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54 :
冬場に寝汗が凄かったです。インフルエンザなんかで高熱が出て寝てる間に汗が出て衣類がぐっしょり・・・っていうのも経験してるんですが多分それ以上の汗です。
太腿とか膝裏とかに汗がツゥーっと垂れてく感触が気持ち悪くっていつも、目が覚めました。おきてみると玉のような汗がという感じでした。
衣類も絞れそうなぐらいでした、、。
自律神経のせいだったのか、、。そういえば私も手が震えました。
自律神経ってどうしたら改善していくのでしょうか。
寝汗が異常だった頃って、やはり痒すぎて寝れないような日々が続いていたし、そういうのも関係ありそうですね。
今はだいぶすぅーっと寝入る事ができるようになってきましたし、寝汗も殆どかかないかんじです。
自律神経は正常に戻ってるのでしょうか、、。

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