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ビタミンD　ビタミンB　それぞれについて語れ
ヨウ素・ヨード
カロテノイドについて語るスレ
ヘルシア緑茶ＶＳ黒烏龍茶
144 ：
ブドウ種子抽出物（GSE）は0.2gを毎日摂取するのが基本だよ。
美容食品としてのブドウ種子ポリフェノール（プロアントシアニジン）の抗酸化作用とし
み改善効果
山越純, 徳武昌一（キッコーマン 研究本部）
Fragr J31巻12号 PAGE86-91（2003.12）
要約：抗酸化作用を持つブドウ種子ポリフェノール（プロアントシアニジン）の経口摂取
による女性特有の肝斑等の改善効果について報告し、そのメカニズムをポリフェノールの
抗酸化作用の面から解説した。プロアントシアニジンの特徴を紹介し、プロアントシアニ
ジンを多く含むブドウ種子抽出物（GSE）0.2gを毎日、6ケ月経口摂取した12人の日本
人肝斑女性のうち10名が肝斑を改善した。老人性色素斑に対してもGSE0.2g経口摂取は
しみの改善効果を示した。モルモットの紫外線誘発色素沈着をGSE経口投与により、ま
た紫外線による皮膚メラニン細胞のDNA酸化障害を減らし、メラニン細胞の過剰な増殖
を抑えたことから、プロアントシアニジンの色素沈着抑制効果は過剰なメラニン色素の生
成とメラニン細胞の増殖抑制の2つの効果によるものと考えられた。

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