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30代になって太った？痩せた？


1 ：2010/12/12 ～ 最終レス ：2019/05/11
どっち？俺は痩せてしまった。

2 ：
太た

3 ：
太った

4 ：
太った・・

5 ：
体重は変わらんのに、お腹だけポッコリ。
餓鬼みたい・・・・・・・・・・・。

6 ：
太った
なんとかして10キロ痩せたい
レコーディングダイエット始めた

7 ：
太った20きろ

8 ：
激ヤセの方がﾔｳﾞｧｲ

9 ：
太ったけど、頑張って戻した。

10 ：
俺は高校時代と変わらない。それだけが誇り

11 ：
あたしも20肥えた
ﾔﾊﾞ過ぎる

12 ：
あまり太ると男は腰にくるし女は膝にくるよね。

13 ：
太った

14 ：
すげー太ったから頑張ってダイエット中
目標はあと脂肪を3kg減らす事

15 ：
10代はかなり太ってた
20代は心配になるくらい勝手に痩せた。
30過ぎたら勝手に元に戻っていってるw
なんとか阻止しなければ

16 ：
中年太りで顔までオッサンになった

17 ：
太った。
29歳までは周りから「やせすぎ！」とか言われたのにな。
どうしてこーなった。

18 ：
四条再十両更新中

19 ：
増減が激しくなった
４ヶ月ぐらいで±５～１０kg行ったり来たりでどっちが標準かわかんなくなった

20 ：
太ったわ。
ジムにいきはじめたけど、痩せない。

21 ：
痩せた
極端に食べれなくなって、ウエストが88ｃｍから74ｃｍ

22 ：
>>21
羨ましい

23 ：
痩せた。けつの肉が薄くなってずっと座ってると痛いのよ。あと頬がこけたな。

24 ：
白髪が生えてきて落ち込んでいた最中、近頃顔が堂本剛みたいに太った。身体はお腹ポコーリ。
若い奴らからはオッサン扱い。トホホ。

25 ：
痩せた。
10代　デブ
20代　普通
30代　スタイル良いと言われる。
10代の時から気を付けていたら
人生変わっていたかも。

26 ：
２０代の頃より１５ｋｇも太った。
見るからにオッサンぽくなったなorz

27 ：
痩せている人は痩せてるからな３０過ぎても
代謝が落ちていると言っても言い訳にはならないよね・・・

28 ：
元々の体質もかなりあるしね。

29 ：
30歳で168ｃｍの80kgで男がおっさんになる瞬間（男をすてる）を経験したが、彼女にキモがられたのでがんばってダイエット。
今は31歳61ｋｇでスーツが似合うようになった。男は30からがモテ期だぜ。
むりやり痩せたからめまいがするけど・・・・頑張ろうぜ！！！

30 ：
25くらいの時1番太ってたが、結婚して食事がまともになったのと
子供ができて必然的に体動かす機会が増えたのがあいまって、20代
半ばに比べて10kg近く痩せた。

31 ：
テスト

32 ：
>>29
どうやってそんなに痩せた？
やっぱり運動？

33 ：
29過ぎたあたりから体重が落ち始めて、１年で2.5kg落ちた。
自分では意識してなかったけど
家族に言わせると、食事の量が減っているらしい。
頬がこけてみっともないからもう少し太れ、と言われる。
以前は飲み食いすると、その分だけ体重が増えていたけど、
今は食べても食べても増えない。増えてもすぐ戻る。

34 ：
>>33
普通30過ぎると節制しないと太るもんだが
悪いことは言わないから人間ドック受診してみ

35 ：
２０代は５８ｋｇ～３４ｋｇまで幅広くｗ
３０代はずっと４５ｋｇ前後で安定してる。

36 ：
私の周りの30歳の子は急に太りだしたみたい。
リバウンド繰り返してて可哀相。

37 ：
18才の頃50㌔ほど
現在36才、58㌔です

38 ：
>>35
女性の方？

39 ：
20代の8年位は54kgだったが、最近3年位は食生活変わらんのに62kgだ。
ただ、健康診断の数値は、20代の時よりも綺麗な数値だなｗ

40 ：
20がmax57、35の今は46～48。
数年前に何かしらんが痩せたので折角だからキープしてる。
勿論女性です。

41 ：
俺も痩せた。
ずっと太めだったけど35歳過ぎたあたりから痩せ始めた。
父親が痩せ型だったし、この歳になって体質変わったのかなあ。
正直言って痩せるなんてあんまりいいもんじゃないね。太ってた時の方が健康ぽくって良かった。

