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【白菜・舞茸】オッサンの自分語り【鍋の季節】


1 ：
2018年11月「慢性心不全の急性増悪」で入院
「特発性拡張型心筋症」という病名を頂く
原因：不明
治療方法：無し
５年生存率：76％

半分しか機能していない心臓で、いかに戦うか、いかに楽しむか
そんなオッサンの日々の記録と独り言・自分語りスレです。

2 ：
前スレ
【祝】オッサンの自分語り【一周年】
https://hayabusa9.2ch.sc/test/read.cgi/news4viptasu/1566661382/
【塩分控えめ】オッサンの自分語り【カロリー多め】
https://hayabusa9.2ch.sc/test/read.cgi/news4viptasu/1561034320/
【SSTR】オッサンの自分語り【太陽を追い駆けろ】
https://hayabusa9.2ch.sc/test/read.cgi/news4viptasu/1557323149/
【鍋時々】オッサンの自分語り【カレー】
https://hayabusa9.2ch.sc/test/read.cgi/news4viptasu/1553782438/
【XR時々】オッサンの自分語り【アフリカツイン】
https://hayabusa9.2ch.sc/test/read.cgi/news4viptasu/1551609049/
オッサンの自分語り
https://hayabusa9.2ch.sc/test/read.cgi/news4viptasu/1546761488/
オッサンの独り言
https://hayabusa9.2ch.sc/test/read.cgi/news4viptasu/1543591067/

3 ：
オッサンのプロフィール

コテハン：アフツイ（アフさん）
50歳バツイチ独身（’18年3月に離婚）
一人暮らしのハズが、何故か居候を続ける息子と二人暮らし
「バツイチはモテるって聞いたんですけど都市伝説ですか？」が口癖

趣味はバイク、映画、文章を書く事、絵を描く事、ビリヤード、鍋。

息子23歳、新婚、ゲーマー
娘21歳、バイク乗り(グラストラッカー250)

自称「都内在住の熊本県民」

4 ：
職業はビルの設備管理を兼ねた、工事屋さんです。現場監督です。
本業は通信工事、周囲の認知は電気やさん。
職歴としては引越しのトラックドライバー、映画の美術班、建築、内装、私立探偵助手等。
ラーメン屋の出前、家具・家電製品の配送、いろいろやってます。

5 ：
ちなみに、最初のスレタイの「オッサンの独り言」、
ググると非常に面白いコンテンツが現れるのですが、
自分とは何の関係もありません。
紛らわしいので、基幹タイトル変えました。

6 ：
朝晩以下のようなデータを書き込みます。記録です。
測定器自体が安物なので、あまり信憑性はありません。

35.6度　　（←体温）
69.5kg　　（←体重）
84bpm　　（←心拍数）
114/85mmHg　　（←血圧）
98%SpO2　　（←血中酸素濃度）
0000歩　　　(←歩数)

7 ：
あと、食した物の塩分含有量(食塩相当量)をメモします。

朝食）
ハムチーズたまご:1.54g
昼食)
なめらかクリームパン:0.5g
焦がしバターのクロワッサン:0.53g
おやつ）
たいやき×2尾：0.4g
夕食）
ざ・漢鍋(白湯バージョン)2椀:1.4g

↑こんな感じです。
　結構テキトーですが、１日６ｇと制限されています。

8 ：
その他制限されているのは水分量、１日２リットルまで。
持病で尿路結石を持っていて、そちらでは１日２リットル以上飲みなさい、との指示が。

あとは、体重が１週間で２キロ以上増えたら病院へ行かなければなりません。
肺から血液を汲み上げる心臓の動きが通常の30%弱なので、肺に水が溜まります。

心臓の働き自体は、全体で50％くらいだそうです。
動悸、息切れ、めまい、倦怠感が主な症状で、原因は不明。
従って治療法も無い、という、厄介な病気ですなぁ。

9 ：
基本、自分語りと記録のスレですが、御質問いただければ大体はお答えします。

10 ：
バイクはHonda党で、XR250（'95）とCRF1000L('18）の２台持ちです。
モトクロス屋です。どちらかと言うとエンデューロ寄りです。
10歳の頃から乗ってます。手足のように、と言うか、自分にとって翼です。
最近は、バイク動画の作成に凝ってます。
https://youtu.be/LykJ_-s2X1I
https://youtu.be/nOrv-dGNxmU

11 ：
スポーツは、水泳、サッカー、各種格闘技、モトクロス、
ビリヤードをスポーツに入れるかどうか微妙ですが、自分はスポーツだと思っております。

12 ：
料理スキルは絶望的に皆無です。
「なのに減塩生活を強いられた独身オッサンの奮闘記」みたいな感じです。誰か嫁に来てくれ。
鍋は趣味として楽しむ事にしました。
腹が減っては戦は出来ぬ。

13 ：
まぁ、要は5年生存率76%(4人に1人は5年以内に死ぬ)と言われたオッサンの、最期の悪あがきです。
心不全の発作を起こした人は、10年以内に９割がた亡くなるという統計もありますな。

14 ：
2018年の9月に最初の発作が起こり、続いて1ヶ月後の10月、次が2週間後、1週間後、2日後と、計5回の発作を経験しました。
自分の場合、発作は呼吸困難でした。
寝てると急に咳が出て、ひと呼吸ごとに呼吸が浅くなるんですね。
吸うのは出来るけど、吐く時に充分吐けなくて、次に吸える分が少なくなります。
苦しくて苦しくて、「これ、死ぬやつ？死ぬやつ？」と何度も思いました。
でも、最終的には「喘息かな？」と思って呼吸器科へ行って、「これ心臓だね。」
紹介してもらった循環器科のある総合病院で診察してもらったら、即入院でした。
9日間の検査入院を経て、>>1の病名を頂きます。
退院後に知った事ですが、その発作いずれかで死んでいてもおかしくはなかったとの事。
次回発作が起きたら、迷わず119番、救急車です。はい。

15 ：
特発性拡張型心筋症というのは、国の指定難病です。
名前がかっちょいいので、ちょっと気に入ってます。

特発性（←なんかスペシャルな感じ！）
拡張型（←どこまでも広がって行くような、開放感！？）
心筋症（←親近感わく！？）

まぁ、バカですね。

16 ：
自分が「もうすぐ死ぬ」という事に対して、あまり悲観しておりません。
どちらかと言うと、「老後の蓄えとか考えなくていいんだ。ラッキー♪」てな感じです。
残り少ない人生、好きな事をして生きて行こうと思っております。うらやましいでしょ？
最期には、「これで良し。」と言ってサムズアップして死ぬのが目標です。

17 ：
とは言え、死ぬ時にまたあの発作が来るのかと思うと、怖いです。
苦しいんです。本当に。呼吸困難が。
自分水泳の英才教育受けてますので、溺れて死ぬ事は無いと思っていましたが、陸地で溺れて死ぬようなもんです。
やだなーと思って色々調べたんですが、やっぱり「最も苦しい死に方」ランキングで結構上位なんですね。
いやだなぁ。

「最も痛い病気」ランキング上位の尿路結石を持ってて「最も苦しい死に方」をしなきゃいけないって、どんだけ日ごろの行いが悪いんだろう

18 ：
日頃の行いが悪いと言うか、恐ろしいくらい自己中なのは自覚しているので、「死ぬ時は独りなんだろうなぁ」とは思っております。
寂しいけれど、自己中だから仕方ない。
どんなに寂しくても、連れて行くわけにはいかないからなぁ

19 ：
「ヤラずにRるか！リスト」

☆九十九里浜で初日の出（2019年元旦実施）
☆コーヒーツーリング（2019/4/13）
☆アフリカツインで熊本ツーリング（2019年GW実施）
☆SSTR参加（2019年5月25-26完走！）
☆水平線から昇る朝日を見る（2019/5/25）
☆ヴィーナスライン（2019/9/7）
☆ラーメンツーリング（随時実施中）
　北海道ツーリング（2020年夏・未定）
　四国ツーリング
　馬刺しツーリング
　娘と富士山一周ツーリング
　バイクでサンタがやってくる（2019年12月予定）
　子供たちと富士山に登る
　彗星の尾を見る
　息子を阿蘇(大観峰)に連れて行く
　娘とSSTR参加（2020年5月予定）

まぁ、これ完遂しないうちに死にたくはないなぁ

20 ：
保守の最後になりますが、いつも沢山の方々から叱咤激励いただき、本当に感謝しております。
今後ともよろしくお願い申し上げます。

21 ：
前スレ埋めたて完了
就寝前のデータ転記

36.4℃
69.4kg
66bpm
99%SpO2
104/74mmHg
8529歩

22 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.8℃
68.9kg
86bpm
99%SpO2
119/79mmHg

23 ：
新スレおめでとうございます！
アフさん伝説新章ですね！
そしてお通じ普通の便おめでとうございます！

24 ：
>>23
新スレ一番乗りおめでとうございます
いつもありがとうございます

伝説と言われるほどの事はしていないつもりですけど…w

新スレの初っ端からウンチの話はしたくなかったもんで、昨日出て良かったなぁ〜とは思いましたが、それよりも、前スレ最後まで見ていただいて感激です

本当に、ありがとうございます

25 ：
オッサン新スレおめ
見るとたくさんスレ立てたね

26 ：
>>23
新スレ一番乗りの景品といつものお礼に、最近気に入ってる「【期間限定 非売品】アフさんブロマイド(電子版)」特別に無料で差し上げます
https://i.imgur.com/VIfe9I3.jpg

スマホの待受画面に是非ご利用下さい
白バイに止められた時も、免許証の代わりにこの待受を見せると、
「アフ様のお知り合いの方でしたか、大変失礼を致しました。この先護衛は必要ではございませんか？よろしければ暫く伴走させて下さい。末代まで自慢の種になりますゆえ」
と態度が変わるとか

縦画像ですので、会社のPCのデスクトップ背景(中央配置設定推奨)にしても、両サイドにアイコンを配置出来るのでとてもびっくりするほど便利です
緊張感溢れるアフさんに見守られながら一緒に業務を行っている感覚で、集中力が増してアドレナリンの分泌が高まり、仕事の効率が「通常の三倍(当社比)」になるそうです

内気で声を掛けられなかった同僚のアノ娘からも、
「入手困難なアフ様の限定ブロマイドじゃないですか！ひょっとしてお知り合いですか！？素敵！！」と会話のキッカケになる事間違いなしです

27 ：
下らない事書いてないで、洗濯しよう

28 ：
>>25
大滝さん、お疲れ様です
いつもありがとうございます

よくも飽きずに続けてますよねw
我ながら感心します

大滝さんも二番手の景品にどうすか？
アフさんブロマイド

29 ：
新スレ乙
前レス完走おめ
といいつつ、前スレ後半流して此処に来てしまいましたw
四国に住んでたことがあってついついw
四国はいいとこですよーと前にも言った気はしますが
悪路マニアには楽しいかもしれませんね、四輪にはつらい道がふんだんにw

30 ：
昼食）
楽陽食品 チルドシウマイ横浜名物 : 2.0g


コスパ良いので見かけたらつい買っちゃうんですが、いつも消費期限ギリまで食べないんですよねぇ…

31 ：
>>29
いつもありがとうございます

三番手入賞おめでとうございます
景品は>>26のブロマイドどうぞ

既婚女性の場合、旦那様に見られると「どう足掻いても勝目が無いので実家に帰ります」と書き置き残して失踪された事案がございますので、くれぐれもお取り扱いにはご注意願います


四国行きたいですねー
悪路が多いとは聞きますけど、自分にはご褒美みたいなもんで、ドンと来いってな感じです
初四国ですので、その節には「コレだけは食っとけ」「ココは必ず行け」等のアドバイス頂けると無常の喜びです
問題は、いつ行けるかですけど…

32 ：
>>28
俺はマイドよりも生アフ派

33 ：
>>32
ナマっすか(//∇//)
次、ナマで大丈夫な日が分かったら連絡しますね(//∇//)

34 ：
夕食）
サラダチキン : 1.9g
冷奴(ごまだれドレッシング) : 0.3g

また鍋出来なかった…orz

35 ：
(*｡･ω･｡)生アフさんはちょっと繊細で神経質そうで芸術家の雰囲気のあるおぢさん
以前うpしてた絵の通りだとおら妙に納得した

36 ：
>>35
まるで太宰治ですねw
ありがとうございます

ぶんぶんさんは、ひたすら真面目で大らかで優しいイメージでしたねぇ
そしてちょっとオッチョコチョイw

37 ：
(*｡･ω･｡)太宰治も繊細で神経質そうだよね
個人的に津軽が一番好き。斜陽だか人間失格だかは途中で投げた
三島由紀夫と不仲だったみたいだけど本質的には同じだったんだと思う。おら三島もあまりメインと言われる作品は好きじゃない
アフさん死ぬ時は一人だなんて上で言ってるけど太宰みたいなのは止めてね

38 ：
>>37
津軽は良いですねぇ
それこそ太宰のナマの日記みたいで、芸術家として気取った部分がほとんど無いんです
斜陽や人間失格は「作品」として整い過ぎてて、堅苦しくとっつき難い部分が多いですね

ちなみに自分、書簡に至るまで、殆ど全ての太宰治の現存する文章を読んでますw
若い頃はそれほどハマりましたが、太宰の年齢を超えてしまった今となっては、熱が冷めましたねぇ

三島由紀夫ってのは、太宰の「走れメロス」に出てくるメロスなんですよ
内側にある熱いモノを、熱いまま外に出して、「ほら、これ」と見せてくる
太宰はそんな三島の開けっぴろげフルオープンが羨ましかったと同時に、見ててなんだか恥ずかしかったんですね
三島はそんな太宰を、「だったらどうしろと言うのだ？女々しいヤツめ」ですから
ただ、内側の熱いモノは、おおむね同じでしょうね
人間なんて、皆だいたいそんなモンでしょうけど、太宰と三島では表現の方法が違い過ぎましたね
そしてお互いがお互いを理解していた為の、近親嫌悪

「太宰みたいなの」が、自死なのか心中なのかにもよりますが･･･
まぁ、どっちもナイですけどねw
せっかく天からこの病気を授かったんですから、全うしないと生きて来た意味も死んで行く意味もありませんから
せめてこの難病にかかった患者の統計データの一部として後世の役に立たないとイケないですねー

でも生命維持装置とか管だらけになって生きながらえるのは、ゴメンこうむりたいですねぇ
息子にも言ってありますが、もしそうなったら、「切れ」と
そしてサムズアップして「これで良し」と言って死にます

それでラクにRると良いんですけどねぇw

39 ：
(*｡･ω･｡)俗な話だけど太宰と飛び込んだ山崎富栄って美人だよね

40 ：
>>31
ブロマイドはありがたく、ポッケナイナイw
貰えるものは核弾頭でもw、嘘ですがw

偉そうに言っても四国にいたのはかれこれ十年近く前
今は色々と変わってるし、有益な情報を提供できるかどうか不安ですがw
徳島は「徳島ラーメン」ですね
今でもあるなら「やまきょう」がおすすめ
香川は骨付き鶏、是非「一鶴」本店で、ついでに駅前美術館と丸亀城など
この程度でスマンです

41 ：
>>39
そりゃあもう、太宰は面食いですからねぇw

42 ：
>>40
ナイナイしたポッケをうっかり叩くと倍々に増殖する可能性がありますので、時々そーっと覗いて見て下さい
「良かった、殖えてない…」

徳島ラーメンの「やまきょう」と
骨付き鷄の「一鶴」ですね！
それと駅前美術館と丸亀城

まぁ、自分も前述の通りいつ行けるか分からないからですねぇ…
行く事になったら、また訊くかも知れませんw
(メモはしましたけど、メモした事すら忘れそうでw）
ありがとうございます！

43 ：
日曜日は24時前に寝ようと決めた当日に、既に夜更かし

36.2℃
69.2kg
81bpm
99%SpO2
126/69mmHg
2514歩

体調は、悪くないですねぇ
最近休みがちなので、来週(もう今週)一週間は、フルに働きたいですなぁ
そしたらまた三連休
どこ走りに行こうかな〜

おやすみなさい

44 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です
35.6℃
68.8kg
67bpm
99%SpO2
105/75mmHg

45 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.53g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

46 ：
今週金曜日11月1日から、例のレプソルCBRのN氏が職場復帰との朗報

思ったより早いけど、バイクはまだ治ってないだろうし、骨折のダメージが消え去ったワケではないだろうから、暫くは走るのは無理かなぁ…

「三連休に間に合うように復帰したんだね。どこ走りに行こうか？」
と、からかう予定ではありますが

47 ：
>>46
おっさんおはよう連休は千里浜行こかと思ってる

48 ：
レプソルCBR氏お怪我されてたんですね！
バイクもお身体も早く全快されますように

49 ：
>>47
大滝さん、お疲れ様っす
千里浜いいですなぁー
自分もまた行きたい

50 ：
>>48
先だって峠でハイサイド起こして骨折したんですよー
まぁ本人元気なんで、良かったんですけどねー
バイクも軽症だし、早く一緒に走りたいです
ありがとうございます

51 ：
(*｡･ω･｡)四国は仁淀川町の断崖絶壁集落、椿泊集落、焼豚玉子飯が良かった
焼豚玉子飯は白楽天以外にも大黒屋飯店とか重松飯店も美味しいって今治の知り合いが言ってた
能登半島先端のパキスタンカレー屋めちゃうまよ。あと治部煮うま

52 ：
(*｡･ω･｡)千里浜近くのルルってお好み焼き屋も美味かった
おら去年の9月にカローラちゃんで能登半島行ったんよ

53 ：
(*｡･ω･｡)千里浜近くのルルってお好み焼き屋も美味かった
おら去年の9月にカローラちゃんで能登半島行ったんよ

54 ：
(*｡･ω･｡)あとね
高知の東洋町のじゃんじゃんと野根饅頭

55 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
冷奴(ごまだれドレッシング) : 0.3g
サラダチキン(瀬戸内レモン) : 1.7g

田舎からクール宅急便でいきなりダンゴ送って来たので、慌てて帰宅して受け取りは無事済ませたのですが、ちょっとシンドいです済みません

56 ：
うへー
変な時間に目が覚めてしまった…

57 ：
>>51-54
情報ありがとうございます

狼煙のカレーは有名ですよね
SSTRの時にちょっと興味あったんですが、先っぽまで行く余裕がありませんでした

てか、パキスタンカレーだったら、いらないかなぁ…

58 ：
アフツイさんスレあったんか
全然気付かんかったｗ

59 ：
>>58
て事は、はじめまして、ですかね
よろしくお願いします

つまんない記録と日記のスレですけどねw

60 ：
ビール1缶(350)
これで眠れるかなー

36.0℃
69.7kg
81bpm
98%SpO2
126/69mmHg
9621歩

疲れたと思ったら、結構歩いてましたなー
実はここ二週間ほど、駐輪場にバイク停めずに会社の近くまで乗って行ってましたからねぇ
駐輪場から職場までの徒歩が程よい運動になるんですが、雨だったり体調が悪かったりして…
今週は、頑張って歩く所存です

でもやっぱ、今日の夕方はキツかったですなぁ
午後からの貧血が重くて重くて
立つとフラフラ、歩くとフラフラ、座っていても、ユラユラしてましたから

帰宅直後の動悸と目眩もヤバかったです
しっかり寝なきゃですな

おやすみなさい

61 ：
こっそり深夜に投下
駅前美術館というのは自分が勝手に言ってることで
正式名称は「猪熊弦一郎美術館」でございまして
残念ながら、ただ今絶賛長期休館中でございます…
それではおやすみなさいませ

62 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.7℃
69.3kg
91bpm
97%SpO2
126/74mmHg

63 ：
>>61
「絵を描くのは勇気が要る」と言った洋画家でしたっけ
休館中とは残念です

四国にはやなせたかし美術館もありましたなぁ

64 ：
おっさんおはよー
やなせたかしと言えばアンパンマン！

65 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
いきなりだんご(2個) : 0.24g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.53g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

66 ：
>>64
大滝さん、おはようございます

そうです
アンパンマンのやなせたかし氏です
「手のひらを太陽に」と言う歌も、やなせさんの作詞です

やなせさんの美術館も、一時期経営難で閉館との噂もありましたが、今どうなっているのやら…

67 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
サラダチキン : 1.9g
冷奴(ごまだれドレッシング) : 0.3g

68 ：
>>67
秋の味覚はないんか？

69 ：
>>68
残念ながら･･･

70 ：
焼きしいたけ食おう

71 ：
(*｡･ω･｡)七輪良いぞー炭は岩手切炭どぞ

72 ：
お疲れ様です！アフさんそろそろ鍋もされますかー？

73 ：
鍋いいな締めのうどんとおじやが楽しみ

74 ：
>>70
椎茸はあまり好きではないですねぇ…
以前は干し椎茸を味噌汁に入れて飲んでましたが、味噌汁自体飲まなくなったので…

何度か鍋に入れた事がありましたが、どうにもナマっぽくて苦くて嫌でしたねぇ…

75 ：
>>71
七輪憧れますけどねぇ…
そもそも焼く物が思いつかないので、宝の持ち腐れ必須です…

76 ：
>>72
鍋やりたいんですけどねー
今週末こそは…

77 ：
(*｡･ω･｡)煮物汁物をコトコト加熱するのも良いよ
おらアパート暮らしの時は七輪で豚汁よく作ってたよ

78 ：
>>75
焼くならエリンギと舞茸だな

79 ：
(*｡･ω･｡)マイタケウマウマー！

80 ：
>>77
煮物汁物って、ガスじゃなく七輪でやるメリットってあります？

81 ：
>>78-79
舞茸は鍋に入れると美味いですけどねー
エリンギは…今まで美味いと思った事が無いですねぇ…

82 ：
(*｡･ω･｡)七輪の炭火だと具材の中までアチアチになるよ
赤外線の効果なのかはわからんけど
あとおらのアパートはプロパンで高かったからコスト的なものも

83 ：
>>81
えーっ舞茸は鍋(´๑⊙💋⊙)＜ﾀﾞﾒﾖ~ﾀﾞﾒﾀﾞﾒｯ
エリンギは何してもうまいじゃ〜ん
俺は触感を楽しむタイプなんだが

84 ：
(*｡･ω･｡)最近マメが美味しい
輸入食材店で乾燥レンズマメとヒヨコマメ見っけてしまった
インゲンマメとアズキはそこらのスーパーにもあるし手軽

85 ：
>>82
ガスの炎で煮てもアチアチにはなると思うのですが…
やっぱ気分的なもんですかねぇ…
ウチみたく都市ガス＋ストーブあると、ますます七輪の必要性が無くなりますなぁ…

86 ：
>>83
自分も食感は大事に思いますけどねぇ
舞茸鍋に入れると、後の雑炊がめちゃ美味いんですよー

87 ：
>>86
そうかなー色と苦味でないか？

88 ：
>>84
マメはですねぇ…食べないですなぁ…

89 ：
>>87
特に気にならなかったですねぇ
スープによるんですかね？

90 ：
>>89
俺の舞茸が安いのかもなw

91 ：
>>90
自分のはマルエツでお徳用の一番安いヤツですw

92 ：
三浦屋じゃだめか…

93 ：
苦みは出ないと思うけどねえ
色は出ると思うけどｗ

94 ：
>>92
三浦屋分からんですw

95 ：
>>93
なるべく白いの選んで買ってますし、スープも白いから気にならないのかも知れませんねー

96 ：
>>95
アフツイさんは野菜不足だから
いっぱい食べた方がいいｗ

97 ：
珍しくバイク以外の話題で盛り上がっているのに、精神的に参っているのと肉体的にも疲労困憊で、そろそろ限界です…

36.1℃
70.0kg
66bpm
99%SpO2
104/74mmHg
6038歩

今週は歩くと決めた翌日にコレですよ…orz

数値的には悪くないですけどねぇ…
今、息切れが激しくて、倦怠感と目眩がスゴいです

職場に眼鏡を置き忘れて来たので、昔使ってた100均の老眼鏡してますが、目がすげー疲れます…
色々ダメダメですなぁ…

こんな日は、早く寝るに限ります
おやすみなさい

98 ：
>>96
肉食ってりゃ間違い無い派なんですけど、ライオンも草食動物の内臓から食べるらしいですからねぇ…
鍋始めたら、白菜食べます…

99 ：
鍋談義楽しいです(*´-`)
おやすみなさいませアフさんがぐっすり眠れますように

100 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.5℃
69.6kg
73bpm
99%SpO2
114/71mmHg

なんか凄い霧です

101 ：
>>99
いつもありがとうございます
楽しいひと時にめちゃくちゃ体調が悪いとか、本当に間の悪い事で…

102 ：
朝食）
いきなりだんご(2個) : 0.24g

103 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.53g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

104 ：
おはようございます
舞茸アレルギーの自分には切ない流れでした
舞茸は鍋よりもやはり天ぷら派ですw

105 ：
>>104
お疲れ様です

アレルギーなのに天ぷら派とは、これいかに…

でも確かに舞茸天ぷら美味いっすよねぇ…

106 ：
こんにちは、お昼ですね
何食べようかな…

>>105
アレルギーが出る前の話ですよ
程なく舞茸食べたら腹痛と上から戻すのコンボにw
これをアレルギーといっていいのか迷いますけどね

107 ：
>>106
舞茸天ぷらの美味しさを理解出来る年齢以降でアレルギーが出るのも辛いですねぇ…
美味しい物とか好きな物が食べられなくなるって、自分は耐えられないかも知れません…

108 ：
>>107
舞茸ネタで引っ張るのもなんですが

舞茸を食べ始めたのも遅かったですね、大人になってから
実家で出る茸はほぼシイタケとエノキw
体質的に元々舞茸に対する許容量が低かったところに、大人になって
いきなり食べ始めたから過剰に体が反応した結果かもしれませんね
調べたわけじゃないですが、２回食べて２回とも悶絶したのでもういいやとw
キノコって所詮菌ですからねぇ、相性が悪い菌があっても不思議じゃないです
とあるビールでも飲んだ後に痒くなるし

109 ：
ぶなしめじは？

110 ：
(*｡･ω･｡)きのこっ、のこのこ　元気の子♪

111 ：
ゆきぐーにまーいたけー♂

112 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.8℃
68.8kg
86bpm
99%SpO2
119/79mmHg
5282歩(昨日)

昨夜は19時頃帰宅して着替えたのちバタンキューで、そのまま今朝まで寝てました
レスする余裕も無くて申し訳ないです…

113 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.53g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

114 ：
>>108
ご希望でしたら舞茸レスで当スレ埋め尽くしても構わないのですが、まだまだ先は長いですなぁ…

アレルゲンに関する情報には興味あるのですが、自分でも何故そんなに食いつきが良いのか判らずw
自分が今までアレルギー反応出した事が無いからですかねぇ…

言われてみれば確かに、キノコと言えば菌類
身体が拒絶し易い物質なのかも知れませんね

自分は元々キノコ類苦手でしたが、松茸をあれほど有難がって食す風習が理解出来ません
高額だと言う理由だけですかねぇ…同じ金額出すなら、もっと美味しい物あると思うのですが

115 ：
>>109
ブナシメジ…
食した記憶がありませんw

116 ：
>>110
元気になれるなら食べますけど、キノコの栄養価ってどんなもんなんでしょうねぇ

117 ：
>>111
雪国舞茸は、美味しかったですねぇ
アレは商品名なんですかね？
冬場にしか見かけないような気がします

118 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
いきなりだんご(2個) : 0.24g

119 ：
仕事は順調、体調もほどほど
なのにストレスが半端ないですなぁ…
恐るべし人間関係

35.7℃
68.5kg
76bpm
99%SpO2
119/74mmHg
4738歩

まぁ、今週は歩くと決めたのに歩けてないし、昨日はバタンキューだったし、体調はほどほどでもないですな
今日も退社直前の動悸息切れ目眩は凄かったです
特に動いたつもりも無いんですけどねぇ

明日は入院してたN氏の職場復帰だし
Mちゃんが「来週は私がヘルプで行きますので、宜しくお願いします」とわざわざ電話くれたし

若干モチベ上がったので、頑張ります
明日ちゃんと出社出来たら、久しぶりの5連勤ですなー
頑張ろう

おやすみなさい

120 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.8℃
68.2kg
80bpm
99%SpO2
125/68mmHg

121 ：
今朝も良い天気でやんすなぁ

朝食）
いきなりだんご(2個) : 0.24g

122 ：
でやんす…

リアルで聞いた事の無い方言ベスト3に入る語尾ですなぁ

123 ：
おっさんおはようでやんス
寝起きの糖分は体にいいでやんス

124 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.53g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

125 ：
>>123
大滝さん、おはようございますズラ
朝から甘い物食べると目がシャキーンとしますズラ

「ズラ」も聞かない語尾ですが、以前何処かで確かに聞いた記憶があるズラ


※注記※
非常にナイーブな問題ですが、
「ズラ」を「ヅラ」と表記すると、頭部頭髪に部分的若しくは全体的にのっぴきならない問題を抱える主に中高年の一部の男性からハゲしいクレームとなる恐れがありますので、当スレでは「ズラ」の表記に統一させて頂きます。
決して「ハゲ」を揶揄しているわけではありませんし、「ハゲ」隠しのオプションアイテムであるカツラの略称(又は蔑称)を国内のとある地方の方言「ズラ」とかけて敢えて話題を持ち上げ、ハゲ隠しアイテムその物又は装着したその人をバカにするような、その様な意図は全くございません。
寧ろ当スレはバイク乗りが多い故、
「毛がない」＝「怪我ない」
と、縁起物として崇め奉り、尊重する趣きでありますズラ。

126 ：
おはようございます

でやんす…という語尾で赤塚不二夫のギャグアニメを思い出したです
そういうキャラがいたんですよ
歳がバレバレですが、今更ですw
リアルで聞いたことのない語尾として「げす」を推薦します
そういや自分も今朝に限ってですが、朝から黒豆大福食べましたw
確かにシャキーンとしますね
甘いを美味いに変換する脳が覚醒する感じで、つまりは体が喜んでいる

