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花粉症にマスクは本当に効果があるのか?
- 1 :2011/04/01 〜 最終レス :2020/02/29
- むしろ息がしづらいなどのデメリットのほうが大きいのでは
- 2 :
- 2 重ですれば効果絶大
- 3 :
- というのもマスクをしても全く効果を感じないからだ
- 4 :
- 発症して13年間、花粉シーズンはノーマスクで市販薬に頼ってきたが、今年から外出時に徹底してマスク着用した。
マスクさん今まであなどってごめんなさい。
- 5 :
- 花粉症暦45年の私だが、マスクは、
『効果ない』
間違いない。
花粉は全身で浴びるから。
ただし、花粉を避ける以外の効果はあると思う。
- 6 :
- >>5
間違いないはちょっと断定的すぎると思う
正しくは「マスクをしても症状は出る」でしょ?
軽減はされてるはずだが
- 7 :
- マスクだけしてもダメだろう。
外出はマスク+帽子+花粉が付着しにくい服装が基本。
外出から戻ったら玄関で、静電ブラシ(パソコンとか掃除するやつ)
で服の花粉を払う。
やらないよりはマシだよ。
- 8 :
- 4だけど、ノーズワイヤーが入ったりしてフェイスラインにピッタリフィットするマスクと、そうでないマスクはぜんぜん違う。 もちろん100%防げる訳ではない。
価格に関係なく自分に合うマスクが良いと思う。
あと、外出時の着用を徹底すること。
おかげで今年はまだ2回しか薬飲んでない。
あと、当然だけど、マスクで隠せない部分には効果ないので、目は花粉症対策用の眼鏡で、風ガ、強い日や、自転車に乗るときなど耳はイヤーマフで覆ってる。
玄関先は花粉が多いので玄関から離れた部屋から予め装着しておく。
- 9 :
- あと、被災地のお年寄りなど、使い捨てるマスクの蛇腹を広げずに、ノーズワイヤーも、フィットさせないままただ単に口にあてがってるだけの人多すぎ。
ノーズワイヤーはー^ーに曲げて、蛇腹を広げてしっかりあごに引っかけるようにつけると良いよ。
- 10 :
- なぜマスクをしても効果がないと感じるのか?
それはアレルギー症状が主に夜に出るからだ
花粉は色んな経路で体に付着、吸引され、さらに服などから家の中にも持ち込まれる
夜はリラックス(副交感神経優位状態)しているのでアレルギー症状が強く出る
だから>>7が言うようなことはぜったいにやるべきなんだが
それでも家の中ではマスクや帽子なんてしないだろ?
花粉が飛ぶのは暑い時期だしマスクして家で過ごすのは正直きつい
だが家の中でもマスクしたら結構違う気がする
(未検証だが)
- 11 :
- 鼻が詰まってくると口で息をするようになって、
のどを痛めそうだから、家にいるときとか寝るときとかも
マスクしてた。
- 12 :
- 普通に家の中でもマスクしてるぞ?
かなり効果がある
- 13 :
- 寝てるときもマスクしてるんだが
起きたら外れてる
自分は寝起きが一番ひどく鼻水が出る
不思議だったが副交感神経優位状態ってことなのね>>10
- 14 :
- マスクで顔がかぶれた人いますか?
