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いくら寝ても体力が半分までしか回復しないんだけど何これ？ [531666815]


1 ：2020/06/14 〜 最終レス ：2020/06/15
sssp://img.2ch.sc/ico/folder3_07.gif
途切れる睡眠、動脈硬化と関連　心疾患リスクに警鐘
https://forbesjapan.com/articles/detail/35099

2 ：
肩こりで毎日死んでる

3 ：
ステータス画面開いてみ？
社畜の呪いかかってるから

4 ：
sssp://img.2ch.sc/ico/gaku.gif
おっさんというデバフ

5 ：
ええ寝具買え

6 ：
ストレスだね

7 ：
血行が悪い
競歩くらいのスピードで30分ドラクエウォークしてこい
ぐっすり眠れる

8 ：
夏ばてだろ

9 ：
寝すぎると逆にHP減るぞ。効果的にアイテムを使え

10 ：
老化現象でしょ
やなせたかしの嘆きにもあったし

11 ：
歳です

12 ：
睡眠時無呼吸症候群だろ
はよ病院いけ

13 ：
老化現象あるある

14 ：
暑い・湿度が高い・年取った

15 ：
スマホみるな
オナニーは金玉工場が満杯になるまでやるな

16 ：
半分しか回復しないなら2日で死ぬはずだが

17 ：
肉食えば疲れ吹っ飛ぶ

18 ：
おれも昨日の午後5時間ぐらい昼寝しても日付変わる前に就寝
今朝８時すぎに起きて今また寝ようとしてる始末
半分病人

19 ：
最大HPが減ってる

20 ：
呪い

21 ：
あんまり酷いようだったら甲状腺ホルモン障害疑った方が良いよ

22 ：
馬小屋で寝ているからだろ
たまには宿屋に泊まれよ

23 ：
たぶんステータス「どく」
ポイゾナはよ

24 ：
肉体が疲労したときのほうが睡眠の質がいい気がする
５キロくらい歩いてから筋トレすればいい

25 ：
>>3
なんか知らない内にギルマスになってたわ

26 ：
倍眠れ

27 ：
バッテリーの劣化

28 ：
嫁にエナジードレインを食らっている

29 ：
状態異常　おっさん

30 ：
しじみ習慣

31 ：
レベルが上がると最大HPが減るというクソゲー

32 ：
>>28
嫁がいない

33 ：
ストレッチ大事
背骨とか体幹の関節を柔軟にして改善したわ
具体的にはブリッジ

34 ：
それでもオナニーは辞められない

35 ：
寝ると頭痛してこないか
土日は毎週頭痛くて何もできない

36 ：
エナドリ3本とストゼロ2本飲んでやっと体力が全回復だよ

37 ：
解呪石つかえよ

38 ：
以前のHPより最大値が半分になっただけだよ
早く転生しないと老衰するぞ

39 ：
上限値ナーフするスキルは萎える

40 ：
パーパーおーきーて！→6時(絶望)

41 ：
寝るのにも体力いるからな

42 ：
それが全快なんやで

43 ：
老化

44 ：
それ最大HPが半分になってるのに気づいてないんだよ
上げろ

45 ：
起きると体中の筋肉が固まってるし膝とか関節が痛むししばらくは偏頭痛もするし最悪だよね
いつからこんな事になってしまったのか

46 ：
寝具はケチるな

47 ：
もうジジイなんだよ

48 ：
糖尿病

49 ：
レベルがあがる度にHPやスタミナ減るバグだよ
リセマラ推奨

50 ：
消化不良で熟睡できていないから
あっさりしたやわらかい物をおたべ

51 ：
もうすぐお迎えだな

52 ：
https://sleep.airweave.jp/category/FUTON/1_202011_1.html
給付金でこれ買え
体力全快するぞ

53 ：
一定の年齢過ぎると筋力が削れ落ちてしまう
それまでの体感の記憶と比較して「こんなはずじゃない」となる

54 ：
姿勢が悪いと胸郭が開かず肺が膨らみにくく呼吸が浅くなる
呼吸が浅いと疲れやすくなる
姿勢を良くすることが一番の疲労回復の近道である
寝ればいいという問題ではない

55 ：
姿勢悪いままスマホ見てると肩こりから腰痛までくる
体幹弱い人は特にスタミナ不足と血行不良から老化と鬱が進行する
あとろくなもの食べてないだろうから老化が進み骨が悪いと血まで悪くなり一気にジジババ化する

