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豚肉とジャガイモの味噌汁なる珍妙なものを推奨する医師現れる [358195575]
- 1 ：2019/07/15 〜 最終レス ：2019/07/15
- http://img.2ch.sc/ico/sii_new.gif
谷本哲也医師（内科）は、「朝に味噌汁を飲めば、夜に効果を発揮する」と語る。
「味噌や豆腐などの大豆製品には必須アミノ酸のトリプトファンが多く含まれます。
これは“睡眠ホルモン”と呼ばれるメラトニンの原料。朝食時に摂取して、昼に日光を浴びることで、メラトニンの夜間の分泌量が増えて快眠につながる。
近年、トリプトファンを摂ることで、睡眠の質が高まることを示唆する臨床研究の結果が出ています」
味噌汁に「豚肉とジャガイモ」を入れることで、その効果はさらに高まるという。
「豚肉、ジャガイモにはビタミンB6が多く含まれており、トリプトファンの吸収率を高め、よりよい睡眠につながる効果が期待できます。
また、ジャガイモに含まれる食物繊維を朝に摂ることで、血糖値の上昇を抑えたり、内臓の働きを良くする効果もある」
https://www.news-postseven.com/wp-content/uploads/2019/06/dr_tanimoto_tetsuya-292x300.jpg
https://www.news-postseven.com/archives/20190703_1402793.html
- 2 ：
- サツマイモ入れるよりマシ
- 3 ：
- 豚汁の仲間では？
- 4 ：
- 豚汁
- 5 ：
- 豚汁では？
- 6 ：
- 豚汁では？
- 7 ：
- 米抜きならじゃがいも入っててもいいかな
- 8 ：
- 豚汁では？
- 9 ：
- いや、ぶた汁だろう
- 10 ：
- いや豚汁だし
- 11 ：
- ジャガイモ入れるとうめえんだぞ
- 12 ：
- もしかして豚汁では？(名推理)
- 13 ：
- 沖縄では常食
- 14 ：
- 豚汁は里芋とごぼうが入ってないと
あの泥臭さが伴わない場合はただの豚肉いり味噌汁だぞ
- 15 ：
- かぼちゃサツマイモジャガイモ
味噌汁に入れると全部美味しい
- 16 ：
- とうもころしみそしる
- 17 ：
- それって具の少ない豚汁だな
- 18 ：
- トンヂルじゃーん
- 19 ：
- 豚汁だな
- 20 ：
- >>14
北海道だと里芋とれないからジャガイモが普通
- 21 ：
- それ世間では豚汁言うだろ
- 22 ：
- 豚汁
- 23 ：
- それもう半分豚汁やろ・・
- 24 ：
- 豚肉入れるならかぼちゃと里芋ごぼうも欲しいななんならもやしもあっていい
- 25 ：
- こんにゃくも入れよう
- 26 ：
- いもにいもに
- 27 ：
- 豚汁でいいだろこれ
- 28 ：
- 豚汁にジャガイモって言ってる奴ら正気かよ
豚汁には里芋だろ…
- 29 ：
- 豚汁じゃんってレスしようと思ったら豚汁で溢れててワロタ
- 30 ：
- 大豆でいいなら
朝は納豆食ってるし
- 31 ：
- 里いもってどこの地域ですか？
あおりじゃなくて
自分はジャガイモが好きだからジャガイモだな
何人豚汁ぶたじるで変換してますか？
田舎者あおりで
- 32 ：
- >>24
それほうとうだろ…
- 33 ：
- 髪の毛には効果ないんだな
いらね
- 34 ：
- じゃがいもって白米よりGI値が高いけど血糖値の上昇を抑えるって本当か？
- 35 ：
- ジャガイモもうまいがもやしと豚の組み合わせが最高
- 36 ：
- 夕方飲んだ方がRAS関係でええと聞いたことある
- 37 ：
- ぶたじる？とんじる？ぶたコレラ？とんコレラ？
- 38 ：
- 人参も入れようぞ
- 39 ：
- 里芋の生産地が千葉筆頭に関東以西に分布してて里芋派が関東以西で優勢
じゃがいも派優勢は関東以北、関東は半々
- 40 ：
- にんじんも入れようぜ
- 41 ：
- これとビタミンB群のサプリじゃだめなん？
https://i.imgur.com/52K42a4.jpg
- 42 ：
- とん汁でもぶた汁でも違和感ないが
すき家のとん丼、お前はだめだ
- 43 ：
- >>39
白味噌にさつま芋の破壊力たるや…
- 44 ：
- ごぼうとこんにゃくも入れてみよう
- 45 ：
- 豚汁だな
- 46 ：
- 豚汁のじゃがいも平気で食ってんだから別に構わんと思うけどね
- 47 ：
- 汁物にじゃがいも早く入れると気持ち悪い感じになる
- 48 ：
- 味噌じゃなくコンソメを入れてみては