今年、初めてかぶれて悲しかったです。
- 15 :
- 猫アレルギーで猫飼ってるから家の中では常にマスクしてる。効果あるょ
- 16 :
- >>15
それは難儀だな
- 17 :
- 花粉が家の中に充満してるかも
- 18 :
- マスクしてると眠くなるのは間違いない。
- 19 :
- >>5
勝手に言い切るなカスし
- 20 :
- メガネが曇るんだよなぁ。
寝る時は、オムツ代わりに着けて寝る
- 21 :
- 唾くさくなるからマスク苦手だなぁ
- 22 :
- インフルエンザはマスクは実は効果ないと言われてるね
アメリカではそれが知られてるからなんで日本人マスクしてんだ?ってすごく不思議らしい
- 23 :
- 口で息するから湿度が高くなるマスクがあったほうがいい。喉痛い
- 24 :
- >>22
確かにインフルエンザウィルスはマスクもくぐる。
だが感染するのは主に他人の咳やくしゃみ。
そういった場合は唾等と一緒に出てくるからそれを防ぐには一定の効果が期待できる。
また口内の保湿効果も。
- 25 :
- 自分を守るとゆうより相手を守るみたいな感じかな
- 26 :
- >>20
曇り止めで防げるよ
- 27 :
- ペットのお世話で牧草を詰めるんだけどかなり粉が飛び散る
マスクしてても全然ダメです。でもしないよりはマシかも?
サイズや形状によりけりかな
- 28 :
- インフルエンザと花粉じゃ大きさが全然違うじゃないか
って思ったが外人は花粉対策にもマスク使わないよな
NZとか花粉大国で花粉症患者が多いがマスクしてる人なんてまずみない
なんでだろ?
- 29 :
- 欧米では炭疽菌など生物テロの脅威ぐらいのレベルじゃないと
マスクはしないというか、ある意味マスク=危険みたいなもの
だから普段からマスクをする習慣がない
日本のように安価且つ高機能なマスクなんて売ってないだろうし
まぁ正しい知識がないバカなやつらってこと
- 30 :
- 保身という事に関しては無頓着な人多いよね
皮膚癌になりやすそうなのに顔も体も素肌を晒すし
涙腺が太いというのは聞いた事があるけどだから鼻水だけで済むのか
もしくは唾しぶきを飛ばさずくしゃみする方法があるのかもしれない
それかサングラスがマスクの役割を果たすのか…謎だわ
マスクのゴムで耳が擦れて激痛なのどうにかならないかしら
- 31 :
- 10時間ぐらいマスクしたまま体動かしてると酸欠気味に頭痛くなる
マスクは効果あると思うよ
ただ効果自体が絶大じゃないから気づきにくいだけじゃないかな
- 32 :
- できればマスクしていたいが周りから見ればそろそろマスクは不自然か? 今月いっぱいはOK?
- 33 :
- >>27
この場合の深刻な問題というのは、
2ちゃんねるをSNSやコミュニティサイトと同列に見なしたユーザが、
2chに「とりあえず」記事を投稿し、フォローを受ける。
そのフォローが予想もしなかった(2chの参加者から見れば当然のものであるが)
厳しいものであったために、「2ちゃんは怖いところだ」という誤解を招き、
それが拡大再生産されているのではないと思います。
ある人が、「2ちゃんは怖いところだ」と思ったのなら、それは誤解じゃなくて正しい認識だと思います。
怖いケースと、怖くないケースがあって、そういう両面とか全貌を見てない、視野の狭い人が、
怖いところだと認識するのは、良くある話で、それは深刻な問題という程でもないと思います。
- 34 :
- 以前、マスクの着け方によってはマスクをしていない状態の96%と同じという実験をテレビでしてた。
プリーツを広げないでそのまま着けるとこうなるw
着け方が良くても隙間はできるから難しいね。
- 35 :
- マスクだけでは花粉に勝てない。花粉の季節はマスク、花粉ゴーグル、
つばの大きい帽子の3点セットが常識だ。
- 36 :
- 自分はマスク効果あるよ
ただしノーズフィットがついてて、ちゃんと顔にサイズがあってるやつ
外でマスクはずすと、5分くらいで大変なことになる
- 37 :
- めがねが曇る。
マスクを外した時、する前より数倍鼻が出るからしない。
- 38 :
- ちょっとズレるかもしれんが、昨日初めて病院で正式に(?)アレルギーと診断されたんですが(スギヒノキ、ハウスダスト、イネ科)、ハウスダストはマスクでカバーできるんですかね?
