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いろいろな体の不調が遅延型食物アレルギーというものが原因かもしれないというのを記事で見て、
結構自分がずっと悩んでいる症状と合致するものがあるので、これかもしれないと、原因となる食材を特定するべく食事制限をやってみた

まず乳製品・小麦・大豆・卵の1グループの制限から始めてみた
頑張って2週間続けたところ、ずっとあった口臭がなくなった。起き抜けとか特にきついのにそれすらほとんどない。
しかしほかの症状に変化はなかった。
そして一種類づつ食べてみる。まず納豆を1パック食べた
3日経過して、若干口臭が出てきたがわずかだったので、これじゃないだろうと大豆の制限は解除した。
次に目玉焼きとスクランブルエッグを食べた。
1日経過。このあたりから口臭がまた以前のようにするようになった。原因は卵か？しかし食べるのを再開した大豆かもしれない。

というのが現在までだが、とにかくこのまま最後までやってみる。（読んだ記事ではこういう感じで4グループの食材を制限していく）

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