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- 146 ：
- バイオメカニクスというか解剖学が理解出来てると分かるが
上体をターンと言っても腰椎の回転はほとんどない。
胸椎は肋骨が付いてるので尚更動かない。
なので上体をターンさせようと体幹を一生懸命捻ろうとしても無理な話。
なので女子ならエナンとかの頃から股関節-肩甲帯と言われる一連の筋群の動きで運動連載を起こして
上腕の内転内旋-前腕の回内と伝えていく動きに繋がるスイングが主流になってきた。
肩甲骨をズラすと書いたのは肩甲骨って複雑な動きをして内転外転、上方下方回旋、挙上下制とあるから、ぶっちゃけテキトーに書いたw
ズラすってのはあながち間違いじゃなくて、肩甲骨って体幹とは肋骨と肩甲骨の間で第2胸郭関節ってのを構成してて
そんで上のような複雑な動きをするので、例えば両肘を背中で付けようと肩甲骨を寄せると
両側の肩甲骨は真ん中の方に寄るというか肋骨に対してズレるだろ？
フォアの場合は右肩の肩甲骨は内転して下方回旋して多少すんのかな、
で左肩甲骨は外転と上方回旋と挙上かな？の動きをするけど
多分誰もワカンネーと思うw
竹内コーチの他の動画のテイクバックの説明でも両手でグリップ持って上体をターンするのがテイクバックと言ってるけど
さらに右肩を背中の真ん中の方に寄せる感じにするとラケットフェイスがボールの後ろにセットされる状態になる。
別の竹内コーチの動画で両足の爪先のラインと股関節のライン、両肩のラインが捻られて角度付いてるのあったが
あれの両足のラインが股関節に対して角度付いてるのは脊椎の回転(多少はあるけど)じゃなくて肩甲骨の動き。
まぁ煽りたいヤツは勝手にどーぞ。
ちゃんと理解したい人の質問には一応説明するけど。
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