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449 ：
>>431
そういう心理面もあるだろうけど、
単純にホルモンバランスが崩れたり
免疫力が落ちたり
胃腸が弱ったりとか、
そういう物理的要素が大きいような気がする
メンタルヘルスや認知療法では
カバーしきれない
運動と食事と睡眠みたいなところで緩和するしかない

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