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469 :
>>468
自分もそんな感じで20〜30分で300〜400mくらいしか泳いでない
30分ジョギングした方がよっぽど運動になる気がするけど
鼻から息を吐くというのがどうも苦手で続けて泳げないんだ
子供の頃は50'0m泳ぐのに10分もかからなかったのに悔しい

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