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【ネコ缶】にゃんこ大戦争をまったり楽しむのです 【足りねぇ】
もういやだお(´･ω･`)🌴🌞🌺
女子力をあげたい！！！！！
迷子の迷子の子猫ちゃん
40過ぎのおっさんが恋の病を患った
サッカー日本代表内田篤人選手がかわいすぎて本当につらい216
たまに旅立ちます(´･ω･`)
早起きした♀
反韓思想の韓国人です
ヤリチンだけど質問ありますか
日記
- 1 ：2019/10/01 ～ 最終レス ：2020/06/14
- 毎日のダイエットの記録と
絵の練習の記録を毎日報告します
サボったら怒ってください
サボったら怒られると思わないと続かないのでお願いしたい
おねがい
- 2 ：
- >>1
性別と大体の年齢と現在の体重と目標体重よろ
- 3 ：
- こらー！！！！
- 4 ：
- >>3
どしたの？
- 5 ：
- >>4
叱る予行練習
- 6 ：
- おっぱい見せて
- 7 ：
- >>5
日々の練習に余念がないｗｗ
- 8 ：
- >>2
女
20半ば
168cmの67㎏
ダイエットって言ってもそんなにストイックにするつもりなくて目標体重っていうのは特にないんだけど決めた方がいいかな…
- 9 ：
- >>8
何故やせようと思ったの？
- 10 ：
- 〇このアプリの毎日5-10分くらいの筋トレ？と
〇ドラクエウォーク1時間と
〇リンパマッサージと
〇ごはんおかわりしない
〇夜お菓子食べない
ってのを毎日続けるっていうのがとりあえず目標なんだ…
https://i.imgur.com/r02IM8J.jpg
- 11 ：
- >>10
いいと思うよ
あと野菜をたくさん食べた方がいいよ
空腹感がなくなる
- 12 ：
- >>9
ドラクエウォークリリースされて有吉が1日で15km歩いたって言ってて可愛いなと思ってわたしもはじめてみようと思ってついでにダイエットもしたらええやんと思ったのがきっかけです
- 13 ：
- >>12
有吉好きなんかｗ
- 14 ：
- >>8
太ってないやん体型の写真は？
- 15 ：
- >>11
実家だからご飯は出されたものを食べるだけだから
食についてのアドバイスはあんまり聞けんわごめんな
- 16 ：
- >>3
頼んだ期待してるぞ
- 17 ：
- >>14
太ってはいる
写真はない
- 18 ：
- >>16
わかった！！！！
とりあえず練習前の絵をはよ
- 19 ：
- ドラクエウォーク楽しいれす
- 20 ：
- 毎日の運動が大事よん
- 21 ：
- 聖水プレイに興味はありませんか？
- 22 ：
- 3日続けられたらホンモノや(´・ω・｀)
- 23 ：
- 目標体重を決めて半年から1年かけてダイエットした方がええで
- 24 ：
- 目標50
出来れば40代
- 25 ：
- たっぱ168あるし40台は細すぎひんかね
目標60キロ以下でええんちゃう
- 26 ：
- >>18
模写だけど
https://i.imgur.com/wYYMeId.jpg
https://i.imgur.com/S3Z4C6L.jpg
- 27 ：
- 173cmの俺ですら58㌔だと言うのに
この豚が
- 28 ：
- >>26
ええやん
模写でも続けることに意義がある！はず！
>>27
標準体重以下のクソガリがイキっててワロタｗｗｗｗｗ
- 29 ：
- そもそもオス個体はどんな見た目だろうとホモ以外から需要ねーだろw
- 30 ：
- >>8
うむ。デブだな、確かに
- 31 ：
- >>23
本当になりたい体重は52kgだけどゴールと期間を設定しちゃうとわたしが>>10に書いたこと以上の事しないといけなくなるので
今の時点での目標は痩せることというよりこの5つを続けることに設定する
もし継続できて結果が出始めたらもっと痩せたいあれもしようこれもしてみようとか自ずと出てくると思うのでそれまではこれ以上のことはするつもりは無いです
- 32 ：
- >>28
2ちゃんに課金までして居所作ってるゴミコテも大概だわRよカス
- 33 ：
- >>28
しかも標準体重のラインって肥満気味に設定してるの知らんの？
無知は黙ってろよカスが
- 34 ：
- 家庭持ってるのに暇さえあれば2ちゃんに入り浸り
こんな糞みてーな父親にだけはなりたくねーわ
子供や奥さんがかわいそすぎな
離婚して孤独死した方が世の為だぞクソゴミ
- 35 ：
- 楽して痩せたいとかｗｗｗ
だからデブなんだよ
- 36 ：
- >>32-34