127 ：
>>126
いましたねぇ「でやんす」
キャラ名は思い出せないですが、顔はオボロゲにw

「〜でゲス」も聞きませんけど、アレは方言なんですかねぇ？
「でやんす」は、なんとなく江戸弁って感じですけど

やっぱ朝から甘い物は正解ですなぁ〜
頭が冴えて冴えてw

128 ：
〜でゲスはミニ四駆のアニメのキャラクターが喋ってましたw現実では全く聞いたことないですね(ﾟωﾟ)

129 ：
>>128
ミニ四駆のアニメとは、また世代が違いますなぁw

「でげす」は、さっき聞いたらやはり江戸弁との事でした
「でございます」が早口で訛ったようですね

別会社の人ですけど、職場に「てやんでえ」をたまに素でリアルに発する人が居るんですよ
月島辺りの出身だそうで、生粋の江戸っ子ですなぁ

130 ：
.
　　　　　　　　 　　 |
　　　　　　　　　 　 |　　彡⌒ミ
　　　　　　　　　　　＼ (´･ω･`)また髪の話してる
　　　　　　　　　　　　(|　　　|)::::
　　　　　　　　 　　　 　(γ　/:::::::
　　　　　　 　　　　　　　 し ＼:::
　　　　　 　　　　　　 　　 　　 ＼

131 ：
>>130
大滝さん、フサフサですやんw

132 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

明日から三連休なので、今夜はメシ抜き
ストレスヤバいので、バタンキューします

133 ：
お疲れ様です
アフさんが熟睡できますように

134 ：
おやすみの巻
おつおつ

135 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.5℃
68.1kg
69bpm
98%SpO2
125/68mmHg
5599歩(昨日)

朝食）
いきなりだんご(2個) : 0.24g

136 ：
>>133
いつもありがとうございます
お陰様で良く眠れた気がします

137 ：
>>134
大滝さん、いつもありがとうございます
今日はツーリングですか？
富士山綺麗だと良いですねぇ

138 ：
さて、自分はこの三連休で、XRのシート革の張り替えとチャンクリ、アフリカツインのチャンクリを予定しております
全部出来るかなぁ

やる前から「出来るかなぁ」と弱気になるほど、今週は疲弊しております
折角の三連休なんですけどねぇ…

139 ：
最近特によろしくないのが、夕飯抜きが習慣になりそうな事ですね
まぁ、疲れて何もする気が起きないので、何も食べないで寝ちゃうんですけど、翌朝フツーに食べれば、フツーに一日過ごせるんですね
それが分かっちゃったんで

でもそーゆー生活習慣の乱れって、恐らく自分でも気付かないくらいジワジワとゆっくりと、身体を蝕んで行くんですよね
でもって気付いた時には手遅れ、と

自分の場合、既にその段階に入っている様な気もしないワケでもないですけど、ここで夕食を抜くのは流石に追討ちをかけてる状況なのかなと思わない事もないです

140 ：
大昔は一日二食が当たり前だったそうで

でもって自分は、
朝）
ハムチーズたまご
昼）
焦がしバターのクロワッサン
なめらかチョコクリームパン(5個入り)

これだけ食べると、夜まで活動するエネルギーとしては充分なんですね
多過ぎず少な過ぎず

朝のハムチーズたまごは、例えばもう少しボリューミーなミックスサンドにすると、お昼にお腹が空かないんですね
昼にはクロワッサンとチョコクリームパンを2個だけ食べて、夕方に残りの3個を食べるのが丁度良いペースですが、朝のハムチーズたまごから崩れると、終日ガタガタで、変な時間にお腹が空いたり、食べ過ぎで貧血が酷かったり、空腹感が麻痺して食欲を喪失したり、まぁ、酷いもんなんです

それで、色々試してみて今の食習慣に辿り着いたわけですが、まぁ、よくよく考えてみると、何のために夕飯食べてるんだろ？となるワケですなぁ

141 ：
要は、夕食にステーキ食おうが焼肉食おうがラーメン食おうが、翌日はまたハムチーズたまごから始めないと、ダメなんですねぇ

夜のメニューがサラダチキンと冷奴で固定されてた時は、「薬飲まなきゃだから、その前に何か食べなきゃ」と思って食べてましたが、寒くなって来たら、温かい物が食べたい…

昨年の様に鍋をやりたいけれども、最近息子が圧力鍋だの蓋付きのフライパンだの買って来てガチャガチャやってて、しかも片付ける事を知らない男だから、コッチは何も出来ない…

そんなワケで、帰宅してからのストレスがヤバいんです

142 ：
さて、ウダウダ言ってないで、自分はこの破れたシートを張り替えます
https://i.imgur.com/QIoFNfR.jpg

スポンジに染み込んだ雨水がいつまで経っても滲み出して来るので、常にレインパンツ履いて乗らなきゃならないのが厄介ですし
単純にシート革自体が劣化してみっともない

143 ：
シート革の剥がしとタッカー針の除去完了
https://i.imgur.com/v2uxfcE.jpg
(撮影の都合で物をバイクの上に載せていますが、作業は別の場所でやってます)

針の除去が、何気に時間と手間がかかります
綺麗に除去しないと、次にタッカー打つ時に支障になるのと、残った針が錆びて汚くなるのが嫌なんですなぁ
まぁ見えない所なので、気にする事も無いかもしれませんが、抜去する時に折れた針を一本ずつペンチで引っこ抜くのは骨が折れます

144 ：
出来ればシートスポンジを完全に乾燥させたいのですが
https://i.imgur.com/bC7Qy4P.jpg
この大きさの水を吸ったスポンジを完全乾燥させるには、この季節何時間かかるんだろう…と途方に暮れております
しかも陰干し推奨と指南書に書いてあるので、天日に干すワケにもいきません

どーせ雨の中走ったらまた濡れるし、そこは妥協が許される範囲かなぁ…

少しでも時間を稼ぐ為に、ここからチャンクリに移行します

145 ：
その前に、ちょっと一休み

146 ：
でも以前はコレやってる間、アシが無かったから急いでやる必要があったんですね
今はアフリカツインもあるし、娘のグラトラもあるし、余裕っちゃ余裕ですねー

以前は整備してる途中で
「うおっ！クレ556が無い！！買いに行くにもアシが無い！！」
なんてしょっちゅうでしたから…

147 ：
とゆーワケで、スポンジは可能な限り乾燥させるとして、シートの革張りは明日又は明後日ですかねぇ

最近サボり気味だったチェーンのメンテします

ただ自分の場合、体力的に明日又は明後日、動けるかどうかが不安ですねぇ
頑張るしか無いですけど

148 ：
XRは取り敢えずチャンクリまで終わり
チャンクリの途中で洗車し始めたり、マフラーを固定するボルトが脱落しているのを発見したり、シートを固定するボルトに使用する特殊なワッシャーが未だに見つからなかったりと、トラブル続出ですが、まぁ何とかなるでしょう

XRは頑丈ですので

149 ：
さて次はアフリカツインのチャンクリ、と思ったのですが、コッチはまず洗車からやらなきゃでしたので、心が挫けました
取り敢えずチェーンオイル追加塗布してお終い
アフリカツインのチェーンは、早いとこ伸ばしてダルダルにしてメッキチェーンに交換したいので、手抜き許容です

とゆーワケで、やる事なくなりましたので、一旦お片付けして一休み

シート張りは明日かなぁ…

150 ：
やはり一休みで横になっていたら、うたた寝してしまいましたな

お腹すいたけど、食欲が無い…

151 ：
メッキチェーンってやっぱり持ちが全然違いますか？(・∀・)

152 ：
>>151
いや、持ちは変わらないと思います
あくまでも見た目だけかと

153 ：
夕食)
納豆細巻寿司　: 3.5g

こいつも定番メニューになりつつありますなぁ

154 ：
>>152
長持ちするチェーンに替えたいです(*´ー｀*)
でも自分も今日ちゃんクリしちゃいましたw

155 ：
>>154
結局は、チェーンの素材である鉄の強度によるので、よっぽど硬い鉄使ってない限りは使い方によると思うんですよねー

自分の経験では、エンブレを多用して急加速する様な荒い運転をしてると伸びるのが早いです
両方に引っ張られるからだと思います

あとはやっぱ、常にオイリーに保つのが大切ですねぇ
洗車したり雨の中走ったら追加で塗布とか、砂を噛んだらクリーニングとか、長距離走る際は時々休ませるとか、とにかくメンテナンス大事です

156 ：
>>155
なるほどですねー_φ(･〜･
労るような運転しなきゃです！ルブも定期的に吹かなきゃですね！
勉強になります
納豆巻きおいしいですよね(о´∀`о)ネギトロみたいに身体に悪そうなの入ってないし自分も好きです

157 ：
>>156
因みに自分のXRは、自分が乗り始めて約4万3千キロでチェーン交換しました
オドメーターが正確だとして、総距離約5万8千キロです

自分で3万キロくらい走った辺り(総距離約4万5千キロ)から固着が出て来たので、早く消費したくて荒い運転するようになったんですが、そこから意外と保ちましたねぇw

オフ車はサスのストロークが長いのでチェーンにも負担がかかり易いと言われますが、車体が軽い分、思ったより長持ちする様な気もします

158 ：
また動画の編集をしておりますが、素材が足りない…

36.2℃
67.7kg
68bpm
99%SpO2
125/68mmHg
3286歩

夕方寝たので、体調は良いですなぁ
お陰で眠れそうにないですが…
ベルソムラ呑んで寝ますか

おやすみなさい

159 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.0℃
67.5kg
74bpm
98%SpO2
116/72mmHg

朝食）
いきなりだんご(2個) : 0.24g

160 ：
そういや、先日珍しく同僚のK氏から「次の通院日はいつですか？」と尋ねられましたなぁ

まぁ、それほど11月の工事予定が逼迫してるって事で
今期はハードな年末年始になるのかなぁ…

何で今、それ思い出したんだろ？

161 ：
XRのシート張り終わり
今回は(も？)我ながら上手く張れたと自画自賛
https://i.imgur.com/KMKYSew.jpg

タッカーの調子が悪くて実際に使ったタマの5倍くらい無駄にしてると言うね
前回は3倍くらいで済んでるから、これはもうタッカー本体の問題かと
次回やる時はダイソーではなくちゃんとした工具屋でタッカーとタマ買って来ようと心に決めました

所でXRのシートをアフリカツインの荷台に仮置きしたら、絵面的に面白かったので記念撮影
https://i.imgur.com/JYFxmGI.jpg

近所の人が、ギョッとしそうで、しばらくこのまま放置w

162 ：
XRのシート張り替え作業、車体の復旧とシートワックス二度塗りまで完了、これにて全て終わり
一応、昨日と同じアングルで、ビフォーアフター

https://i.imgur.com/QIoFNfR.jpg

https://i.imgur.com/7F0dlgI.jpg

この角度で見ると、張りの甘さが目立って嫌なんですけどね…

うむ
ヨシ！
https://i.imgur.com/8vlVeUt.jpg

　
　
　
ついでに昨日頑張ったチャンクリの成果
ペロペロペロペロペロペロペロペロ
https://i.imgur.com/fUW7rlK.jpg

163 ：
綺麗なシートですね(*^_^*)
チェーンもすごく綺麗

164 ：
>>163
シートが綺麗だと、パッと見新車に見える…なんて事もないくらい錆び錆びですがw
赤いシートって、ほんと厄介なんですよ
紫外線にやられて、ピンク色になっちゃいますし

色が変わるだけなら、スプレーで塗れば良いんですけど、今回は破れてましたからねぇ
結構大工事でした

チェーンに関しては…
この状態を保ちたい、変態趣味ですねw

165 ：
そして今回は、キャリアにこんなギミックを仕込みました
https://i.imgur.com/MYutqjD.jpg

拡げて伸ばすとシートのカバーになります
https://i.imgur.com/3rjHafT.jpg

元は余ったレインパンツの裾で、防水も完璧w
紫外線や雨水から、シートを守ってくれるハズですw

タンク側は、マグネットでタンクにペタン
畳むのが手間ですが、クルクル丸めてキャリアの隙間にギュッと押し込むと、走行中も安心です

自作キャリアならではの、汎用性の高さw
次は傘ホルダーと吸殻入れを装着する構想を練ってます
もちろん安易に着脱可能な方式で

166 ：
タバコ吸いに外出たら雨降っててワロタ…

シートワックス塗った跡が異様にテカってるので、「いや、そこまでツヤ出さなくてもw」とツッコもうと思ったら雨でやんの…

昨日今日と頑張ったので、自分にご褒美と今夜は焼肉かステーキかラーメン食べに行こうと思っていたのに、こりゃ家でうまかっちゃんかなぁ…

167 ：
>>137
富士山は残念やったシャッターチャンスなかったわ

168 ：
俺は防水用にビニールシートを敷いてから貼ってる

169 ：
>>167-168
お疲れ様です
富士は残念でしたねー
でもご無事でなによりです
雨には降られませんでしたか？

防水にビニールシートって、シート革張る時ですよね？
自分もやってますよ〜

170 ：
家着く30分前に降られたw

だよね？写メでわかんなかったw

171 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.2℃
67.1kg
72bpm
99%SpO2
116/72mmHg

もう昼ですなぁ…

172 ：
>>170
あー降られちゃいましたか
停まってカッパ着るかどうしようか悩む距離ですねw

シート革を売ってるお店が、ちゃんとビニールも付けてくれるんですよ
革の張り方は詳しくサイトに載ってるんですが、そこもビニールの張り方は写真が無くて、想像でやってますけどw

173 ：
しかし良い天気ですなぁー

三連休全くバイク乗って無いから、どこか走りに行こうかなぁ

でももう昼過ぎだし洗濯やらなきゃ…

174 ：
昼食）
いきなりだんご(1個) : 0.12g


頼みの綱のいきなりだんごも底が尽きましたなぁ…

175 ：
買い物へGOですね(ﾟ∀ﾟ)

176 ：
>>175
買い物行きたくても気が乗らないんですよねぇ
地味に倦怠感と、冬に備えてセーブ・マネーの心理が働いて…冬眠前の熊じゃあるまいしw

177 ：
>>172
そにゃのかー
今まで買った店で付けてくれなかったらゴミ袋大買って代用してる

178 ：
(*｡･ω･｡)川越の芋恋がいきなり団子そっくりらしぃ
芋恋しか食べたこと無いけど好き

179 ：
東京モーターショーでアフリカツインに跨ってみたらバレリーナになったでござる

180 ：
>>177
まぁ、ゴミ袋で充分ですよねw

181 ：
>>178
川越の芋恋って言うんですか
見た事ありますけど、まんまパクリですねー
でも近所で蒸したてを食べる事が出来るのはありがたいですー

熊本のほ、あれよりもっと大きいです
2個で朝ご飯の代わりに丁度良いくらい

182 ：
>>179
新型もオプションでだいぶシート高下げられるみたいですよー

てかあの電子制御サスって、停めると下がって走り出すと上がるとか、そーゆータメではないんですかね？
だったらマジでいらねーですなぁ

183 ：
平仮名タイプミスして、うたた寝で寝惚けるほどガッツリ寝てしまったか…

買い物行かなきゃ

184 ：
買い物行って来ました
油断してTシャツの上パーカーで行ったら寒うございました

夕食）
明星　おいしいソース焼そば　: 4.7g

スーパー行くと、すっかり鍋の季節ですな
白菜売場が元気の良い事で

鍋やりたいんですけど、ちょっと体力的に出来そうにありません
どこかで土曜に充分体力を温存して、日曜に鍋、という段取りで行かないとダメですなぁ
バイクいつ乗るん…って感じですが
今週末は土曜出勤だし、来週末以降ですなぁ…

185 ：
てゆーか鍋如きに二日がかりで段取りせにゃならんのも情け無い限りですな

でも今台所が凄い状態で、息子が何やら怪しげな食材と圧力鍋とフライパンを買って来て、先週辺りからゴソゴソ自炊してるんですが、コレがまた、自分より酷い所謂「男の料理」で、片付ける事を全く知らない・考えていない手法です

実はそれも又、最近のストレス過多の原因で
もうね、息子が買って来た圧力鍋とフライパン見た途端に、「何処に置くん！？」って怒鳴りましたから

断捨離せねばですけどねぇ

186 ：
>>184
昼間暖かかったのに夕方急に冷えたな

187 ：
あと、物凄くどーでもいい話ですけどね
ツムツムやってて、コイツ↓が出て来ると、
https://i.imgur.com/BcnvR4H.jpg
どーしてもマキバオーを思い出しちゃうんですよね
お前は名前からしてディズニーの世界に居ちゃ駄目だろう
とか思っちゃうんですけどね

でも本当は、マキシマスってカッコいい名前ですから
「塔の上のラプンツェル」観た事無いですけど、きっとご活躍なさっているんでしょうねぇ
ディズニーのキャラクターで名前持ってる馬って、なかなか居ないですよ

でもご主人様が、駄目だった
コイツ↓
https://i.imgur.com/fmO8NOQ.jpg

名前からして駄目だ

188 ：
>>186
お陰で洗濯物は良く乾きましたが、その暖かい時間にほぼ寝てたと言うですね…
勿体ない事をしました

189 ：
今日も早く寝る所存

36.1℃
67.7kg
65bpm
98%SpO2
102/73mmHg
2150歩

体調は、悪くないですなぁ
まぁ、その為に三連休出掛けなかったワケで、コレで悪かったら「ナニやっとんじゃ」とゆーお話し

今年は勤労感謝の日が土曜日で、今回が年内最後の三連休となるわけですが、思い残す事も無くしっかりと充電も出来て、良い連休でした
まぁ、12月に通院日含めた三連休はあるんですけどね

明日は入院から丁度一年
去年の今頃は、死にかけていたかと思うと、感慨深いですなぁ

おやすみなさい

190 ：
一年があっという間ですね

191 ：
>>190
いやぁー…
ぶっちゃけこの一年は、色々あり過ぎて長かったですw

確かに歳取ると、分母が大きくなる分、一年を短く感じるのは実感としてありましたけどねぇ
30代40代と加速度的に速くなったのが、ここ数年やたらと減速してます

病気が発覚した後、「退職金が貰えるようになるまでせめてあと2年は働きたいなぁ」と考えてから、その「2年」を指折り数えている所為もあるでしょうけどねw

192 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です
36.0℃
67.1kg
75bpm
99%SpO2
117/73mmHg

193 ：
>>192
おはよ〜
重みが違うｗｗ

194 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.53g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

195 ：
>>193
おはようございます

何の重みでしょう？
体重は軽くなってるハズですが…w

196 ：
>>191
それだけ充実していたということですね、良くも悪くも
充実という部分では裏山ですが、内容に関しては半々かな？wですねぇ
来年はいいことだけで充実してくださいな、鬼が笑うのはほっといていいですw

197 ：
>>196
仰る通り、良くも悪くも充実しておりますねぇ
良い事の方が多いですがw
悪い事って、あまり思い付かないです
結果的に、まだ生きてるワケですし

今も非常に息苦しくて、仕事はとっくに終わってるんですが、まだ席を立てずにいて、誰も居ない事務所の中でひとりハァハァ言ってますけど、これも明日になったらケロっとして、充実感の一部になるんだろうなぁと

そう考えると、苦しいけど嬉しいと言う
ドM体質ですかね？w

198 ：
ちょっと今回のはキツいですなぁ…
冗談っぽく言ってますけど、一時はマジで救急車呼ぼうか思ったくらいで

ここまで酷いのは稀です

午前中に行ったケーブルの持ち上げ作業と、午後の声出しが効いてますなぁ…
腕の上げ下げが、めちゃくちゃ心臓に負担かけてるみたいです
洗濯物干しで疲れるワケですなー

声出しも、出さなきゃ良いのに自分で号令かけないと気が済まない性分で
誰かに代わってもらえば良かったなぁ…誰も居ないけど
デカい声出すと呼吸が乱れて、苦しくなるのは分かっていたのに、ここまで酷くなるとは…

199 ：
こんな感じで、毎日のように
死ぬー
死ぬ？
マジでこれ死ぬヤツ？
かも？

とか思って、やっぱり生きてて

自分本人は結構真面目に生死のハザマを行ったり来たりしてるつもりですんで

そりゃあ、充実しますわなw

200 ：
200！！

とゆーワケで、帰宅します

201 ：
今日は記念日なので、板橋の味噌ラーメン屋行きましたが、相変わらず休業中

仕方なくいつものリンガーハット来てます

夕食）
減塩ちゃんぽん
ぎょうざ(5個)

202 ：
本日も無事帰宅
いつも本当にありがとうございます

今日の記念日は、自分がこの病気で入院した日でありますが、忘れてはならない命の恩人の、お誕生日でもあります

残念ながらその方は事故でお亡くなりになりましたが、今でも自分の事を見守ってくれています

貴女は永遠に25歳ですが、自分はこの日を祝う事を忘れません

お誕生日、おめでとう

203 ：
以前はスマホで見られたリンガーハットの栄養成分一覧が、PCでしか見られなくなって不便ですなぁ

夕食）
減塩・長崎ちゃんぽん : 4.8g
薄皮ぎょうざ(5個) : 0.7g

まぁ、制限量超えてるのは分かっていたんで、改めて書く事も無いんですけどね

しかし減塩ちゃんぽん不味いなぁ…
やっぱ塩味大事

204 ：
今週は、しんどい日が続きますなぁ

36.2℃
68.8kg
80bpm
99%SpO2
125/68mmHg
8211歩

でもやっぱ、何がしんどいかって、ストレスですよね

例の仕事しないで居眠りばかりしてるA氏
今日も自分より遅くまで残業してましたけど
日中は居眠りばかりしてるのに
事務机で寝てる彼の姿を見るたびに、自分の心拍数は上がって呼吸が苦しくなるんですけど

今日の動悸はちとヤバかったですなぁ
いつもの弱々しい定期的な拍動と違って、「痙攣？」みたいな弱々しくも激しい感じ
なんかもう、最後の力を振り絞っているような…
「いや、そんな無理しなくても良いからw」
まぁ、笑い事じゃないんでしょうけど

あと、昨日の寝起きからですが、血尿が酷いですなぁ
今日も数回

今も息苦しいです
発作の前兆のような気がして
寝るのが怖いですけど、おやすみなさい

205 ：
どうかアフさんが平穏無事にゆっくり熟睡できますように

206 ：
>>203
リンガーハットメニュー成分表で検索
PDFファイルで確認できる

207 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.9℃
68.8kg
83bpm
99%SpO2
129/71mmHg

朝から動悸が激しいですな

208 ：
>>205
いつもありがとうございます
お陰様で夢も見ず、熟睡していた気がします

でも何か、夢見てたような気もして、思い出せずにモヤモヤ…w

209 ：
>>206
大滝さん、いつもありがとうございます
見れましたねw
自分のスマホでの検索能力の低さにガッカリですw

210 ：
朝からピリッとする寒さで、XRのエンジンの調子が良いですなぁー
途中給油するのを忘れるくらいw

211 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.53g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

212 ：
今日はヘルプで三年生のMちゃん来てくれてるんで、ウハウハですなー
セクハラしないように気をつけなきゃですが…

師弟関係だし、なつかれてはいるので、ある程度許容してくれるのは分かっているんですが、周りの目の方が怖いです

しかし今日の現場はユル過ぎて見せ場が無いなぁ

213 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
サラダチキン(瀬戸内レモン) : 1.7g
冷奴(ごまだれドレッシング) : 0.3g

214 ：
サラダチキンをレンチンしたら、意外と美味でござる
ジュレって言うんですか、瀬戸内レモン味のヌルヌルもサラサラと流せてよりヘルシー
鶏肉も柔らかくなって、食べやすいです


所で冷奴ってのは、レンチンすると湯豆腐になるんすかねぇ？
明日試してみますが、何か「熱奴」的なナニかにしかならない様な気がしてビビります

要は、そろそろ冷たい物ばかり食すのが辛くなってきました

215 ：
(*｡･ω･｡)っ○　豆うまいぞ

216 ：
お疲れ様です！
サラダチキンレンチンこんど自分もやってみます
ファミマのサラダチキン明太味ばかりたべてますw
ブンブンさんの言う通り豆は身体に好きですね

217 ：
レンチン好きならシリコンスチーマーあると便利だよ
蒸し鶏も温野菜も簡単

218 ：
>>215
豆って、どう食したら良いか分からないんですねぇ…

昔観た映画で、どーゆー映画だったかも忘れてしまったのですが、粗末な食事(スープ)を出されたオッサンが、「マメしか入ってねぇじゃねーかっ！！」と怒鳴るシーンがあって、凄く印象的だったもんで…
西部劇か戦争映画だと思うんですけどね、その後それが原因で、撃ち合いが始まるんですよ
怖いですねぇ…

「大豆は畑のお肉」なんて言いますけどね、だったら自分はフツーにお肉食べたいです…

219 ：
>>216
明太味！？
そんなのあるんですか！？
今度ファミマで探してみよう…

220 ：
>>217
シリコンスチーマー？？
なんすかそれ？

…ググりましたけど、なるほど便利な物のようです
温野菜は魅力的ですねぇ
今度レシピ調べてみます

221 ：
https://www.family.co.jp/goods/chilleddaily/2231150.html
これですねー(・∀・)

222 ：
>>221
すごく美味しそうです…

でも見た記憶がないですねぇ…
まさか明太子だけに福岡限定とか…

223 ：
>>222
発売地域関東も入ってるみたいです(ﾟ∀ﾟ)
あとセブンイレブンの切れてるサラダチキンもオリーブオイル風ソース入ってて自分好きですw

224 ：
>>223
おー
ファミマは毎日行くんで、明日探してみます

オリーブオイルは太るイメージしかないので敬遠w
でも切れてるサラダチキンは魅力的ですねー
いつも切らずにカブりついてますからw

225 ：
>>220
適当に切ってスチーマーに入れてレンチンするだけｗ

226 ：
>>225
マジすか！？
なんかスゲー簡単ですねー

それでナニが出来上がるのかが問題ですが…

227 ：
そろそろ寝ます

35.8℃
68.4kg
68bpm
98%SpO2
107/76mmHg
6896歩

今日も夕方からガクンと体調悪くなりましたね
息切れと動悸
Mちゃんのお陰で倦怠感はフッ飛びましたけど、若干目眩
かわい子ちゃんが近くに居るからって、オジサン張り切り過ぎです

横になった途端に動悸、息苦しさ
あぁ、それでも睡魔が物凄い勢いで来ましたなぁ

おやすみなさい

228 ：
>>226
温野菜だよｗｗ

229 ：
ジャガイモでもブロッコリーでもカボチャでもレンチンするだけという便利グッズwww

230 ：
>>214
下にキッチンペーパー敷いてやるんだよ
まぁ少し伸びるけどやってみ？

231 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.2℃
68.1kg
87bpm
99%SpO2
120/80mmHg

朝から倦怠感…とゆーか、コレはただダルいだけか
動悸少々

232 ：
>>228
温野菜と言う料理を食した事が無いもので、いまいちピンと来ないんですよね…

入院中に病院で食ったアレかなぁ

233 ：
>>229
ジャガイモは良いですなぁ
カボチャも

…切るのが面倒ですが…

234 ：
おはようございます！
ホットクックという忙しい医療関係者の間で話題の家電があるのですが材料をぶち込むだけで料理ができる自動調理鍋でとても評判がいいです！
料理苦手な人割と使ってます(^_^*)

235 ：
>>230
それは、豆腐をレンチンするコツですよね？

下にキッチンペーパーですか
思い寄りもしなかったです

電子レンジの原理は理解しているつもりですが、ラップをしたりしなかったり、水をかけたりかけなかったり、謎が多いですなぁ

236 ：
>>234
おはようございます

ホットクック！？
なんすかそのドラえもんの便利道具的な
「放っとく」とかけてんですかねぇ…

自分料理に関しては恐ろしくズボラなので、電話又はメールやLINEで「今日はカレーが食べたいなぁ」と送ればカレーが出来てるような、そんな自動調理器が欲しいです
レトルトでも良いので

以前は持ってたんですけどね、自動調理器
残念ながら途中で自我に目覚めて、リクエストと違う物を作ったり何も作らなかったり、最終的には「自分でやれ」とボイコットの末、出て行っちゃいましたけど

高かったんですけどねぇ…
自分の生涯賃金全てブチ込んで購入したんですが

237 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.53g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

238 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
レンチンサラダチキン(瀬戸内レモン) : 1.7g
冷奴(ごまだれドレッシング) : 0.3g

239 ：
(*｡･ω･｡)豆は一晩水に浸したら茹でてマヨかドレッシング掛けてウマー

240 ：
>>239
なるほど…そーやって食すんですね…

塩味の効いた枝豆が食べたいですなぁ

241 ：
(*｡･ω･｡)Wikipediaのダッチオーブンのページの画像のせいかカウボーイって焚き火で豆煮てるイメージ
枝豆旨いよね〜今年は実入りが微妙な感じがしてあまり買わなかったな
枝豆は茹でるより蒸す方が旨いことを今年実感した

242 ：
>>241
確かに
カウボーイが煮てるのは豆ですなー
若しくは肉焼いてるかコーヒー煎れてるか

243 ：
中学生くらいの年齢になると親の狩猟に連れて行かれるの憧れますw

244 ：
>>243
分かりますww
そーやって色々経験して大人になる息子と、成長を喜ぶ親父と、両方やりたいですw

245 ：
今日もガツガツ作業したので、ヘトヘトです

36.0℃
68.6kg
81bpm
98%SpO2
126/69mmHg
6012歩

少し動いていた方が体調が良いですなぁ
まぁ、事務所でPCと睨めっこしてると、ただでさえ体調悪くなりそうですし

「こんだけ手伝ってやったんだから、ゼッテー明日中に終わらせろよテメーら」と言えるくらい頑張ったお陰で、今夜は良く眠れそうです

おやすみなさい

246 ：
レンチン豆腐、ここで知ってやってみたらよかったです
豆腐なら毎日でも食べたいけど冬の冷奴はつらいなと思っていたので助かりました
毎回湯豆腐は面倒なので
報告は以上です

