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被爆でサプリを考える人がいると思うので、参考までに知っておいた方がよいかな・・・
ビタミン、ミネラルなどのサプリメントが寿命に及ぼす影響は?
あいち健康の森健康科学総合センター
ttp://www.ahv.pref.aichi.jp/hp/page000001100/hpg000001097.htm
>長期にビタミンなどのサプリメントを服用した人は死亡率がやや高い、とちょっとショッキングな研究成果が
>発表されました。(J Mursu,らの研究. Arch Intern Med 2011;171(18):1625−1633)。
> この研究のほかにも、ビタミンEとビタミンCを8年間服用した場合、心筋梗塞の発症や死亡を減らす
>ことはできず、ビタミンEは脳出血を増やす傾向にあった(Sesso,HD.ら.JAMA2008)という報告や、
>カルシウムサプリメントが動脈の石灰化を促進、血液を固まりやすくし、心筋梗塞を増やし、死亡率を
>高める可能性があるという研究成果も、世界的に信頼度の高い医学雑誌に掲載されています
>(Bolland MJ.ら.BMJ 2011)。
>このような点から、サプリメントの長期的な服用については一考する必要がありそうです。

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