【JEXER】ジェクサー東神奈川 2セット目【駅ビル】
■公式サイト
ジェクサー・フィットネスクラブ 東神奈川
http://www.jexer.jp/fitness/higashikanagawa/
■前スレ
【JEXER】ジェクサー東神奈川 1セット目【駅ビル】
http://uni.2ch.sc/test/read.cgi/sportsclub/1255861414/
３げとー
シューズをロッカーに入れたままにしとくと、
ロッカー自体が臭くなんねぇ？
もし、隣が美女だったら、恥ずかしいから、毎度悩む
男女別々ですよ
共用もあるぞ
対策を考えたぜ。
隣が素敵女子だったら、毎週木曜日にシューズを洗ってさわやかさを保つことにする。
普段は、炭でもシューズに入れておく。
これで俺様の清潔感と好感度増。
場所によっては上下左右あるぞ どっかに素敵女子当たるといいね（＾＾）
大井町のじい様？ いつのレッスンですか？
大井町のスタッフ紹介の掲示板にGっていなかった気がする。
Gは大井町に今いるけど新宿に行くって噂は本当かと思った。
ジェクサー神イントラ
東神奈川SD様
上野（前東神奈川）SH
大井町GH
てか、みんな水曜日やんか…
その中でもＧが頭一つ抜けてる感じだな。
ついこの前まではＧと引退した大御所二人がトップ３だったけど、ジェクサーは世代交代の時期だね。
スレチ気味でごめん。
感謝ですね SD様はずっといてほしいけど、そういうわけにも行かなくなるのでしょうね（＞＜）
BBAのつぶやきによく似てるな
また本人降臨？
大井のGは同意。
上野のSは神レベルか？
キャラはいいけどキュー出しはミスが多いし
ほんのわずかだけど早鳥だよな（だから追っかけも早鳥だらけ）
個人的には四谷のKはレベルが高いと思ってる。
何度か上野に行ってるけど、早鳥でレベル低い。特に張り切って動いてる婆さん動きが滑稽。大井町でも見たことある。
四谷って元東神奈川の？
あの肩上がったわくわくパンチがレベル高いの？
>>23は>>20宛です
ここ最近、真面目に取り組んでいたら、筋肉量が上がり、体脂肪率が一気に下がってきた。
このスレもたまには役に立つんだな。礼を言うよ。ありがとう
ダンス系はフリーのIR呼べば良いけど、レスミ系はコナとのライセンスで所属IRのみだろ、
ジェクの集大成をうたってて、周りには競合店ひしめいていて、しかも、BCだけで週8本のレスミプログラム回せるスタッフを配置するって、
コナからの引き抜きがあっても、エース級を投入しないとなかなか難しいよな。
引退したネ申も今頃、本部でIRの育成に大忙しだろうし、このままだと、各店舗のベテランが新宿じゃなくて、
本部の指導枠に持って行かれる可能性も高い。
たった数か月前の、3人のマスターイントラがいた時代がとても貴重だったと今更悟る。
夜遅くなるにつれて、競泳選手のような速い人達でどんどん混んでいくという印象。
中途半端な速さの俺は、すいている時間に泳ぐのが、お互いのためと自覚している。
年寄りほどマナーが悪い奴が多い
同意。
キンドラとかも未だにな
All the establishments on Broad Ave have no signs in English.
どの店にも英語の表示はないよね。（ハングルだらけ）
I guess that tells us they don’t want our business.
韓国人は、アメリカ人と商売をしたくないんだよ
However they want our country, our land and our cities.
だが、韓国人はアメリカの国、俺たちの土地や町が欲しいんだ。
If you can’t abide by the laws and customs of the country that you live in,
it’s time to get out…
住んでる国の法律や習慣を守れないなら、出て行けよ・・・
【韓国人のコメント】
if you can’t face the change in The USA,
アメリカの変化を直視できないなら
then maybe it’s time YOU get out.
お前が出ていく時が来たかもね。
I’m a white American. ←注目（アメリカ人）
俺、白人のアメリカ人だけど。
（そして再び韓国人のコメ）
If you’re the minority there, than maybe YOU should learn to speak Korean.
