TOP カテ一覧 スレ一覧 100〜終まで 2ch元 削除依頼
育児に関する、別にいいけど微妙にモヤモヤすること 126
中学・高校生 反抗期専用スレ ROUND40
兼業ママの不満・愚痴スレ part26
【写真館】こどもの記念撮影【ｱﾘｽ・ﾏﾘｵ・ﾗｲﾌ他】14
◎2人目育児を語る part34◎
【普通級･通級】発達障害そだててなくない【IQ70↑↓119】[無断転載禁止] Part9
【4ヶ月ｶﾗ】0歳児の親専用スレッド402
◆ 親子でプリキュア！15人目 ◆
【ﾁｲｻｸﾃﾓ】小さい赤ちゃんのスレ 7【ｹﾞﾝｷｲｯﾊﾟｲ】
■■■コロナウィルス 育児板総合■■■Part.3
- 2 ：
- ■過去スレ
ジーナ式スケジュール実行スレ
http://life9.2ch.sc/test/read.cgi/baby/1200874991/
ジーナ式スケジュール実行スレ２
http://anchorage.2ch.sc/test/read.cgi/baby/1215480630/
ジーナ式スケジュール実行スレ３
http://anchorage.2ch.sc/test/read.cgi/baby/1234079704/
ジーナ式スケジュール実行スレ４
http://toki.2ch.sc/test/read.cgi/baby/1257826358/
ジーナ式スケジュール実行スレ5
http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/baby/1319538098/
ジーナ式スケジュール実行スレ6
http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/baby/1350427955/
ジーナ式スケジュール実行スレ7
http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/baby/1378178065/
ジーナ式スケジュール実行スレ8
http://peace.2ch.sc/test/read.cgi/baby/1394370276/
ジーナ式スケジュール実行スレ9
http://peace.2ch.sc/test/read.cgi/baby/1430628118/
ジーナ式スケジュール実行スレ10
http://echo.2ch.sc/test/read.cgi/baby/1452561489/
ジーナ式スケジュール実行スレ11
http://echo.2ch.sc/test/read.cgi/baby/1467292772/
ジーナ式スケジュール実行スレ12
http://echo.2ch.sc/test/read.cgi/baby/1481713664/
ジーナ式スケジュール実行スレ13
http://mevius.2ch.sc/test/read.cgi/baby/1493726943/
- 3 ：
- 【新規相談テンプレ】
新規相談者はこのテンプレを使用してください
-----------------------------------------------------------
１）現在の月齢
２）ジーナを始めた月齢
３）現在の発達状況
※寝返り、ハイハイ、つかまり立ちなど
４）一日のスケジュールを時系列で
※ミルクの場合はその量も
※夜中の授乳（22時以降 7時以前）がある場合はその詳細
５）寝かしつけ方法
※寝かしつけ無しの場合は無し、有りの場合はその詳細
６）寝室の環境
※別室、同室別布団、同室添い寝など
７）遮光状況
※完全遮光でない場合はどの程度かその詳細
８）相談内容
-----------------------------------------------------------
・相談の前にまずは本を再読しましょう。該当する月齢の箇所以外にもヒントがあるかもしれません。
・スレ内検索をして似たような質問がないか探してみましょう。
・継続して相談をする場合は、初回カキコのレス番に安価>>を付けて、回答者が答えやすいようにして下さい。
- 4 ：
- ■関連サイト
ジーナ・フォード公式サイト（英文サイト）
http://www.contentedbaby.com/index.htm
■関連書籍
「カリスマ・ナニーが教える赤ちゃんとおかあさんの快眠講座 」(朝日新聞社)
ジーナ・フォード (著) 高木 千津子 (翻訳)
これから始めよう！と言う方は、ぜひ
「カリスマ・ナニーが教える赤ちゃんとおかあさんの快眠講座 」
を一読されることをおすすめします。
月齢別スケジュールやトラブル対処法等、かなり細分化されて記載されています。
下記の「スケジュールの基本」はあくまで基本であり、決して「これさえ守れば大丈夫」という性格のものではありません。
■スケジュールの基本（各月齢共通）
・ＡＭ7時に起床、ＰＭ7時に就寝、お昼寝は計３時間以内で朝と正午（＋夕方）
・就寝は真っ暗な部屋で。
・授乳は時間を決めてＡＭ７〜ＰＭ７に一日分の量を飲んでもらう。
・赤ちゃんは眠りから覚醒して約２時間で再び眠くなってくるので、そのリズムを利用して寝かせる。
■よくある誤解
・ジーナ式は「ギャン泣き放置推奨のスパルタ方式」ではありません。
赤ちゃんが自力で眠れるように習慣付けるため、
授乳しながらの寝かしつけや抱っこしたままの寝かしつけ等は推奨していませんが、
眠れないほど大泣きしている赤ちゃんは落ち着かせる必要があります。
・スケジュールさえ守っていれば万事ＯＫというものではありません。
特に低月齢期は母子ともに授乳リズムが定まっていないことが多いため、なかなか基本どおりにいきません。
軌道に乗るまでは振り分け授乳や寝る前授乳で授乳回数が増えることもあります。
また、赤ちゃんの体重や離乳食の進み具合によってもリズムが変わります。
ギチギチのスケジュール通りでなく「赤ちゃんを心地よくさせ、ﾏﾏﾝのｽﾄﾚｽを軽減する」ことを最終目標として下さい。
【質問】親切な人が答えてくれるかもｽﾚ192【育児】
育児◆誰かが必ず一言励ましてくれるスレ◆疲れた★２
【4ヶ月ｶﾗ】0歳児の親専用スレッド418
【周南ニート】子供のセックスを法律で禁止するべき 【思春期】 第5条
育児ノイローゼの奥さま集まれー＼(^o^)／
【乳児から】１歳児を語ろう！Part241【幼児へ 】
人付き合いが苦手なママの雑談スレ36
どうする？幼稚園選び 26日目
子供の名付けに後悔してる人 73人目
幼稚園の送り迎えがツライ奥様38人目
--------------------
【PS4】Fallout76 Vault260
期間雇用社員(旧ゆうメイト)情報交換外務★341
『アイファン』IDOL FANTASY part2
手術が下手な整形外科医
【GBP】ポンドはどうする？ part5964
【抜群の安定感】菅野澄夫【ブラフマン】
【ペルー】「5Gアンテナでウイルス拡散」村人が技師8人を拘束する騒ぎ (ＡＦＰ＝時事) [爆笑ゴリラ★]
††小公女セーラ２３７章††
【NMB48卒業生】藤江れいな応援スレ☆125【れいにゃん】
HUNTER×HUNTER強さ議論スレ part.1157
坂道メンバーの自宅からのSR配信はプライドが許さないと運営は拒否を貫く模様
ナカノヒトゲノム【実況中】 GAME01
クラシック界と新興宗教の関係！
【金融政策】日銀・黒田総裁、ETF「処分の際にはかなりの時間かける」 衆院財務金融委
【DAT落ち】奈良支店ってどうよ【リベンジ】
夫婦別姓の反対意見 5
【HMD】PlayStation VR 33【PSVR】
【Xiaomi】Black Shark2 ゲーミングスマホ part4
新人！中年介護職員その27
もえろ！シャプレー星人！
TOP カテ一覧 スレ一覧 100〜終まで 2ch元 削除依頼