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キムチと納豆と生卵をどんぶりめしにのっけて毎晩ワンルームアパートで嫌儲片手に食ってる [855279433]
- 1 ：2019/08/03 〜 最終レス ：2019/08/04
- http://img.2ch.sc/ico/nida.gif
https://i.imgur.com/g6rIFXn.jpg
- 2 ：
- それに味噌汁足してみマジで下痢るから
- 3 ：
- >>1
混ぜてからアップしろ馬鹿
- 4 ：
- 画像パクってスレ立てんじゃねえよ
https://i.imgur.com/KtDbCbT.jpg
- 5 ：
- 完全栄養食定期
- 6 ：
- 豆腐ものせたら完璧
- 7 ：
- やっぱりこの時期オクラもね
- 8 ：
- キムチはいらない
納豆と卵だけでいい
それにめんつゆかければいい
- 9 ：
- ※画像はイメージです
- 10 ：
- オクラいいね
色合いも完璧だ
- 11 ：
- 料理時間10秒
- 12 ：
- 塩分とプリン体とりすぎだ
すぐに死ぬぞ
- 13 ：
- もう愛国者笑えないね
- 14 ：
- いいね。こんど真似するわ(´・ω・`)
- 15 ：
- 健康そう
- 16 ：
- 放火しそう
- 17 ：
- けんケンモメシ
- 18 ：
- これ塩分どうなの？
- 19 ：
- キムチ→アウト
溶かしバター醤油→イン
最 強
- 20 ：
- >>15
塩分凄すぎて健康とか草
- 21 ：
- >>3の言う通り
ぐちゃぐちゃに混ぜて汚くして撮って初めてケンモ飯
- 22 ：
- 熱々ご飯に納豆乗せると納豆菌が一瞬で死滅するって聞いて別で食うようになった
- 23 ：
- >>22
わさびでも死なない納豆菌でも
熱には弱いのか？
ご飯程度の熱なら大丈夫なんじゃないの
- 24 ：
- 混ぜてフライパンで炒めれば美味そうな炒飯になる
- 25 ：
- 調べたら100℃でも死なないって書かれてたぞ
- 26 ：
- 熱湯で死なない納豆菌が何故かご飯だと死ぬことになってる
- 27 ：
- 塩分なんてガブガブ水飲んで希釈化さえすれば無限に摂取できるから気にしなくてよい
- 28 ：
- 吉野家で納豆に紅生姜入れたら完璧だったわ
- 29 ：
- キムチってそんなに塩分多いのか？
まあ今暑いしな
- 30 ：
- ウシジマくんのオイルサーディン丼が食べたいな
- 31 ：
- 納豆菌なんか納豆作るだけで使命終わってるじゃねえか死滅して何が悪いw
- 32 ：
- チョンモメシ
- 33 ：
- カレーでもなんでもぐちゃぐちゃに混ぜるのがチョンモ流
- 34 ：
- なんだ騙されてたのか
じゃあ遠慮なくホカホカご飯に乗せるととしよう
- 35 ：
- 納豆菌は熱に強い 死ぬのは納豆酵素な
- 36 ：
- ナットウキナーゼが体に良いらしいけど
どういう効果があるのかは知らん
- 37 ：
- 納豆に卵白を突っ込めばいいのか？
- 38 ：
- まじぇまじぇしろよ
- 39 ：
- ちりめんじゃこ
とろろ昆布
ごま塩
昆布
高菜
ベーコン
卵＋納豆でローテーションで回せる
体も健康になる金もたまる
- 40 ：
- 定期スレにする気か？ｗ
まあなんか肉も入れたいけど贅沢か
- 41 ：
- これ毎日食べてたけど生の卵白が良くないって聞いてゆで卵にした
- 42 ：
- 白身部分とキムチは相性よくなくて
栄養の吸収が良くないからやめとけってさ
- 43 ：
- 納豆に卵混ぜると納豆に含まれる特定の栄養素
吸収を
阻害するからやらない方がいいんじゃなかったか？
- 44 ：
- これは普通に美味いだろ
高ければ良いわけでは無いからな
- 45 ：
- 納豆ってタレ入れるの？
キムチ味オンリー？
- 46 ：
- 栄養満点で包丁も火も使わない
この条件を満たせるメニュー他にある？
- 47 ：
- >>46
プロテイン＋オートミール＋ビタミンミネラルサプリ
- 48 ：
- まあこれも生卵じゃなくて熱入れないとな
- 49 ：
- うどんにしたほうがおいしいよ
- 50 ：
- キムチと納豆の組み合わせはまじでうまい
食の日韓併合やで
- 51 ：
- にんにく刻んで入れてみ
- 52 ：
- 美味しそう😊
- 53 ：