お前がこの町でマイノリティーなら、お前が韓国語習えよ。
もう少し特徴ないもんかね。
東神奈川駅には、
伊藤園や銀座コージーコーナーやTSUTAYAやドトールなどなど、
創価学会企業ばっかり。
もう東神奈川は反日の在日シナチョソに乗っ取られたんだよ。
東神奈川の住民も創価学会員が多い。
今日も夫婦でステップ
>>30
水風呂ドザエモン親父とタオル置いてくスイマーも入れてくれ
ドザエモン親父はイス直座りもやってる
神奈川駅から東神奈川方面に会館があるだしね
その会館に集まる創価信者はみんな集団ストーカー犯罪者。
要するに、殺人犯の集まり。
神奈川区で自殺した人の中には、当然、集団ストーカーの被害者がいる。
常連組は皆無だし、来てるのにマシンやってる。
SDさんに集中して水曜、日曜は混む。
初心者は木曜日に出てコリオを覚えてからマスター参加して欲しいです。
木曜日イントラがかわいそすぎる。
今日のSDさんはそんなに混んでなかったよね
木曜日は時間早いとしても確かにガラガラかも テックは早すぎて出られないよ
でも始まったばっかりだし、みんなで参加して盛り上げていくしかないんじゃない？
大丈夫か？ここって左遷先？潰れるの？
心配だから、俺様のさわやか写真をもぐりこませようかなぁ。
出る気はあっても時間早すぎる。
大井町や上野に行ってここで悪口書いてるセコイヤツ！
てかイントラはプロだから称賛も批判も当然でしょ。
一般人と比べてどうすんの。頭、大丈夫？
もしかして、滑稽婆さん？
「○月○日から空ロッカーを貼り出します」っていう事前告知されないんだっけ？
また、シューズと風呂道具とウェアを持ち歩く日々だよ。
あんた自分が早鳥なのわからないのか？
よく鏡見て周り見て動けよ。
だからレベル低いって言ったんだよ。
>>43と>>48って別人？同じ人？
あんたあんた って呼び合ってるけど、遠征先知ってたり早鳥だって注意してたり
顔見知り？
>>43と>>48が同一人物で、誰かに文句言ってるってのなら腑に落ちる。
誰か説明して
曲とコリオ覚えてるからサイドキックの前には微妙にズレるし、ジャンプニーの多い曲の前には、床の汗拭いてたわ。
まぁ常連だけど。
東神奈川は以外とレベル高いと思うよ。
子どもの教室もあってコース減ってる？
ジムエリアは閉館日かと思うほど、数えられる人数しかいません。
プールもあれだけ空いてるとありがたいのだが。
15時くらいになると少しすいてくるかな。
一般利用は３～４コースだけ、あとはジュニアのスクールで使用しているよ。
ところで喫茶店みたいに書類を並べて仕事したりできる？
そういうスペースがあるとありがたいんだが。
ありがとうございます！
大抵、昼頃までスタジオでたりトレーニングしたりしてるのですが、
じゃぁ、15時過ぎ位からゆっくり行ってみます！
お教え頂きまして、ありがとうございました。
更衣室とかロッカーある階に、くつろぎスペースあるけど、
ちゃんとしたテーブルとかないので、
ただ休憩してるだけな場所ですね。
書類とかPCとかは、同じビルの下に入ってるサンマルクとかでやる感じでしょうかね。
そうですか、ありがとうございます。
>>57
3階のマックにはPC電源のある席がありますよ
サンマルクってPC電源あったけ？
>>58
同じビルじゃないけど
西口のドトールにもPC電源あります。
58です ドトールにもあるんですか 入ったことがなかったので 情報ありがとうございました
えらく混んできた。
スカスカです
女湯は別の意味でスカ（トロ）スカ（トロ）
俺的には当分はSSDさんやベテランのSDさんが繋ぎをしたらいいと思う。
本人も辛いだろう。
頑張って欲しいが素人から見ても気の毒。IRも会員も辛い思いをしてる。
東神奈川店としてキッチリ考えべき案件
自分が行くときに限って、21時頃までは混んでいる気がします。
プログラムに合わせて出ている人も多いからかな？
20時から始まるプログラム前後に混んでいる気が。
そんなに木曜日はすいてるのですか？
時間的にどうしても間に合わないので、行ったことはないですが。
日曜日の60は、初心者にはキツイので、慣れるまでは出ない方が無難。
木曜日は時間が早すぎる。
初心者には、土曜日がおすすめ。
テックもあるし、教え方も丁寧だし、1か月単位で同じ曲を掛けているので、すぐ習得できる。
というわけで、常連と初心者、皆、集中していて、水曜日が激混みな気がしています。