先週換気が良くないモールに行ってダメだったのでどうしようかなと。
- 39 :
- マスクで顔が被れるんだけど
そういう人他にもいる?
- 40 :
- 効果あるよ
カップ型のN95マスクをし始めて、花粉の季節もジョギングが続けられるようになった
それでも症状は出るけれども、薬で抑えられる程度で済んでいるのはマスクのおかげ
- 41 :
- >>40
具体的に品物を教えてくれ。
医療用平面N95マスクは歩いたら酸欠で倒れる。
アヒル口のN99は走ったら酸欠で倒れる。
- 42 :
- >>41
弁のついたタイプなら短時間の運動は可能
3Mとかの防塵用マスク買えば?
- 43 :
- >>42
工事現場用防塵マスクは既に持ってるんですよ。
ビジュアルがアレなんで、乗務中にしか使いませんが。
安い花粉マスクだと花粉漏れした瞬間クシャミ連発で、乗務中は事故の危険性が増大します。
使い捨て防塵マスクよりコスパが良くて、正しく装着したら花粉ゼロ、ビジュアルが白マスクで酸欠にならないオススメ品あったら紹介願います。
- 44 :
- マスクの効果は疑問だが
鼻水ズラを隠す効果だけは確かだ
- 45 :
- マスクはスキマ次第だよ
小指が入るくらい空いていたらダメ
特に鼻の上
カップつきでスキマをガーゼで埋めるくらいのがよい
- 46 :
- N95マスクの上に、大きなサージカルマスクを布用両面テープで貼る
鼻の針金部分をしっかり顔に密着させるよう曲げる
帽子や首への巻き物で、N95の頭部の紐を隠す
自分的にこれが最強
- 47 :
- パチンコ玉を鼻に詰めればいいよ
- 48 :
- 笑かすなよー。鼻水出るから!
自分は以前、マスクして駅で電車を待ってたんだけど
酸欠になって頭くらくらしてホームに落ちそうになったよ。
それから怖くなってマスクはしてないな。
- 49 :
- >>46
それいいね
私もやるわw
- 50 :
- >>39
顔の皮膚が弱いんで、長時間マスクしていると目の下の頬辺りとかがかぶれてくる。
ただ直射日光でもすぐただれるので、マスクの方がましだったりする。
- 51 :
- そこらの徳用マスクに、快適ガードプロのノーズクッション流用でFAになった
ノーズクッションは粘着テープで貼っつけられてるだけなので、簡単に外せるし、外しても粘着力がそこそこ残ってる
ノーズフィッターだけのマスクだとどんなの使ってもメガネ曇ったが、ノーズクッションはしっかり塞いでくれる
ならそもそも快適ガードプロ使やいいじゃんって話だけど、日々使い捨てするには高いし、マスクの形が残念だが漏れに合わない(横が小さい)
クッションは1-2週間は余裕で使いまわせる。汚れたらポイ
マスク探しの旅も今年で終わりかな。ありがたし
- 52 :
- 花粉を除去出来る空気清浄器を、寝室を締め切って使うと、寝てる間はマスク不要になるよ
加湿も出来るタイプもしくは加湿器併用で、なお効果的
- 53 :
- 自宅日入る前に服を払う、布団タタキで玄関の外で払うのがいい
その後に服を濡れたタオルで軽く拭く
帽子、サングラス、マスク
- 54 :
- 目しか症状がないから、よくマスクし忘れる
- 55 :
- 俺の眼・鼻「花粉がきたぞおおおおおおお!!」 俺「落ち着け」 眼・鼻「戦争だあああああああ!!」
http://engawa.2ch.sc/test/read.cgi/poverty/1361795153/
- 56 :
- 花粉だけの事考えたら
N95みたいに
「細かい粒子まで阻止するけど通気性わるい」フィルターは向いてない。
フィルターとしての通気性が悪いほど、
空気はフィルター以外の部分(マスクと顔の間の隙間)を通ろうとする。
