの少ないJRなんか最悪
- 49 ：
- ウンコか屁か出るまで分からない
- 50 ：
- 膝の骨がすり減ってると言われた
階段上ると響くので、右足上げたら左足を揃える上がり方をしてる
時間かかるけど仕方ない
- 51 ：
- 膝の痛み電気あてたら
よくきいたよ
人によるかも
- 52 ：
- 膝の軟骨が擦らないよう、膝周りの筋肉を鍛えないとダメだろうね
- 53 ：
- 軟骨って再生しないの？
- 54 ：
- ７,８年前左足の膝がめちゃくちゃ痛くて正座が出来なかったんだけど
毎日毎日無理やり正座して更に痛い左側を曲げたまま
仰向けに寝てグリグリやってたら
半年くらいしたら膝からポクンって音して
痛くなくなった。
今も膝は快調
腰痛持ちだけどテニスボール二個をテープで纏めて背骨に沿って骨盤から首筋までゴリゴリやってたら腰痛も軽くなった。
気になる人居たら試してみて。
- 55 ：
- 年取ってから小便すると必ず屁が出る様になった、子供の頃は小便と屁を同時にするオッサン見て笑ってたのになぁ。
- 56 ：
- 親が車に乗ってどこかに行ってしまったので仕方なく自転車で林道入口へ
１１キロチャリで走っただけですでにバテてしまった、引きこもりはダメだな
４４０ｍの山頂まで所要時間４５分、辛うじて走れたのは最初の１ｋｍだけ
脚よりも心臓がバクバク、呼吸がハアハアで走れなかった、帰りの下りでは膝がガクガク
体力は６５歳くらいまで落ちてるなと実感した
筋肉無いのだけど明日以降、筋肉痛が来るのだろうか
- 57 ：
- >>52
医者にもいわれたけど膝を痛めてからだと
膝周りの筋肉を鍛えるのも難しいんだよな
- 58 ：
- >>42
トレイルランニングやな
俺は登山やるけど、トレイルランニングは絶対でけへんわ
- 59 ：
- >>57
膝の筋肉を鍛える＝膝に負荷をかける、だから、なかなか難しいんだろうな
かといって、簡単に膝サポーターに頼ると、ますます筋肉が衰えていきそうで。
膝に重力をかけずに、筋肉を付けていくトレーニングきっとあるはずだが、でないと
スポーツ選手とか復活できないはずだから。
- 60 ：
- >>36
めちゃ元気だな
11キロチャリ＋440m山頂まで45分って
どう考えても40代の体力だと思う
- 61 ：
- >>59
プールの中で全力疾走とか、
- 62 ：
- >>60
標高350m付近で、65歳くらいのランニングで登ってきたおっさんと、自転車で登ってきたおっさんに抜かれた。
すれ違う時に「こんにちわー」と余裕の雰囲気だったよ。
最初から歩いてるのは70歳を超えたようなグループばかりだった。
- 63 ：
- 排便排尿がうまく出来ない
- 64 ：
- 小便の勢いは変わらないが、肛門がゆるくて硬い便だと脱腸しかける。
何もしていなくても少しずつ腸液が漏れてるみたいで臭くなってくる。
- 65 ：
- 屁と水便の違いが分からないよね
- 66 ：
- >>62
腰曲がったお爺さんでも山登りに慣れてる人は簡単に歩いていくね
感心するな
- 67 ：
- 心身全部壊れた。
絶望しかない。
- 68 ：
- >>66
アレはコツとか有るんだろうなぁ、やはり日頃から慣れることが大事か。
- 69 ：
- 山道は登りよりも下りの方が脚の踏ん張りが必要なので、老人の足腰強化には適した運動だと思う
- 70 ：
- >>67
早くボケる
>>69
下りは鍛えてないとダメージが大きいのでは
だから殆んどの人が歩いて登り、ロープウェイ等で下山
- 71 ：
- 俺も50歳から登山始めたけど全然サクサク登れない。70代のお婆さんが飼い犬連れてソロで登って来るのに会ったことがあるけど慣れなのか個人差なのか、見た目と脚力は違うのかなと。
- 72 ：
- 岐阜の金華山、早朝に行くと老人が渋滞するくらい登っていてビビる。
高さもあるし、勾配もかなり急なのに。
- 73 ：
- 山登りの頂上付近で気さくに話しかけてくれたお爺さんに
足取りがお若いですね、失礼ですがおいくつでいらっしゃるんですか？
て聞いたら
天皇陛下（上皇陛下）と同じ年ですってさ
俺は頂上付近で膝がガクガク、肩で息していつ休憩が終わるのかわからないのに
まるで近所を散歩するが如く86才のお爺さんに簡単に追い抜かされた
なんだろね
心肺機能も強いんだろな
- 74 ：
- >>49
危ないと思ったらトイレ行ってるぞ
- 75 ：
- >>69
下りは気をつけないと膝がやられちゃうね
俺はポール使って降るよ
- 76 ：
- スキーのストックみたいなのを使って歩いてる人は、足が弱ってるのかと思ったら、
上半身を大きく使って歩くことになるので、普通に歩くよりも体力使うらしいな
- 77 ：
- >>76
トレッキングポールっていうんだよ。
膝にかかる負荷を手に分散するのが目的なんだけど平らなところで使うとつい歩くスピードが早くなってしまう。