今日もお仕事お疲れさまでした
おやすみなさい

247 ：
アフさんが熟眠できますように
おやすみなさいませ

248 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.9℃
68.3kg
89bpm
99%SpO2
123/82mmHg

249 ：
>>246
いつもありがとうございます
レンチン湯豆腐、よもや大ブームの兆しですかねー
ところで湯豆腐には何をかけて食されてますか？

250 ：
>>247
毎度ありがとうございます
お陰で変な寝惚け方をするくらい、前後不覚で熟睡出来ました

グーグルホームミニってやつの目覚しで起きてるんですが、いつもは「オッケーグーグル、…止めて」って言えば目覚し止まるんですけど
今朝はなんだか寝惚けて
「オッケーグーグル、アラームを今すぐに止めていただきたいんですけど、いかがなもんでしょう？」みたいな

朝から独りでちょっと笑いました

251 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
たまハムミックスサンド　: 1.8g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.53g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

252 ：
>>249
おはようございます

レンチン豆腐自体は豆腐の水切りとしてやっていましたが
それを冷奴のように食べるという発想はありませんでした
コペ転ですね、嘘ですがw
冷奴代わりのレンチン豆腐にはごまだれドレッシングですが
湯豆腐の時は王道のポン酢の酸っぱいのが苦手なのでめんつゆを出汁で薄めて、です

253 ：
>>252
コペ転とは、また懐かしい言い回しで…w

温かいのにごまだれはちょっと微妙な気がしたもんでですね、特に今自分が使ってるごまだれドレッシングは、若干酸っぱいもんですから

めんつゆ良さそうですねぇー
出汁で薄めると塩分も程々
今度試してみます
作り置き出来ると素敵ですねぇ

254 ：
>>253
めんつゆはお子ちゃま俺はかつぶし生姜醤油かぼんず

255 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
レンチンサラダチキン(瀬戸内レモン) : 1.7g
レンチン冷奴(本つゆぶっかけ) : 2.0g

256 ：
>>254
かつぶしは捨てがたいんですがねぇ…
塩分量がヤバいです
醤油吸い込むし


今日はキッコーマンの本つゆをそのままぶっかけて食しましたが、つゆ飲むワケじゃないので実際の塩分量としては概ね2割、0.4g程度だと思うのですが、かつぶしに醤油だと1gは確実に超えそうなので、悩みどころですなぁ…

あ、本つゆぶっかけ美味でした

257 ：
明日も仕事です

36.0℃
68.8kg
77bpm
98%SpO2
120/75mmHg
6815歩

体調は、悪くないんですけどね
とにかく疲れました
仕事頑張り過ぎ

どう考えても、何度シミュレーションしても、時間内に終わらないので、昨日と今日、職人１人分の作業をやったのですが、やっぱ疲れますね
本当はやっちゃいけないんですけどね、作業

いやぁ…疲れました

おやすみなさい

258 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.8℃
68.3kg
77bpm
98%SpO2
120/75mmHg

259 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.53g


昼前には終わる予定なので、平日と違って昼食は未定
でもクセで買っちゃうとゆーね

260 ：
>>1
IPS細胞で作ったシートを心臓に貼って再生させる治療法が研究されてるから、ねばればなんとかなるぞ！

261 ：
>>260
ありがとうございます
自分が生きてるあいだにその技術が確立すれば良いのですけどねぇ

262 ：
お疲れ様です！
紅葉そろそろこちらは見頃です
バイクシーズンもそろそろ終わりに近いでしょうか

263 ：
>>262
ツーセロさん、お疲れ様です

紅葉、良いですなぁ
九州には紅葉の名所ってあまりなかった気がしますが、自分は九州の紅葉が好きでしたねぇ
つまりはドコ行っても名所で

モトクロスはこれから自主練のシーズンですよw
雑草が少なくなった河原に行ってレッツ８の字ですw

264 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

客先の手配ミスで、予定していた作業の4分の１が終わらず
昼前に終わるはずが3時間無駄に待って本日は終了

スッキリしませんでしたが、取り敢えず自分の職務は完遂

疲れましたので、ちょっと横になります

265 ：
ちょっと横になるつもりが、結構ガッツリ寝てしまいましたね
夢見が悪かったです

夕食）
うまかっちゃん熊本火の国流とんこつ
香ばしにんにく風味 : 5.84g

266 ：
(*｡･ω･｡)
夕食）麦飯、永谷園あさげ（トロコン追加）、ブレンド茹でインゲンマメ

267 ：
>>266
色々と食べられて羨ましいですなぁ…

268 ：
キャベツと豚バラでコメいくらでも食える

269 ：
>>268
学生時代に通った居酒屋で、酢だれのかかったキャベツのブツ切りと豚バラ串が定番メニューでした
確かに、いくらでも飲めましたなぁw

自分は今、塩さえあればコメいくらでも食えます

270 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.2℃
68.0kg
85bpm
98%SpO2
120/75mmHg
3330歩(昨日)

昨夜(今朝)は5時頃まで動画の編集
昼過ぎまで寝ちゃうパターンでしたが、宅配に起こされました

271 ：
昨日は珍しく休日出勤とは言え、疲れ方が異常でしたな
貧血具合が酷くてですね、常にクラクラしてるですよ

あと物凄く腰が痛いです
こちらは常に、と言うわけでもなく、ちょっと座っていると長時間座りっぱだった時の腰痛が来る感じで
　
　
　
そんな事より、秋晴れの良いお天気ですなぁー

272 ：
秋晴れの良いお天気でしたが、洗濯と買物、最低限のノルマだけこなして他は安静にしておりました

夕食）
スーパーの味付き牛肉(230g):食塩相当量不明

ナニが自分をRかと言うと、この「食欲の無さ」なんでしょうねぇ
食べる喜びを思い出したいです

273 ：
今日はベルソムラ噛んで早く寝るつもりでしたが、つい遅くなりますねぇ…

36.3℃
68.0kg
85bpm
98%SpO2
132/73mmHg
3669歩

貧血が酷いですねぇ
倦怠感まではいかないものの、ダルい
精神的な面も大きいとは思いますがね
年末までプライベートで何も予定が無いと言うのが、ちょっと寂しいですな
通院くらいか…

散髪と、アフリカツインのハンカバ購入
予定は未定

来週も仕事はハードになるのかなぁ

おやすみなさい

274 ：
あぁ…
最近は、ダルいと言うより息苦しいんですよね
肺に吸い込んだ空気の7割くらいしか活用されてないような感じで
酸素が薄い感じですなぁ

だから洗濯物を仕舞う作業だけでハァハァ肩で息したり、最寄りのコンビニ行くのに年寄の散歩みたく時間かかったり

去年の今頃はまだ入院していて、リハビリで病院内をウロウロ歩き回ったりしてましたが、その時はそれ程息苦しさも感じなかったので、リハビリの必要性すら疑ってかかってましたが、今思えば、今まさにその時のリハビリが必要な様な、そんな感じですねぇ

一年で、それだけ衰えたって事ですか

275 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.0℃
67.9kg
81bpm
99%SpO2
126/69mmHg

雨…ノーチェックでした…
月曜の朝から心折れそうですが、これから止む傾向です

276 ：
もう止んでるしw

急いで準備しなきゃ

277 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.53g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

278 ：
ダルさの原因は、ほぼ尿路結石で確定…
左脇腹の不快感と、振動を与えた時のゾワゾワ感より

279 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
冷奴(ごまだれドレッシング) : 0.3g
サラダチキン(瀬戸内レモン) : 1.7g

280 ：
尿路結石、ダルいっすなぁ…

36.3℃
68.7kg
72bpm
98%SpO2
113/70mmHg
4647歩

恐らくは尿路結石の余波で、貧血状態が長く続いてダルいです
まだそこまで痛くないのがせめてもの救いですが、数日中に痛くなるのか…

兎にも角にも、体力温存

おやすみなさい

281 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.0℃
68.2kg
73bpm
99%SpO2
114/71mmHg

若干寝坊しました
でもまだ余裕で取り戻せるレベル

282 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.53g
なめらかクリームパン:0.5g

283 ：
朝から貧血状態が激しいですね
通勤路はそれなりにテンション上げて来たのですが

普段とちょっと時間帯をズラすと、メンツが変わって面白いですな
直線番長のPCXと下忍がイキっていたので、ブチ抜いてやりましたよ
まぁ、自分もタダのすり抜け番長なんですけどね

50にもなってこんな事してる自分も大人げないなぁと自覚はしてますが、別の視点ではまだ大人しくなるほど衰えてないなぁとも思ってますんで

284 ：
A氏が「仲間外れにされてる」と嘆く

いやいやいや、外してるワケじゃなくて、元から仲間と思ってないから
コッチは1000cc、アンタは50cc
しかも法定速度遵守マン

峠を攻める話をしてると、「制限速度は守らなきゃ」
高速を快適に飛ばす話をすると、「高速乗れない僕をバカにして」

そんでアンタ、今年の初日の出ツーリングの時、自ら言い出した「帰着連絡」を、しなかったよね
アンタの安否を俺らが知ったのは、3日後の1月4日だった

そんなヤツを、またツーリングに誘うと思う？？

285 ：
それだけじゃない

個人的な事だけど、A氏、俺がいつも被ってるオフヘルメットを指して、
「ツバ付いてるの意味分かんない。カッコ悪い。」
「アゴの部分が出っ張ってるの、カッコ悪い。」
言ったよね？

俺の事を「カッコ悪い」と明言したヤツを、ツーリングに誘うと思う？

言うなら、デブのクセに小さいドリーム乗ってる方がカッコ悪いよ
バイクもカッコいいしジェットヘルメットもカッコいいのに、デブのせいで全部台無しじゃん
タンクの上に載った腹は左右に分かれてタプンタプンしてるし、ヘルメットの中の顔はパンパンじゃん

まぁ、ナニがカッコ良くてカッコ悪いかは、人それぞれだし、デブが小さいバイク乗ってるのはカッコ悪いなんて言ってる俺が一番カッコ悪いのは百も承知だけど、俺や他のオフ車乗りが愛用してるヘルメットを俺の目の前で「カッコ悪い」て明言するヤツとは、一緒に走りたくないぜ

286 ：
(*｡･ω･｡)走ってて気持ちいい速度ってあるもんね

287 ：
オフヘルはｶｯｺｲｲｲｲｲｲｲｲｲｲｲｲｲｲｲｲｲｲｲｲｲｲｲｲｲｲｲｲ

288 ：
寧ろオフヘルが最高です

289 ：
>>286
ありますよねー
必ずしも法定速度以下ではありませんが、30キロしか出せない原付乗りのヒガミにしか聞こえないんですよ

自分は原付時代も「走ってて気持ち良い速度」は70キロくらいでしたがw

290 ：
>>287-288
カッコいいですよねー
自分アドベンチャー乗ってても、絶対オフヘル派です

スキマ多いんで、冬は辛いですけどw

最近SSに乗れって勧められる事が多いんですけど、SS乗ってもオフヘル被ってるような気がします
まぁ、乗らないですけどw

291 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
ヒレカツカレー

流石に今日は、ヘタばりまして
いつもの夕食の皿2枚、洗うのが億劫で外食

特に何かをしたわけでもないんですけどね
体調が悪くて

292 ：
久しぶりにボリュームのある物を食したので、お腹が苦しいです…

あと、やっぱり貧血が酷い

293 ：
結石ホルダー仲間としては怖い報告ありがとう…
自分も気をつけようと思うけど、気をつけようがないのが結石
持っていきなw　つ 座薬

294 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.0℃
68.9kg
61bpm
99%SpO2
114/71mmHg
4884歩

パッと見、12時間ほど寝てましたなぁ
睡眠時間は不足してないつもりでしたが、身体が休息を欲していたのでしょうか

その他数値的には特に問題無し
しかし未明に心拍数が100超えてました
心不全の発作ですなぁ

295 ：
>>293
そこなんですよねぇ
気をつけようが無い
沢山水分を摂るくらいしか出来ないんですよね

最近寒くなって来たので、水分摂取量も減って来ているとは思いますが、関係あるんですかねぇ…
例年この時季に軽い症状が出てるような気もしますし

腎臓付近の異物感は少し下がって、背面の腰の上辺りに鈍い痛みが来てます
>>278に書いたゾワゾワ感(悪寒)は、もうありません
コレが結石の移動によるモノであれば、ココからが本番ですねぇ
骨盤の隙間を通る部位で尿管が細く狭くなっているので、そこに結石が引っかかって、本格的な痛みが来るのです

あぁ、ヤダヤダ

296 ：
>>293
アレ？
座薬入れていただけるものと…

M字開脚でお待ちしておりますが

297 ：
あ、
今日は会社休んでます
流石に昨日、退社直前も体調悪かったので、休む宣言しときました
ので、昨夜は帰宅直後にバタンキューしたワケですが

なのに、さっき9時になった途端に会社から着信が有ると言う

298 ：
「体調悪くて、明日は休ませていただきますので、宜しくお願いします」

宜しくお願いされたA氏がいかに仕事してないか、一本の着信で如実に判別出来ると言う

299 ：
さて…
尿路結石の症状も無事(?)次のステップに移行したし

今日は他にもう一つ
心臓の方の診断書が出来たので病院へ受け取りに行って、区役所に提出して障害者手帳交付の申請手続きを行うというミッションがあるのですが

身体は「安静にしとけ」と訴えているような気がしてならないのです

300 ：
おはようございます
具合はいかがでしょう？
自分基準でなんですが、その歳で１２時間睡眠は大したものだと
基本的に体力があるのでしょうねぇ、あと体幹が強いw

結石の痛み描写をありがとうw
ぞわぞわしてますw
知ってるものとしては下手なホラーより怖いですわ

>>296
好きな体位は後背位ですw
好きなタイプは背中が綺麗な人

それではお大事に

301 ：
てゆーか、
通い慣れた職場まで辿り着ける自信が無くて仕事に行けないくらい体調が悪いのに、不慣れな病院に行けるかってハナシですよ

行き帰りの労力と待ち時間の苦痛、職員や医師から受ける侮蔑の数々、院内感染の恐怖を考えると、家で安静にしといた方がよっぽどマシ
自然治癒力の偉大さを考えると、少なくとも今より悪くなる事はないだろうし

それでも人は、「病院へ行け」と無責任に言うんだろうなぁ

302 ：
>>300
ありがとうございます
ついでにキリ番ゲットおめでとうございます

やっぱ長時間眠るのって、それなりに体力必要ですよねー

結石の痛み描写については、ココからが本番で、
「キンタマをギューッと握られて『痛い痛い！無理無理っ！！』てな痛みが延々と続く」
と言う定番の表現があるのですが、ご賛同いただけますでしょうか？

後背位ですね
それでは女豹のポーズ、又はワンワンスタイルでお待ちしております

背中は良く褒められますよ、背中は

303 ：
まぁ、アレですな
ぶっちゃけまだ、そこまで痛みは無いんですよ
今回は
痛みが来る予感が在るだけで

結石の痛みの前兆となる腰の痛み
コレも「痛い」って程でもなく、腰がズーンと重たい感じ？

そこに従来の心不全の倦怠感やら貧血の症状やら重なって来るから、身動きが取れなくなるんですな
動悸は物凄い不快感を伴って来るし、息切れも普段より激しいし

安静にしとくのが一番ですなぁ
てゆーか安静にしとく事しか出来ないですなぁ

304 ：
休んだ日に食欲が出るのは良い傾向ですが

食材を探していて発見してしまった明星の「おいしいソース焼きそば」

行きつけのスーパーマルエツで常時98円(税別)と言うコスパの良さもさることながら、「Wソースがうまい」のキャッチコピーと「おいしいソース焼きそば」と言うシンプルでドストレートな商品名に恥じない美味しさ

しかし食塩相当量4.7gと言う、自分にとっては悪魔の食べ物


昼食）
明星おいしいソース焼きそば　: 4.7g


美味しゅうございました

305 ：
昼食の後の書き込みが夕食と言うのも味気ないですが…

夕食）
冷奴(ごまだれドレッシング) : 0.3g
サラダチキン(瀬戸内レモン) : 1.7g

306 ：
(*｡･ω･｡)茹で豆（ゴマダレドレッシング）ウマーよ

307 ：
>>306
豆お好きですなぁー

308 ：
さて、もう今週は休めませんよ

36.2℃
68.6kg
64bpm
98%SpO2
111/69mmHg
1675歩

昼過ぎに仕事の電話を何件かやって、今週末金夜から土曜の朝にかけて、要は深夜作業でめっちゃ厄介な工事をやる事になったので、俄然やる気が出て来ましたよ

問題は、体調ですなぁw
結石は取り敢えず骨盤の辺りまで落ちたし、詰まって痛むか、そのまま砕けて流れるか、神のみぞ知る

心臓の方は、今日一日安静に出来たので、概ね良好

今日もベルソムラ飲んで早目に寝ます

おやすみなさい

309 ：
石が暴れませんように
おやすみなさい

310 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.0℃
68.6kg
72bpm
98%SpO2
113/70mmHg

寝てる間中ずっと、「眠れない、眠れない」と転々としている夢を見ていたようです
眠れなかった割に、目覚めはスッキリ
どこからが夢だったんでしょうねぇ

311 ：
>>309
毎度ありがとうございます

昨日が、お小水の出が結構良くて、鈍い痛みが左足の付根付近まで移動したので、今回はほぼ大丈夫かと思われます

石の砕け方によっては、尿管を傷付けながら降りて行くので、炎症を起こしたり化膿したりして酷い目に遭う事もしばしばですが、今回は割とスルッと行った様な気がします

お付き合い頂き、ありがとうございましたw
アノ痛みを分かって下さる方がいらっしゃるだけでも心強いですw

312 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.53g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

313 ：
毎度朝からムカつく話で恐縮ですが

一万円札を崩そうとコンビニでタバコを買ったら、「あいにく五千円札を切らしておりまして」と全部千円札で9枚、お釣りをくれた
自分としては、自販機で使用するのが目的なので、却ってラッキー

とゆー話をしていたら、得意のA氏、横から会話に割り込んで
「最近はキャッシュレスの自販機も増えてるから、あんまり関係無いんじゃないですか？」

いやだから、どーしてそう、人の会話に割り込むのに否定から入るかね？

そーゆー所が、
会話に混ぜてもらえない→仲間外れにされてる
の原因と、判らないかね？

314 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
レンチンサラダチキン : 1.9g
レンチン冷奴(ごまだれドレッシング) : 0.3g

315 ：
YouTubeに上げた動画に、初めてコメントが付きましたw

涙が出るくらい嬉しいもんですねww

316 ：
>>315
どんな動画？

317 ：
>>316
バイク動画です
プロモーションビデオとゆーか、ミュージックビデオとゆーか

>>10のリンクから観る事が出来ます(宣伝)

今回コメントが付いて有頂天になってるのは、二番目の「クエスチョンオブオナー」です

318 ：
さて、気分良く眠れそうですw

35.4℃
68.7kg
69bpm
98%SpO2
113/70mmHg
7743歩

今日はトラブルが2件、ハードな一日でしたが
終わり良ければ全てヨシ！

明日夜は深夜作業が控えてますので、体力温存と思っていましたが、なかなか難しいですなぁ

おやすみなさい

319 ：
>>318
おやすみ〜

320 ：
>>319
ありがとうございます
おやすみなさいませ〜

321 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.1℃
68.4kg
71bpm
99%SpO2
111/69mmHg

なんか凄い夢を見ましたね

322 ：
現実では既に亡くなった東京の叔父が、「美味しいラーメン屋を見つけたから一緒に行こうぜ」と誘ってくれたんですが、存命中の叔母が夢では既に亡くなっていて(つまり現実と逆)、
自分はラーメンの事となると一も二も無く賛同するのですが、そこに元妻と娘が同行しようとして、連れて行きたいけど「別れた嫁と娘を連れて来るとは何事だ」と叱られそうなので、
普段仕事でそうしているように何度も何度もシミュレーションしてどうにか叱られないように連れて行こうとする、夢

色々とナニかを暗示しているようで面白いですなぁ

323 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.53g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

324 ：
今日はいつもよりちょっと早目に出たのですが、途中環八通りで顔馴染みの職人さんの車を追い越したようで
その職人さんは、すぐ裏道に入るので、滅多に遭遇しないんですけどね

たまたまテンション高くてスタンディングですり抜けしてる所を目撃されたもんですから、
「お前、あんな運転してると、そのうち死ぬぞ」
言われまして

可笑しな事を仰いますよね
人は誰でも、いつかは死ぬのに

どうせ死ぬなら、スタンディングでヒャッハーして、楽しく生きた方が良いではないですか

325 ：
今核戦争で文明が滅びると、自分生き延びたとしても間違いなくケンシロウにやられる側ですねw

326 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

と、言いつつ、今日はこの後また出勤です
もうちょっと早く帰って一休みして出るつもりでしたが、残業してしまいました

1時間ほど寝て、また出ます

327 ：
夕食）
すき家
牛丼中盛りみそ汁玉子

328 ：
そして今夜も無事出社
いつもありがとうございます

ナニをすると言うワケでもないんですけどね
責任上、ココに居なくちゃならないようで

329 ：
おはようございます
戦争の様な一夜は明けましたが、まだ作業は終わっていません
一睡もしておりません

ねみぃー

330 ：
昨夜から引き続きの立ち合い対応
ようやく解放されました〜

とっとと帰って寝ます

でも眠いの通り過ぎちゃいましたなぁ
無駄にテンション上がってヤバいです

331 ：
あ…

朝昼兼食）
ハムチーズたまご:1.6g

332 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

変に高いテンションのまま、
「アフリカツインはアドベンチャーだから冒険しなきゃ」とかワケわからん理屈で、いつもの通勤路を外れて裏道へ

それ程混んでいたわけでもないのに、片側一車線、すり抜けが出来ないと言うだけで、いつもの三倍近い時間がかかってしまいましたなぁ…

やっぱ自分は幹線道路派です

それにしても、良い天気ですなぁ
雲一つ無い青空が広がっております

…走りに行きたい所ですが、取り敢えず寝ます
おやすみなさい

333 ：
おは…
目が覚めてしまいましたな
まぁそれ自体はありがたい事ですが

目覚めた直後から心拍数と呼吸数がヤバくて落ち着くのに30分以上かかりました
心不全の症状ですかねぇ…
今もまだちょっと息苦しいですが
さっきまで肩で息してましたよ

徹夜に耐えられないなんて、歳ですなぁ

お腹すいたんですけど、食べに行く余裕は無いですね
インスタントラーメン食べちゃいますかねぇ…

334 ：
因みに数値は

35.4℃
68.0kg
93bpm
97%SpO2
129/76mmHg
7340歩

こんな感じ
他にも測定している「呼吸数」が、バグなのか不良なのか、殆ど計測されていないので記録はしてないのですが、
37回/分
普段は20回/分くらいなので、倍近いですな
あと、心拍数が高くて酸素濃度が低い、血圧も高め

まぁ、そんな数値よりも体感的に、
安静にしとかないとヤバいカンジです
救急車呼ぶor病院行く、ほどではないと思いますが

335 ：
最近息子がキッチン使っているせいで、ガスコンロ周りとシンクや水切カゴ、食器乾燥機辺りがもうカオス状態
インスタントラーメン作るのにもひと片付けやらないと出来ない

お湯沸かしてる間にちょっと片付ければ良いのだけれど、イライラしてワザと音出してガッチャンガッチャンやっちゃった

さっきまでブツブツ独り言言いながらゲームやってた息子も黙っちゃったし、俺がイライラしてるのは察しているんだろうけど、なんでこうも片付け出来ないのか

336 ：
息子がまだ小さい時に、台所で片付けやってる母親を手伝おうとしたけどたまたま虫の居処が悪かったらしく、「手を出さないで！」と怒鳴られたのがトラウマとか
それ以来、一切家事に手を出さなくなったとか

それでなくても、元来の物臭で、使った物を元に戻さないので、よく爪切りが行方不明になるとか、工具やら道具、テレビやエアコン、照明器具のリモコンが行方不明になって、しょっちゅう自分にキレられているのに、大人になってもソコは治らない

そーゆーのを指摘しても、元妻から「元々アンタが家事やらないから」と、自分に返って来る

まぁ、そーゆー事ですな
イライラするぅ

337 ：
せっかく新しいポケモンのゲーム買って来て楽しくやっていただろうに、自分がこんなだから、息子恐らくビビって黙っちゃってる

申し訳ない事したなぁ…反省

338 ：
>>337
優しいアフツイさんｗｗ

339 ：
「男所帯に蛆がわく」と言われるので、そうならないように頑張って来たつもりでしたけど

しかしまぁ、本来真っ直ぐな通路もアレを避けてコレを跨いでってやらないと歩けないし、ソレもコレも全て息子のダラシなさから放置されている品物なので、ここらが限界かなぁ

一年以上、あまり細かい事は言わず放任して、言っても「分かってる」としか言わないもんですからね
自分は「俺のやり方を見て真似ろ」という主義なんですけど、それはそれで、問題ありますねぇ

して見せて
言って聞かせて
させてみて
褒めてやらねば
人は動かず

と歌った昔の人は、正しいです
自分はまだ、「して見せて」の段階ですか
先は長いですなぁ

340 ：
>>338
これ、優しいって言えるんですかねぇ…
時には厳しく指導するのが本当の優しさだと思うんですけど、加減が難しくて分からないので、キレてばっかなんですよねぇ…

相手が実の子供なんで、まさしく「自分が撒いた種」なんですけど、悩ましい限りです

341 ：
あと、自分には7歳の頃から父親が居ないので、よく解らない感覚なんですが、やっぱり男の子にとって親父って恐ろしいもんなんですかね？

自分見た目にも威圧感あって、ひと睨みで相手をビビらせる自信と自覚はあるんですが、それにしても息子は小さい頃から過度に自分に対して恐怖心を抱いてる様な気がするんですよね

まぁ小さい頃は仕方ないと思いますし、父親が「おい」と言っただけで息子はビクッとするくらいが丁度良いとは思うんですけど、そーゆーのって、大人になってからも変わらないもんなんですかねぇ

342 ：
「親」の「子」に対する接し方なんて、どう育てたいかによっても変わってきますし、子が親になるまで、さらにその子が親になるまで、いつまで経っても結論は出ないし正解は無いものだと思っていますが、少なくとも「不正解」ではなかったとは思いたいですね

でないと、「これで良し」と言ってRないですもん

自分は、子供達の「尊敬できる親友みたいな存在」で在りたいと、やたらと高い理想を掲げて子育てに挑んだワケですが、果たして上手く行っているのかどうか

娘に関しては、別れた妻の口から「アンタの教育方針は間違ってなかった。とても感謝している」と実際に言われたくらいで、ひとまず成功は納めたつもりですが、息子は果たして

343 ：
あぁ、今、初めて分かった

だから人は、長生きしたいのか
それを見極めたいから

自分が正しかったのかどうか

344 ：
さっき、気持ちを落ち着かせようと思ってベルソムラ飲んだんですが、凄く眠たくなってきました

このまま朝まで眠りたいですなぁ

345 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.0℃
67.8kg
73bpm
98%SpO2
114/71mmHg

今日も良いお天気ですなぁ

346 ：
洗濯終わってのんびり

昼食）
大きなハム&たまご　:2.5g
大きなメンチカツ　:2.4g

昔よく食べてた惣菜パン何気に買ったら、塩分過多ですなぁ…

347 ：
久しぶりに惣菜パンなんぞ食したもんだから、胃がもたれて…

36.2℃
68.4kg
80bpm
98%SpO2
125/68mmHg
2225歩

胃だけならまだ良いんですけどね
動悸の不快感と息苦しさが伴うもんですからね
ツラいです…

ちょっと横になりたいですが、いっそ朝まで寝ようかとベルソムラ飲みました

おやすみなさい

348 ：
(*｡･ω･｡)豆食うと腸子が良いよ

349 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.8℃
68.1kg
85bpm
98%SpO2
132/73mmHg

朝から血圧と心拍数高いですなぁ…

350 ：
>>348
ありがとうございます

冷奴は食しているので、大豆食ってる事にはなると思うんですけどねぇ…

腸の調子で「腸子」ですか
上手い事言いますねぇw

351 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.53g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

352 ：
てゆーか今日、夜から雨な予報で油断してました
目覚めの一服の時点で「降るかな…」と思ってはいたのですが、予報が「夜から」なもんで

自分の直感も信じないとダメですなぁ

まぁイージスなんで、少々の雨なら何て事無いんですけど

起き抜けから心拍数と血圧高い状態で、雨の中バイク出勤したら、テンション上がりまくってヤバいですなぁ
今も動悸が治まらなくて、若干息苦しいです

353 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
吉野家　牛牛定食　: 6.1g

…ダメじゃん
一食で一日の塩分量超えるとか、マジあり得ないんですけど

354 ：
ちゃんと調べてから食べるべきでしたな…
牛丼アタマ大盛りで3.0gですか
そこが限界と

明日はラーメン食べに行く約束しちゃったし
遺憾ですなぁ…

355 ：
体調崩さないか心配

356 ：
>>355
ありがとうございます
御心配おかけして申し訳ありません

でも心配ご無用です
塩分を取り過ぎた所で、即体調が悪くなるわけでもないので、自分自身あまり心配はしておりませんので

どちらかと言うと、仕事と家庭でストレスフルな昨今、食いたい物も食えないで更に溜まるストレスの方が心配なので、時にはハッチャケて、
「吉野家！」
「ラーメン！」
やりたいワケです

