TOP カテ一覧 スレ一覧 100〜終まで 2ch元 削除依頼
謹賀新年
昭和37年4月から昭和38年4月1日生
【名犬ラッシーから】海外ドラマ60年史【CSIまで】
【69】昭和44年4月2日〜昭和45年4月1日Vol.2【70】
50代で引き篭もりしてる者たちのスレ Part.3
アグネス、なにやってるの
☆★果てしない連想ゲーム 119★☆
【SB松坂】応援スレッド【日ハム斎藤】
【マルハ】50代以上のDeNAファン【大洋】
【丑】昭和36年4月2日〜37年4月1日生まれ 26【寅】
- 571 ：
- >>567
サークル1分４０秒で何本か泳ぐといいと思う４本ぐらいかな
数日して慣れたら今度はサークル１分３０秒（数日）、１分２０秒・・・
という感じで気長に そしてスイムだけじゃ飽きるから板キックなども
やればいいと思う。
サークルとは、スタートして次のスタートするまでの時間です。
あと、ストリームラインといって姿勢もまっすぐになるように壁を蹴って
まっすぐ長く姿勢を保つのもいいと思います。
サークルの時間は２分でもいいと思います。
自分に合わせた時間で。一定の時間を
【69】昭和44年4月2日〜昭和45年4月1日Vol.6【70】
50代のしりとり part27
奥さんRしてくれますか【男性限定
警備員 4
50代のしりとり part25
５０歳代で使用済みパンストに萌える人
【丙午】昭和41年4月2日〜昭和42年4月1日【丁未】★34
【大嫌い】こいつが出たらチャンネル変える ２
テレビ･テレビ･テレビ
伊藤蘭様とセックスしたい件
--------------------
【犯行予告】「愛知県内の小中高・幼稚園にガソリン散布する」県教委や県内約20の自治体に予告メール届く
Windows 8 part 92
大手サークル情報交換スレ222
ジャストルネサンス代理店（サンドブラスト）
Watch Dogs/ウォッチドッグス 総合スレ Part79
プロレスラーの俳句
ハム専 2
【iPhone】DVD･WEBコミケカタログ携帯【Android】１０
東海実況 雨の朝
【社会】著者が回答。男は本当に「若い女のほうが好き」なのか ★2
feelcycle SKE、GIF
OK平蔵
鈴木 愛 応援スレ ５
代表司法書士 山中健太郎「非弁屋」
【Windows】「Windows 10 19H2」のリリース準備が完了 〜名前は「November 2019 Update」に
40歳以上のライダー 184
4
（ID非表示）チラシの裏・独り言
ギャハハハハンｗ
弓道討論所
TOP カテ一覧 スレ一覧 100〜終まで 2ch元 削除依頼