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197 :
ケーキバイキング行くようにしたらかなり痩せた!
私の場合節制してるとそのストレスで逆に太ってたみたい。甘いケーキを好きなだけ食べるようにしたら逆にどんどん痩せてって自分でもびっくりした
これからも我慢せず甘いものたくさん好きなだけ食べよっと。

変わったことと言えば、炭水化物はほぼ抜いてからケーキバイキング行くようにしたからそれもあるのかも

喪女と漫画25
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