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- 10 ：
- 昔、荷役夫をやっていたので可動域にクセがあり
トライセップスの種目によっては
（ナロープッシュやオーバーヘッドエクステンション？とかオーバーヘッドバックベンド？）
肘の間隔を一定に保てないし最初から開き気味になっとる
バックエクステンションとかなら
片腕ずつなんで楽勝なんやけど
アドバイスあったら教えてちょ
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