何にしてもクソガリなのは変わらないのに顔真っ赤で関係ない話してマウント取れた気になっててワロタｗｗｗｗｗ
- 37 ：
- 2019/10/1 〈 1日目〉
【ダイエット】66.7kg
●筋トレ:11分60kcal
●ドラクエウォーク:5000歩
●リンパマッサージ:顔、お腹、ﾃﾞﾄｯｸｽ、お尻、脚、ﾊﾞｽﾄ、腕
〇お菓子たべない:ポテチ食べちゃた
●おかわりしない
【絵の練習】
してない…
- 38 ：
- こんな感じで毎日報告していく
〇はできてないやつで
●はちゃんとやったやつ
リンパマッサージはこの本のこのやつ
https://i.imgur.com/3gr60Wt.jpg
- 39 ：
- 全部こなしたら思ってたより時間がかかって絵を描く時間が取れなかった今日は寝る
ぼーっとテレビ見たりする時間を減らしたらちゃんと出来るはずなので明日はちゃんと絵も描きますがんばれがんばれ
- 40 ：
- とりつけたい
- 41 ：
- つけれた
明日もがんばれ
- 42 ：
- >>37
こらー！！！！初日から間食するとは何事だ！
明日もがんばれがんばれ
- 43 ：
- これは続けることさえできれば自分の理想体型まで変えられるぞ
- 44 ：
- 2019/10/1 〈 1日目〉
【ダイエット】67.2kg
●筋トレ:9分60kcal
●ドラクエウォーク:10,000歩
●リンパマッサージ:顔、お腹、ﾃﾞﾄｯｸｽ、お尻、脚、ﾊﾞｽﾄ、腕
●お菓子たべない
●おかわりしない
【絵の練習】
描いた！
前から書いてた絵の線画完成した！
今描いてる絵は人に頼まれて描いてるやつだから貼れないけど次の絵からちゃんとはるます
- 45 ：
- 1万歩も歩いてえらい！ねる！
- 46 ：
- よくやった！
- 47 ：
- 何歩かより時間教えて
- 48 ：
- >>47
1時間半くらい昨日は1時間
- 49 ：
- >>46
ありあとう！
- 50 ：
- >>44
日にち書き換えるのわすれてた
2019/10/2 〈2日目〉だね
- 51 ：
- 親に食事面の協力は頼めないの？
- 52 ：
- 3日坊主にすらならなかったな
- 53 ：
- 2019/10/3 〈 3日目〉
【ダイエット】67.2kg
●筋トレ:9分60kcal
●ドラクエウォーク:8,000歩
●リンパマッサージ:顔、お腹、ﾃﾞﾄｯｸｽ、お尻、脚、ﾊﾞｽﾄ、腕
〇お菓子たべない:お土産で貰ったおかき4,5枚程食べちゃいました！
〇おかわりしない:0.5杯、おかずの味が濃いものばかりだったんです！ゆるしてください！
【絵の練習】
描いてない、眠すぎて23時くらいに寝ちゃったのでごめんなさい
- 54 ：
- >>52
昨日は寝てしまったので今書きました！！！！！！
- 55 ：
- >>51
ご飯に文句つけると怒るので！
するとしたら自分でつくるしかないけど今は余裕ないのでするつもりないです！
- 56 ：
- >>53
あ、歩数より時間て言われてたな
昨日も1時間です！
- 57 ：
- 2019/10/4 〈 4日目〉
【ダイエット】67.5kg
〇筋トレ:アプリさんが今日は筋肉を休めましょうと言ってるので休みました
https://i.imgur.com/1rq86om.jpg
●ドラクエウォーク:1時間 7,000歩
●リンパマッサージ:顔、お腹、ﾃﾞﾄｯｸｽ、お尻、脚、ﾊﾞｽﾄ、腕
〇お菓子たべない
●おかわりしない
【絵の練習】
描いてないこれは怒られても仕方ない
怒ってください
- 58 ：
- >>57
絵の練習はどうでもいい
お菓子食べちゃダメ
- 59 ：
- やる気ないやつ叱ってもしゃーないレベル
- 60 ：
- できてなくてもとにかく記録していくことって大事よ
何がどう自分の認識と違うかわかるから
- 61 ：
- なんで絵を描かないんだ？
やる気ないの？
ふざけんな、お前の絵は世界を救う可能性を秘めてんだよ
その才能を捨てんの？
俺はお前が苦行の道を彷徨ってるようにしか思えない
てかお前が決めたことだろ
このスレに対する約束だろ
守れよ
守る気ないなら全裸うp
- 62 ：
- >>58
どうでもいいとか言わないで
ごめんなさい今日は食べてないです！
- 63 ：
- >>60
わたしもそう思います！！
- 64 ：
- >>61
ありがとう君は良い人だ
- 65 ：
- >>59
怒りレスだけじゃなくそういう呆れレスも良いと思います！ありがとうございます！
- 66 ：
- おい
まとめて投下とか無しだからな
犯罪だからな
- 67 ：
- 2019/10/5 〈 5日目〉
【ダイエット】67.0kg
●筋トレ:10分100kcal
〇ドラクエウォーク