日曜の60は外部からも来るし常連がガッツリ1,2列目をしめているね
オリコリも少なからずいるし初心者は白い目で見られるだろうなw
最後列まで常連だったりしてレベル高いわ･･
水曜は確かに激混みだねえ･･
木曜は新人さんにはお勧めかも。
教えてる人も新人だしコリオ覚えるには最高です。
徐々に土曜、日曜と進出してくれたら良い流れです＾＾
>>66
情報ありがとうございます。JEXERにか移る迷ってます。
確かに、BCは前列はもちろんだけど、最後列もレベル高い常連さん多し。
初心者は、真ん中の方が良いよね。IRも見えるし、常連さんも見えるし。
そして、キレイなお姉さんとか可愛い子が、格好良くうまかったりして、
ギャップにヤラレル。
イントラや会員の悪口の性悪の癖に、どの面さげて来てるんだか
中学校以来でスイミングしてみたいのですが
その場合初めはスイムスタートのプログラムから始めたほうがいいのでしょうか？
スタッフの方に相談してもいいのですが
泳げないと申告するのは少し恥ずかしいので
なによりプールフロアはまだ入ったことなく敷居が高いイメージがあります
取り敢えず、まずはプールに行って、
やってるプログラムを、
ウォーキングでもしながら、見てみると、
自分に合ったレベルがわかる。
因みに、ウォーキング、初級者用、中級者用、上級者用、プログラム用に
プールのコースが分かれてる
どのコースで泳ぐかも、まずは見てから入れば良いよ
おっさんが数人いるねｗ綺麗なお姉さんはあまり見かけないぞ
>>72 もう少し特徴ないの？50前ぐらいの筋肉質なBBAか？？
中学以来というのは体育の授業以来ということかい？
ちゃんと泳法をマスターしているなら○○インターに出てみたら。
25m泳ぎ切れない、泳法も怪しいというならベーシックかな。
有酸素運動だろうけど消費カロリーかせげなさそうで敬遠しちゃうな
10代、20代の女の子がいたらしく、怖くて声も出せなかったらしい。
騒然としてたみたいだよ。
防犯カメラって無いんだっけ？捕まるのか？
見られた子、可哀想だな。
ライトは消費カロリーがっちり コンボは出来る人はがっちり できないとイマイチかも
うちの奥さんも言ってたそれ。男の見かけとか聞き込みしてたらしいが。
すぐ入れるようになってる事自体、おかしいよな。
ステップはわからんが、パンプはほどほどじゃね？
同じイントラの木曜日の夜のパンプが一番空いてる。
スケジュールの関係で空いてるけど、イントラは良いし、常連には空いてて嬉しいけど、慣れない人には、失敗したり目立つから、考えもの。
創価学会のテクノロジー犯罪の被害者なんか、
電磁波で視覚盗撮されて裸見られまくりだぞ。
テクノロジー犯罪の被害者が更衣室入ったら、
視覚盗撮でおまいらの裸を、創価学会員みんなが見てるんだぞ。
いやステップはやらんよなぁ～
仕事行く前の5時とか6時にみなとみらいまで走ったりすると、
ジムで見掛ける人たちと良くすれ違うんだけど。需要はあるよな。
ジェクサーなら四谷池袋新宿だと平日朝7時からやってるよ
みなとみらい地区なきゃイヤならゴールドジムへどうぞ
レスありがとうございます
中学の体育以来です、泳ぎ方をまるっと忘れている状態です
とりあえずベーシックプログラムへ参加でスタッフに相談してみます
まだローカル情報だけどスタジオはヨガ、ストレッチのみ。マシンが解放された空間の提供ですね。
そうなのかー。ありがと。朝運動好きな外人たちが増えそうだね。
俺は朝に、ラジオ体操以外の運動がしたい。
うわー、うれしいですね 朝ヨガ さわやかに眠くなりそうw
特に身体能力が優れているわけではない。音楽とコリオが体に染み付いている。
確かにワイルドだねw
女捨ててるの？
ガンガン上げられる程度の重量ならそれほど筋肥大しないし、
そもそも女性はかなりのトレをしないとムキムキになんてならない。
ごもっとも。
っつか、そもそも、パンプでガンガン上げてる女も、筋肉付きすぎな女も見たことないな
そういや男も、韓流みたいなマッチョっていないよね
レッグプレスの所で重り全部（確か２００ｋｇ？）持ち上げて
ガンガン跳ねてる眼鏡男を見た事がある
１０回×３セットの「途中」だ、とか勘違いしているみたい スタッフも注意するべきなんだろうけど、
今日は新しいバイトさんばかりだから無理なんだろうな
だから、ベリーダンスとかはBスタ。
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