42 ：
ジム通い出したら腹筋割れて7kg痩せた。

43 ：
素晴らしい！

44 ：
激太りした。
ずっと４８kgだったのが今じゃ６７kgに。

45 ：
私も痩せたけど、同い年の友達は太ってきた。
体質なのかな？
私の母親、母方の祖母も若い頃は太ってて20中盤から痩せて体型ってパターン。
聞けば祖母の母、祖母の祖母もそうなんだとか。
父方にも太ってる人いない。
太ってきた友達の母親は太ってる。

46 ：
太ったよ。
食事も満足に楽しめないなんて30代ってつまならい。

47 ：
太った・・・
身長170の男で
20代前半53キロ→20代半ば56キロ→そろそろヤバイと思ったから筋トレ(プッシュアップバー腕立て伏せ)始めたけど
30歳で61キロ←今ココ。
筋トレで筋肉量増えたから体重も増えたと思いたい・・・

48 ：
１７０で６１キロなら全然問題ないじゃん。
むしろ、増えて良かったくらいだよ！マジで。

49 ：
殆ど変わらない
♀、163cm、45～6kg
高校の時がMAXで48.5kg
身長は小６の時に160cmあったが、その後殆ど伸びなかった

50 ：
ウォーキングで痩せた。でも痩せたら肌のつやがなくなった
顔ツヤツヤしてる人見ると本当うらやましい
太り直しそうとしても全部脚に肉つく体質だから意味ない

51 ：
オイリー肌から脱しただけだろｗ
よかったじゃねーか

52 ：
２０の頃はウエスト７０だったが
３０目前で８０になり最高８４ぐらいまでいったが
現在は７８で推移してる
腹筋に力を入れてると７５ぐらい
あとはもう少し筋肉をつける事かな

53 ：
>>52
筋肉つけるつもりで、なぜか脂肪がついていくのが30代後半以降。

54 ：
心労で約10kg痩せた。現在62kg。太り気味だったので丁度良いのかも知れんが‥


55 ：
久しぶりに女友達に会ったら明らかにお尻がおっきくなっててびっくりした。体重は変わってないと言われて二度びっくり。
体重変わらなくても体型崩れるのが30代なんだと痛感。最近背肉がついてきたorz


56 ：
20後半からじわじわ体重が増えやすくなった
元体重を一応キープしようとしてるが、年々それがきつくなって3～5キロくらい増えてきた感じ
体格が変わるから仕方ないのかな　無理にキープしようとするとしんどい

57 ：
太った
枯れてくるのは五十代からでしょ

58 ：
強い薬飲んでて副作用で顔は丸いし太るんだけど
去年あたりから食欲が無くなって量も食べられなくなった。
なのに体重微減。
薬減らないかなあ。

59 ：
>>58
俺も飲んでるけど副作用に打ち勝った。デブを薬のせいにしたくなくて必死だったよ。
プレドニン60ﾐﾘ/日でも運動してたから、ムーンフェイスは酷くなかった。

60 ：
太ったり痩せたりの繰り返しだよ
この前久しぶりに体重計測ったら２キロ痩せてたw
でも油断するとすぐに太るから油断は禁物だよね
毎日とは言わないけどトレーニングすることを意識しておかないと
ダメだなぁ・・・orz

61 ：
食べることが好きでいつもグルメな生活を送っていたけど
そんなに太らなかったのでダイエットしたことがなかった。
が、気づいたら食べている量は変わらないのに20代後半から
ハイペースで体重増加した。おかげで肌ツヤは若い頃よりも良い。
しかし寄ってくる男の質が変わった。チャラ男は一切寄りつかなく
なり、いい人なんだけど「ぽっちゃりが好み」としつこく言うので
太っていることは自覚してても太っている事に慣れていないので
だんだんムッときてしまう。体型の話題は褒めているつもりだろう
が嬉しくない。ダンダン面倒臭くなって人嫌いになってきた。