357 ：
とは言え、最近体調が悪い事も多く、週末は徹夜作業の影響もあってか心不全の発作に近い症状も出ていたので、心配っちゃ心配ですかねぇ…

まぁ、明日のラーメン一杯でどーこーなる事もないでしょうけど

徹夜作業の時に一緒にやってた二年生のW君に、散々ラーメンの話を聞かせて引くに引けなくなったのが敗因…

358 ：
そして最近、またブレスレットの調子が悪いですなぁ…
今日は終日、血圧が測定できておりません
一番知りたい呼吸頻度は、ずーっと測定不能なままだし…
また買い換えるか…
ボーナス出たら、ちょっと高いの買っちゃおうかなぁ…

36.0℃
68.8kg
73bpm
98%SpO2
114/71mmHg
5704歩

最近、倦怠感と息切れに慣れて来たのか、動かない事に慣れて来たのか、あまり感じません
どちらかと言うと貧血の症状が多いですなぁ
クラクラすると言うよりは、「あぁ、血が足りてねぇ」って感じで

今は息苦しさと動悸が酷いです
また発作が起こりそうな予感

明日ラーメン行けるかなぁ…
今から不安

おやすみなさい

359 ：
胃の辺りの不快感から察するに、これ、いつもの食後の貧血が、今頃来た感じですか
不快になる程の空腹なワケないし

この機を逃さず寝るとたちまち熟睡出来るハズなので、お布団にダイブします

360 ：
お布団に入る、その動作だけで、物凄い動悸が始まりますよ

でもなんつーかですね、分かるんですけど
すごく、弱々しい動悸なんですよね
力強さが全く感じられないと言うか

バイク乗りの感覚で言うと、
「アイドリング低過ぎね？」
ってな感じですよ
アクセルぶわーっと開けて、急に閉じるとエンストしちゃうような

これマジで、明朝目が覚めるかどうか、心配になって来ますなぁ

361 ：
あぁ、でもこれ多分、気圧の変動の影響ですね
ちょうど気圧の谷つーか前線が重なってます

なんかすごく、気持ち悪いです
そしてやたらと眠い

362 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.2℃
68.6kg
60bpm
99%SpO2
105/95mmHg

なんだかんだ言って、フツーに目覚めましたね
ちょっとフツーじゃないくらい、息苦しいですけど

363 ：
現場でトラブってなければ、連絡入れて休ませてもらうレベルで体調悪いですな
嫌な予感しかしない

ラーメンは無理かなぁ…

364 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.53g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

365 ：
最近、いつもの駐輪場にバイク預けないで、職場の直近まで乗り付ける事が殆どになって来たのですが、今朝、たまたま駐輪場の開門時刻に目の前を通り過ぎて、顔馴染みの管理人のオッチャンが、自分に気付いて手を振ってくれました

何か色々と、申し訳ない心持ちです

366 ：
昨夜からの体調不良も、ハムチーズたまご食べたらだいぶ回復しました

思うに、昨夜の吉野家のカルビかと

普通の人なら、「胃がもたれる」程度で済む所、自分は何せ心臓半分なもんですから、色々と波及しておかしな事になっちゃうようですね
胃と心臓と肺って、近いですし

とは言え、久しぶりにカルビ食って胃がもたれた程度で「死ぬ、死ぬ」もナイもんですなぁ…
お恥ずかしい限りです

367 ：
つまりは、エネルギーを吸収する為に食事をしても、摂取した食物を消化してエネルギーに替える為にはある程度エネルギーを消費するって事ですね

それには血液の循環が必要不可欠で、自分の場合心臓のポンプ機能が通常の半分なので、ちょっともたれそうな物食うと消化するのにもヒーコラ言うワケですな

不便な身体だなぁ…

368 ：
つーか胃酸過多で苦しい上に、貧血と動悸が重なって辛いです
グッタリしてます
色々とヤバい

369 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
レンチンサラダチキン(瀬戸内レモン) : 1.7g
レンチン冷奴(ごまだれドレッシング) : 0.3g


体調悪いのでラーメンは中止

370 ：
何がヤバいかって
アクセルとクラッチのタイミングが合わないくらい体調が悪いんす

371 ：
>>370
生命の危機ｗｗ

372 ：
>>371
そうですねー
今夜も発作が起きないか、ビクビクしながら寝る事になりそうです

373 ：
アフさんが安心してゆっくり安静に眠れますように
心臓が快方に向かい落ち着きますように

374 ：
>>373
いつもありがとうございます
まずは精神的に落ち着かないといけないですねぇ
助かります

375 ：
次作のMVに使う曲を探してYouTubeを観てて、つい遅くなってしまいましたが、結構癒されました
音楽って良いですねぇ

36.0℃
68.5kg
80bpm
98%SpO2
132/73mmHg
4865歩

癒されたとか言いながら、数値はあまり良くありませんなw

ちょっと嫌な咳が出てます
日中はとにかく貧血の症状が酷くて辛いです
動悸と息切れ、頭がボーッとしてクラクラ
オシッコがやたらと濃い

そんなとこですか

退院してからそろそろ一年ですねー

おやすみなさい

376 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.3℃
68.1kg
67bpm
98%SpO2
105/75mmHg

377 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.53g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

378 ：
今日は調子が良いですなぁー
バイクも身体も

今週はこのまま5連勤完走したいですねぇ

379 ：
昨夜、「そろそろ一年」とか書きましたが、よくよく考えてみたらジャスト一年だったようで

一年かぁ…
長かったなぁ…w

5年生存率とか設定されてから1年ですからね
何かこう、感慨深いモノがありますよ
一年(1サイクル)もったら5年もイケんじゃね？みたいな

希望が見えて来た！
…と言う事にしておこう

380 ：
5年きっといけます！
10年後の草千里ご一緒したいです！
昔から病院ばかり行ってる病弱虚弱体質な自分なんかよりアフさんの方がずっとタフです！
ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

381 ：
>>380
10年後ですかぁ…w
先は長いですけど、実現したいですなぁ

その前に、SSTRとか、いかがです？w

382 ：
(*｡･ω･｡)3年後位に出たいねSSTR

383 ：
じゃあ皆さんが出るタイミングでSSTRでますw

384 ：
お前は出ないな

385 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
レンチンサラダチキン(瀬戸内レモン) : 1.7g
レンチン冷奴(ごまだれドレッシング) : 0.3g
楽陽食品 チルドシウマイ横浜名物 : 1.0g

386 ：
>>382
なにゆえ3年後ですか？

387 ：
>>383
自分は毎年チャレンジしますよw

388 ：
>>384
なにゆえそう思われます？

389 ：
さて、今日は「最近やつれてません？」とか言われたので、早めに寝ます

36.1℃
69.0kg
94bpm
97%SpO2
131/77mmHg
5795歩

数値も悪いっすな
呼吸頻度も40回/分だそうで
今、動悸が激しいです

安静にするしかないですなぁ

おやすみなさい

390 ：
>>384
お前とか言われる筋合いねえよゴミ

391 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です
35.9℃
68.7kg
78bpm
98%SpO2
122/76mmHg

392 ：
>>390
まぁまぁ落ち着いて
>>384にはアンカ明記されてませんので、誰に対して発したレスなのか不明確です
その状態で喰ってかかるのは罠にハマるのと同じですので、生暖かく見守りましょう

393 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.53g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

394 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
楽陽食品 チルドシウマイ横浜名物 : 2.0g

395 ：
疲れたと思ったら、今週は久しぶりに五連勤行きそうな勢いですなぁ

36.1℃
68.9kg
72bpm
99%SpO2
113/70mmHg
4992歩

体調は、良くもなく悪くもなく
貧血とか倦怠感とか、慣れちまえば何てこたナイのが、良く考えてみると逆に恐ろしいですな
「この程度だったら、終日動き続けていられるんだなぁ」と、自覚するのは良い事なのか、ダメなのか…

何にせよ、明日一日頑張れば、久しぶりの土日連休

頑張ります

おやすみなさい

396 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.0℃
68.5kg
77bpm
99%SpO2
120/75mmHg

雨っすかぁ…
昨夜頑張る宣言してなかったら、間違いなく休んでるパターン

397 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
なめらかチョコクリームパン:0.5g
焦がしバターのクロワッサン:0.53g

398 ：
二年生のWくんが、中型自動二輪の免許を取得すべく教習所に通うとの事ですが

まぁ、自分の影響である事は、本人も明言してますけどね
「バイク楽しそうだなぁと思って」と

そんでもって、「バイク何買ったら良いですかね？」
と相談されたですよ

自分当然、セローとかCRFとかオススメするですよ

所がWくん
「オフ車はナイですわぁ〜w」
　
　
……喧嘩売ってんですかね？

399 ：
Wくん、若輩者のクセに生意気です
まぁ、頭は良いんでしょうけど、空気が読めないと言うか、配慮が足りません

現場で作業中に自分と職人さんが愚痴を言い合っていると、それを聞いていたWくん、話の輪に入りたいのは分かるんですけど、
「お客様にも事情があってですね、今回の工事にしても…」
と、急にお客様の立場でモノを言い始めます

自分、一頻り聞いてから、
「んなこた分かってんだよ！」
と怒鳴ります
「愚痴くらい言わせろよ！」

後にWくん、更に追打ちをかけます
「僕らは職人さん達から見るとお客様側に居る立場でもありますから、一応、そーゆー事情もある事は知ってもらいたくて…」

だから、その程度の事は分かった上で、みんな愚痴ってるんだってば

400 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

本降りだとイージスは役に立たない事がハッキリしましたな
パンツまでビショ濡れです

食材もインスタントラーメンくらいしかないし、それさえ作る気力も無いので、このまま寝ます

401 ：
退院から一周年の記念すべき日を含む一週間、五連勤達成した事を祝いましょう

36.0℃
68.6kg
75bpm
98%SpO2
117/73mmHg
7176歩

今日の午前中だけで5現場4業社同時進行ですか
そりゃ疲れますわなぁ…
何度も、いや、掛値無しで四度、地にヒザを着きそうなくらいフラつきましたが、何とかやり遂げましたぜ

三週間ぶりの土日連休
ゆっくりと休みますか

散髪しに行きたいですなぁ

おやすみなさい

402 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

二度ほど目が覚めてトイレ行きましたが、二度寝三度寝でこの時刻
腰が痛いっすなぁ

35.9℃
67.8kg
66bpm
98%SpO2
104/74mmHg

さりとて今日もやる事はないので、お布団の中で終日過ごす予定です

403 ：
とは言ったものの、腰が痛くて横になっているのも苦痛

色々とお片付けでもしますかねぇ
シャクだけど

404 ：
おかたしするとか言いながら、PCのデータの整理ばかりやってて物理的及び視覚的には何の変化も無い我が家

夕食）
うまかっちゃん熊本火の国流とんこつ
香ばしにんにく風味 : 5.84g

寒いからストーブ出しちゃおうかなぁ

405 ：
スレタイにも掲げて意気昂揚を狙ったのに失敗し
自炊なんてどーでもいいやと半ばヤケクソになっていたのを見透かされた様に、田舎の母から荷物が届きましたよ

中身は大量のミカンと太平燕、減塩インスタント味噌汁とちりめんじゃこ、大根のきんぴらとフンドーダイのうまくち醤油

思い付くままブチ込んだ感じですが、当分は餓死するワケにもいきませんなぁ…

406 ：
実は>>404に書いたうまかっちゃんも、昼過ぎに食したものでして、どちらかと言うとおやつの時間だったワケですが

田舎から届いた荷物を見てアレコレ考えているうちにお腹が空いてくると言う

身体は正直ですなぁ

もうすぐご飯が炊けます

407 ：
大根のきんぴらではなく、これは切干大根の煮物と言うヤツだ
食べながら思い出した

夕食）
切干大根の煮物
ちりめんじゃこ
インスタント減塩味噌汁:1.2g

隠し味は、偉大なる母の愛

頑張ろう

408 ：
YouTubeの動画に珍しくコメントが着いた！
…と思ったら、すぐに削除されてやんの

間違いに気付いたんだろーなー

「KTMも映えててカッコいい」
とか書いてあったんですけどぉ…

まぁ、途中KTMらしきオレンジ色をブチ抜きますからね、あながち間違いでもないですから

コメント頂けるとモチベ上がるんで、嬉しいんですけどね
「気持ち良さそう」とか「疾走感」とか書いて頂いて

うん
すごく嬉しい

409 ：
モチベ上がったついでに動画UP

東京タワーとゲートブリッジ
https://youtu.be/VQkE_iKJ9U4

曲が良いんですよ

410 ：
ついでにコイツも公開
九州シャトルツーリングのまとめ
https://youtu.be/1wEW-kXqLVc

曲が良いんですよw

411 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

もう昼前ですけどね
昨夜は動画の編集に夢中になって、明け方まで作業していて、気付いたら寝てました

36.3℃
67.8kg
73bpm
98%SpO2
114/71mmHg

呼吸頻度に加えて血圧も、計測出来ない事がしばしば起こるようになりましたなぁ…
買い替え時ですか…

412 ：
朝食）
切干大根の煮物
ちりめんじゃこ
インスタント減塩味噌汁:1.2g

もう昼食ですねー

413 ：
まずは洗濯、トイレ掃除
そして買出し

この三点セットは今日の最低限のノルマ

散髪も行きたいですけどねぇ

414 ：
母にミカンのお礼の電話したら、1時間も喋ってしまった

まぁ、元気そうで何より

415 ：
電話してる間に洗濯は終わり

毎度の事ながら、干す作業だけでグッタリしてます
お袋と喋っていたのも、呼吸が乱れて疲れる一因か

まぁ、仕方ない
ちょっと休憩してトイレ掃除

416 ：
そして昨夜夢中になっていた動画がコレ

https://youtu.be/6jr0LK2FduE

夜のShine

417 ：
買出し行って来ました
やっぱサラダチキンと冷奴買っておくと、一週間安心ですなぁ
1日は外食デーとして、たまには美味い物を食うと

本当は土日は自炊デーにしたいんすけどねぇ

418 ：
お腹空いたので、早目の夕食にします

夕食）
マルエツお惣菜ひれかつ:0.8g
レトルトカレー:3.2g

そして今日も早く寝たいのですが、動画の編集しそうです…楽しくて楽しくて

419 ：
最近迷惑メールが多いです
スマホの本アドで登録したのは2輪館の会員くらいしかないので、お漏らししちゃったのかなぁ

一週間で110通くらい

しかし送って来る方も雑ですね
出会い系を装った文面とか、海外の宝くじに当選したとか、同じドメインからあの手この手で

420 ：
やっぱヒレカツカレーは重たいですなぁ…
胃にずっしり来て、やたらと眠いです…
油の所為ですかねぇ…

今のうちにシャワーして寝るか…

421 ：
ジェットコースタームービー　どーん

https://youtu.be/M9BRMK7jcOo

後半映ってるのは観覧車ですけどね

422 ：
さて、出し尽くしたし、
ベルソムラ呑んで爆睡しますよ

36.1℃
68.3kg
86bpm
99%SpO2
119/79mmHg
2128歩

体調は、悪いと言う程でもないのですが、数値がよろしくないですね
上の数値は直近の測定値ですが、一日のグラフで見ると、極端に悪い時がしばしばあって
自覚は無いのに軽い発作起こしてる様な感じっすかねー

まだあと最低でも2曲分は作りたいんですけど
素材が足りないですなぁ
でも構想を練るのも楽しいです
構想通りに行かない事が殆どですけどねw

今日はupした動画に高評価付いたのも嬉しかったです

良い夢が見られそうです

おやすみなさい

423 ：
ベルソムラが悪かったのか、今起きましたよ
目覚めた事自体には感謝しておりますが…

36.2℃
67.9kg
69bpm
98%SpO2
108/77mmHg

昨夜、弱々しい動悸が不整脈に感じられて、なかなか寝付けなかったのはありましたけどね
結局日付け変わる頃まで転々としていた様な

今も変わらず、弱々しい動悸が不規則に起こってます
これ、ヤバいヤツかなぁ…

424 ：
朝食）
ちりめんじゃこ
インスタント減塩味噌汁:1.2g

もう昼ですけどね…

425 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

あ…

急に思い立って、病院と散髪と職場に行ってました
まさか雨に降られるとは…小雨程度ですけどね

426 ：
夕食）
サラダチキン(瀬戸内レモン) : 1.7g
冷奴(鰹節+醤油) : 1.31g

帰路「何食べよう」考えながら走るのですが、いつも外食の面倒さが勝ってしまう自分も相当な物臭ですな

427 ：
そしてつい夜更かし
明日も休むですかねぇ…
36.1℃
68.1kg
69bpm
98%SpO2
108/77mmHg
2784歩
弱々しい動悸と胸の辺りの不快感
不快感は、胃かなぁ…空腹感みたいな
それと倦怠感と貧血
血圧が低いですな
そんな気はしてましたが
全然激しく動いたりしてないのに、唐突に起こる息切れとか
座ってるだけなのに目眩がするとか
慣れたつもりなんですけどねぇ
去年より悪くなっているのは、明白です
あまり考えたくないですけどね
おやすみなさい

428 ：
おはようございます
今日も目覚めに感謝です

動悸と息苦しさと発作の不安から眠れず、最後に時計を見たのは未明の5時前でした

目覚めたのは1時間ほど前ですが、やはり動悸と不整脈と息苦しさで起き上がれず

36.1℃
67.4kg
69bpm
98%SpO2
131/72mmHg

数値は安定してますな
呼吸頻度が計測出来ていないのが惜しいですが

429 ：
昼食）
ちりめんじゃこ
インスタント減塩味噌汁:1.2g
インスタント太平燕:2.2g

塩分過多ですなぁ…

430 ：
太平燕(たいぴーえん)は、中華風の春雨スープです
自分は中華料理だと思っていたのですが、どうやら華僑が熊本で広めて定着した代替食のようで、熊本の郷土料理みたいな扱いにもなってます
だから「中華風」なんですね
本来はフカヒレを入れるらしいですが、代替に春雨とか

ダイエットに勤しむ女子がコンビニで春雨スープとか購入して食してますけど、「なんだ、タイピーエンか」と言っても通じないワケですなぁ

431 ：
パッケージは、
https://i.imgur.com/5zcL0g3.jpg
こんなんですけどね
「熊本伝承の味」ってのが泣かせます
「皇帝」ってのも、よく分かりません
何処にでも顔を出すくまモンは兎も角として、左上のチイちゃんが気になりますね
味千ラーメンのキャラクターなんですけどね
「味千ちゃん」と呼んでましたが、「チイちゃん」って名前があったんですね
調べたら、味千ラーメンを展開している重光産業（株）が販売しているようですね
まぁ、どーでも良い知識ですね

432 ：
お腹が空いたのでおやつ

おやつ）
おむすび　: 1.0g

433 ：
今日はやたらとお腹が空きますなぁ

夕食）
冷奴(ごまだれドレッシング) : 0.3g
サラダチキン : 1.9g

434 ：
また動画編集にハマって夜更かししそうですよ

36.2℃
68.4kg
83bpm
99%SpO2
129/71mmHg
995歩

歩数からして、今日は安静に出来たと言う事ですかね
体調は、あまり変わりませんが…
今日は薬を飲み忘れてましたね…

先日散髪した店が、あまりにもズサン過ぎて、眉の下を自分で整えようとしたら怪我してしまいました
まぁ、大した事ないですけど

明日の工事の手配が何も出来て無いと言う事が、今日の夕方に判明したので、明日も行きたく無い病

とりあえずベルソムラ呑んで

おやすみなさい

435 ：
今日もこんな時間に起きてしまいました
ベルソムラがダメなんすかねぇ…

35.9℃
67.7kg
83bpm
99%SpO2
119/74mmHg

数値的には問題無さそうですけど、今、物凄く息切れと動悸がしてます

436 ：
アフさんが快方に向かいますように

437 ：
>>436
いつもありがとうございます

ツーセロさんはお元気ですか？

438 ：
夕食）
天ぴんの三枚ひれかつ丼
クリームコロッケ　2個


お腹いっぱいです

439 ：
>>437
実はあんまり調子良くありません；
寒暖差と気圧差で持病のめまいがありまして
でも負けてらんないです(｀・ω・´)

440 ：
>>439
あぁ…やっぱり
そんな気がしてました

自分が調子悪いのも、きっと気候のせいなんでしょうねぇ

441 ：
>>439
あ、それと

前にここに貼っていただいた、草千里の時の写真ですけど、自分のYouTubeの動画に使っても良いですか？

442 ：
雨が降ってても平気な時期は平気なんですがなんというか乗り物乗ってないのに乗り物酔いしてる感じですねorz
あんな拙い写真でよければ使ってくださいw

443 ：
>>442
乗り物酔い、分かります
胃がムカムカする感じもありませんか？

写真の件、ありがとうございます
今年一年の総括動画を作ったのですが、アレが無いと締まらなくてw

444 ：
>>443
胃液が過剰分泌されてるような感覚と口渇と手足に生汗がありましてもともと身体が弱いのですが2015年ごろからいろいろ人生の転機があってめまい発症しまして最初はよくわからずトイレに篭ってましたw
動画楽しみです(^ ^)

445 ：
>>444
同じような症状ですねぇ…
しかも結構長いですね
お大事になさって下さい

動画はさっき上げたんですが、ちょっと酷いミスがありまして、手直し必須です…
今しばらくお待ち下さい
(と、言うほど大した動画でもないですがw)

446 ：
コッソリup

https://youtu.be/nLq5_aWBYvE

早くも今年の総括w

447 ：
>>445
アフさんに励まされると百人力ですね！
明日は絶対治ってますw
アフさんどうかゆっくりお休みくださいね
アフさんがどうかゆっくり熟睡できますように
動画明日朝一で拝見させていただきますね！

448 ：
>>447
自分にそんな力があれば良いんですけどねぇw
でもこの辛さを分かってくれる人が居るだけでも、ありがたいです

最近チャカチャカ速い動画ばかりだったので、今度のはユックリめで作りましたw
エンドロールの後にオマケ動画もあると言う、アベンジャーズ仕様ですw

449 ：
さて、ようやく眠気が来ましたよ

36.4℃
68.1kg
81bpm
99%SpO2
126/69mmHg
1075歩

あ、そうそう
今日は福祉事務所行って、障害者手帳の申請書を提出して来ました
申請が通れば自分も障害者ですか
複雑な心境ですなぁ

夕食ガッツリ食べた割には、体調があまりよろしくないですなぁ
胃の辺りの不快感とか、息切れ動悸と目眩とか
いつものヤツですけどね…

明日は仕事行けるかなぁ…

おやすみなさい

450 ：
おはようございます
やはり起きれませんでした

36.2℃
67.5kg
65bpm
98%SpO2
102/73mmHg

451 ：
おはようございます！
朝バタバタして動画拝見できませんでしたorz
今拝見しましたがアフさん自分の画像使っていただいてありがとうございます😊
カントリーロードはいいですね
アフさん素顔が出てるー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

452 ：
初日の出ツーリングのタイムラプス綺麗ですね‥美しいです

453 ：
>>451
ご視聴ありがとうございます

顔出しはエンドロール後のサプライズなので、ココでは内緒でww

10年に一度の「草千里x9」がですね、たまたま今年で、次回参加は無理かなぁと思う所から、今年参加出来なかった悔しさが大きいんですよね
でも、ツーセロさんが自分の分も楽しんで来て下さった事が、悔しさの何倍も嬉しくて、今年の総括の締め括りに相応しいと思ったんですよ

改めて、写真使わせて頂いてありがとうございます

454 ：
>>452
タイムラプスは難しいですねぇ

本当は、もうちょっと綺麗なシーンもあるんですが、肝心な所でカメラ動かしちゃったり、カメラの前に人が立っちゃったり…

あとは、寒い中、充電を保たせるのが課題です
来年の初日の出は、もう少し頑張ります

455 ：
あと、ジョン・デンバーは偉大です
「カントリー・ロード」は彼以外考えられません
大変失礼な物言いですが、他に有名な曲は無いんですけど、自分に言わせれば「世界一の一発屋」です

456 ：
ジョンデンバーっていう方の曲なのですね！
アマゾンミュージックで落としました(*^_^*)
世界一のカントリーロードですね
タイムラプス機能がついたカメラ増えて今タイムラプスとてもやりやすい環境になったので自分もカメラ買ったら久しぶりにタイムラプスやってみたいですね
昔デジタル一眼でやってました
https://youtu.be/cS6vv6SnCoI
7年前に上げたって考えると相当古いですねw

457 ：
>>456
これ、ツーセロさんが撮ったんですか！？
しかも7年前って、タイムラプス動画が出始めた頃じゃありませんか！

自分もその頃YouTubeで観て、いつか自分もこんな動画撮りたいと憧れて、最近やっと実現しつつあると言うノロマw
確かに、最近はiPhoneでも撮れますし、簡単になりましたからねぇ

でも7年前にコレは凄い…
見入っちゃいますねぇ
お手本にさせていただきます

自分がやりたいのも、こーゆーのなんですよw
もちろん、バイクナメの絶景でw

これは、良い物を観させて頂きました

458 ：
>>457
当時はアクションカメラはあまりメジャーではなかったので存在を知らず自分は静止画撮って繋げる編集することしかできませんでしたw
やり方もあまりやってる人いなかったのでネットのブログ書きつつやってる方にメッセージ送ってやり方を教えて頂いてちまちまと撮っては切り貼りでした
その時使ってた一眼レフはミラーショックはあるしローパスフィルターが何故かすぐ汚れるし最悪でした
今はアフさんの買われたカメラみたいに画質も4K撮れるし360°自由自在なのでほんとに進化を感じます
GoProMax欲しいですw

459 ：
>>458
やはり…
当時のタイムラプスって、そーゆー地道な作業が必要だったんですよねぇ
フィルム時代に安物の一眼レフと三脚担いで夜景を撮りに行く程度のニワカカメラマンの自分には、敷居が高過ぎる世界でしたw

でも良い動画を観させて頂いたので、今年の総括終わって燃え尽きた感があった自分も、再燃して来ましたよw

今年中に、イルミとか夜景のタイムラプス撮りに行こうと思い始めてますw

460 ：
>>459
いいですね！バイクと絡めたら最高だと思います＼(^^)／
アフさんの動画の最後は通行止めではないはずです！

461 ：
>>460
ツーセロさんの次回作も期待してますよw

通行止め、意味深だったでしょww

それと、最後に自分の後ろ姿ダラダラ流したのは、自分の後ろ着いて走る雰囲気を少しでも感じていただきたかったんです

まぁ、あんまりネタバラししても面白くないですけどねw

462 ：
そういや、夕食メモ忘れてましたが、また天ぴんのひれかつ丼なので、塩分量不明…

36.3℃
67.4kg
90bpm
96%SpO2
125/73mmHg
349歩

歩数からして、今日も安静に出来たと…
ぶっちゃけ今日は出勤しようと思えば出来たんですが、雨予報だし、大事を取りました

明日行けばまた休みですが、明日は何としてでも出勤する所存です

おやすみなさい

463 ：
アフさんの体重理想をキープされてて羨ましいです
自分も痩せなきゃ
アフさんが熟睡できますように
おやすみなさいませ

464 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.5℃
67.4kg
72bpm
98%SpO2
113/70mmHg

朝から貧血って、やっぱ辛いですねぇ
起き上がるだけでも心臓バクバク言ってます
そして目眩が凄い
立ってると部屋の照明が暗く感じて、座ると明るいw

465 ：
>>463
体重増やす事も禁じられているので、理想体重たまたまですけどねー
あんまり食べてないので…常にハラヘリです…
筋力も目に見えて落ちてるし、ギリギリキープしてる感じです

でもこうやって毎日計測していると、食べ過ぎるより水分摂り過ぎの方が、確実に体重増えると言う事が分かりましたねぇ
あくまでも「自分の場合」ですけど

あと実は、
ほんの最近、下腹が出て来て
シャワー浴びてて「これ、俺のハラか！？」と触って驚いた事があって、明らかに体型も変わって来てますねw
中年太りと言うほど中年でもないんですけどw

バイク乗ってて下腹ポッコリしてると見苦しいので、なんとかせねばですw

466 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
焦がしバターのクロワッサン:0.53g
なめらかクリームパン:0.5g

467 ：
月曜の夕方に職場寄ったのを除けば、一週間ぶりの出社ですね

メールが500通くらい溜まっていて、これ目を通すだけで今日一日かかりそうです…
幸い工事の予定は入っていないし、今日は事務仕事に専念しますか

468 ：
しかし本格的に寒くなって来ましたなぁ
今シーズンはハンカバ新調してるので、馴染むまでまだ暫くかかりそうですが、エンジンは絶好調です
アクセルをポンと開けてグイッと加速してくれる感じが、やっぱ寒い時期は元気があって良いですなぁ

今季はグリヒの導入と電熱ベストの購入も考えてます

インカムの調子も悪いし…
ヘルメットもそろそろ新調したいし…
色々考えるとお金かかって仕方ないですなぁ…

469 ：
読み返してみると>>467から>>468への現実逃避が顕著で面白いですな

とかって書き込んでいるのも逃避なんですけどね
なんだかんだ、まだ300通くらいメール残ってます

あと、新しい金物設計しなくちゃならなくて、全部やると徹夜しても終わらなさそうなので、マジモンの逃避かまして帰ります

まぁ、行き当たりバッタリでもなんとかなるっしょ

470 ：
行き当たりバッタリでナンとも出来てないのが、自分が居なかった期間のA氏とWくんですなぁ

Wくんはまだ2年生だから仕方ないとしても、…A氏
アンタはダメだ

自身の仕事が大事で優先なのは分かるけど、そっちでダメ出しばかり食らって二度手間三度手間かけてるだけじゃん
あと居眠り
「今日はプレミアムフライデーだし、ニクの日ですよ！」とか言って定時ダッシュしてんじゃねーよ
就業時間内は居眠りばかりしてて、定時後に元気になってダッシュするとか