花粉はかなりでっかい方の粒子なので
フィルター自体の性能は低くてもよい。
フィルターを通らず隙間から侵入してくるのが問題。
深呼Qマスクとかはギリギリ花粉通さない程度の粗さのフィルターなので
花粉だけ考えたらよい選択。
- 57 :
- >花粉症をマスクで効果的に防ぐには
>花粉粒子の直径はウィルスに比べて100倍以上の大きさがあります。
>顔との間に「すき間」があっても、鼻や口にたどりつくまえにマスク表面や顔の表面にぶつかるので、
>花粉粒子だけを防ぐなら市販のマスクで十分に効果を発揮すると考えられます。
> ところが、花粉症をひきおこすアレルギー原因物質には花粉が水分を含んで破裂して生じた小さな
>破片も含まれることがわかってきました。
>この小さな破片にはウィルスサイズのものもあるため、ゆるいマスクでは防ぐことが難しいのです。
>花粉症を防ぐ効果的なマスクの使い方としては、「雨の後は ぴったりフィット」がお勧めです。
>特に道路際の側溝が乾き始めたころは要注意です。
ためしてガッテン 今回のお役立ち情報
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20130213.html
- 58 :
- セキュリティソフトみたいなもんだよ
気休め程度だけどなければないで「ノーガード」すぎて不安だと自分自身を安心させる為だけのもの
ただマスクしたって飛散量多い日は症状の酷さに違いはない
- 59 :
- マスクはメディコムのセーフプレミアエコノミー愛用
ディフェンダー使ってたけどエコノミーでもフィットしたので安い方にした
- 60 :
- マスクは絶対に必要。
花粉症で鼻水が垂れるときには、かまずに垂らしておくのが一番早く止まる。
マスクしておけば、中で垂らし放題でもオK。
気づいたときには鼻水とまってるよ。
第一、マスクしてたらくしゃみするとき唾液をまき散らさずすむだろ。
- 61 :
- 確かに。マスクしない鼻炎くしゃみする野郎やオバハンは電車バスに乗らない方がいい
- 62 :
- ゴムでできてる防塵マスクなら抜群の効果があるよ。
- 63 :
- マスクは隙間があるからなんの効果もないと思うけど
- 64 :
- だから国家検定の防塵マスクなんだが。
- 65 :
- マスクが一番重要なのに軽視する発言が多いのに驚いた。
花粉症を体内に吸引させる量を最小限してくるれるから症状緩和の効果絶大。
プラス、アレルギー薬で補完、大量飛散の時はセレスタミンあたりを頓服にしてシーズンを逃げ切る。
とにかく外出時はマスク、室内では空気清浄器、これだけでライフスタイルは劇的に変わるよ。
花粉症歴20年だが、最初の10年はノーマスク、ノー空気清浄器、薬は服用時は本当に辛かった。
マスク着用、空気清浄器室内設置、薬服用に変えてから、劇的に症状が緩和された。
- 66 :
- 職場が窓を開け放つ時期だから
仕方なくマスクした。
マスクさん、侮っていてごめんなさい、ありがとう
- 67 :
- マスクは効果自体はありますね
スギ花粉の粒子自体が体のT細胞の異常に
影響を与えてしまいますので
ちょっと難しいですね
医学的に根拠があって治せますから
安心しましょう
http://byoukikenkou1.web.fc2.com/index/i.html
この情報が一番詳しいでしょうね
- 68 :
- 隙間なく花粉を防げるマスクをすれば効果ある。
ただし、鼻水鼻づまりだけ。
>>1も効果あるマスク買えばいいよ。
- 69 :
- ニマイガサネでオーケー
- 70 :
- マスコミは大嘘つき!有名な凶悪犯罪のほとんどが韓国・朝鮮人の仕業だった!