62 ：
TERUはハゲて太ったな
オワコン
GLAYのTERU
http://img.pics.livedoor.com/011/b/c/bc6767bae0538c8af245-1024.jpg
http://blog.livedoor.jp/christmas1224/archives/6216842.html

63 ：
太ったからダイエットして痩せた

64 ：
10代：体重は90kg程度まで増え、1500m走は一度も走りきれなかった
23歳：体重はピークまで上昇、113kgまで増える、寝るのも苦しい、ヘルニア罹る
20代後半：107kg前後で落ち着く、運動はしない、痛風、尿路結石罹る
32歳（現在）：走る楽しさに目覚めて再び90kgに、最長10km走れるようになった
この体重で長距離走れることに驚いた、人間やれば出来るもんだな
無職童貞なのは相変わらずだけど

65 ：
「３９歳バツ３中卒無資格独男」で検索したら１位だたお（´・ω・`）
しかも上位独占だお（´・ω・`）
ﾀﾋにたひ（´・ω・`）

66 ：
64さん
勇気がわきました
頑張ってね 応援してます
走ってるあなたはきっと素敵だと思います。
何かに挑戦しようとする気持ちは人を魅力的にさせます
そのうちいい出会いも有ると思います
頑張ってねo(^-^)o

67 ：
30歳
身長　170
体重　72ｋｇ・・・
10キロ太った。。。
もてなくなった
まあそれはいいんだけど、糖尿病とかコレステロールとか
いろいろ心配すぐる

68 ：
３８歳
身長１６７センチで５８キロから６０キロの間をうろうろ
スポーツはしていないが、日々の腕立て・腹筋・スクワット等の筋トレは
回数は多くないものの、４．５年継続中
あと家から駅まで（片道１３分程度）のウォーキング
あぁ、女性にもてたい・・・。

69 ：
39歳
160cm 47kg
体型は変わらないし、30歳まで身長伸びてた。18歳の頃は157.5cm
ウエストも変わらないから下の服はいまでもはいてます
たぶん20後半からお菓子が好きではなくなって食べなくなったことと
子供の頃から運動するとたくさん食べるけど、ゆったり過ごすときは
お腹があまり空かないってのが今でもだからだと思う。

70 ：
35歳　72kg
36歳　90kg　たばこやめて激太り
37歳　65kg　ジムに通い始めて有酸素と筋トレ。食事制限も。
ほぼ1年維持してる。今はジム通いが趣味になったよ。

71 ：
重さという意味では変わらん。
高校生　68kg　いわゆる腹筋割れている感じ
20代後半　68kg　あれ？脇腹のお肉つまめたっけ？
35Now　68kg　明らかに脇腹のお肉がブヨブヨです。
はい、筋肉が脂肪に変わりました

72 ：
【昔】
年齢：29歳
身長：158cm
体重：45kg

【今】
年齢：39歳
身長：158cm
体重：75kg
気持ちも代謝もホルモンの分泌も全てが廃れてしまった

73 ：
クリスマスに暴飲暴食したのを悔やんで翌日から減量しようと深夜のジョギングを始めた
３日目にから咳と熱が出始めて未だ治まらない

74 ：
痩せた！特に顔が。特に太ったことないけど。

75 ：
太りました

76 ：
5kg増えた。BMIでは健康体重。
でもお腹が明らかに出てきてる。
脱いだら間抜け。orz

77 ：
俺やべえ
165㌢75㌔
昨夜体重を量ってまぢダイエット決意しますた65までがんばるわ

78 ：
世界最強の天皇陛下
http://www.youtube.com/watch?v=AKZbCttw7dU&feature=related
　民主党の朝鮮人共は「女系天皇」を主張し、この尊い皇族に朝鮮人の血を混ぜようとしている。
　　そして日本を完全侵略しようとしている。阻止しろ日本人！