- >>47
後片付けも楽だしこっちの勝ち
- 54 ：
- >>30
それがどんなものか知らんけど、オイルサーディンを醤油で炒めた物はご飯が何杯でも進む。
- 55 ：
- 大学生の頃、朝飯ほぼこれだったな
飽きずに食えた
- 56 ：
- 小皿に乗せて別々に食べたい
- 57 ：
- こういうのでいいんだよ
- 58 ：
- 生卵はビタミンCか何かの吸収を阻害する成分が入ってるから
熱した方がいいらしいぞ
- 59 ：
- >>1
安倍倒すぞ！
- 60 ：
- >>27
それが凄い血液量になって高血圧になるんだが
- 61 ：
- これと後は何が必要なんだ？
野菜？
- 62 ：
- >>39
塩分凄すぎて健康とか凄い笑うｗ
- 63 ：
- >>53
しかも塩分ゼロ
- 64 ：
- 納豆キムチめちゃくちゃうまいよな
一時期ハマってたわ
においがヤバいから最近はキムチ自体食わなくなったけど
- 65 ：
- まぁこの組み合わせで外れはないがこれで足りるか？
カップラーメンでもほしくなるな
- 66 ：
- これkntr丼ってことにならない？
- 67 ：
- ツナ缶とキムチの和え(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
ツナ缶、ゆで卵４個、マヨネーズ、ブロッコリー、塩コショウを混ぜてパンに挟んで(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
- 68 ：
- オクラ入れる場合茹でるの？
だとしたら面倒だ
- 69 ：
- >>24
これで2度美味しい
- 70 ：
- >>1
ふつうに美味そうじゃん
やりなおし
- 71 ：
- およそ 人間の食べ物とは思えん
- 72 ：
- 毎晩は飽きるわ
バリエーション用意しなきゃ
- 73 ：
- おいしいよね
ネギも入れていいよ
- 74 ：
- ちょっと遠目ユッケ丼に見えた
- 75 ：
- >>1
それに韓国海苔と付け加えてみ？
- 76 ：
- たまごはカタログスペック的にはコスパ良い優れたタンパク源だけど、
食うと腸に負担がかかる感覚があるから食えない
- 77 ：
- 俺が作った愛国パスタと何か似てる
https://i.imgur.com/EwtCD0E.jpg
- 78 ：
- >>76
ゆで卵にしろよ
- 79 ：
- アパート暮らしを始めた月給9万円+2ヶ月に一度12万弱の発達障害なんだけど
食費浮かすにはどうしたらいいの？
- 80 ：
- 真ん中に生タマゴのっけるだけで
とりあえずそこそこ旨そうに見えるんだなｗ
- 81 ：
- シーチキンご飯が最強なんじゃねーの？醤油かけて
俺は外食しかしないから丸亀製麺とか焼き肉とかピザ放題
- 82 ：
- >>81
シーチキンは今の安倍世じゃ高級品だぞ
- 83 ：
- 納豆は写真で見るとうんこに見えるな
- 84 ：
- 卵白は目玉無し焼きにして食えばいい
ビルダーが常食してるくらいだから健康にいい
- 85 ：
- >>43
８個とかでやっとと聞いたが
- 86 ：
- >>79
発芽玄米とふりかけ
- 87 ：
- 納豆と卵白は分けないとダメって見た
- 88 ：
- >>12
塩分は3食でバランスとれば良いから後の2食をおからとヨーグルトにすればセーフ
- 89 ：
- 俺はこれのご飯の上にもみのり敷いて卵黄だけ乗せてる
- 90 ：
- キムチがちょっと高い
- 91 ：
- 塩飴舐めないと健康害する国で塩分ガーは草
ヨーロッパ基準に毒され過ぎだろ
- 92 ：
- 山芋オクラ納豆まぐろ丼が最強
- 93 ：
- 納豆と卵は、、、
- 94 ：
- >>92
贅沢過ぎる。>1はコスパを考えてるんだろ
- 95 ：
- 毎日晩飯がそれって生きてて楽しい？
- 96 ：
- 納豆と塩辛の方が合いそう
- 97 ：
- >>92
たけーよ
- 98 ：
- >>12
どこにプリン体過剰要素があるんだよ
- 99 ：
- キムチは余計だろ味が強すぎて納豆の良さが死ぬ
小松菜とか入れとけや
- 100 ：
- >>68
少ない量ならレンジで２分とかでも行ける
調べたら茹でたら冷凍保存出来るみたいだな
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