麻原彰晃 →オウム真理教教祖。サリンを撒き無差別殺人。坂本弁護士一家惨殺。海外新聞がkoreanと表記。週刊現代がスクープ。事件前の対談で自ら語っている。
宅間守 →大阪 池田小学校の児童殺傷。8人殺害 15人が重軽傷。朝鮮人部落出身
東慎一郎 →酒鬼薔薇聖斗。神戸の首切り小僧。生首を校門に飾る。2人殺害。元在日朝鮮人
林真須美 →和歌山 毒入りカレー事件。4人毒殺 63人が負傷。帰化人
織原城二(金聖鐘) →神奈川 帰化人、英国人 豪州人女性を強姦、ビデオ撮影、バラバラ殺人
関根元 →埼玉の愛犬家連続殺人犯。4人を殺害。肉片を削ぎとりドラム缶で焼却、川へ流す
丘崎誠人 →奈良 岩を数回、少女の頭部に投げつけて絶命させた 在日朝鮮人
キム・ミンス →韓国人留学生 強盗殺人犯。大分 日本人老夫婦を刃物で殺傷
李東逸 →韓国人 檀国大学教授。芝居観覧のため来日中、東京で日本人女優Nを強姦
金允植 →韓国人 強姦罪で指名手配中に逃亡目的で来日。大阪で主婦を100人以上連続強姦
金大根 →韓国人の強姦魔 連続児童虐待暴行殺人。6名の女児死亡
李昇一 →韓国人 東京 テレビ「ガキの使い」関係者を名乗り少女140人をレイプ
沈週一 →韓国人 鳥取 大阪 和歌山 ベランダから女性の部屋へ侵入し9人を強姦
張今朝 →韓国人 長野 「一緒に猫を探して」と小学校4年の女児をレイプ
ぺ・ソンテ →韓国人 横浜 刃物で脅し、女子小学生14人をレイプ
宋治悦 →韓国人 東京 ナイフで脅し手足を縛り下着で目隠しの上、主婦19人を強姦
崔智栄 →北朝鮮籍の朝鮮大学校生 新潟 木刀で傷を負わせ、18歳少女2人を車の中で強姦
金乗實 →北朝鮮籍の朝鮮大学校生 同上、共犯者。他にもう一人19歳の共犯者(朝鮮籍)あり
鄭明析 →韓国人 カルト「摂理」教祖。日本人1000人、台湾人100人、米英仏人などを強姦
徐裕行 →韓国籍 オウム真理教NO2幹部・村井秀夫(←こいつも在日)刺殺事件の刺殺犯自称右翼。
- 71 :
- マスクでは風邪も花粉も防げない?買うだけお金の無駄 プリーツ型も立体型もダメ
街中や電車の中などで、マスクをした人を多く見かけます。特に電車の中では、3〜4人に1人くらいの割合で
マスクをしている感覚です。
しかし、そこで払ったお金が、実はほぼ無駄になってしまっているかもしれません。なぜなら、
マスクによる予防効果はほとんどないからです。
実はマスクには思いもよらぬ落とし穴がありました。それは、顔とマスクとの間にすき間ができていて、
そこからウイルスや花粉などが侵入してきてしまうということです。このことを明らかにしたのは、
独立行政法人国民生活センターです。
●いずれのタイプも、外からの空気が簡単に侵入
国民生活センターでは、市販の「プリーツ型」9銘柄と「立体型」6銘柄について、マスク本体の捕集効率や
装着した際の漏れ率などをテスト。男女10人が、実際にそれぞれのマスクを装着し、その際の空気の
漏れ率を測定しました。漏れ率は、マスクの内側(マスクと顔の間)と外側を浮遊する0.3マイクロメートル以上の
微粒子を測定することで算出しています。たとえば、マスクと顔のすき間からの漏れにより、
マスクの内側に侵入した微粒子の濃度が外側の微粒子の濃度の半分である場合、漏れ率は50%となります。
その結果、「プリーツ型」の場合は7銘柄が80%以上の漏れ率で、そのうち3銘柄は90%を超えていました。
つまり、ウイルスや細菌、花粉などがどんどん鼻や口に入ってくるということになります。これでは、
いくらマスク自体がウイルス飛沫や花粉を遮断できても、予防効果はほとんど期待できません。
