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125 :
>>122
そういえば半年縛りみたいなのあったね。
もう少し様子見て動くかどうか決めるとするかな。

そういえばここのスタッフ君達。
たまに個人的にトレーニングしてるのだけど
チラッと見たらフォームがめちゃくちゃなんだよ。
会員に舐められたくないとか色んな理由があるのだろうが
明らかに無理して体に見合わないウエイトを使って
筋肉に効かせられないフォームで持ち上げてる。
そんなフォームじゃ怪我するぞと教えてやりたいくらいだが
それやると彼らも立場が無くなるだろうから仕方ないね。
まだまだ全然人に指導出来るようなレベルに無いよ、彼らのフォームを見ている限り。

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