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それでは負のスパイラルになっちゃうと思います。もっと消費カロリー多くて効果が早く出るジムに、ってジムジプシーになっちゃいそう。
痩せたい！という気持ちが強くあるなら、140さんの書かれてるような事を試したり、食事内容を書き出してみたりして客観視してみた方がよいかも。
痩せないのをビーモンのせいにするのはもったいないですよーーー
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