なお、風邪をひいている人の場合は、マスクをすることによって、くしゃみやせきに伴う飛沫が周辺に
拡散することをある程度防ぐことができるでしょう。
しかし、外からのウイルスや花粉などの侵入を防ぐことは、ほとんどできないという点は覚えておいたほうがいいでしょう。
http://biz-journal.jp/2015/01/post_8688.html
- 72 :
- 花粉のせいで毎日顔がぼーっとしてるから
それを隠すもんだと思ってる
- 73 :
- >>71
症状が酷い人間なら誰でも知ってるよ・・・
顔形にジャストフィットで隙間0のもの以外、マスクもメガネも無意味
効果ありますぅとレビューしてるのは症状が軽い人間か
薬と併用して楽々な人だと思ってる
- 74 :
- 顔とマスクの隙間を極力無くすと、それはそれでマスクの中が呼吸で蒸れまくる。
息苦しいし、肌が荒れる。
- 75 :
- マスク効果無いと言う人もいるけど、マスク無しで出歩く度胸もないわ
- 76 :
- 自分では普通にリラックスしてるつもりでもいつも仏頂面と言われるので、マスクの時期は仏頂面が隠せると思いきや
車窓に映ったマスクの自分はマスクしてるのに仏頂面に見えた。
目つきのせいか?
- 77 :
- 50枚入りの安物マスクは肌に当たる側の毛羽立ちがめちゃくちゃ不愉快
- 78 :
- 【テレビ】東国原英夫氏「ビートたけしのTVタックル」(テレ朝)で花粉症産業の裏事情を暴露「対策しようとすると圧力がかかる」(c)2ch.sc
http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1428390569/
- 79 :
- 花粉症発症したての頃当時マスク族は今ほどないし自分も当然の様にマスク無しで通勤→あらあら電車内でも鼻水タラリに!(汗)
それからマスク着用しだすと電車内で鼻水出てもマスクしてるので恥ずかしくないのでマスクのメリット感じた!
それ以後はずっと花粉飛ぶ時期はマスク族してる。
花粉をいかに体内に入れないかが大事らしい。
確かにマスクして十年以上たつが……マスクさえしてたら外出中の鼻水タラリが無くなってきている。
裸顔と違いマスクしてたらダイレクトに鼻に花粉は入ってこないから、外出中鼻水ダラダラしにくくなってる事に年々気がつき、マスクの重要さに感謝してる。
血液検査で花粉だけでなくハウスダストのアレルギーも有る事発覚。どうりで昔から部屋掃除してたら鼻風邪みたいな症状に学生の頃から当たり前になってたんだな自分。
それ以後、室内でも部屋掃除時はマスク着用してみたら……ナント鼻風邪みたいな症状は出なかったのだ!
なので掃除時と花粉時期はマスク手放せないて事
マスクは気休め では決してない私の体験談です
長々スマソ
- 80 :
- 結局薬頼みだからな
- 81 :
- マスクするの大嫌いだったけど花粉症になってマスクとは仲良くなったわ
- 82 :
- 薬飲まなきゃ意味無いけどな
- 83 :
- マスクは微塵も効果無いと思ってる
だから外に出る時はティッシュで鼻に詰め物して、それを隠すためにマスクしてる
- 84 :
- 笑った
- 85 :
- 口呼吸による乾燥防止
不意のくしゃみ+鼻水コンボにも安心
以外とたばこの匂いもカットできる
- 86 :
- 鼻が低くて平面巨顔の人は
昔の布地のやつのほうが
効果高そう
- 87 :
- 無い
隙間から入ってくるじゃん
マスク信仰は日本特有なのな
- 88 :
- 結局薬しかないからな
- 89 :
- 宇宙服着れ
- 90 :
- 2016年を「花粉症撲滅元年」へ!