79 ：
子供産んだわけでもないのに１０キロ近く太った

80 ：
身長176cm
体重57kg
ここ15年ほとんど変わらず

81 ：
今年の７月から中国が８億人に海外ビザを発行し民主党はソレを受け入れる予定だ。
　新潟に軍事訓練を受けた人民軍がなだれ込むわけだ。
http://www.youtube.com/watch?v=qvI2WTjflnI
【まんが】中国の民族浄化　チベットはいかに侵略されたか（すこしグロ）
中国は侵略する前に必ず漢民族＝人民軍をその目的地に移住させる。
それでなくても民主党の政策でシナとチョンが生活保護目当てで週に５００人ずつ
日本に移住してきている。(民主党政権になったこのわずかの期間に生活保護目当てのシナ人とチョンが１００万人もすでに増えてしまった）
マスコミの推す大阪維新の会の橋下もみんなの党もこれには賛成している。
日本人の党である自民党をマスコミのウソを見抜けず引きずりおろし、目先の１万円欲しさ（子供手当ｗ）に民主党に投票した
おろかな日本人、どうするのだ？
民主党＝みんなの党＝大阪維新の会・橋下＝社民党＝反日朝鮮人仲間
日本人撲滅運動仲間です。
日本の税金は民主党によって全て韓国人と中国人に何十兆円も垂れ流されてしまいました。
日本は破滅寸前しかも反日軍隊まで。

82 ：
20代→164cm66kg
現在→164cm53Kg
二重顎が無くなって、30ｲﾝﾁ(76cm)のGパンがブカブカ。
ウエストは70cmあるかないかぐらい。

83 ：
朝、歯を磨く時に鏡見て「いつまでもこんなブサイクな顔面じゃダメだ」と思い立って半年で９キロ減量したよ。間食抜きの肉体労働が効くわ効くわｗｗｗ
だいぶ顔ちっちゃくなったでよ！めでたし（＾ω＾）

84 ：
数キロがなかなか落ちにくくて困ってる。20台の頃の方が痩せやすかった気がする。
見た目デブではないけど。

85 ：
痩せる人もいるんだな。
少し太ったから、未だに平均体重以下だけど、5㎏痩せたい。

86 ：
無理なダイエットはやめておけ…

87 ：
20代の頃65kgだったけど30代になって体重が増え始め、最高で81kgまでなったのが半年ほど前。
検診で指摘され炭水化物の摂取を減らしたら7kgくらい体重が落ちた。

88 ：
太ったああああああああああああああああ
10代、20代、ガリだったのに30代後半でデブの仲間入り
40前に痩せたいわ～

89 ：
20台の頃より30キロ増えた

90 ：
嗚呼・・・

91 ：
5㎏痩せたー
太る元気がなくなってた気がしてる・・・

92 ：
>>70
自分もジム通いが趣味になった
１年で体重は３～４キロしか落ちてないけど、体脂肪は30％→24％になった
体系が変わった実感は全くないけど

93 ：
同じくジム通いが趣味になったクチ
24％ではまだまだ。
今13％でうっすらシックスパックに、あと2％はおとすつもり

94 ：
>>93
自分女なんですが13％になると腹筋われますか？
どれくらいかかるんだろう(´・ω・`)

95 ：
シックスパックは体脂肪率一ケタ台、かつ筋肉に厚みを持たせる為に相当鍛えなきゃ無理。
>>92
>>94
当方男だけど、残念ながら13％では割れる、まではいかない。
縦横斜めに筋がうっすら入ってる程度・・女なら十分自慢できるレベルかと思うけど。
ひょっとして体脂肪でなくBMIが24じゃない？
女でも体脂肪24ならまだまだ落とす余地がありそうなもんだけど

96 ：
あんまり脂っこいものは自然と食べなくなった。別にダイエットとかではなく・・・

97 ：

女が腹筋割れてどうすんだ。
　頭おかしんじゃねえの？

98 ：
まぁすっきりしたラインを保ち、クビレがある
よくみれば少し筋がはいっている、程度で十分キレイにみえる

99 ：
大学生の頃　55kg
↓
30歳で禁煙
↓
現在34歳 65kg
割れてた腹が今はぽっこり。
でも何故かケツと足は細いんだよな。

100 ：
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