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鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく43
374 :
>>373
マーガリンて体にあまり良くないよ
バターの方がおすすめ
いくら薬飲んでも脳に栄養足りないと意味ないから、サプリで補うといいよ
マルチビタミンミネラルとか鉄分とか、たんぱく質を補うのにプロテインとかね

メンヘラだけど楽器弾いてる 2
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