471 ：
しかも今朝一番、K氏の呼びかけで「全員で現地を確認しましょう」と言われた時に、立ち上がらなかったよね

その後、「ボクだけ声を掛けてもらえなかった」ってスネてたよね

いや、居眠りしてたでしょ？

その後の報告会で、センター長交えて会議室入った時も、開始2分でイビキかいてたよね？

そんな人から、
「ボクらがフォローしますんで、体調悪い時は遠慮なく休んで下さい」って言われても

472 ：
あーでも
体調悪くて家でゴロゴロしてるよりは、
職場でケンケンゴウゴウやり合ってた方が楽しいですなぁ

仲間内に仕事しないヤツが居るのも、
「まーたアイツが仕事しねぇ！」とみんなでワイワイ盛り上がる発端になって良いかも

473 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
冷奴(ごまだれドレッシング) : 0.3g
サラダチキン(瀬戸内レモン) : 1.7g

474 ：
油断してるとつい夜更かししてしまう…

35.6℃
68.2kg
67bpm
98%SpO2
105/75mmHg
5451歩

動悸と目眩、息苦しさは相変わらず
またこの土日は安静にするですかねぇ…
お天気良さそうなので、ちょっと走りたいですけど

まぁ、起きてからの気分で

おやすみなさい

475 ：
おはようございます
今日も目覚めに感謝です

35.7℃
67.7kg
65bpm
99%SpO2
102/73mmHg

476 ：
和光2輪館で散財して来ました
電熱ベストとグリップヒーター

どちらも、「無いよりマシ」な程度なのは分かっているのですが、電熱ベストは広告の品で定価16000円が9800円
グリップヒーターは特に安くもなかったのですが、レジ横のワゴンに載っていたので衝動買い

効果があると良いのですが

477 ：
腹減ったと思ったら、朝から何も食べてませんでしたね

夕食）
サラダチキン : 1.9g
冷奴(ごまだれドレッシング) : 0.3g
楽陽食品 チルドシウマイ横浜名物 : 2.0g

478 ：
近所のドラッグストアに日用品を買いに出たついでにレジ横にあったモバイルバッテリーを購入して、早速電熱ベストのテスト運用しておりますが

これ、なかなか良いですな

温まるまでちょっと時間かかりますけど
(売り文句は「10秒発熱！」)
実際に温かさを感じるまで、5〜10分ってとこですか
通勤時寒さが染み込んで来る頃に温まってりゃ充分です

発熱部を上から押さえるとアチチてなもんで
イージスの中にこれだけの熱源があると思うと心強いですな

月曜の本番稼働が楽しみです

479 ：
素材が尽きたのにまた新しい動画に取り掛かり始めたと言う
何かの中毒症状ですかねぇ…

36.4℃
67.4kg
71bpm
98%SpO2
111/69mmHg
3585歩

体調は、まずまずと言った所
食欲が無いのが遺憾ですけど

時々激しい動悸を感じて動けなくなります
「あ、今動いたらヤバい」みたいな
まぁ、そんなヤバい事もないんでしょうけどね

もう師走ですか
そろそろ初日の出ツーリングの準備をせねばですねぇ

今日は取り敢えず寝ますけど

おやすみなさい

480 ：
おはようございます
今日も目覚めに感謝です

36.2℃
67.3kg
71bpm
98%SpO2
120/75mmHg

朝昼兼食)
うまかっちゃん熊本火の国流とんこつ
香ばしにんにく風味 : 5.84g

481 ：
日々、記録はしてない計測項目の一つに「呼吸頻度」と言うのがありまして
記録はしてないんですけど、まぁ、一番気にしてる項目ではあるんですよね
特に、寝てる時に呼吸頻度が高くなっていると、発作が起きたのかなぁ、とか
起きてる時でも、息苦しくなると呼吸頻度上がってるかな、とか

ブレスレットの調子が悪くて、常時計測記録が成されていないので、都度手動で計測する事になるんですけど、なんだか良く分からないアイコンが出るんすよ
https://i.imgur.com/z0HtHFX.jpg

482 ：
途中送信しちゃった

https://i.imgur.com/MKHvyse.jpg

「重度疲労」とか「元気はつらつ」は、まだ分かりますけどね
(決して疲れてたりハツラツとしてるワケでもない事が多いですけどね)

「愉悦」とか「がっかり」とか
他にどんなバージョンがあったか失念しましたが

1分あたりの呼吸の回数で、精神状態まで測れるモンなんですかねぇ

483 ：
うわっ！
てか12月じゃん！？

11月末で失効するポイントでラフロのハンカバ買おうと思ってたのに、忘れてんじゃん！！

なーにノンビリしてんだか…orz

484 ：
おはようございます
もうこんにちはですけど
関係ないけど、もうこんにちはが毛根日はと変換されそうになったですw

久しぶりに覗いたら、>>483で危うく運命を感じてしまいそうにw

自分も今月いっぱいの割引クーポンを、ぎりぎりまで寝かせておこうと目論んでたら
今日の真夜中に、日付が変わって期限が切れたことに気がつきまして…
自分の場合何買うか迷っててぎりぎりまで悩むつもりでいたのが敗因ですかね

485 ：
>>484
いつもありがとうございます

折角でしたら、顔面晒した動画の辺りで運命を感じて欲しかったですが、まぁそんな、大したツラでもないので忘れて下さい
毛根はまだ大丈夫ですよ、毛根は

自分は先月もやらかしてましてね、クーポンで
いくら損したんだろう…
損はしてないハズですけどね
してないハズですけどね…
ハズ…orz

486 ：
久々に、と言うかこのスレも半分近く消費して漸く鍋ですよ
恒例の塩分含有量計算


豚ロース薄切り600g ： 0.6g
カット白菜1袋 ： 0.0g
舞茸 ： 0.0g
鍋キューブ3個 ： 9.0g


今回は久しぶりなのでいろいろ分量間違ってますな
肉だらけ
しかも白菜はカット済みのを購入
こんな手抜きじゃ「趣味は鍋」とか言えない･･･
そして今季はコンソメ抜き


小計 9.6g これを概ね10椀で食すので
1椀あたり割る10で0.9g


ざ・漢鍋with舞茸、お味は如何に？

487 ：
久しぶりにやるもんで、アク取りと言う手順を忘れそうでした

アクを取りながら鍋の中をかき回したら、薄切りロース肉がくっついて凄い事に
ブロック肉とまでは行きませんが、ひと口ステーキ並みのカタマリに

分離させるのが手間ですな
まぁ、たまには口いっぱいのお肉と言う幸福感を味わうのも良いですが、そうでなくても鍋いっぱいのお肉ですから、手間かけて分離させます

488 ：
さて、お味の方は…

夕食）
ざ・漢鍋(3碗) : 2.7g

　
　
懐かしい味

489 ：
まぁ、3碗食してご飯おかわりしたくらいなので、美味しゅうございましたよ

しかしお腹いっぱい食べるとこの、食後の貧血がツラいですなぁ…

490 ：
あと、唐突にまたツムツムの話で恐縮ですが、
コイツ↓
https://i.imgur.com/LiwQkv5.jpg

コイツが出て来ると、一瞬、サンリオのアイツが出て来たかと思ってドキッとしますな

良く見るとそんなに似てもいないんですけどね
「ちょ！おまっ！ここ、ディズニーだから！！」
みたいな

まぁ、自分が慌てる事情も毛頭無いんですけどね

491 ：
さて、先週の過ちを繰り返さない為にも、早く寝ますよ

36.0℃
68.0kg
87bpm
98%SpO2
120/80mmHg
3213歩

過ち、なのか？

は、どーでも良いとして
体調は、そこそこ良いです
動いてませんからねぇ

疲れていないので、眠れるかどうか心配ですが、ベルソムラ飲んで安静にしてます

おやすみなさい

492 ：
もう動画作るのもネタ切れと言うか、素材が尽きた感があるんですが、
新しく入手した編集ソフトの使い勝手を試すのに冗談で仮面ライダーの曲に載せて動画走らせていたら、
これがスゲー面白くなって来て、本気でやり始めましたとさ

素材使い回しで何処まで引っ張れるか、挑戦してみようかなぁ

でも観る人は、「なんだ同じ動画か…」と
そっ閉じなんだろうなぁ

493 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.6℃
67.5kg
77bpm
99%SpO2
120/75mmHg

雨ですなぁ…

494 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
なめらかチョコクリームパン:0.5g
焦がしバターのクロワッサン:0.53g

495 ：
そして気になる電熱ベストとグリップヒーターの使用感は…

まぁ、なんて言うんですかね…

「無いよりマシ」
とか言ってごめんなさい

むしろ
「なんで今まで導入しなかった」
と言うくらい快適で

これ、初めてハンカバ着けた時と同じ感想ですね

初日から雨天運用で、防水処置に若干問題あるのが判ったのも良かったし

496 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
ざ・漢鍋(3碗) : 2.7g

497 ：
昨夜と今夜の6碗で、具材が無くなってしまった…
明らかにペース配分間違ってますなぁ

明日は餃子入れてスープ餃子にするから良いとして、明後日以降どうしよう

サラダチキンぶち込んでみますか

498 ：
お久しぶりです！
スレ立てされてから約１年ですね(^-^)
私もいろいろとあり相当遠退いてましたが、今でもスレ残ってて嬉しいです
鍋の季節ですね！アフさんスレがあれから続いてることが嬉しいです

499 ：
>>446
涙が出るくらい懐かしくて素敵

500 ：
アフさんお久しぶりです(^ ^)
>>498
応援さんもお久しぶりです！
ほんとに1年って感慨深いですね(^ ^)
共に頑張りましょう！

501 ：
>>498
応援さん、お久しぶりです
スレはダラダラ続いてますが、自分は…やっぱりダラダラ生きてますw

鍋の季節ですけどねー
今季最初の鍋は失敗に終わりましてw
また鍋やるかどうか、微妙なところです…はい

長くやってると色々ありますけど、こうやって久しぶりに様子見に来てくれる方がいらっしゃるのも嬉しいですなぁ
ありがとうございます

502 ：
>>499
おや？
ジョン・デンバー世代ですか？w

名曲はいつの時代に聴いても良い物ですよねぇ

503 ：
>>500
おフシさんも、お久しぶりです

アチコチのスレで見かけるので、あまりお久しな感じもしないですけどねw

あまりご無理はなさらぬよう…

504 ：
>>503
チラホラ出現してますよー(^ ^)
アフさんのスレには心穏やかな時にお伺いしておりますw

505 ：
>>504
どちらかと言うと、自分のスレに来た人が心穏やかになってくれると有り難いですけどねぇ

まぁ、そんなスレ、
やっててもコッチはクソ程も面白くないんでやりませんけどw

506 ：
>>505
いやしかしアフさんのスレは纏まりがあっていいスレですね(^ ^)
密かに応援しています！

507 ：
>>506
ほぼほぼ自分しか居ない独り言スレなんで、纏まってるように見えるだけですw
時々虚しくなりますけど、日記代わりに続けてますw
意味もなく「継続は力」とか鼻息荒くしながらww

508 ：
>>506
密かすぎですよ？

509 ：
>>507
アフツイさんの無事を確認できる有益なスレｗｗ

510 ：
そういや、12月1日でスレ初めて丁度一年でしたな
忘れないように師走初日にしたハズなのに、まんまと忘れてましたわい

36.1℃
68.5kg
77bpm
98%SpO2
120/75mmHg
6059歩

胸が苦しいですなぁ…
胸焼けですかね？

何にせよ、通勤時に末端の指先と肝心の胸を温められる手段を得られたのが大きい一日でしたな

明日からも快適通勤で頑張れますか

おやすみなさい

511 ：
>>508
おフシさんは、いつもアチコチで闘っておられるんでですねw

512 ：
>>509
有益かどうかは審議が必要ですがw
「うわっ！コイツまだ生きてたのか！？」と思われるくらい、続けたいですねぇw

513 ：
>>511
お互い密かに無事を確認し合う仲ですかね(^ ^)

514 ：
>>513
フッシーナさんは命に係わる持病ないっしょｗ

515 ：
>>514
今のところは無いですね。
けどビップラ仲間って近からず遠い存在だからさ、急にレス無くなったら心配になるし。連絡先知らない仲なので、俺は生きてますよって証がレスになるよ(^ ^)

516 ：
>>515
確かに急にいなくなっちゃう人もいるしねえ

517 ：
最近らんらん見かける？

518 ：
>>511
おフシさんですか？

519 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.0℃
68.2kg
77bpm
99%SpO2
120/75mmHg

寝てる間にもスレが伸びてますなぁ
よきかな
全レスなんて無粋な事はしたくないので、追い追いテキトーにレスしますね

520 ：
>>517
おや珍しくコテの方が…

らんらんさんは、かつてこのスレに書き込みに来られた事は無かったと記憶しておりますが、確かに、大滝さんのスレが無くなってから拝見する機会が無いですなぁ

でも最近何処かのスレで、トリ着けていらっしゃるのを見かけた気がします

521 ：
>>518
ナニがですか？w

522 ：
急に居なくなると言えば大滝さんですなぁ
最近見ないんですけど

寒いから冬眠してるんですかね

523 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます
朝食）
ハムチーズたまご:1.6g
昼食）
なめらかチョコクリームパン:0.5g
焦がしバターのクロワッサン:0.53g

524 ：
快適通勤！
と思っていたら、気温が割と高めなんですね
ちょっとガッカリです…
今朝も若干風が強めでしたが、関東特有のからっ風って言うんですか、刺す様な寒さはまだ感じられませんでしたなぁ
寒さの本番はやはり2月頃ですか
それまで温存するか、あまり考えずに今をヌクヌクと過ごすか…
判断が難しい所ですなぁ

525 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
ざ・漢鍋(2碗) : 1.8g
宇都宮肉餃子(16個) : 3.3g

今日も塩分過多…遺憾ですなぁ…

526 ：
>>500
フシアナさんこちらこそお久しぶりです(^^)
今年もあと少し頑張っていきましょう♪♪

>>525
お鍋継続されててよかったです(о´∀`о)
しかしかなり餃子食べましたねw
アフさんと言えば焼売のイメージですがw w w

527 ：
>>526
お疲れ様です
いつもありがとうございます

焼売ですか！？
…まぁ、しょっちゅう食べてますねw
そろそろまた崎陽軒のシウマイ食べたいですなー

残念ながら、鍋そんなに継続出来てないんすよ…
家庭の事情と言うヤツで…

まぁ、これから本格シーズンですけどねー

528 ：
今日はお仕事頑張り過ぎました
職人一人分どころか、工事一件を自分一人でやっちゃって、これ、請求来ても払わなくて良いんじゃないかなと…

36.0℃
68.3kg
89bpm
98%SpO2
123/82mmHg
7851歩

夕方、例によって倉庫で休ませてもらった分、体調は悪くないですが、なんつーか、精神的にも疲れましたなぁ

休憩する前は、目眩が酷かったんですね
真っ直ぐ歩けないくらいで
フラつくたびに、フン！と気合い入れないと膝が崩れそうで、心拍数の上昇と動悸が酷くて

我ながら、無茶したなぁ…

良く眠れると良いですが

おやすみなさい

529 ：
>>528
おやすみ(^ ^)

530 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.9℃
68.1kg
74bpm
99%SpO2
116/72mmHg

昨夜シャワー浴びた後、ブレスレットするの今朝まで忘れてました
こんな事初めてだなぁ

531 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
なめらかチョコクリームパン:0.5g
コッペパン(イチゴジャム&マーガリン) : 0.6g

532 ：
今朝はやたらと鼻水とクシャミが出ますな
風邪ではないと思うのですが…

533 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
サラダチキン : 1.9g
冷奴(ごまだれドレッシング) : 0.3g

534 ：
今日は昼過ぎに、貧血で倒れてしまいました
事務所でバタンと

意識を失ったわけではないのですがね
自分が座る椅子を引いてそのまま椅子と一緒に後退して
身体が言う事聞かなくてバタン、って感じですかね

無理はしたくないのですが、無理せざるを得ない状況が当分続きます

535 ：
流石に今日はシャワー浴びるのも怖いですなぁ…
昨シーズン以来の感覚
「シャワー浴びるのも命がけ」とか、よく言ってましたなぁ

実はお昼に、コッペパン一個食べるのが非常に辛くてですね
咀嚼するのに、疲れを感じたんですよ
パン一個食べるのに

どんだけ体力無いんだって話ですよね

536 ：
明日の仕事もヤバいんですけど、頭の中は作成中の動画の事で一杯です

36.2℃
69.0kg
75bpm
99%SpO2
117/73mmHg
6367歩

何だか久しぶりに倦怠感が酷いですねぇ
気持ちは前向いているんですけど、身体が言う事聞かない感
それがMAXになって倒れた、みたいな

風邪っぽい症状も、無きにしもあらず
葛根湯飲んで寝ます

おやすみなさい

537 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.9℃
68.8kg
74bpm
98%SpO2
116/72mmHg

未明に二度ほど目が覚めましたなぁ

538 ：
朝から動悸が治まらない…
普段なら連絡入れて休むレベルだけど、
今日は休めない…
むー

539 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
なめらかチョコクリームパン:0.5g
コッペパン(イチゴジャム&マーガリン) : 0.6g

540 ：
昨日派手にブッ倒れたもんですから、今日は皆さんから「おはようございます。大丈夫ですか？」と挨拶されますよ
大丈夫じゃないんですけど、「大丈夫です」と応えなきゃならないのも辛いですが、今日はフト、「騙し騙しやってます」と言う言葉が浮かんで多用してます
騙し騙し
腰が痛いとか、肩とか膝とかなら、感覚的に分かるんですけどね
心臓が今にも止まりそうな、弱々しい動悸と息切れがしている状況で、「騙し騙し」も無いもんだなぁと

541 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
冷奴(ごまだれドレッシング) : 0.3g
サラダチキン(瀬戸内レモン) : 1.7g

542 ：
>>540
ぶっ倒れた！？
大丈夫ですか？無理しないで下さいね。

543 ：
ペースメーカーとかの選択肢はないんですか？アフさんもっと元気でいてください。

544 ：
アフさんを見て自分の悩みが如何に小さいかを思い知りますな。

545 ：
>>542
貧血で倒れただけですからね
心配御無用ですよ
無理をせざるを得ない状況が難点ですがねぇ

>>543
原因が分かる病気だったら、処置のしようがあるんでしょうけどねぇ

>>544
悩みなんて、人それぞれですからねー
大きいとか小さいとか、人と比べるもんでもないですよ

546 ：
そう言えば、倒れた直後に「あーびっくりした」と言いながら起き上がったら、その場に居た全員から「コッチがビックリしたわ！！」と突っ込まれたのが面白かったですなぁ

36.3℃
69.3kg
78bpm
98%SpO2
122/76mmHg
5526歩

動悸を「感じる」と言うより、胸焼けに似た不快感が心臓の鼓動と共にズクンズクンと来るのが嫌ですねぇ
あとやっぱ、目眩が酷いです
座りたい時に座れる仕事なので、まぁなんとかやれてる感じですなぁ

今も貧血でグラングランしてます
食後の貧血が今来たみたいだなぁ…
このまま眠れると良いのですが

おやすみなさい

547 ：
>>546
コントみたいｗｗ

548 ：
>>547
職場は楽しくて良い雰囲気なんですよ
まぁ、中にはギスギスしてる人達も居ますけどね
普段はいつもほのぼのしてて、良い環境です

コントもしょっちゅうやってますしw

549 ：
>>548
もしかしてアフツイさん関西人なの？

550 ：
>>549
いや、自分バリバリの九州人ですよ

551 ：
>>550
コントしょっちゅうは関西人のノリｗｗ

552 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.9℃
69.0kg
79bpm
98%SpO2
123/77mmHg

若干寝坊
でも慌てない

553 ：
>>551
あ、失礼
職場は東京です
上方芸人と言うよりはドリフのコントみたいな感じですね
ビル管理と共同の事務所に居るんですが、ビルの設備管理なんておじーちゃんばかりなんで、まさに「8時だよ！全員集合」のボケ老人ネタを毎日見てる気分です
特に、チャキチャキの江戸っ子のおじちゃんとコテコテの関西弁のおばちゃんがいて、二人の掛け合いは定番ですねー

554 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
コッペパン(イチゴジャム&マーガリン) : 0.6g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

555 ：
昨日今日と寒さが本格化しているようですが、自分はシャツ一枚減らしました
シャツって言ってもパーカーですけどね
おっさんがナニ着てるのかとか、誰も興味無いでしょうけど一応詳細を書くと、
内側から
肌着にドライメッシュのシャツ
薄手の作業着(シャツ)
厚手の作業服(ブレザー)
電熱ベスト
パーカー
イージス(無印)
なんですけど、パーカーとイージス両方にフードが付いているので、干渉して邪魔なんですね
それでパーカー着るのを辞めたんですが
それでも快適な電熱ベストの発熱とイージスの保温性
素晴らしい
なんですけど、

556 ：
>>555の最後の「なんですけど、」は消し忘れですね

自分で読んでみて、何だこりゃと思いました

557 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
松屋のカレギュウ : 5.7g


塩分過多もいーとこですな…

558 ：
体重が、目に見えて増えてますなぁ…
冬籠りの支度じゃあるまいし

36.2℃
70.1kg
76bpm
98%SpO2
119/74mmHg
5992歩

目眩と倦怠感が酷い一日でしたね
夕方、机に突っ伏して30分ほど寝ないと残業も出来ないくらいに疲れてました

5連勤完走すると、こんなもんですかねぇ…
この土日はまた安静にしとくべきですか

食後の貧血が来たらバタンキューします

おやすみなさい

559 ：
おはようございます
今日も目覚めに感謝です

36.0℃
69.1kg
76bpm
98%SpO2
119/74mmHg

歯痛が痛いですなぁ…

560 ：
うおぉぉぉっ！
ボーナスの明細キターーーッ！！
一気にテンションUP！！

561 ：
テンション上がったついでに動画もup

「仮面ライダー　クウガ」
　　　※ クウガは出て来ません　※
https://youtu.be/NPB2axXAlxg


使い回しの動画素材をクウガの曲に合わせて走らせたら面白いかなと思って作り始めたんですけどね
やり始めたら思いの外カッコいいのが出来てw

562 ：
昼食）？
餅×3 ぜんざい　: 0.1g

563 ：
>>561の動画ですけど、画質がちょっとアレだったので、作り直しました

https://youtu.be/3gxnAErp50Q

ちょっと文字も入れたりして

564 ：
夕食）
餅×3 ぜんざい　: 0.1g
20時頃食べたんですが、その後居眠りしてしまい
お腹が空いて目が覚めました
夜食にラーメンとか食べちゃおうかなぁ…

565 ：
夜食）
うまかっちゃん熊本火の国流とんこつ
香ばしにんにく風味 : 5.84g
空腹に抗えず、つい…

566 ：
おはようございます
今日も目覚めに感謝です

36.2℃
68.4kg
68bpm
98%SpO2
119/74mmHg
5406歩
　
　
昨日からダラダラし過ぎで、こんな時間に目が覚めました
これから夜まで、辛くても横になれない罰ゲームです

ノルマは洗濯と買物

567 ：
歩数は消し忘れ

ラフロのハンカバ届いたので、試着してみたいなぁ
あと、XRのグリヒの防水処置しなきゃ

568 ：
洗濯終わり
あとはエアコンが乾かしてくれるハズ…

お買い物行って来ます

569 ：
買物行く途中で今日仕事行っていた息子と偶然合流
最近、牛乳2本持ち歩くのが辛いので、助かります

話の流れで、今夜ビックボーイにステーキ食べに行く事になったので、高くつきましたが…

570 ：
夕食）
ビッグボーイ大俵ハンバーグL250&切り落としステーキ
: 3.6g

あと、サラダバーのドレッシングとコーンスープで、塩分過多なんだろうなぁきっと

571 ：
クウガの動画で燃え尽きた感がありますが、早くも次回作、着手しております
とか言いながら、今週は金曜通院で他の日は休めないので、頑張ります

35.5℃
68.8kg
88bpm
98%SpO2
122/81mmHg
3513歩

体調は、まずまずと言った所ですか
昨日今日と安静に出来たので、また一週間頑張れそうです

しかしこんなんじゃ、走りに行くどころじゃないですなぁ…

走りてぇ…

アフリカツイン乗ってる夢見そうです

おやすみなさい

572 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です
36.0℃
68.5kg
78bpm
98%SpO2
122/76mmHg
ベルソムラのお陰で良く眠れました

573 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
コッペパン(イチゴジャム&マーガリン) : 0.6g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

574 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
サラダチキン(瀬戸内レモン) : 1.7g
冷奴(ごまだれドレッシング) : 0.3g

575 ：
風邪っぽいので、葛根湯とチオビタ飲んで寝ます

36.0℃
68.7kg
70bpm
99%SpO2
110/68mmHg
5557歩

頭痛っぽい感じはするんですけどね
やっぱ血流が弱いので、頭痛にまで至らないと言うか
元々頭痛持ちだから分かるんですけどね
これ、本当ならバファリン飲まないとヤバい感じ

あと、ダルさがいつもとちょっと違って、風邪かなぁ…と

夕方職場でスティングってエナジードリンク飲んだら、動悸がヤバかったですよ

大人しく寝るに限りますなぁ…
会社でも、インフルっぽい風邪が流行ってるみたいだし

明日出勤できるかなぁ…

おやすみなさい

576 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.9℃
68.6kg
91bpm
96%SpO2
109/74mmHg

数値が悪いですなぁ
寝付きは悪かったんですが、意外とスッキリ目覚めて、眠りってやっぱ量より質だなぁと思いましたが
朝から動悸が激しくて、何やら胸が痛いです

577 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
なめらかチョコクリームパン:0.5g
コッペパン(イチゴジャム&マーガリン) : 0.6g

578 ：
朝食べたのに、胸の痛いのが治まらないですなぁ
これ気管支にキタかなぁ…

579 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
サラダチキン : 1.9g
冷奴(ごまだれドレッシング) : 0.3g

580 ：
胸の痛みが治まりません…

36.3℃
69.2kg
77bpm
98%SpO2
120/75mmHg
6078歩

熱っぽいダルさはあっても、熱は上がらず
胸の痛みに神経を集中させると、明らかに鼓動…動悸ですね
心不全の発作が近いのかなぁ

こんなんで、初日の出ツーリングとか、行けるのだろうか

取り敢えず今週末は、走りたいなぁ

葛根湯とチオビタ飲んで寝ます
おやすみなさい

581 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です
36.2℃
69.0kg
93bpm
97%SpO2
129/76mmHg
数値悪いし
胸の痛み治まらないですなぁ

582 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
コッペパン(イチゴジャム&マーガリン) : 0.6g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

583 ：
今日は二年生のWくんとラーメン食べに行く約束してたので、アフリカツイン出勤です

渋滞のすり抜けが思うように出来なくて、XRほどガツガツ走れないし、やっぱり車体が重くて身体に負担がかかるのに
時間的にはXRで通勤するのと変わらないし、身体的にも楽に感じるのは何故でしょう…？

584 ：
気温の所為もあるんですかね
今朝は割と暖かくて穏やか

それにしてもラフロのハンカバ調子良いですなぁ
グリヒと併用するとコタツ効果で隙間風もあまり気にならないし

XRで使っているコミネのハンカバより手の抜き差しが楽だし

もう1セット買ってXRにもコレ付けようかなぁ

585 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
サラダチキン(瀬戸内レモン) : 1.7g
冷奴(鰹節+醤油) : 1.31g

586 ：
冷奴に田舎から送って来た醤油をかけたら、あまりの甘さに驚きました

587 ：
田舎の醤油の美味さに感激して、砂糖醤油にして餅焼いて食べました
ちょっとコガしちゃいましたけど、醤油の旨味と焦げた餅の苦味、砂糖の甘味が絶妙で美味です

東京暮らしの方が長いのに、自分やっぱ熊本県人なんすねぇ…
ちょっと泣きそうになりました

588 ：
と言うワケで、今週末の馬刺ツーリング決定

589 ：
(*｡･ω･｡)宇和島で買った醤油も砂糖入ってた
馬刺し！おら今年は信州松本で馬刺し、秋田の鷹巣で馬のモツ煮を食べたよ

590 ：
>>589
へー
砂糖入ってるんすねー

と思って調べたら、ウチの醤油にも砂糖入ってました

馬刺と言えば熊本か長野ですけどねぇ
何故か長野では馬刺屋って見ないんですよ
なので御殿場行くつもりです

591 ：
九州は砂糖入ってるのデフォだからな

592 ：
厚揚げも甘い

593 ：
>>591
それ、知らんかったっす

>>592
厚揚げっつーか、薩摩揚げ？
あれは自分らオヤツでしたからねぇ

594 ：
アフさんお疲れ様です！
チオビタはカフェイン入ってるので寝る前よりも起床後の方がいいかもしれません(ﾟωﾟ)

595 ：
>>594
マジすか！？

つーか自分、カフェイン中毒なんで、チオビタ程度のカフェインじゃ効かなさそうです…
チオビタ飲んで寝た方が、安眠出来る気がするんですよ…翌朝スッキリと言うか

でも折角なんで、今夜はチオビタ辞めて明日朝飲んでみます〜

596 ：
と言うワケで、今日はベルソムラ飲んで寝ます

36.4℃
69.6kg
89bpm
98%SpO2
123/82mmHg
5293歩

今日は割と体調良かったなぁと思っていたら、風邪っぽい症状が無くなっていました
葛根湯が効いたんですかねぇ
念のため今夜も飲みますけど

でも夕方猛烈に襲って来る目眩と動悸
座っている事も辛くて「うわぁ！」と叫びながら走り回りたくなる衝動に駆られますが、
立ち上がるだけでクラクラするので、走り回るなんてとてもとてもw

しかしアフリカツイン通勤は楽でしたねぇ…
明日も贅沢しちゃいましょうか

おやすみなさい

597 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.9℃
69.3kg
73bpm
98%SpO2
114/71mmHg