- 49 ：
- 里芋の方がカリウム排泄する作用あるし高血圧にも効く
- 50 ：
- 豚汁かと思ったら豚汁だった
- 51 ：
- >>48
ソースも読めない猿
- 52 ：
- 豚汁ってぶたじるととんじるどっちがただしいの？
- 53 ：
- 豚汁だろ？
- 54 ：
- じゃがいもより里芋かさつまいも🍠がいいな
豚🐷とさつまいも🍠入れたら豚汁ができるし
- 55 ：
- 里芋入れたら芋煮だろ何言ってんだバ関西人は
- 56 ：
- じゃがいもとか普通に行けるわw
味噌汁にミョウガ入れてくるヤツ絶対頭おかしい
- 57 ：
- https://i.imgur.com/dF1DPfb.jpg
オレが毎日のように作るやつじゃん
手抜き豚汁、具が多い味噌汁とか思いながら作ってる
- 58 ：
- 下茹で済みでダシ入り豚汁の具よく買うが
中身は里芋ゴボウ大根人参こんにゃく
ジャガイモは崩れやすくて嫌だ
- 59 ：
- 豚汁は具を沢山入れれば主食にできる
- 60 ：
- 料理家のおじさんの味噌汁テレビで見て笑った時あったわ
- 61 ：
- >>57
またキッチンで食べてる(´・ω・｀)
- 62 ：
- 味噌仕立ての豚汁じゃねえか
- 63 ：
- >>61
ｗｗｗ
- 64 ：
- >>1
若干ホモっぽくね？
- 65 ：
- >>28
基本ジャガイモだったけど別に里芋入れる人がいてもサツマイモ入れるとこがあっても正気か？
とか全く思わないのだが。
- 66 ：
- 味噌汁にネギ→わかる
味噌汁にサツマイモ→わかる
味噌汁にじゃがいも→わかる
味噌汁にミョウガ→わからない
- 67 ：
- >>52
俺「とんじるください」
店員「ぶたじるですね」
俺「」
- 68 ：
- >>9
とん汁だろ？
- 69 ：
- 豚汁いいよね
- 70 ：
- 豚汁では？
- 71 ：
- 豚汁好きにはジャガイモ派とサトイモ派とサツマイモ派の戦いがあるからな
豚肉とジャガイモの味噌汁＝豚汁とすると文句いう奴が出てくる
- 72 ：
- 仕上げにバターと七味を入れたらおいしそー
- 73 ：
- 具の種類が少ない豚汁
- 74 ：
- 俺は毎日ではないが松屋の豚汁を週６日食している
- 75 ：
- 味噌じゃなくてカレールー入れればカレーになるね
- 76 ：
- 女性用の服は「女性の体を綺麗に見せる」事に全振りして機能性を蔑ろにしている物が多いので、そっちからも歩み寄ってほしいという声に賛同の声多数
http://focuaz.mygamesonline.org/?630m5bb56o/1076900825688
- 77 ：
- 豚汁だよね
- 78 ：
- ぶた汁じゃん
野菜がジャガイモだけなら豚肉が勝って不味そう
- 79 ：
- 豚汁では？
- 80 ：
- くやしいが、中国人のコミュニティで流行っている食べ物は体に良い。
- 81 ：
- 絶対まずいやんと思ったら豚汁で笑った
お前らよく気づいたな
- 82 ：
- >>14
ごぼう必須よな
- 83 ：
- >>80
なんでそんなこと悔しがるの？
- 84 ：
- 味噌って絶対に塩分取りすぎだよなあんなもん毎日飲んだら高血圧一直線だろ
- 85 ：
- ブタ汁
トン汁
正式な名称はどっち？
- 86 ：
- ジャガイモの入った豚汁って完全食だろ
- 87 ：
- 豚汁やんけ
- 88 ：
- >>85
全国だととん汁が7割か8割くらいがとん汁なのでとん汁
- 89 ：
- >>28
自分で作るとなると里芋は面倒だからじゃがいもでいいかってなる
- 90 ：
- >>84
味噌汁はコンソメやコンポタと大差ないよ
むしろ西洋スープの方がちょっと塩分高い
- 91 ：
- >>28
里芋ぬるっとしてて好きじゃないんだよ
- 92 ：
- 豚汁より味噌汁寄りの豚汁だろわかるわかる
- 93 ：
- ぶたじる、とんじる
ぶた丼、とん丼
どっちなの？
- 94 ：
- トンジューやん
- 95 ：
- >>49
へえ
まじならいいけどサトイモはねちゃっとしたしつこい触感と
自己主張する風味が邪魔なんだよね
お前はメインじゃないだろと。じゃがいもは自己主張しないし。
しつこい、陰湿、自己主張ってそういう地域がサトイモ入れてそう
- 96 ：
- ブタジュルじゃん
- 97 ：
- ホモでは？🤔
- 98 ：
- >>89
何でじゃがいも派多いのか納得した
早くて安い方が偉いよな
- 99 ：
- 具沢山な豚汁食べたい
- 100 ：
- アク取りがめんどくさいのよね
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