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55 ：
■■安心・安全な安定した生活の設定を冷静に考えましょう■■
今後の生活をどうすべきかについて・・特に放射性セシウムとの付合い方
地面の放射性セシウムは超ホットスポット以外での外遊びは心配ありませんし、
空気中の放射性物質はほとんど無いので窓明けも問題ありません。
食べ物として放射性セシウムはなるべく摂らないようにしたいものですが、
もし食べても約80日の半減期で体外に排出されます。食べ物についての極度な制限は、
むしろ栄養バランスの崩れにつながることが心配です。
遠くに避難などせず、身近なゆかりある人とのつながりを大切にしてください。
今までの経済・保育・教育・趣味のつながりを大切にしてください。
生活の場の移転や日常生活における過剰な移動などによる発生する危険（身体的・精神的危険）が、
放射性被曝による危険を上回ることがあることを認識してください。

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