まぁ、1時間ほど寝坊してますけどね
これはリカバリー出来ないなぁ…

598 ：
朝から動悸が激しいですなぁ…
息切れもヤバい
ついでに寝癖も酷い…

599 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
コッペパン(イチゴジャム&マーガリン) : 0.6g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

600 ：
耳鳴りが酷いですな
嫌な予感しかしない

601 ：
今日もアフリカツイン出勤です
普段より1時間遅い出社となりましたが、渋滞の具合はあまり変わりないですねぇ

普段は渋滞の始まり、1時間遅くしても渋滞の終わり頃、って感じでしょうか

どのみちすり抜けるんで、所要時間もあまり変わらず

602 ：
耳鳴りって、身体の動きとはあまり関連無いような気がしていたのですが、今回のは明らかに連動してますな

ちょっと動くと耳鳴り
止まってると止む、みたいな

嫌な予感しかしませんなぁ

603 ：
耳鳴りは治まった気がしていたのですが、高い音から低い音に変わっただけで、治まっていませんです
呼吸数と心拍数が、普段の平穏時の倍くらいあります
ここ数日治まっていた胸の痛みが戻って来ました

これ、いよいよ心不全の発作ですなぁ
まだ軽いやつですけど

604 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
サラダチキン(瀬戸内レモン) : 1.7g
冷奴(鰹節+醤油) : 1.31g

605 ：
座っていても目眩が酷い
息苦しい

取り敢えず明日朝起こしてくれるよう息子に頼んで

寝ます

おやすみなさい

606 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.9℃
69.3kg
83bpm
99%SpO2
117/73mmHg
5337歩（昨日）

昨夜寝る時は、このまま目が覚めないのでは？と不安でしたが、まぁ、普通に目覚めましたね
そんなモンです

普通じゃないくらい辛いですけどねぇ

607 ：
今日は定期通院日ですが、かつてこれほど体調の悪かった通院日はありませんでしたので、ある意味結果が楽しみですなぁ
今日は血液検査のみですが…

608 ：
いつもよりちょっと遅く来たので、採血も15人待ちくらい

今日の採血係は皆美人なので、どれに当たるかワクワクドキドキ💓

609 ：
遠目に見てそのマスク姿を美人と断じていた採血係が実は男だった時のやるせなさ

この遣り場の無い怒りのぶつけどころを間違うと、人は衝動的通り魔殺人とかやっちゃうんでしょうなぁ（怒

610 ：
とか言いながら、自分が受診する循環器科の隣の呼吸器科の受付のお姉さんがドストライクの美人なので、待合のベストポジションを確保して暫し景観を楽しむ事にしましょう

611 ：
毎度の事ながら
検査が終わってから診察までの、この待ち時間の長さ

眠い…

612 ：
今日は病院終わったら御殿場に馬刺買いに行くつもりでしたが、今のところ体調が良くないので中止になりそうです

診察終わってからの、気分ですかねぇ…

今日は曇りで富士山も見えなさそうだし

613 ：
待ち時間が予約時間からの換算で45分、実際には診察終わりから1時間20分

診察は5分

血液検査の結果、数値的に経過は良いとの事で
最近の極端な体調不良は心臓起因では無いと

ふ〜ん…

身体鍛え直そうかな

614 ：
しかし
「入院時のリハビリの時を思い出して、あのペースで」
とか
「息切れしない程度の運動を」
とか言われても、
運動する前から息切れしてるんですけどね

リハビリなんて
「まず無理せず50メートル歩きましょう。明日は100メートル」
とか

そんなん、チマチマやってられませんし、毎日その50倍くらい歩いてますし

615 ：
薬局で薬貰ってミッション完了

久しぶりにマクドナルド入りました

昼食）
ビーフデミチーズグラコロ　: 2.3g
フィレオフィッシュ　:1.4g
ポテトM :0.8g

616 ：
しまった
この組み合わせだと肉が無い

617 ：
しかも、ポテトが冷たい

618 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

さて、総括すると
ここ数日の体調不良が心臓起因ではないとすると、やっぱ風邪ですかねぇ
若しくは心因的なモノとか

だとしたら、走るしかないですな
明日にしますけど

619 ：
夕食）
刺身定食

先日田舎から送って貰った醤油と、今日息子が買って来てくれたスーパーの刺身で刺身定食

美味しゅうございました

620 ：
明日の馬刺ツーリングはソロのつもりでしたが、連れが出来ました

今まで二度、ツーリングの際に寝坊したヤツなので、どうなる事やら

621 ：
明日早起きしたいので、ベルソムラ飲んで寝ます

36.2℃
69.6kg
71bpm
98%SpO2
117/73mmHg
3283歩

この体調の悪さが心臓起因でないならば、なんなんだ？
と考えると、瞬時に鬱状態まで落ち込めますなぁ
まぁ、心因的な要因でしょうね

ってのは昼にも書いたか…
老いの繰り言

明日は富士山綺麗だと良いなぁ

おやすみなさい

622 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.9℃
69.3kg
79bpm
98%SpO2
117/73mmHg

今日も冷えますが、良いお天気ですな

623 ：
深夜に公開の許可が出たので、貼っておきます

https://youtu.be/h3QZ5Hk5EL8

歌声の可愛らしさとバイクに乗ったオッサンの絵面のギャップに戸惑ってTVサイズですが

編集してる間に楽しくなって、今度フルサイズ作ろうかなと考えたりw

624 ：
お疲れ様です！
アフさんの娘さんですか？最後の後ろ姿は絶対美人ですね！(*´ω｀*)
それにしてもアフさんのすり抜け術すごすぎる

625 ：
(*｡･ω･｡)おらのバイクは冬眠ちう
お体お大事に

626 ：
今頃絶賛ツーリングの最中でしょうね

突発的にレスしてみる

>>619
九州の醤油は基本甘いですよね
特に刺身醤油なんか…
それだけw

627 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
馬刺し

628 ：
>>624
ツーセロさん、お疲れ様です

娘に「後ろ姿美人」と伝えときますw

629 ：
>>625
冬眠は可哀想ですねぇ…
バッテリーのメンテナンスお忘れなく…

630 ：
>>626
今日はお天気も良く、サイコーのツーリング日和でした
お陰で途中停車も休憩する時間も勿体なく、殆ど走りっぱなしで…

刺身醤油もビックリするくらい甘いですよね
アレが普通だと思っていた自分には、関東の醤油は塩っぱくてかないません

631 ：
馬刺し、ウマ〜


馬だけに

632 ：
https://i.imgur.com/wD5yIkG.jpg
写真で見ると、ちょっとグロいですけどね

633 ：
今日おっさんとすれ違ったぞ？

634 ：
(*｡･ω･｡)たっきー、おひさ〜

635 ：
>>634
ぶんぶん乙

636 ：
>>633
マジっすか！？w
どこで？？

てゆーかお久しぶりです

637 ：
おっさんは10時前20号を西に向かっていた
俺がすれ違ったのは烏山のあたり
アフツイにいつものヘルといつものライジャケ
間違いない！

638 ：
あっおっさーん！
て俺の心の叫びも虚しく過去いく走り去って行った

639 ：
>>637
じゃ間違い無いですw

いつものライジャケじゃなくて、イージスですけどねw

640 ：
>>638
心の叫びだけに、辺り一面に無差別に届いて周辺にいるオッサンが一斉に振り向くのを想像して戦慄しました

641 ：
では、ツーレポなど

本日の目的地は御殿場、山崎精肉店
>>19にある「馬刺しツーリング」敢行です

元来、娘と一緒に行く筈でしたが、思い経ったが吉日、思い経った日に娘の都合が良い筈も無く、ソロで行くつもりでおりました所、ひょんな事から仕事仲間(協力会社)のA氏が同行する事になりまして

朝9時過ぎ、幕張近くの自宅を出たとのA氏からの連絡を受け、自分も出発します
実はA氏、遅刻魔で、「出た」との連絡貰えないと信用出来ません

まずは環八内回り、板橋から甲州街道目指して南下します
>>637でヲチされた通り、甲州街道(国道20号)を西行、調布から中央道に乗り、待合わせの石川PAを目指します

642 ：
石川PA
前にも書いたかも知れませんが、元は小ぢんまりしたPAでしたが、今は結構賑わっています
https://i.imgur.com/iTt4Hot.jpg

昔ここの天玉ソバが全国PA美味いモノで一位になった事があって、その影響かなと思いましたが、まだインターネットもそこまで普及してない時代の事なので、単純に通行量の多さからの投票数の多さによるものかと

天玉ソバ食べた事ありますけど、ごくフツーの、PAのソバでしたね

でも当時は写真の牛串が、ココでないと食べられなかったので、自分的には石川PAと言えば牛串です

643 ：
石川PAで待つ事30分
都心抜けの渋滞にヤラれたA氏と無事合流し、一路、御殿場を目指すのですが、たーだ行って馬刺し買って帰って来るだけじゃ面白くない

道志みち行こうか、山梨まで行って御坂みちで行こうか、相談しながら中央道を下ります

途中、談合坂SAで、何と言う名か失念しましたが名物の豚まんを食します
https://i.imgur.com/k7NtYGn.jpg

コレがまた、デカくて美味くて、昼飯はもういいや的な

協力会社の営業サンと談合坂と言う微妙さは置いといてですね

644 ：
息子が湯船を洗ってくれたので、風呂入って来ます
続きは後ほど…

645 ：
さっぱりしました
やっぱ湯船に漬かるのは良いですねぇ

646 ：
息子に感謝です

647 ：
>>643の豚まん、「田舎の豚まん」って言うんですね
税込み価格500円

おススメです。


さて、談合坂SAを出た自分ら、まだ目的地へのコースが決まっておりません

大月JCT
「ひだりーっ！！」
急に思いついて、富士吉田・山中湖方面へ
結構危険な走りしてましたね。反省。

しかしこれが、天啓
スマホで撮った写真と違ってカメラで撮影した動画をDLして加工して･･･の手間がかかるので、今すぐお見せできないのがジレッタイですが、絶景につぐ絶景
トンネルを抜けたら目の前に富士山ドーン！
カーブを曲がったら目の前に富士山ドーン！

いやぁ、お腹一杯です

648 ：
とか言いながら、実際に撮影した動画から切り出した写真を見ても、イマイチ伝わらない絶景感
https://i.imgur.com/4E0opTp.jpg


広角レンズで撮った動画見ると、とぉーくの方にちぃーさく富士山がちょこんと見えてて、手前のライダーはやたらとテンション高くて滑稽ですなぁ…

人間の目って、物凄いズーム機能が付いてるんですね

649 ：
中央道から東富士五湖道路へと移り、山中湖ICで降ります

山中湖をぐるっと回って例の場所へ
https://i.imgur.com/LVRswg7.jpg

今回の目的の一つは、A氏にこの場所を教える事でもありました

650 ：
そしてココまでは調子良かったんですけどね

山中湖から御殿場、渋滞
グーグルナビが変な道を指定する、迷った！？

ようやく辿り着いた山崎精肉店
って言うほど紆余曲折したワケでもないですけど、着いた頃には結構ヘトヘトです

取り敢えず、目的の馬刺しを買わねば
精肉店のブッ飛んだ看板に目を奪われつつも、写真に納める余裕も無く、早々に特上馬刺し200g×2を購入し、そそくさと店を後にします

651 ：
目指すは御殿場IC
帰りは東名

行きは中央道、帰りは東名ってやった方が、旅感が出るじゃん？みたいな

海老名SAにちょっと寄って一服
大和トンネル付近から横浜ICまでのいつもの渋滞
首都高入ってからのいつもの渋滞

自分の場合、都心環状を外回りして5号線に入った方が近くて早いんですが、より遠くまで帰るA氏に合わせて都心環状を内回り、箱崎JCTから6-7号線
両国JCTで7号線へ行くA氏と別れ、自分はそのまま6号線、中央環状線をぐるっと回って板橋JCTで5号線

そして無事帰宅

652 ：
お疲れ様でした〜

653 ：
>>624で、ツーセロさんからすり抜け術についてお褒めのお言葉をいただきましたけどね
実際自分なんて、たいしたこと無いんですよ

自称「環八のすり抜け番長」なんて、名乗ってますけどね
今日大滝さんから目撃された甲州街道なんて、環八より車線の幅員が狭いもんですから、すり抜け出来ないんですよ
怖くて

でもそこを、平気な顔してすり抜けて行く、スクーターのジジイがいるんですね
くわえ煙草で
自分なんか、まだまだですよ

まぁ、「すり抜け番長」なんて名乗ってますけどね
上には上が居て
すり抜けキングとかすり抜け仙人とかすり抜け神とか

自分なんか、まだまだですねぇ

654 ：
とか言いながらですよ、両国JCTでA氏と別れた後の自分の走りですけどね
カメラ回していたんで、さっき見たんですけど

やっぱ、頭おかしいですよね

「バイクを傾けて、低くなった方の自分のミラーがトラックのミラーの下をくぐる」とか
「パネルトラックやバスは側面が平坦だから肘を押し当てる感覚ですり抜けしやすい」とか
「すり抜けしながらスタンディングで前方のワゴン車の更に前方の状況を確認する」とか
発想そのものが、オカシイですって

655 ：
でもやっぱ、走ると気持ちイイですね

35.8℃
69.7kg
79bpm
98%SpO2
117/73mmHg
13758歩

走っている時は、体調が悪い事も忘れる事が出来るんですけどね
今は動悸が激しくて、息苦しいです
胸が痛くて、時々咳が出ますね
あと、久しぶりに頭痛がしてます
さっきバファリンプレミアム飲みました
あ…肩凝りからキテるのかなぁ…
バファリンより葛根湯だったかも

何にせよ、睡魔が凄いです

おやすみなさい

656 ：
馬刺しいいですねぇ(*´ω｀*)
自分も熊本に馬刺し食いにいこう
肩こりは葛根湯以外だとビタミンEのサプリが効くと思います
アリナミンEXとかですね
アフさんの熟眠を祈りつつ自分も寝ますおやすみなさいませ

657 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.9℃
69.2kg
74bpm
99%SpO2
116/72mmHg

658 ：
>>656
いつもありがとうございます

ビタミンEですか…食物から摂取するとなるとお魚ですかね
市販のサプリメントはどうにも信用出来ないのですが、アリナミンは以前常用していた事があるので、チオビタ辞めてそっちにしてみますかねぇ

659 ：
今日のノルマは洗濯と買い物
やる気が起きないですなぁ
やっぱ精神的に病んでるんですかねぇ

660 ：
新しい動画作成のモチベが上がらないのも
クウガとおジャ魔女で燃え尽きたかなぁ

まぁ、コッチはそのうち自然と上がるでしょうけど

661 ：
今日1ヶ月振りにバイクに乗ったよ
驚くことに上手くなってるw
速さは変わらないんだけどすげえ余裕があるって感じ
こんなこともあるんだなって初めての感覚w

662 ：
>>661
「久しぶりだから怖い」とか
「寒いからスピード出さずに」とか
心にブレーキがかかっていると、その分余裕が生まれて上手くなった様な気がするのではないでしょうか

てゆーか大滝さん、元々上手いですからw

ご自身の運転の上手下手が判別出来る人って、本当は上手なんですよ

663 ：
まぁ、何を以て上手/下手と判定するか、ですな

下手は簡単なんですけどね
　スピード自慢(バイクの性能が良いだけ)
　すり抜け自慢(無謀なだけ)
　事故りそうになった自慢(運が良かっただけ)
以上は下手くその典型です

上手ってのは、やっぱ、「事故らない人」かなぁ
レースで1位になる人が2位よりも上手とは限らないし

あとは、「楽しんでる人」

664 ：
買い物も無事に済ませて

夕食）
レトルトカレー　: 3.2g

665 ：
カレーだけだと物足りなかったので、追加で

太平燕　: 2.2g

塩分多いんですよねぇ…これ
迂闊に飲めない

666 ：
あ、そう言えば
ツーセロさんって、仮面ライダーで言えば何世代ですか？

667 ：
と、質問投げっぱなしにして寝る準備します

35.8℃
69.1kg
76bpm
99%SpO2
119/74mmHg
3355歩

今日は一日、そこそこ安静に出来ました
昼寝が長くて今から眠れるか不安ですが、ベルソムラ飲みます
筋肉痛予防に葛根湯も

今年も残すところ二週間(営業日)切りましたなぁ
頑張ろう

おやすみなさい

668 ：
RXです

669 ：
お疲れ様です！
クウガ〜龍騎あたりでしょうか( ͡° ͜ʖ ͡°)

670 ：
>>668
ウソつきw
いーとこアマゾンでしょw

671 ：
>>669
お疲れ様です〜
ドンピシャです！

クウガのOPで動画作ったんで、ご感想いただきたかったんですよ
https://youtu.be/3gxnAErp50Q

編集ソフト変えたんで、練習のつもりだったんですけどね
やってるうちに凝り過ぎた気もして…

娘もチラッと出てますw

672 ：
>>671
クウガのオープニングみたいでかっこよすぎて痺れましたwメーターのオープニングが自分のツボどストライクです！！w
アフさんの編集センス凄すぎです！！ー
アフツイやっぱりカッコイイです(´∀｀*)
そして娘さん美人！

673 ：
仮面ライダーと言えば有無を言わさず藤岡弘、
つまりは１号ライダーですな
エポックメーキングですものね…
でも一番好きなのはV3だったというw
アマゾンあたりで卒業w
クウガで出戻りして555で卒業w
以上、呼ばれてないけど一人語りしてみましたw

674 ：
ブラック世代です

675 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.8℃
68.8kg
69bpm
99%SpO2
108/77mmHg

676 ：
>>672
毎度ありがとうございます
今回タイミングが悪くて公開時にご感想頂けてなかったので、実はちょっと不安になってましたw

本当に、ありがとうございます
お陰様で、これからも頑張れます

677 ：
>>673
同い年ではないかと思うくらいカブってますねw
自分も仮面ライダーと言えば本郷猛
でも一番観ていたのはV3です
純粋に好きだったのは、アマゾンですかねぇ

ブラックとRXは、高校時代にバイトでスタッフと戦闘員やってました

アギトで芦原涼がXRに乗っているのを観て出戻り
クウガに戻って成田兄弟のバイクスタントに痺れ
龍騎は息子と一緒にドハマりして最終回でトラウマに
555以降は、アマゾンズしか観てませんw

678 ：
>>674
ブラックとRXは、まだ正統派と言える作りでしたねぇ
悪役が組織で、ライダーはたった一人で立ち向かうと言う構図

679 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
コッペパン(イチゴジャム&マーガリン) : 0.6g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

680 ：
┌(┌*｡･ω･｡)┐らんちっちー！ハヤシライス大盛り！

681 ：
エッセン！
お疲れ様です！
龍騎ってそんな怖いオチなんですか？？
今になって暇な時アマゾンプライムで見てみようかと思ってましたw

682 ：
>>680
ハヤシって、好きな人は好きですよねぇ…
自分は断然カレー派ですけど

683 ：
>>681
エッセン？？

龍騎怖いですよぉ
面白いっちゃ面白いですけどね
「マジかぁ…子供向け番組でそれやるかぁ…」的な

劇場版も含めて是非、ご確認下さい

684 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
サラダチキン(瀬戸内レモン) : 1.7g
冷奴(ごまだれドレッシング) : 0.3g

685 ：
>>683
医療業界の人が飯行くとき飯くってきますって言うと角が立つので患者さんに配慮してエッセン行ってきますって言うのです(ﾟωﾟ)
ドイツ語で食事って意味らしいです

龍騎そんな衝撃的なんですねー昔はあまり特撮とかアニメ興味なくて大人になった今改めて見てみようかなって思って(*ﾟ∀ﾟ*)
龍騎のオープニングもすきです

686 ：
>>685
なるほど「エッセン」にそんな意味が…

以前に通っていた現場の近くに「エッセン」って食堂があって、ドカ盛りで有名だったんすよ
「大盛り」とか頼んでる人が居ると、「しらねぇぞ…」と誰もが振り返るような
「ご飯少な目で」と頼んでやっと普通の定食屋の大盛りが出てくるような食堂でしたので…

仲間内では「エッセン」と言えばドカ盛りなイメージでしたもんで…ちょっとドキッとしましたw

687 ：
>>685
龍騎のOPは、仮面ライダーシリーズでも一番と言われてますねぇ
自分も好きですが、動画はEDでやってみようかと思ってます
(正月休みになりそうですが…)

もしまだご覧になってなかったら、クウガの32話は必見です
当時まだ世界で数人しか出来なかったトライアルの技を、子供番組で惜し気も無く見せてますからねぇ

688 ：
そしてナンとなく作った動画をソレとなくup
https://youtu.be/bdw2qz1Nsrw

曲と景色が良いと、どーにでもなりますなぁw

689 ：
さて、今年最後の五連勤完走目指して寝ますよ

36.0℃
69.8kg
67bpm
98%SpO2
105/75mmHg
5179歩

体調は、割と良いですかねぇ
お昼前に一度限界が来て、お昼休みに寝ると回復して、定時頃にはまた動けなくなると言う流れにも慣れましたなぁ
後は程度の問題で、やっぱり頑張り過ぎると落ち込みが激しいと言うか

つーか
動悸息切れ目眩、これが心臓起因じゃなきゃ何なの？と言いたいですなぁ

明日も過酷な現場だし
頑張るぞー

おやすみなさい

690 ：
あ、
今日も筋肉痛予防に葛根湯
土日月と三日飲んでりゃ大丈夫かなぁー

691 ：
>>687
シリーズイチなんですね知らなかったー(о´∀`о)
クウガの32話ですね！見てみますね！

692 ：
すっかり葛根湯ユーザーになっちゃいましたねぇ
そういう自分は某胃薬のお世話になりっぱなしでしたが、発がん性があるとかで
絶賛回収なう、名を伏せたのはそういうわけですw

仮面ライダー以外でも、あの頃の特撮についてはそこそこ語れる気がしますw
男兄弟餅女子あるあるですが

五連勤完走出来ますように、心ばかりの応援を

693 ：
>>692
割と最近回収になりましたね
糖尿の薬も日本で使われてるものと同じものでシンガポールで回収騒動起きてるんですよねぇ(´-`)

アフさんが熟眠回復できますように*:.｡.

694 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.2℃
69.4kg
67bpm
98%SpO2
120/75mmHg

雨がシトシト降ってます…
XR、エンジンかかるかなぁ

695 ：
>>691
まぁ、龍騎OPに関しては、異論はあるでしょうけどね
確か仮面ライダーOP初の女性ボーカルですかね

もうね、32話、バイクのアクションが凄すぎて

696 ：
>>692
発がん性のある胃薬ですか…知りませんでした
胃薬は飲まないので、自分は大丈夫でしょうけど…

元々風邪予防に葛根湯は常備してたんですけどねぇ
どこの医者でも「葛根湯はイイぞ」言いますから
唯一、近所の町医者が漢方の専門医で、「葛根湯は心臓に負担かけるから辞めなさい」と言ってましたけどねw

自分は昭和ライダーと平成三部作くらいしか分かりませんねぇ
クウガアギト龍騎については、大いに語りたい所です
色んな意味で問題作でもありますしw
ネタバレにならない程度にww

いつもありがとうございます
今年最後の五連勤二日目にして雨天で、既に挫けそうですw

697 ：
>>693
日本で使われてる薬がシンガポールでは回収なってるんですか！？
自分糖尿でもないから慌てる事はないんですけど

まぁでも国によって基準が違ったりするから、何とも言えないですなぁ…
日本では買えない薬が海外では買えるとか、ザラに聞く話ですもんね

698 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
なめらかチョコクリームパン:0.5g
焦がしバターのクロワッサン:0.53g

699 ：
薬と言えば、アルジェリアでお腹壊した時に処方された薬が強烈でしたね
ヨーロッパで正露丸並みによく使われてる薬らしいですけど、名前はハナから覚えてません

駄菓子屋で飴玉か煎餅を入れてるようなデッカいビンに入っていて、取り敢えず今すぐ4錠飲め、と言われたんですけど、フランス語圏なもんですから、英語とフランス語がごっちゃなんですね
あと、得意のアラビア語と
自分フランス語出来ないので、英語混じりで話してくれるんですけど、数字の所だけ何故かフランス語で

当時まだ慣れてなかったもんですから、指折り数えて「アン、ドゥ、トロワ、カトル、4個か」って言ったら
「お前は数も数えられないのか。じゃ、5錠だ」とか増やされまして
テキトーだなー
アフリカ大陸のサハラ砂漠の端っこの小さな町で、怪しげな病院にかかったのは良き思い出です

肝心の下痢はですね、恐ろしいくらいに止まりましたよ
5錠がダンゴになって肛門に詰まってるんじゃないかと思うくらいに

700 ：
激しい一日が終わってそろそろ帰ろうかとスレ覗いた時に、朝から下痢だの肛門だの書込みしてる自分に嫌悪感

701 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
サラダチキン : 1.9g
冷奴(鰹節+醤油) : 1.31g

702 ：
いやぁ、疲れた

36.4℃
70.0kg
75bpm
98%SpO2
117/73mmHg
8639歩

まだ踏ん張りが効くほど、体調は良いですなぁ
でもやっぱり一日数回、ガックシ来ます
特に食後

今も動悸と息切れはあります
動こうとすると目眩もあります

戦うしかないんですねぇ〜

おやすみなさい

703 ：
アフさんは重機オペレーターと仕事することありますか？
おやすみなさい

704 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.8℃
69.4kg
70bpm
98%SpO2
110/68mmHg

705 ：
>>703
以前はクレーン屋さんとか結構付き合いありましたけど、最近はあまり無いですねぇ

706 ：
(*｡･ω･｡)バックホウならおらの現場でカタカタ動いてるよ

707 ：
>>706
バックホウって何だっけ？と思って調べたら、ユンボの事なんですね
実はユンボの方が特殊な呼び方とか知りませんでした

708 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
なめらかチョコクリームパン:0.5g
コッペパン(イチゴジャム&マーガリン) : 0.6g

709 ：
>>705
おはようございます！
おお！クレーン！ラフタークレーンの免許とって転職したいなぁと思ってるのですが需要あまりないでしょうか(；´Д`A

710 ：
>>709
需要が無くなるって事は無いと思いますが、所属する会社がどれだけ仕事を取って来てくれるかですよねぇ…

でも最近は玉掛けとかも受講する人が少ないと聞きますし、クレーンの資格持てばそこそこ稼げるんじゃないでしょうか

自分もやってみたかった仕事の一つであります

711 ：
>>710
やっぱ会社によりますよねー
受講する人が少ないのですね
ガテン系は敬遠されるのかなぁ

712 ：
>>711
ガテン系で合ってますけど、建設業全体ですねぇ
今は一部オリンピック特需で潤ってますけど、コレが終わるとまた冷え込みますから

713 ：
>>712
オリンピック終わったら人あまりになるのでしょうか
一過性なのかなぁ
ありがとうございます

714 ：
>>713
余るのは、今オリンピック特需でバブル状態の企業に飛びついた根無し草ですよ

とは言え、半年後にはそれが起きるのが分かっていますからねぇ…
彼らが「またどっかで震災起きねぇかな」とか不謹慎言う姿が目に浮かびますなぁ…

要は、東日本震災直後の復興特需から、あっちこっちの特需現場を渡り歩いている連中も多いですからね
特に建設業は

715 ：
>>714
人の不幸で稼ぐのは倫理的にきついですね‥

716 ：
>>715
やってる事は復興ですからねぇ
複雑な所です

でも、それが終わったからと言って「また」はナイですよねぇ

まぁ、一度美味い汁を啜ると戻れなくなっちゃうんでしょうなぁ

717 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
サラダチキン : 1.9g
冷奴(ごまだれドレッシング) : 0.3g

718 ：
以前付き合っていた女の子から、第一子誕生の報告がありました

まぁ、色々あって複雑な気持ちですが、メデタい事ですね

719 ：
さて、良い気分で寝ましょう

36.2℃
69.9kg
72bpm
99%SpO2
113/70mmHg
6865歩

今日はビル側のトラブルもあって、ハードな一日でした
自分も体調が悪くて倒れそうになる事、数回
特にお昼前後はキツかったなぁ…

昨日からちょっと気になるのが、通勤時XRとの一体感が、薄れて来てます
なんかこう、今までみたいにノリノリで走れないと言うか
シリンダヘッドからオイルが漏れて来ている様なシミを見つけたので、そのせいですかねぇ…
近くバイク屋で見てもらいますか

まぁ、単純に自分の体調が悪くて疲れてるだけのような気もしますが

ベルソムラとチオビタ飲んで寝ます

おやすみなさい

720 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.0℃
69.5kg
65bpm
99%SpO2
102/73mmHg

721 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
コッペパン(イチゴジャム&マーガリン) : 0.6g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

722 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
サラダチキン(瀬戸内レモン) : 1.7g
冷奴(鰹節+醤油) : 1.31g

723 ：
(*｡･ω･｡)丿酒　今夜は忘年会だったぜ

724 ：
もう解散？

725 ：
(*｡･ω･｡)おら明日も仕事なんで解散！二次会組はどっか行ったかな〜

726 ：
輪番なのであまり忘年会文化がないっす
ブンブン丸さんが呑んだらどれくらいテンション上がるのか気になる〜

727 ：
(*｡･ω･｡)おらは飲むとひっくり返るというのがこの前の福島オフ会の結論

728 ：
メシ食ってる間に5レスも付いてると荒らされたのかなと思ってしまいますなぁ…
ドキドキしながらスレ開きましたぞいw

729 ：
木の下で寝るという話もw

730 ：
さて、自分はちゃんとお布団で寝ますよ

36.3℃
69.7kg
71bpm
98%SpO2
111/69mmHg
5978歩

今日はXRと一体感がどーのこーの言えるほどガツガツ走れませんでしたねぇ
ヘトヘトです

体調の良し悪しがパターン化して来ましたねぇ
お昼前後と夕方が特に酷いです

変な咳が続いたので、葛根湯飲んで寝ます
もう少し早く寝ないとダメですねぇ

おやすみなさい

731 ：
5レス程度じゃ荒らしじゃないですよう
進む時はもっとガンガン進むじゃないですか、ここ
と、どうでもいいようなことを呟きに深夜に
ああ明日はゴミの日w

五連勤は乗り越えられそうですね
おやすみなさいませ

732 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.1℃
69.6kg
65bpm
98%SpO2
102/73mmHg