56 ：
そのベッド棺桶やで

57 ：
>>12
C-PAPマジ効くわ
お前らいつもこんな爽やかな気持ちで朝目覚めてたんやなって嫉妬するくらいだ

58 ：
弱体化

59 ：
朝ゆっくり寝たいのに6時に起きてしまって寝れない
夜11時過ぎたら眠たくて目開けてられない

60 ：
MAXだよそれ

61 ：
馬小屋で寝てるんじゃないか

62 ：
30381406383006国】雲南省から出稼ぎに出た労働者が「ハンタウイルス」に感染し、発症後わずか３時間あまりで死亡 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新


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1(29): のどか ★ 04/07(火)20:27 ID:v7plhaXs9(1) AAS
新型コロナウイルスの流行のピークを過ぎたとみられる中国では、先月23日、雲南省から出稼ぎに出た労働者が、ネズミが媒介する「ハンタウイルス」に感染し、発症後わずか3時間あまりで死亡する事件があった。同僚2人も感染の疑いが持たれている。

画像ﾘﾝｸ[jpg]:www.hazardlab.jp
ハンタウイルスに感染した患者の幹細胞（CDC）

ハンタウイルスの歴史は古く、第二次世界大戦中に旧日本軍が中国東北部の満州国に進駐した際、原因不明の出血熱が流行した記録が残っているほか、朝鮮戦争のときには国連軍の兵隊の間で約3200人が原因不明の出血熱に感染したことでイルスを突き止め、捕獲した川の名前をとって「漢坦（ハ

63 ：
>>16
どういう計算？

64 ：
鬱病の初期症状

65 ：
広い部屋で大きく良いベッドで寝れば良い

66 ：
バッテリーが劣化してるんよ

67 ：
ガーミン使い始めてから睡眠で体力回復したりストレスで減ったりするのわかるから面白い

68 ：
安倍のせい

69 ：
オナニーは体力奪うから絶対するな

70 ：
うつ病か自律神経失調

71 ：
エプソムソルト風呂
世界が変わるぞ

72 ：
この世からログアウトしたい

73 ：
>>59
7時間寝れば十分でしょ
俺11時になんて眠くならないけど、6時には起きなきゃならん

74 ：
筋肉体操でも見ながらホーム事務して、最大HP引き上げるしかないね

75 ：
>>67
それって何を計測してるの

76 ：
安倍が悪い

77 ：
お前は数百回ほど充放電を繰り返し終えたニッケル水素電池なのだ

78 ：
馬小屋じゃMPしか回復しないから帰還する前に回復呪文使っとけ

79 ：
肉とか油ものばっか食ってると寝てる間消化にエネルギー使うから寝ても回復できないぞ
あっさりしたものを食べて肉を辞めろ

80 ：
そもそも体力そんなにないだろ　起きたらすぐＨＰ０

81 ：
マジレスすると睡眠の質が悪い

82 ：
電磁波のせい

83 ：
寝過ぎか寝不足
早めに起きてみて少しずつ睡眠時間調整してみろ

84 ：
運動した方が体の調子いいぞー

85 ：
亡者になってるボス倒して生き返れ

86 ：
食いすぎかよく噛んでないか
内臓に負担かけるな

87 ：
>>79
タンパク質は必須だけど程々でいいんだよな

88 ：
>>33
やったら肩痛めて治らない

89 ：
ドラゴンボールの回復カプセルみたいなので癒やされたい

90 ：
おっさんになったらステータス半減するんだよ

91 ：
仕事終わったらグレープフルーツジュースを飲むんだ

92 ：
>>35
わかりすぎるが運動するようになったら治ったぞ
ケンモ民垂涎の運動見つけたけど犯罪増えそうだから絶対教えん

93 ：
体力半分だと思ってたのが今のMAX体力なんだよ？

94 ：
真面目に5kmくらい走ってきた方がいい
体をほぐさないとダメ

95 ：
結局、恋愛や遊び、勉強を25歳まで全力でやって
それ以降は惰性で安定を重視して生きていくというのが理想なんだろうな

96 ：
HP上限が若い頃の半分になっただけだぞ

97 ：
こどおじの細いベッドが辛い
セミダブルくらいで足開いて寝たいんよ

98 ：
この気候のせいでは？

99 ：
それ超えると寝ても寝ても眠くてたまらなくなる
起きても数時間しか体力が持たない
そろそろお前らともお別れだ

100 ：
・睡眠時無呼吸症候群

・寝具が悪い（布団がペラい、枕がペラいor合ってない）

・運動不足

・栄養不足

このどれかか複合要因
これら改善してまだ駄目だったら病気を疑え


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