舌下免疫療法に高まる期待
http://s.news.mynavi.jp/articles/2016/02/09/pollen/
- 91 :
- 医療品メーカーが儲かるためにみんな洗脳されてるだけだろ
ピンクのマスクつけてる女とかいるけど絶対花粉症じゃないし。花粉症ならマスクつけててもきつい
- 92 :
- 明らかに効果はある
- 93 :
- そろそろ不要になるな
- 94 :
- 世の中のマスクをしてる人の
半分くらいは
間違ったマスクの装着をしているので
効果はw
かえって悪化させてるw事実。
10年以上、間違った装着とかw
バカの極み
- 95 :
- 大きいしw
何より裏表が反対だw
こんな人、バカの極みw
街で見かけるけど、心の中で笑ってる俺。
人生も間違ってるんぢゃ無ければ良いがね・・・
バカはほぼ人生も間違う
http://i.imgur.com/ghHbHHw.jpg
- 96 :
- ウィッツ
http://konomi.me/I0003064
- 97 :
- 噂の舌下免疫療法やってる病院検索
http://www.torii-alg.jp/sp/
- 98 :
- 【 基本事項 】
・食が健康の基本だと、肝に銘じること
・買うときに食品添加物をできるだけ避けること(ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと)
・無農薬の野菜を探す努力をする(日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること)
・肉も避ける。現代の市販の肉は最悪。どうしても食べたい場合は、ジビエ、クリーンで質の良い鶏肉を主体で考える(まず肉自体を少なめにする。アメリカ牛、ブラジル鳥など、危険なものから排除すること)
・魚は産地と青魚を重視する(野菜同様に質の良い魚屋を探すこと)
・全部を食べる(一物全採)ように意識する(加工品を食べたり、おいしいものだけ、柔らかいものだけ食べないこと)
・甘いもの(糖類、甘味料)は避ける(これは徹底的に行うこと)
・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する(これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない)
・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過(わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い)
・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない(これも徹底的に行うこと)
・チェーン店で食事をしない(同様に徹底的に行うこと)
・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない(同様に徹底的に行うこと)
・コンビニの食品は食べない(同様に徹底的医行うこと)
・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない(栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること)
・牛乳や乳製品を避ける(乳製品が好きなら豆乳にする。発酵系の乳製品のみにする。極力、量を減らす工夫をすること)
・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子に多く含まれる)
・油にも、こだわる(粗悪な油は万病の元になりうる。我々の体内では、血、油、水、気が循環している)
・断食(プチ断食)、日光浴、ヨガ、散歩、温泉浴、サウナ浴、森林浴を小まめにする
・先祖、神仏、太陽に、毎日手を合わせて祈ること(祈ることで難病が奇跡的に治った事例は、多数ある)
>>97
それでは治らないと思いますよ。
- 99 :
- 明らかに効果があるなら外人がしないのはなぜ?
イギリス圏の国なんかはガーデニング大好きなのもあって花粉症が酷いんだけど
誰もしてないよ
- 100 :
- 外国にはマスクをする習慣が乏しいw
風邪とかの予防でマスクをする
先進国日
周りの人へ自分の咳とかを撒き散らさない気遣いは
誇るべき日本人特有の倫理観が漂う!
花粉に対しては高級な防塵マスクを。
100〜のスレッドの続きを読む
花粉症で困る瞬間
◆◆花粉症 関東地方 総合◆◆ Part31
【花粉症】今日の花粉症【私の場合】
◆◆花粉症 関東地方 総合◆◆ Part96
抗生物質アレルギー
■鼻水が止まらなくてムカツク■
金属アレルギーについて語ろう 3
●花粉症は絶対治らない
花粉は公害!国を相手に訴訟を起こそう!
花粉は公害!国を相手に訴訟を起こそう!
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