- 78 ：
- 甘いもの、ぜんざいとかでかいシュークリームとかたべると動悸するようになった。これって糖尿？
- 79 ：
- そだね
- 80 ：
- 腎機能低下とヘモグロビン減少ついでに尿潜血＋3
精密検査の結果「異常無し」とか泣けてきますよ
- 81 ：
- 心身性の不完全勃起かと悩んでいたが、糖尿病で血糖値が正常値ぎりぎりになったら半勃起状態まで回復。完全勃起になるまで頑張るよ。
ふにゃちんでもオナニーしていたw
- 82 ：
- 粗食にして運動（普通に１時間弱歩くだけいい、都内で通勤していると意外とそのくらい歩いている）
したほうがいいよ。
俺なんか１０日間の入院で血液検査受けて、中性脂肪、ＨＤＬコレステロール、ＬＤＬコレステロール
まで正常値になった。
- 83 ：
- >>78
血液検査している？
俺、多飲、頻尿、腕のしびれ、不完全勃起だった、これ糖尿病のなせる技だよ。
- 84 ：
- 昔から虫歯だった歯が、長年の酷使によって、ヒビが入っていると言われた。
歯が割れてしまった場合、抜かなくてはならないそうだね。
インプラントにする金などあるはずもないので、入れ歯になってしまうのか。
- 85 ：
- >>84
どこの歯なのかにもよるけど抜歯したあとは、インプラントかブリッジか部分入れ歯か抜けたままにしておく等色々あるけど、自分は奥歯なのでブリッジにしました
- 86 ：
- >>84-85
一番奥の歯なら抜けたままでもいいけど
他の歯だと両サイドの歯が抜いた方に傾いてくるし、
ブリッジは健康な歯を削ってすることになるので
お勧めは出来ませんね。
84さんがまだ50歳そこそこなら無理してでも
インプラントでしょうね。
- 87 ：
- 俺も下の歯の犬歯がひび割れてる
まだぐらついていないけど
いずれ割れてしまうんだろうな
あちこち壊れていくな
- 88 ：
- 部分入れ歯にするとして、寝ている間はどうなるんだ。
間違って飲み込まないように夜は外したら、抜けた両側の歯が抜けたところに向けて倒れて来るんでしょ。
- 89 ：
- 歯が3本抜けてて、ぐらぐらしてるのが
4本
発音もおかしくなり、口を開けて笑うこともためらう
歯医者に行くのも躊躇うし、人生の終わった感する、61才
- 90 ：
- >>89
50で歯が20本は無くなってブリッジだらけ、一部入れ歯
でも歯がないよりはよっぽどマシだ
一刻も早く歯医者に行きましょう
- 91 ：
- 口内環境は感染が大きい
家族間だったり
異性交流や風俗遊びが激しいと
さらに多種多様の虫歯を所有してしまう
- 92 ：
- 歯のはなし中に申し訳ないが、今日の寒さは堪えた。
歳のせいか、温暖化のせいかしらんが、10℃を切ると寒い。
以前は5℃位まで気にならなかった。
運動不足か、体力の低下かしらんが、とにかく寒い。
勿論、風邪をひいたわけではないのに、活動力が落ちた。
- 93 ：
- >>89
平均だとあと20年くらいは生きるんだから一度歯医者行った方がいいぞ
俺の場合は今年初め、下の前歯1本がグラついてきたんで20年ぶりくらいに歯医者行った
予想通り歯周病で抜歯も覚悟したけど、とりあえず歯石取って暫間固定で様子見ってことになった
奥歯の虫歯も3，4本治療して半年くらい通った
先月接着剤が剥がれてきてまた揺れ始めたので再度暫間固定
近い将来抜歯になったらブリッジは両脇の歯を削るのに抵抗あるんで高くてもインプラントにする予定
もっと早く歯医者行っておけばよかったって後悔しかないわ
- 94 ：
- インプラントは失敗したときの再手術は、半額でやりますよ的なキャンペーンをよくやっている
失敗が余程多いのか予防線をはっているのかと思うと怖い
あと、インプラントしに足ら最後、それに起因する歯肉炎もなにもかもが、
保険証使えなくて言い値で搾取されるのが厳しい、無職には絶対に無理な選択肢
保険で作れて簡単い外れない優秀な入れ歯を開発してくれ
- 95 ：
- 我々には再生医療しかないね
- 96 ：
- >>77
ノルディックウォーキングっていうんとちゃうんか
- 97 ：
- >>94
俺も歯医者でインプラントを進められたのだが、自分の周りの人間に訊いたら「インプラントはやめとけ」って言う人が多いわ
- 98 ：
- >>92
いやむっちゃ寒かったですよ
初雪まで降ったらしいし
こう寒いと石油ストーブの暖かさが懐かしい
けど入れたりして臭くなるのイヤだから、ガスファンヒーターが
気軽でいいけど
- 99 ：
- 58歳治療の必用のない虫歯一本だけ
欠損は親知らず上下四本
まだまだ自分の歯で食べたいです。
- 100 ：
- 俺も歯は丈夫
マラは駄目だが
100〜のスレッドの続きを読む
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