●リンパマッサージ:顔、お腹、ﾃﾞﾄｯｸｽ、お尻、脚、ﾊﾞｽﾄ、腕
●お菓子たべない
〇おかわりしない
【絵の練習】
…………
【ひとこと】
この日はずっとずっと寝てて晩ご飯の時間に初めてベッドから出て今日1日何も食べてないからいいやと思っておかわりしちゃいました。でもドラクエウォークしてないからダメだと思いましたごめんなさい。絵も書いてなくてゴミです！
- 68 ：
- 2019/10/6 〈 6日目〉
【ダイエット】
〇筋トレ
〇ドラクエウォーク
〇リンパマッサージ
●お菓子たべない
●おかわりしない
【絵の練習】
描いてない
【ひとこと】
今日は1日友達と遊んどりましてなにもしてないです、、、
2日続けて何もしてないので、もうやめようかなと思ったけど記録するっていうことだけでも続けます、この言い訳書いたり申し訳ないという気持ちが、ちゃんとしなきゃという気持ちに繋がるのだろうと思います！きっとそう！がんばれ！ばか！
- 69 ：
- >>66
君のおかげでちゃんと正直に投稿しようという気持ちになりましたありがとうやで
- 70 ：
- ドラクエウォークってゲームだったのか
てっきりカクカク歩くのかと
土日なんだから休んでもいいんじゃね
- 71 ：
- 何サボってんの？
毎日やらないと習慣付かないぞ！
- 72 ：
- 完ぺきにやろうとするな 1行でもいいから出せ
途切れたら挫折だと思うな 再開すれば継続だしいずれ習慣になる
- 73 ：
- あ、はい！すみません！
ここはダイエット板とかお絵描き板と違ってあたたたたかいなあ
- 74 ：
- 2019/10/7 〈 7日目〉
【ダイエット】
●筋トレ:10分100kcal
〇ドラクエウォーク
●リンパマッサージ:顔のみ
●お菓子たべない
●おかわりしない
【絵の練習】
描いてない
- 75 ：
- 昨日なんかちょっと病んで考え事してて全く眠れなくて仕事中意識飛びまくってるので今日はたくさん寝たいと思うので今日もウォークとお絵描き多分しないですごめんなさい、、
- 76 ：
- >>74
体重書いてなかった
67.2kg
びっくりするくらい毎日同じ体重だ
- 77 ：
- >>75
休養も大事
- 78 ：
- >>76
また1週間だからたぶんとしか言えないが少なくとも今の生活習慣で今の体重維持はできてるって重要な情報だと思うぞ
- 79 ：
- 2019/10/8〈 8日目〉
【ダイエット】67.4kg
●筋トレ:10分100kcal
〇ドラクエウォーク
●リンパマッサージ:顔、お腹、ﾃﾞﾄｯｸｽ、お尻、脚、ﾊﾞｽﾄ、腕
●お菓子たべない
●おかわりしない
【絵の練習】
してない
- 80 ：
- 昨日も病んでて泣いて寝れなかった
今日もほとんど何もしないで布団入ると思うなんのためにスレ立てたんだってかんじだけどスレタイも日記って言うてるし別にいいでしょ
- 81 ：
- あ、あと生理だった
体重減らないのも異常な程の情緒不安定も生理のせいだとわかってちょっと安心した
- 82 ：
- おい
リバウンドしてるじゃないか
ちゃんと歩け
- 83 ：
- 明日は台風だぞ
ちゃんと歩けよ
- 84 ：
- 継続できなくて凹んでる？
うまくいかないって愚痴でもいいからなんか書きに来い
- 85 ：
- 見事にサボってんな
駄目な女
- 86 ：
- 本当にダイエットする気はあるのか？
婚期逃すぞ
- 87 ：
- でも女は「女」ってだけでオス共と違ってブランドになるからね
- 88 ：
- 本当に返事しなくなった
- 89 ：
- かゆい うま
日記はここで終わっている
- 90 ：
- 性病か
- 91 ：
- ゲームでもなんでもいいから歩けよ
- 92 ：
- もしかして死んでたり
- 93 ：
- 怖いこと言うな
- 94 ：
- 本当に死んでそう
- 95 ：
- サボりすぎて出てこれないだけだからｗ
- 96 ：
- いや、心配だ
ダイエットを苦に自殺とかしてるかもしれない
通報した方がいいのだろうか
- 97 ：
- 心配だ
- 98 ：
- 飽きただけだろ
体型見ればわかる
- 99 ：
- >>98
いや、彼女は断固たる決意を持ってダイエットに挑んだ
リバウンドのショックは計り知れないだろう
- 100 ：
- >>99
1日目にして自分がやろうと決めたことを守れない奴が断固たる決意に従って行動してるわけないやろがーいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
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