733 ：
>>731
いやぁ、まだ一日残ってます
今朝も二度寝で危うく三度
今日は工事の予定が入っていないので、休んでも良かった日なもんですから、朝から気合いが入りません…

でも「今年最後の五連勤達成！」と書きたくて
(仮でも書いちゃいましたけどw)
ガバッと起きました
若干寝坊気味ですが…

734 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます
朝食）
ハムチーズたまご:1.6g
昼食）
コッペパン(イチゴジャム&マーガリン) : 0.6g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

735 ：
今日は朝っぱらからヤンキーに絡まれそうになりましたよ

片側二車線の信号待ちで、自分は車列の間を抜けて先頭に居たんですけどね
背後から声がするんで振り返って見たら、つい先程追い越した、スクーターに乗った文字通り頭のテッペンから爪先までのヤンキーが、
「もうちょっと前に出てもらえませんかね！？」
と怒鳴ってました

いや、自分、停止線上に止まってるんですけどね
これ超えると信号無視なんですけど

こーゆー時の模範回答は、
「あ？喧嘩売ってんのか？」
なんですけど、向こうもギリギリ譲歩して敬語で話し掛けて来ているので、そこは忖度して差し上げます
前に出たけりゃどうぞと自分はバイク傾けて促します

スクーターのヤンキー、歩道上まで飛び出して、丁度、交差する信号が赤になったタイミングで全力ダッシュします

まぁ、そんなしても、4秒後には再び自分にブチ抜かれるんですけどね
更にその3秒後には、ミラーでも点にしか見えない状態ですので、結局、彼はナニがしたかったのか分からずじまいです

736 ：
現場作業も取り急ぎ無いので事務所でパソコン前にして仕事してるフリをしているだけなんすけどね
やっぱり11時回ると目眩がしてグルングルン
座っているのもキツくて倉庫に逃げ込みましたよ
まだグルングルンしてます…

737 ：
30分ほど寝ましたが、まだグルングルンしてますなぁ
お昼食べて、またちょっと寝て回復するか否か…

738 ：
午後、今のところ調子は良いです
やっぱお昼寝って大事ですなぁ

739 ：
めちゃくちゃ神経使う仕事してたので、ヘロヘロになりました

740 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
かつ國　三枚ヒレかつ丼

741 ：
かつ圀、でした

742 ：
SSTRのサイトがリニューアルされてました
https://i.imgur.com/wPKPbsA.jpg

トップページの写真に自分、手だけ写り込んでますw
来年も行きたいなぁ

743 ：
>>742
行きましょう！

と打ち込んでたらいきなり「生きましょう」と変換されまして、ちょっとドッキリ
なんだか神の見えざる手を感じました
どっちも大事w

五連勤お疲れさまでした

744 ：
>>743
そー言えば、今年最後の五連勤達成！でした
疲れ過ぎて忘れてると言うですねw

ありがとうございます
思い出させてくれて

745 ：
とか言いながら、来週も一応金曜日まであるんですよね…
不粋で済みませんけど

金曜は午後から納会なので飲み会ですけど、今日の今日で午前中の現場を押し込まれると言うですね…
ギリギリまで働けと

まぁ、仕方ないですけど
そんだけ頼りにされてると思って頑張ります

746 ：
そう言えば、アフツイさんのバイク動画、次の作品に使用させて頂く曲が決まったようです

次回作は仮面ライダー龍騎で行くかと思いきや

「アンパンマンのマーチ」

さて、何処へ行こうとしているのやら…

747 ：
「愛と勇気だけが、友達さ」
と言う歌詞だけで泣けてきます(マジ)

748 ：
バカな事言ってないで寝よう
明日は午後から珍しく人と会う用事
36.0℃
70.0kg
68bpm
98%SpO2
107/76mmHg
4985歩
体重が増えてますなぁ
心臓のせいでなく、これは明らかに運動不足
今日もいつもと同じパターンで体調の良し悪しの波が来ました
お腹が空いてるのと関係がありそうですね
時々バクンと妙なタイミングで動悸があります
不整脈的な感じですかねぇ
「そうだ、嬉しいんだ、生きる喜び」
これもアンパンマンの泣ける歌詞
おやすみなさい

749 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.0℃
69.5kg
85bpm
98%SpO2
132/73mmHg

750 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
一蘭　ラーメン(替玉半玉)

751 ：
つーか一蘭、ラーメン980円て
替玉半玉150円て

二度と行かんわ

752 ：
行ったことないが
その話聞いて行くことないな

753 ：
>>752
大して美味くもないのに、ラーメン一杯千円はナイですよねぇ…
ボッタクリ商法ってヤツですかね
あの衝立システムと言い、色々と勘違いしてますなぁ

754 ：
>>746で予告した動画、出来ました

アンパンマンのマーチ
https://youtu.be/2DRZKfSYO1Y

泣けるなぁ

755 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.2℃
68.1kg
83bpm
98%SpO2
129/71mmHg
4373歩(昨日)

昨夜は寝落ちしましたなぁ

756 ：
今日は取り敢えず洗濯と買い物

雨が降り出す前に済ませますかね…

757 ：
洗濯とトイレ掃除終わり

便座と便器をピカピカに磨いた直後に便意を催すと言うね、もうね、小憎たらしい腹

そして清掃中に何故か「自給自足」と言う言葉が頭に浮かび、その関連性に首を捻る平和な日曜の午前

758 ：
最近息子が若干改心したのか、キッチンの片付けを比較的こまめにするようになったので、自分としては楽になったのですが

ここ数日、また元に戻りましたな
「改心したのか？」から「元に戻ったなぁ」まで、凡そ二週間

まぁ、そんなもんですかね
三日坊主じゃなかっただけマシですか

759 ：
父親の役割として、ココは口煩く言うべきなんでしょうけど、
息子もバカではないので口煩く言わなくても理解して貰える、
と言うのはコッチとしても百も承知

しかしながら、コッチは
ヤツらが「使い終わったらスグ片付ける」メンドクサさと、
「それをやらないでオヤジに説教される」メンドクサさを
天秤にかけている事も知ってます

たまにはガッツリ言わないと、「オヤジの説教」の比重がどんどん軽くなりますわな

760 ：
「今の時代、そんな昔の倫理は通用しない」
なんて、よく言われますけどね

人類が何万年も続けてきた「親子関係」を、ここ数十年で台頭して来た斬新な倫理観でひっくり返せると思いますか？

これは、男女関係やその他人間関係にも言える事と思いますけどね

「昔の人はそんな事考えもせず、ただ従っていた」
なんて言いますけど、いやいやいや
「考えていただけ」なんで、記録に残ってないだけじゃないすか？
若しくは抹消されたか

「女性にも自由と権利を」なんて、枕草子や源氏物語からも読み取れる思想ですよ

761 ：
現代の人よりも、大昔の人の方が、思索に費やす時間は長かったはずですからね
より多く、より深く、考えたはずです
テレビもインターネットも無い時代ですから

なのに、何故ひっくり返す事が出来なかったか

それが、人類の「あるべき姿」だからじゃないすか？

それ、ひっくり返せたら、「進化」だと思います

762 ：
子が親から何も教わらずに全てを完璧にこなせたら、そりゃあもう人類として進化してますよね
てゆーか生物として完成してます

そんな生物、昆虫か鳥か魚…まぁ、哺乳類以外の生物しかいませんな
つーか地球上では哺乳類が最も未完成で発展途上
特に人類

763 ：
息子にキッチンの片付けをやらせたいだけなのに、清少納言や紫式部、ダーウィンまで召喚して説教しなきゃならないですか？



ヒマだとロクな事考えないですなぁ

まぁ、自分はこの、人類特有の「無駄な思索」が、結構好きですけどね

764 ：
さて、そろそろ雨が来そうなので、その前に買物済ませましょう

765 ：
買物の帰り道、ポケットの中の気象予報士が「雨雲が近づいてます！」とブイブイ騒いだ途端に、顔面にポツリ

直後にカラスが「カー」と鳴いて直近から飛び去ったので、一瞬冷汗かきましたけど、顔面の水分は紛れもなく天から落ちて来た純粋な水滴だったようで

買物も終わったので、あとはノンビリ過ごします
来週も4.5連勤
体力を温存しなければ、です

766 ：
そういや、朝から何も食べてませんでした

おやつ？）
みたらし団子(3本) : 1.2g

レジ横に置いてあって、つい買っちゃうヤツ
時々無性に食べたくなりますなぁ

767 ：
>>754に貼った動画、ちょっと変えました

アンパンマンのマーチ
https://youtu.be/8Vemrk39Ku0


本当は一発で決めたいんですけどねぇ
なかなか…
後から後から、「ちょっと変えたい」が出て来ます

768 ：
夕食）
きな粉餅(4個):0.0g
太平燕:2.2g

どうやら年内にもう一度鍋する気無さそうで…

769 ：
>>767
ごめんなさい
また変えました…

アンパンマンのマーチ
https://youtu.be/UgtPXqlocB8

これで当分はイジりません…

770 ：
なんか、動画の間違い探しみたいになっちゃってますが、最終版は視点が後方向いた際にちょいちょいアンパンマンが映り込んでいるだけなので、探して下さい

まぁなんつーか、実写版「Anpan-Man」のOP撮影してたら本家アンパンマンが遊びに来て映り込んだ、みたいな

771 ：
馬鹿な事やってないで寝よう…

36.2℃
68.6kg
67bpm
98%SpO2
105/75mmHg
3117歩

昨日のマッサージのお陰で軽い筋肉痛が発生してますなぁ…
揉み返しってのがどーゆーモノなのか知りませんが、それ程強く揉まれたわけでもないのでですねぇ…

休日にユックリしてると、身体の悪い事を忘れてしまいがちですが、スーパー行ったりシャワーしたり、ちょっと動くと思い出しちゃいますね
まぁ、忘れて心臓に負担かけるよりは良いんでしょうけど

来週も金曜まで
金曜午後は納会なので4.5連勤
頑張るぞ

安眠の為ベルソムラと、筋肉痛の為葛根湯飲んで寝ます

おやすみなさい

772 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.8℃
68.7kg
84bpm
98%SpO2
131/72mmHg

未明には止む予報でしたが、まだ降ってますなぁ…

773 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
コッペパン(イチゴジャム&マーガリン) : 0.6g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

774 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
冷奴(鰹節+醤油) : 1.31g
サラダチキン : 1.9g

775 ：
今日も疲れましたなぁ…

35.9℃
69.3kg
74bpm
98%SpO2
116/72mmHg
8056歩

疲れたと言うより、体調が悪いです
今日は特に倦怠感
定時で上がれる態勢でしたが、19時過ぎまで机に伏して休んでないと動けない感じで

こんな感じで、初日の出ツーリングとか行けるのかと不安もありますが、なに、バイクにさえ乗れば、後はどうにでもなる

それと帰宅後、下痢が酷いです
いつもと同じ物しか食べてませんけどね
ある程度落ち着くまでと思っていたら、こんな時間になりました

睡眠不足もヤバいんですけどねぇ…

おやすみなさい

776 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.0℃
68.9kg
90bpm
96%SpO2
125/73mmHg

数値がチト悪いですなぁ
一時的なら良いのですが…

777 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
なめらかチョコクリームパン:0.5g
コッペパン(イチゴジャム&マーガリン) : 0.6g

778 ：
日曜辺りから手足の指先の冷えが酷いですなぁ
グリヒ入れて本当に良かった

しかしこのクソ寒い中、ナマ足のミニスカで自転車漕いでる女子高生は勇者ですねぇ
ガン見してその健闘を讃えます

779 ：
娘が女子高生の時分に訊いた事があるんですけどね
「一生のうちにこの格好ができるのは三年間しかないから」寒いのも我慢出来るとか

一瞬、感銘を受けたんですけど
自分ミニスカ履くわけじゃないし

780 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
冷奴(鰹節+醤油) : 1.31g
サラダチキン : 1.9g

781 ：
本日も激務で非常に疲れたので早く寝ます

35.8℃
69.4kg
61bpm
99%SpO2
106/66mmHg
7175歩

言う程早くもない…

帰宅直後、変な咳が出ましたな
風邪だけはヤバいんで、葛根湯飲んで寝ますか

下痢はウソのようにピタッと止まりましたが
倦怠感、息切れ、動悸と目眩は相変わらずですなぁ
あと、空腹時の不快感と食後の貧血が最近重い

なんかこう、ブワァーッ！と、

いや、どーでもいいや

おやすみなさい

782 ：
とか書き込んだ後に下しましたよ
どーなってるんでしょうねぇ

横になってから書き込みはしない方針でしたが、咳が出て暫く眠れそうにありません


それから、
良く考えてみると、ガチなクリスチャンの自分が今夜これ言わないでどーする


皆さま、良いクリスマスを

783 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.1℃
69.0kg
86bpm
99%SpO2
119/79mmHg

784 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
コッペパン(イチゴジャム&マーガリン) : 0.6g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

785 ：
先日からスゲー腹が立ってイライラしてる案件がありまして
いよいよココにブチまけてやろうかなと思って文章を推敲し始めたのですが、バイク乗ってガツガツ走っていると、そんな数日前の事なんかに脳と思考回路を使用する余裕も無く

「今」と「数秒後」が自分の全てであると

それって、自分の生き方そのものだなぁと思った次第であります

786 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

夕食）
サラダチキン(瀬戸内レモン) : 1.7g
冷奴(鰹節+醤油) : 1.31g

787 ：
(*｡･ω･｡)おつおつ

788 ：
>>787
(=ﾟωﾟ)お疲れ様っす〜

789 ：
(*｡･ω･｡)┌(┌*｡･ω･｡)┐あと二日！あと二日！

790 ：
>>789
(=ﾟωﾟ)長い二日になりそうです…

791 ：
(*｡･ω･｡)┌(┌*｡･ω･｡)┐今を生きるのが大事だよね！

792 ：
>>791
(=ﾟωﾟ)ですなぁ

今も息絶え絶えで生きるだけで精一杯ですがw

793 ：
明日が今年最後のリサイクルゴミの回収なのでですね、ちょっと頑張ってダンボール整理してたんですよ
まぁ、殆どが息子のAmazonなんですけどね
イライラしながらやったせいもあると思うんですけど、過呼吸みたいになっちゃって…

死ぬかと思いましたw

794 ：
そう簡単に死んでたまるか

35.8℃
69.7kg
63bpm
98%SpO2
109/68mmHg
7284歩

下痢が止まらないですなぁ
止まらないと言うか、便意を感じると下痢、的な
腸が弱ってるんすかねぇ
まぁ、硬いのが出そうでイキむと心臓にもの凄い負担がかかるらしいので、それよりゃマシですけどね

仕事中には倦怠感、休憩中には動悸と息切れ、動くと目眩
お腹が空くと胸の不快感と呼吸困難、満腹になると貧血

やだやだ…
ずーっとこんなのが続くかと思うとウンザリしますがね

明日はきっと、体調良くなってるだろう、と信じて寝ますよ

おやすみなさい

795 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.2℃
69.0kg
67bpm
98%SpO2
105/75mmHg

こんな時間ですけどね…
いつもの時刻に目覚めてはいたんですが、起き上がる事が出来ませんでした

796 ：
昨夜ダンボールの整理なんかしたからですかねぇ
肩コリが酷くて
背中は肩甲骨、前面は肺の辺りまで重たい感じがして、呼吸がしづらいです
首も回らないし

箱を一つ畳んで、既に畳んである箱をいくつか、20メートルくらい先の集積所まで持って行っただけなんですけどね

そんなんで、次の日起きれないくらい疲弊しますか？
会社休まなきゃいけないほどですか？
業務に支障がでますか？

797 ：
月火水と三日かけて、終わるはずだった工事が、丸々一日分の作業を残して終わらなかった精神的ダメージもあるのかも知れません
作業員の熟練度が想定より低過ぎたのと、普段使わない機械の調子が悪かったので、全くもって自分の責任では無いんですけどね
年内に終わらせれば良い工事なので、今日と明日1.5日、充分リカバリー出来るんですけどね

やっぱ、工程通り行かなかったってのは、効くなぁ…

798 ：
昼食）
きな粉餅(3個):0.0g

799 ：
(*｡･ω･｡)おらの現場も年内の床掘検査の筈が年明けになったった

800 ：
自らリカバリーを目論んでいた工事に参加出来なかった負い目からの精神的ダメージか
それとも単に、体調が悪い周期に入ったのか

息切れと動悸が治まらないですなぁ
身体動かすと同調して目眩も

真っ直ぐ歩けない
立っていると身体が揺れる
座って居ても、目眩と息切れがする

ヤバいなぁ…
昨年の発作ほどではないけど
これ、死ぬヤツ？

801 ：
>>799
「年明けに持ち越し」ってなると、スッキリしなくてイヤですねぇ…
幸い自分の現場は年内に終わりますけど

802 ：
(*｡･ω･｡)工程に余裕あるなら休もう！

803 ：
>>802
自分の担当する工事は殆どが一日工事で、長くても5日なんすよ
今回の三日工事も長い方でしてね

それが年中ひっきりなしに、下手すりゃ一日に4件とか5件とか重なって来るんで、工程に余裕があるんだか無いんだか、良く分からん状態ですw

まぁ、使える使えないは別にして、人員には余裕があるので、いつでも好きな時に休めるっちゃ休めますけどねぇ

804 ：
あ…もうすぐ部分日食だ

805 ：
残念乍ら厚い雲に覆われて、太陽の輪郭すら見えませんでした

…そうか
太陽と月の位置が重なっているから、体調が悪いんだな

806 ：
(*｡･ω･｡)太陽と月が一直線だとんなことあるの！？

807 ：
>>806
自分はウルトラマン並みに太陽からエネルギー貰ってるんでですねぇ
日食で太陽光が15%遮られると、パワーも15%ダウンしちゃうんですよ

皆既日食なんてなったら、そりゃあもう大騒ぎですよ

808 ：
てゆーか
部分日食は見えないし、日食終わっても体調悪いままだし、フテ寝します

809 ：
フテ寝が長過ぎました
今夜眠れるか心配ですなぁ

お腹空きました

810 ：
夕食）
きな粉餅(2個):0.0g

811 ：
夕食）追加
太平燕:2.2g

812 ：
(*｡･ω･｡)っ●　マメ良いぞマメ

813 ：
>>812
マメをどう食ったら良いかが分からんです…

814 ：
さて、明日は納会なので休めませんよ

36.2℃
68.9kg
69bpm
98%SpO2
105/75mmHg
943歩

目眩が酷いですなぁ
あと、倦怠感
家で安静にしている時の倦怠感は、「ダルぃ…」の程度なんで、まぁまだ何とかなりますけど
これが職場だと、色々と厄介なんですなぁ

下痢は相変わらず
食った分、数分後に出る、みたいな
なんなんでしょうねぇ
下痢ってるとツーリング行くのが不安になりますなぁ

あぁ、ラーメン食いてぇ

おやすみなさい

815 ：
あ、
昼寝が長かったので、夜はベルソムラ飲んで寝ます

816 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.0℃
68.5kg
68bpm
99%SpO2
107/76mmHg

817 ：
本日も無事出社
いつもありがとうございます

朝食）
ハムチーズたまご:1.6g

昼食）
コッペパン(イチゴジャム&マーガリン) : 0.6g
なめらかチョコクリームパン:0.5g

818 ：
いつもは走り出して暫くしてテンション上がってから心臓がバクバクし始めるのに、今日は乗る前から動悸が激しく、一時はどーなる事かと思いましたが

どこも仕事納めだからか環八もガラガラで

職場着く直前に夜勤明けのNちゃんとすれ違って挨拶出来たり、着いた直後にMくんと会ったり

アドレナリン分泌を促す事が続いて何とか保ちました

819 ：
ずっと心に引っかかっていた、終わらなかった工事も昨日終わったようだし

今日は工事も無いのでノンビリ納会までユックリします

820 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

明日から9連休です

ひゃっはー

821 ：
いいなぁ
９連休…

822 ：
>>821
サラリーマンの醍醐味ですぅ〜

823 ：
早速夜更かし…しそうになってますが

36.1℃
69.5kg
62bpm
98%SpO2
110/68mmHg
5087歩

ブレスレットの調子が悪くなって来ましたなぁ…
血圧と呼吸数が、マニュアルでないと計測出来ないす
呼吸数は発作の有無を知るのに大切なんですけどねぇ
半年で壊れるか…
もーちょっと高価なヤツ買うべきか…

今日も休みたいくらい、朝から体調悪かったですけどね
納会だし、先日の終わらなかった工事の件も心配で、だいぶ頑張って出たんですが
やっぱ無理したんですかねぇ…
今も動悸が治まりません

明日は安静にしとかないとですね

おやすみなさい

824 ：
>>822
くっ

825 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.2℃
69.0kg
75bpm
99%SpO2
117/73mmHg

826 ：
>>824
とは言え、年が明けるまでな〜んも予定が無いってのも、寂しいもんです

9連休中の予定は元旦の初日の出ツーリングのみ！

827 ：
初日から食料問題にブチ当たってますが

仕事なら仕方なく外に出るし、外に出たら何かしら食べる物買えるんですけど

休みだと、まず、外に出ないと言うですね

引篭作戦早くも頓挫の模様

828 ：
XRのオイル交換もやらなきゃだなー
とか思いながらタバコ吸いに外出たら、命の危険を感じる程に寒いですな
関東特有のからっ風と言うヤツですか
タバコ吸いに行くのもイージス着用ですなぁ

829 ：
いやぁホントに最近寒いですよね(´・ω・｀)
仕事納めお疲れ様です(´・ω・｀)

830 ：
>>829
金トレさん、お久しぶりです〜
やっぱ昨日で仕事納めでしたか？

今日はどピーカンですが、めっちゃ寒いですねぇ
ラーメン食べに行きたくなります

831 ：
でも初日の出ツーリングでラーメン食べるから、今は我慢…

832 ：
>>830
納めてないです(´・ω・｀)
30出勤して終わり(´・ω・｀)

やっと日が出てきて外出られるかな〜(´・ω・｀)

833 ：
>>832
ありゃ
30まで仕事っすか…お疲れ様です

風さえなきゃ、穏やかで良い天気なんですけどねぇ

834 ：
買い物しようとドラッグストアまで出掛けましたが
危うく財布を忘れて愉快なアフツイさんになるとこでしたよ

こちとら近所のスーパー行くのも命がけなんでですね、そんな昭和から続く定番中の定番なボケかましてられるかってんですよ

835 ：
運が良いんだか悪いんだか

小さい虫が飛んでいたのでパン！したら、いれたばかりのコーヒーの中にダイブしましたよ

最近は反射と視力も衰えて来ているので、一撃でヤれる事も珍しいんですけどね
よりによってソコ落ちるかよ

836 ：
あー

イルミネーション撮りに行きてぇ

837 ：
いやいや、
今日は安静にしとくと決めたんだった

838 ：
腰が痛くてちょっと横になっていたら、たちまち夢の中でしたな
もちろん、バイク乗ってる夢でしたが

目覚めたら耳鳴りが凄いっす
耳鳴り以外何も聞こえなくて、一瞬、世界が終わったのかと歓喜する程寝惚けてましたわい

839 ：
夕食）
レトルトカレー:3.2g

最近のレトルトカレーはバカに出来ないですな
S&Bの「ホテル・シェフ仕様特製ビーフカレー」って言うんですけどね

まぁ、ホテルでシェフの作るカレーを食った事が無いから、真偽の程は定かではありませんが
美味しゅうございますよ

840 ：
てゆーか耳鳴りで炊飯器の「炊けたよー」のピーが聞こえないと言うね
どんだけ耳鳴ってんだよ

どーでも良いですけどカレーの後のホットコーヒーって、また格別ですよね
インスタントですけどね

841 ：
そして、カレーの後の格別なコーヒーを飲みながらのタバコ！

これ！

至福( ´Д`)y━･~~

842 ：
夜になって風も収まって、穏やかになって来ましたなぁ

…ムズムズ

843 ：
(*｡･ω･｡)┌(┌*｡･ω･｡)┐東北から来ると関東あったけー！帰省しますた

844 ：
>>843
ご実家ってどちらなんです？

845 ：
(*｡･ω･｡)アフサンの住んでるところから電車で40分位と思われる某郊外都市どす
出身は横浜横須賀地域なのだが10年前に実家だけ引っ越してね〜

846 ：
>>845
そりゃお疲れ様です
40分じゃ近いですねー

初日の出ツーリング一緒に行きます？w

847 ：
(*｡･ω･｡)┌(┌*｡･ω･｡)┐バイク持ってきて無いよ〜
行先は千葉か茨城の海岸になるの？

848 ：
>>847
XRとグラストラッカーが余ってますぜw
アフリカツインは、自分が乗りますw

また九十九里浜にする予定です
人はそこそこ多いですけど、なんせ99里に分散するんで、そんなに騒がしくもないんですよー

849 ：
昼寝が長かったので夜更かし…
早速不規則な生活になってますなぁ

36.2℃
69.5kg
75bpm
98%SpO2
119/74mmHg
2212歩

耳鳴りが止みません
やたらと周囲が静かだと思ったら、耳鳴りの所為で聞こえが悪いだけなんですね

明日(今日)も安静にしとくべきか…

おやすみなさい

850 ：
てゆーか
こんな時間ですがお腹が空いて眠れそうにないので、食べちゃいましたよ

夜食）
ふりかけご飯:0.5g
インスタント味噌汁:1.2g

851 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

36.1℃
68.9kg
87bpm
98%SpO2
120/80mmHg


昨夜の体重計測はミスってますなぁ
いくらなんでも、
計測した後にご飯食べて、寝て、こんなに減るはずがない

852 ：
さて、今日は
最低でもXRのオイル交換と
洗濯とトイレ掃除しますか

(書いとかないとやらない無精者なんで…)

853 ：
オイル交換でレッドバロンなう

めぼしいバイク無いですなぁ…

854 ：
行きつけのレッドバロン、スタッフ総入れ替え？
信頼出来るエンジニアが居れば良いのですが…

855 ：
オイル交換終わって帰宅
そのまま何処か走りに行きたい気分でしたが、そこは我慢

走りに行くならアフリカツインですし

つーか、オイル交換する度にバリッと調子が良くなる(気がする)理由が判りましたな

タイヤの空気圧です
黙ってても、毎回サービスで見てくれてたんですね

自分のXRの場合、標準で前後とも1.5hPa
自分は公道走る時は好みでちょい張り目で1.7とか2.0くらいにするんですが、今回見て貰ったら前後共に1.0未満だったと言うね
どーりで最近燃費悪いし、今一元気無いし
空気圧マメに見なきゃダメっすなぁ

てゆーか張り目が好みとか言いながら、1.0hPa未満に減ってるのに気付かなかったのが情け無い…

856 ：
因みに
タイヤの空気圧が低いと接地面が大きくなるので、グリップ力は上がるんですね
その分、抵抗も大きくなるので燃費が悪くなる、と

自分はオンロード走る時は前後とも張り目で燃費向上と滑る滑らないのギリギリな走りを楽しむ方ですが
オフロード走る時は前輪ユルユルでグリップ力上げて、後輪はパンパンにしてむしろ滑らせるのが好みです

ええ、変態ですとも

857 ：
洗濯とトイレ掃除終わり

XR洗車…までは行かなくても、鳥フンくらいは落としておきますか

858 ：
大黒PA着
期待していた青空や夕焼けはありませんでしたが、これから横浜の夜景を堪能します

859 ：
夕食）
天玉そば

何の変哲も無い天玉そばですが
https://i.imgur.com/ZImiZGF.jpg

860 ：
タバコと缶コーヒー
ツーリングの醍醐味ですなぁ
https://i.imgur.com/G5sRnjN.jpg

ご馳走さまでした

861 ：
「１０年に一度の撮影会」が１位ですよ

862 ：
>>861
ほ？
何の一位ですか？

863 ：
ここへ来てまさかのメモリー不足で撮影は断念
横浜の夜景のどこまで撮れたか不明…

大黒PAに戻って来ましたが、後は純粋に走りを楽しんで帰ります

864 ：
お。また大黒あいてますか
もっとも鍋で飲んでるんで走れませんが
芝浦あたりでオフりましょうか

865 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます


>>864
バイク乗ってらっしゃるんですか？
芝浦PA入った事ないんですが、タイミング合えば是非
大黒はまた年末年始にかけて規制あるみたいですねぇ

866 ：
大黒PAの天玉そばを夕食にしちゃったんですが、お腹すいたのでご飯食べちゃいました

夕食)
三崎のマグロ(大トロ)
ふりかけご飯：0.21g
インスタント味噌汁：1.2g


三崎のマグロは、昨日息子が買って来てくれました
美味しゅうございました

867 ：
寒い中、出歩くと体温を維持するだけでも結構なカロリーを消費するワケですから、このクソ寒い中ツーリングなんつう酔狂やりゃあ、そりゃ腹が減るのも道理ですが
ちと調子に乗り過ぎましたかな
食べ過ぎで食後の貧血が重たいです…

