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テストだけで、スレたてちゃったw
歴史に残したくなる名言書いてくスレ
＊＊＊＊ 心が美しくなる名言集 ＊＊＊＊
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- 37 ：
- 49 名前：Mr.名無しさん[] 投稿日：2008/07/23(水) 19:30:48
今年からダイエット始めて、今15K減。
90〜75になった。
やってることは、食事を毎回少しだけ減らして、犬の散歩。
後寝る前に腹筋３０回かな。
時間掛かるけどゆっくり痩せるよ。
とりあえず後5K頑張るぞ！
53 名前：Mr.名無しさん[] 投稿日：2008/07/23(水) 19:49:10
>>49
飯喰う時におじいちゃんのようによ〜く噛むだけで
油分、塩分の吸収率が下がるぞ。ついでにアゴのラインも綺麗になる。
やってみれ
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