868 ：
因みに今日のコースは↓こんな感じです
https://youtu.be/QhrIEvQySJ0

コレでちょうど200キロくらい
まぁ、コレ見たって分かる人にしか分からないでしょうけど

869 ：
そして早速今日撮れたての素材で動画作成
自分で作った動画見て涙が出ると言うね…
まぁ、名曲ってのはそれだけでも泣けたりするもんですけど

35.8℃
69.6kg
72bpm
99%SpO2
113/70mmHg
13714歩

あの時間に貧血でウトウトしたせいもあって、この時間ですか
明日(今日)は雨予報が雪に変わりつつあるし
安静にしときましょう

おやすみなさい

870 ：
(*｡･ω･｡)┌(┌*｡･ω･｡)┐おっはー！
おら初日の出行けなさそうやスマソ
娘さんとは行かんの？

871 ：
大黒PAの1階で売ってる薬湯の入浴剤すき
冷えた体に染み入りますゾ

872 ：
おやすみなさいのレス時間見てびっくりしたけど
ああ、年末年始休みだったなと納得

>>862
年間視聴者ベストワン

たまたまテレビ見てたらそのくだりに遭遇しただけですが
本放送も再放送も録画し損ねた自分は本年最後の運を使い果たした気分w

873 ：
おはようございます
今朝(？)も目覚めに感謝です

36.2℃
69.1kg
84bpm
98%SpO2
131/72mmHg

874 ：
>>870
ダメ元でお誘いしてますので大丈夫ですw

娘は大晦日の深夜まで勤務なので、今回はパスと言われました
併せて体調も悪そうなので心配です

875 ：
(*｡･ω･｡)っ○　豆を茹でて食べてくだしあ
豆を水から茹でる。沸騰したら茹で汁を全部捨てて新しい水で茹でる×2。3回目はとろ火で塩入れて茹でる。

876 ：
>>875
豆にハマりすぎｗｗ

877 ：
>>871
入浴剤は良いですよねぇ
自分まだそこまで探究してないので分かりませんが、やっぱモノによって効果のホドが違いますよね？

しかし大黒PAまで入浴剤を買いに行くのはちょっと…
そこそこツーリング距離ですし、ヤンキー多いし…

でも今回は、生麦JCTの具合見て大黒PA起点にグルグル出来るか調べるのも目的でしたので、今後ちょいちょい行くかも知れません

そう言えば、以前はジャンクフードも充実していて楽しかった大黒PAですが、最近はあまり魅力が無くなりましたね…
やっぱアノ倉庫出来てベイブリッジが見えなくなったのはデカいですなぁ

878 ：
>>872
初日の出ツーリングに向けて昼夜逆転調整中です
…と言うのは後付けの理由で、動画編集にハマってました

10年に一度の草千里も、それこそ草の根でやってるから面白いのであって、NHKで大々的に取り上げられると萎えますなぁ…
今年はツーセロさんが参加して下さったので、あんまり悪く言いたくないですけど、既に本来の目的が曖昧になってる気がします
まぁ、次の10年後、どうなるかですけど
自分は草葉の陰から応援しますw

しかしバイクイベントの番組が一位ってのは、驚きですねぇ
喜ぶべき事なんでしょうけど

参加しづらくなるので、あまり盛り上がっても欲しくないジレンマに苛まれています

879 ：
>>875
最近は米を炊くのも面倒なので、豆なんてとてもとても…

豆腐ときな粉と味噌汁は食しているので、大豆は主食並みに摂取してるはずなんですけどねぇ
あと、初日の出ツーリングの定番はぜんざいですので、小豆も食してます

日本の主食としての米文化の是非はまた深い話で、代用食としての五穀米やらの浮ついたブームとかダイエットに炭水化物は禁忌とか、まぁ、色々考えちゃいますけど
何が言いたいかと言いますと、主食になり得なかった「豆食文化」の復興の為にも、頑張って下さい

880 ：
いかん
まだちょっと寝惚けてるかも

881 ：
>>876
節分が待ち遠しいですなぁ

882 ：
運気と言えば、職場にある当たり付きの自販機なんですが
あれ、設定で確率はイジれるんですけど、職場のヤツは100分の1で毎回抽選してるんですね

それ、今月は5回も当ててしまって…

今まで、半年に一度当たるか当たらないかくらいだったのですが、久しぶりに当てた翌日にまた当たりがでて
その翌週、さらにその翌週に二回と

こりゃあ、年末ジャンボ買いに行くべきかと思いましたが、そこで使い果たしたようで、すでに発売期間終わってましたね

883 ：
さて、腹が減ったので何か食べたいですが、時間的に中途半端ですねぇ
でも自由人なので、構わず食います

？食）
楽陽食品 チルドシウマイ横浜名物 : 2.0g

884 ：
切り餅があと１個しかないのに気付いて、衝動的に餅買いに行きました
そしてなぜか衝動的にファミチキが食べたくなり

ファミチキ ： 1.2g

885 ：
今夜は眠れますかねー

36.0℃
68.8kg
71bpm
99%SpO2
131/72mmHg
2013歩

血圧が高めですけど、ブレスレットの不具合もあるので、一時的なもんでしょうなぁ
体調は、悪くないです
まぁ、あまり動いてませんからねぇ

明日夜は初日の出ツーリング
整えておかねばです

おやすみなさい

886 ：
とか言いながら、こんな時間まで起きてますよ
流石にベルソムラ飲んで寝ます

おやすみなさい

887 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.8℃
68.5kg
72bpm
99%SpO2
113/70mmHg

888 ：
今年も残すところあと12時間を切りましたか
休みに入ってからは、早かったですねぇ

12時間後には、九十九里浜に向けて出発です
準備しなきゃ

889 ：
息子は友人と、どっか山に登ってキャンプしつつ初日の出を拝むそうで、既に出掛けました

山vs海の、初日の出対決ですな

負けないぞ

890 ：
対決ｗｗ

891 ：
>>890
男同士の名誉を賭けた対決です

サラ・ブライトマンの「クエスチョン・オブ・オナー」と言う歌にもある通り、男が二人居れば、名誉を賭けた闘いが始まるのです

詳しくは、こちら↓(宣伝)
https://youtu.be/nOrv-dGNxmU
歌詞・日本語訳詞付きです！！

歌詞にもある通り、ぶっちゃけ勝ち負けの判定には拘りません
名誉を賭けた闘いでは、如何に勝ったか、如何に負けたかが問われるのです

つまりは、楽しんだヤツがエラい

892 ：
とりあえず食いました

昼食）
きな粉餅(3個):0.0g
甘酒:0.2g

893 ：
動画については、そりゃあ、作ったからには沢山の人に見て貰いたくて宣伝しますけど、いわゆるユーチューバーみたいに収益にはならないんですね
まぁ、趣味でやってる事なんで、お金はいらんですけど

そこは、アマチュアに徹したいと思っております

ただ、自分の感性がどれくらいの人に受け入れられるのか、興味が無いと言えばウソになるので、やっぱ沢山の人に見ていただいて、ご感想とかいただけると嬉しいです

先程貼った動画には、全く知らない方から一言ご感想をコメント欄に戴いて、そりゃあもう、小躍りして喜んだもんです
いや、正直、涙が出ました
あのコメント欄は、一生の宝物です

894 ：
>>893
やっぱバイクはカコイイ

895 ：
>>894
またそんな、泣かせるコメントを（><。
ありがとうございますっ！

896 ：
ぼちぼち準備を始めてますが、風が強いですなぁ…
夜には収まりそうですが、一抹の不安

897 ：
>>896
気温がガクッと落ちて冷えるらしいから気を付けてね

898 ：
>>897
マジっすか！？
ありがとうございます！

電熱ベスト着込んで行きます！
バッテリーの充電もしたし、準備は万端！

899 ：
そして準備しながら並行して進めていた動画が完成
いやぁ、泣けますなぁ

翼をください
https://youtu.be/7jtirVuPyVg


まぁ、この曲で泣けるのは昭和を生きた人ですけどね

900 ：
やまかつ観てたから河村かおりですね、懐かしい
昼のC2を見たのは初めてかもしれません

901 ：
>>899
悲しみのない自由な空っていうのが泣ける

902 ：
>>900
ご視聴、ありがとうございます

天気が良い時は昼のC2も素晴らしいですよね
特に葛西JCTから内回りの「どこまで続くんだこの橋は」感
夜のC2は、水面に映る東京の夜景が美しいですよねぇ
動画に納めたいんですが、なかなかムズかしいです･･･

この曲は、いろんなアレンジとカバーがありますが、
自分は川村カオリさんのバージョンがとても好きです
昭和のロックって元気が出ます
この歌でモトクロスのシーンに合う歌声って、奇跡です

903 ：
>>901
ご視聴、ありがとうございます

この歌元々は、昭和のフォークソングですけど、当時の歌ってやっぱ詞が良いんですよねぇ
詞じゃなくて、詩って書きたくなります

自分はこの歌、中学校の音楽の時間に合唱の課題曲として知りましたが、
教科書に取り上げられるのも分かります

なんつーんですかね、多くを語らず、意味深なので
沢山の人の心のアチコチに響くんでしょうねぇ

904 ：
>>902
すみません、川村カオリさんのバージョンは平成になってからでした･･･

905 ：
あまりタネ明かしと言うか解説してもアレなんですけど

「悲しみのない　自由な空へ」の歌詞の所で
道路の天蓋と言いますか鉄骨が、フワッと消えるのがミソなんすよ
狙ってやったワケじゃないんですけどね
編集してて偶然そうなって、「あ、イイな、これ」みたいな感じですけどw

あと、
最後の方でトンビが映り込んでいるのも、今回編集してて偶然見つけましたね
直前に自分見上げてますから、走ってる時は気付いてたらしいですけど、同じ素材をクエスチョン・オブ・オナーで使った時にはすっかり忘れていました

他にも「飛んで行きたいよー」の所と途中の間奏で、ナゾの飛翔体が映り込んでいますけど、大画面で確認したら、虫でしたw

906 ：
>>905
謎の飛翔体ｗｗ

907 ：
>>906
まさにUFOってヤツですねw

908 ：
あ、
前作のアンパンマンマーチで時々背後に映り込んでいるアレ(飛翔体)は、仕込みですよ

アンパンマンのマーチ
https://youtu.be/UgtPXqlocB8

実写版アンパンマンの撮影やってたらアニメ版の本家が乗り込んで来た的な

アンパンマンはいつも背後から見守っていてくれて、時々ウッカリ映り込んじゃうおトボケさん的な

「お分かりいただけただろうか…」的な

まぁ色々考えながら実写とアニメの合成を試しにやってみたんですけど、非常に手間がかかるw
でも娘に大ウケしたので満足してますw

909 ：
夕食）
楽陽食品 チルドシウマイ横浜名物 : 2.0g


出発まで6時間を切ったので、食べてちょっと寝ます

しかし風が強いですなぁ
娘のグラストラッカーが倒れてました

910 ：
おっさん今年はありがとう！
九州誘ってもらったおかげで九州初め北海道まで日本列島東西南北制覇できて最高のツー年でした
また来年も走ろう！
良いお年を
大滝

911 ：
>>910
大滝さん、お疲れ様っすー

こちらこそ、色々とお世話になりました
暖かくなったら、また走りましょう！

良いお年を〜

912 ：
(*｡･ω･｡)┌(┌*｡･ω･｡)┐良いお年を！

913 ：
(*｡･ω･｡)┌(┌*｡･ω･｡)┐良いお年を！

914 ：
とまぁ、中途半端な時間に目が覚めてしまって当惑しておりますが、普段なら寝る時間なのでいつもの計測

36.4℃
68.9kg
79bpm
98%SpO2
123/77mmHg
1544歩

腰がギックリ並みに痛いですなぁ
油断するとビリっと電気が走ります

動悸も治まらないし
眠れたんだか起きてたんだかって感じですけど

腹減ったので、ラーメン食べちゃいました

夕食）
うまかっちゃん熊本火の国流とんこつ
香ばしにんにく風味 : 5.84g

えーと、これ、初日の出待つ間に食べる予定のヤツなんですけど…
寝惚けてたって事は、ある程度眠れたんでしょうねぇ

915 ：
>>912-913
大事な事ですねw分かりますw

良いお年をお迎え下さい

916 ：
SSTRの時もこんな感じでしたが、何とかなりましたからねぇ
今日も大丈夫でしょ

出発直前の土壇場になって、フルパニアにしたい衝動に駆られてますが、入れる物そんなに無いしなぁ…
前回もトップケースだけで何とかなったし、前回よりデカいトップだし

でも途中で食材やら買うと、積む余裕が無い…
バッグ背負って行くか…
でもそれは負けを認める行為…

917 ：
結局フルパニアにしました
準備万端です

左右のパニアに夢と希望
トップケースに冒険心を載せて

いざ、出発

918 ：
結局フルパニアにしました
準備万端です

左右のパニアに夢と希望
トップケースに冒険心を載せて

いざ、出発

919 ：
結局フルパニアにしました
準備万端です

左右のパニアに夢と希望
トップケースに冒険心を載せて

いざ、出発

920 ：
結局フルパニアにしました
準備万端です

左右のパニアに夢と希望
トップケースに冒険心を載せて

いざ、出発

921 ：
アフツイさんも書き込み大変なんかｗ

922 ：
>>921
やたらと重かったですなぁ…

カッコいい事も何度も言うと台無しですねww

923 ：
あけましておめでとうございますおめでとう(*´ω`*ﾉﾉ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

924 ：
本日も無事帰宅
いつもありがとうございます

初日の出は厚い雲に覆われて残念でしたが、ツーリング自体は楽しめました

帰ろうと準備をしていた時に文字通り一条の光明が
https://i.imgur.com/qvzgpFU.jpg
帰路はお天気も良く、雲の上に富士山が綺麗に見えて、今年も良い事がありそうです

息子は未だ帰宅しておりませんが、初日の出勝負は自分の勝ちですな
まだまだ、父親越えは許さんのですよ

925 ：
>>923
謹賀新年
今年も宜しくお願いします

926 ：
>>925
今年も宜しく御願いします！

927 ：
さっき一瞬帰って来たろ？
ちょっと動けん状態だから
疲れてるところ悪いけど
日清焼きそばUFO買って来て
大きさは任せる(なるべく大)

928 ：
息子にLINE送ったつもりが、こんな所に誤爆してましたな
道理でUFOが届かないワケです

先程無事食し終わりましたけど

夕食）
日清焼そばUFO : 5.9g

929 ：
(*｡･ω･｡)┌(┌*｡･ω･｡)┐何かと思えば

930 ：
と、平静を装いながら、おっぱいスレに誤爆しなくて良かったと胸を撫で下ろすアフさんですが

動けない理由は、腰やっちまいそうだからです
数日前から兆候はありましたが
「あと1ミリ動かすとギックリ」な信号がピリピリ来るんです
動いてなくても、ジッと立ってるだけでもたまにそれが来るもんですから、迂闊に動けません

それと共に、手足の指先の冷えが回復しません
朝、帰宅した時同様、冷たいまんまです

あと、眼精疲労も回復しませんなぁ…
メガネしててもスマホ画面が見辛くて…

931 ：
>>929
お騒がせしました

アンカーでも打ってたら、危うく誰かをパシリに使うとこでした
「俺？アフさんとこにUFO買って持ってくの？」
みたいな

それはそれで面白いかも知れませんけどねぇ

知らない人がUFO持って玄関先に立ってたら、宇宙人かと思いますよね
若しくはメン・イン・ブラックか
調査員ジョーンズだったら、ジョージアの缶コーヒー渡して追い返せば良いんですけど

932 ：
動けないのと目が見え辛いので、諸々諦めて寝ます

36.0℃
69.7kg
74bpm
99%SpO2
116/72mmHg
10796歩

まぁでも、良いツーリングでした
ツーレポは明日…多分

おやすみなさい

933 ：
あ…
一応、葛根湯とベルソムラ飲んで寝ます

934 ：
ギックリ腰乙
なんか、風邪ひきそうな時にギックリ腰やりやすいらしいですよ？
風邪にも注意ですよ

935 ：
おはようございます
今朝も目覚めに感謝です

35.9℃
69.1kg
75bpm
98%SpO2
117/73mmHg

936 ：
>>934
ありがとうございます

確かに、風邪の様な症状もあります
暖かくして安静にしておくのが良さそうです
いずれにせよ動けませんが…

937 ：
風邪の様な症状は、鼻水と頭が重たいのと耳鳴り
アチコチの関節が痛いのも、風邪っちゃ風邪

初日のツーの際は、手足の指先の冷たさは苦痛と言っても良いレベルでしたが身体全体では「寒い」と感じるほどでもなく
そんなアンバランスな状態が良くなかったですかねぇ…

938 ：
朝食）
ハムチーズたまご:1.6g
カレーパン:1.3g


↑息子に買って来てもらいました
コンビニって便利ですねぇ

939 ：
そう言えば
>>924で勝利宣言した息子との初日の出対決

強風でテントの設営に手間取ったり、レンタカーの調子が悪くて買物に手間取ったり道に迷ったり、途中で購入した薪が湿気っていて焚火が上手くいかなかったり、トラブル続きで疲労困憊、目覚めた時にはすっかり陽が昇った後だったとの事で

やはり自分の完全勝利、と思いきや

トラブルも含めて存分に楽しんで来た様で
引き分けドローと相成りました

940 ：
(*｡･ω･｡)┌(┌*｡･ω･｡)┐息子さんは車借りてどっか行ったん？？？

941 ：
自分は、と言えば

出発直後から強風で、首都高中央環状線では重量級のアフリカツインが隣車線まで吹っ飛ばされる悪条件
年越し暴走の珍走団に煽り煽られ

しかし条件が悪ければ悪いほどテンション上がるオフ乗りの自分
ヘルメットの中で圧迫されたほっぺたが痛いほどニヤケてます

待ち合わせ場所に現れたレブル250のA氏も開口一番「テンション高いっすねぇ！」と言うくらいで
アドレナリン出まくりです
(つづく)

942 ：
>>940
息子は友人とレンタカーで茨城だか栃木だか、茂木近くの山でキャンプでした

943 ：
九十九里浜に到着したら、まずは場所取り

アスファルトの駐車場と砂地の空地がありますが、自分らスタンドが砂に埋まるとヤバいので、アスファルトに止めます

砂地に入ってスタックした車高の低いヤンキー仕様が、早速、八つ当たりでカラんで来ます
「バイクあっちに止めろや！！」
「あ！？早いモン勝ちだろ！Rぞ！」
仲介に入ってくれた土建屋風のお陰で事無きを得ますが、後で知った事、その土建屋もスタックしていて、キャタピラのユンボで引っ張り上げてました
(つづく)

944 ：
自分、アドレナリン出過ぎですね
営業マンのA氏は終始無言で震えてましたが、自分の決め台詞は「工事屋ナメんなよ」です

気を取り直して、持参したキャンプ用品でお湯を沸かしてカップ蕎麦を食します
コーヒーを淹れます

美味しゅうございました
(つづく)

945 ：
カメラを3台、セットアップします

insta360oneXとGoProモドキと iphoneですが、GoProモドキは最初から低温でバッテリーが死んでました
insta360oneXも日の出時刻直前にバッテリーがダウン
iPhoneは高波を浴びると言う、惨憺たる結果

まぁ、前述の通り日の出自体が厚い雲に覆われて、残念な結果でしたが

946 ：
海岸を埋め尽くすほど集まった殆どの人々が失意のまま帰路を急ぐ大渋滞を横目に、自分らは餅を煮て善哉を食します
甘酒を飲みます
美味しゅうございました

実はA氏とは、親子ほど歳が離れているのですが、しかも発注側と下請け営業マン、立場的には物凄い差があるのですが、そこは流石現代人、こーゆー時は「お友達」に徹してくれます
主な話題はバイク談義ですが、仕事の愚痴や誰某の悪口も、会話は楽しく退屈はしません

名残惜しい気持ちもそそくさと片付けしながら、ふと見上げると>>924の一条の光明

写真では小さく頼りない感じですが、実際に見ると神々しく奇跡を思わせる光の束です

終わり良ければ全てヨシ！

947 ：
帰路は千葉まで下道で、A氏と別れてからは京葉道と外環
京葉道はゆっくり流れに乗って走りましたが、外環はいつもテンション上がりますねぇ…何故かしら

以上、楽しい初日の出ツーリングでした


帰宅後はバタンキューで、目覚めてからの腰痛と風邪っぽい感じは、つらつら書いてる通りです…
まだ荷解きもしてません…orz

948 ：
しかしこの腰痛と風邪っぽさが、極寒の初日の出ツーリングで身体に無理をさせた所為だとしたら、耐えがたいですねぇ

防寒はほぼ完璧でしたし、バイク乗って腰が痛くなるなんて、今まで無かった事ですし

要因と結果がハッキリ繋がらないと気持ちが悪い理系人間ですからねぇ
「身体に無理させたから、アチコチ具合が悪くなる」とか、そんな漠然とした道理は納得いかんのですよ

949 ：
そしてこのスレも、間も無く終わりですか
次スレのタイトル考えてないなぁ…
連休中に埋まるかなぁ…埋めるかなぁ…
年内に埋めよう計画はあったんですが、次スレタイ考えてるだけで終わっちゃいましたし

鍋は空振りに終わったので、次はもうちょっとピリッと来るタイトルに

…思い付かないなぁ…

腰にピリッと来るだけで

950 ：
┌(┌*｡･ω･｡)┐焚き火した？

951 ：
>>950
焚火はしませんでした
焚火台が準備出来なかったもんですから…
他の人見たら直火でやってたんで、焚火台無くても良かったぽいんですけどね
その場でやろうと思っても、今度は薪が無いもんですから…

今後の課題ですね

952 ：
あけおめ
年明けからお疲れだったねw
ことよろ

953 ：
おおたきな

954 ：
>>952-953
謹賀新年、今年も宜しくです
初ツーはどちらへ？

955 ：
>>954
まだまだ先だねー
いまアッパーカウル取り外してメンテナンス中よ
他のバイクは寒くてムリ

956 ：
>>955
やはりw流石ですw

寒くて乗れないって言うライダーには「軟弱者！」と罵倒をくれてやるのですが、イジりでバイクに関わっている大滝さんは別格です

957 ：
むー…
ようやく初日ツーの写真と動画を確認したんですが、全滅っぽいですなぁ…
まぁ、日の出自体が見えなかった時点で既にアウトなんですけどね

これも今後の課題…

958 ：
フテ寝

959 ：
起きた

960 ：
さて、このスレも残り少ないし
ちょっと恥ずかしい事しますか

961 ：
Born To Be Wild Ver.A (歌詞・訳詩付き)
https://youtu.be/N8LxwZw4tRQ

コッチでは未発表作品
ひたすら関越道を走ってるだけの動画ですが、やっぱバイクにはロックだなぁと
つーか、バイクと言えばこの曲でしょう

そんな思いで作りました
友人のレブルもこの曲にピッタリです

962 ：
(*｡･ω･｡)//////

963 ：
(*｡-ω-｡)┌(┌*｡-ω-｡)┐（明日見ようむにゃむにゃ）

964 ：
>>961
晴れた空とバイクにめっちゃよく合う曲ｗｗ

965 ：
Spektrem - Shine　(歌詞・訳詩付き)
https://youtu.be/LykJ_-s2X1I

最初に作ったバイク動画

曲はYoutubeでは超有名な著作権フリーの曲です
歌詞も良いんですよねぇ

元はエンデューロ・モチベーションとか言うYoutube動画でこの曲を知って、曲・動画共にヘビロテしました
僭越ながら、同じ曲で走ってみたくて、作った動画です
試行錯誤が続いて、なんだか中途半端な出来になってしまいましたが、これが今の自分の限界かと･･･
本当は昼のシーンだけで作りたかったのですが、素材が足りなかったんですなぁ
この動画編集中にCBRの彼が事故って入院して、励ますためにも頑張って作ったつもりです
東京タワーをバックに一生懸命バイク倒そうとしている彼の姿は必見です
ラスト、曲が終わってからが妙に長くてダレますが･･･

序盤、早送りシーンで雲の動きに感動しました
この感動が、次作へのモチベーションになります

966 ：
>>962-963
おやすみなさいw

>>964
ご視聴ありがとうございます！
ご感想までいただいて、励みになりますっ！！

967 ：
>>965
こんなちゃんとした曲がフリーなんだねえ

夜も全然アリだと思うよ
ときどきパーンアップするのがすごくいい
休憩シーンも好きｗ

968 ：
>>966
ホントはyoutubeにコメしたいんだけど
アカウントを作るのがめんどいというｗ

969 ：
A Question Of Honour (歌詞・訳詩付き)
https://youtu.be/nOrv-dGNxmU

サラ･ブライトマンのこの曲が、サッカーのテーマ曲とは知らなかったですけどね
これもYoutubeで某戦争映画のMADみたいなヤツ観て感動した曲ですねぇ
「俺もいつかこんな動画作ってみてぇ」と、最初に思った曲でもあります

バイク動画なのに、なかなか走らないのがミソ
そして走り出したら止まらない
XRに乗る自分とアフリカツインに乗る自分、もしこの二人が出会ったら、名誉を賭けた闘いが始まるのか？

途中ガッツポーズしてるのは、白バイに捕まった車を見て「俺じゃなかった！ラッキー！！」てな感じですけど、丁度そこ上空に飛行機が通って、こーゆーのを奇跡って言うんですよね

中盤、オペラ調で「アァーーーー」と叫ぶあたり、早送り動画で物狂おしい演出
後半は素材不足で早送り動画駆使して誤魔化しましたが、スピード感が割と好評だったようで

まぁ、元は、雲を見せたくて作った動画ですけどね

そしてこの動画には何故か、予告編もあります
https://youtu.be/9kRWEOZWZN8

なぜこんな予告編を作ったのか、謎ですが･･･

970 ：
>>967-968
Youtubeで数億回再生されてる曲です
この曲は、何度も使い回しますw

ご感想、こちらでいただけるので充分です
小躍りして喜んでる所をお見せできないのが残念ですw

971 ：
アフツイさんは今年の抱負ってある？

972 ：
>>969
来年も対決が楽しみｗｗ

973 ：
Elektronomia Limitless
https://youtu.be/VQkE_iKJ9U4

これも著作権フリーの曲です
元は、モトクロス･モチベーションだっけな？

台風が通過した直後の東京で、めっちゃ青空綺麗だったので撮影しました
なんか、誰かに見せたくて、すごく急いで編集したので、途中ちょっとカット割りがテキトーです･･･

東京タワーの又ぐらは必見

要は、こーゆー動画を、もうちょっとちゃんと作りたいなぁ、って事なんすけど
ゲートブリッジの手前で踊ってる所なんか、意味不明･･･

空はめっちゃ綺麗ですけど、海は汚いなぁ･･･

974 ：
>>971
今年の抱負ですか･･･
考えてませんでしたけどw

とりあえず、めいっぱい楽しんで生きようと思ってます

>>972
対決の構図は、後ほどまた出てきますw

975 ：
[House] Spektrem - Shine
https://youtu.be/6jr0LK2FduE

出ました、「夜のShine」
>>965と同じ曲ですがイントロがかっちょいい
イントロ部分に首都高入り口の動画を重ねて、「これ！俺が作りたかったのは、これ！」と身震いしました

･･･その割に、後半グダグダで、ちょっと作り直しも考えていますが･･･
この動画を作っていて、ジェットコースタームービーってヤツの中毒になりかけます（編集も楽だしw）

976 ：
Elektronomia Sky High
https://youtu.be/M9BRMK7jcOo

そして作った全編ジェットコースタームービー
後輩の女の子と娘には好評でしたw

夜は露出の関係で画像が荒くなるんですね
写真の知識が浅いもんで、上手く説明できないですけど
なもんで、「夜の首都高」シリーズは、早送りで誤魔化す事になります･･･

終盤のレインボーブリッジ以降、流れる街頭とパーカッションがリンクして、ヘッドホンと大画面でご視聴いただければトリップできますw
曲が良いからこそ出来る芸当！

この曲も、Youtubeでは超有名な著作権フリー曲です

977 ：
>>975
この曲と夜景と疾走感の組み合わせが最高

夜の首都高いいねえ

978 ：
2019年 総括
https://youtu.be/nLq5_aWBYvE

さて、ちょっと落ち着きましょう、と言う事で、去年１年間の総括動画を作ります
曲は、ジョン･デンバーの「カントリーロード」です
動画を盛り過ぎて尺が余ったので、エンディングとしてブラザーズ・フォーの「遥かなるアラモ」

ダラダラとしたエンディングを最後まで観ていただいた方にはご褒美のおまけもありますw

979 ：
>>977
そんな素晴らしいコメントいただけると泣いちゃいます（＞＜。

ありがとうございますっ！！

980 ：
>>976
夜景が幻想的で素晴らしい

981 ：
Popcorn（九州シャトルツーリング編）
https://youtu.be/1wEW-kXqLVc

ひとつ忘れてました
A Question Of Honourの後くらいです

この曲も昔から好きで、何度も使いたいと思っております
ポップコーン・ダカールと言う、パリダカのイメージビデオみたいなヤツで知りました

動画は、素材がショボいのしか無かったので、ちょっと残念ですが
食い物をバンバン出してネタ的に面白くしようと思ったのですが、後半息切れ･･･
これをちゃんと完成させるためにも、もう一度九州シャトルツーリング、やらねばです
そーゆーモチベーションの為、何度も観てます

982 ：
>>980
ありがとうございますっ！！

983 ：
>>978
バイク愛がひしひしと伝わってくる

984 ：
仮面ライダー　クウガ
https://youtu.be/3gxnAErp50Q

コメントにもある通り、新しく入手した編集ソフトの練習で作り始めた動画
最初は、「食うが！？」というネタでやろうと思ってたんですけど、作ってるうちにカッコよくなっちゃって･･･

↓の「どれみ」とセットです

もーっと おジャ魔女どれみ（TVサイズ）
https://youtu.be/h3QZ5Hk5EL8


「日曜の朝と言えば、クウガとどれみだよな！」と言うわけわからん意見があったもので

985 ：
アンパンマンのマーチ
https://youtu.be/UgtPXqlocB8

これも最初はネタでやろうと思ったんですけどね
レブルの彼が、「ボクの動画も作ってください！」と言うので、「じゃお前、アンパンマンマーチな」
「いやむしろ、お前バイキンマンだから。」みたいな、イジメですねw

これは著作権がどうとか良く分からない、個人が上げてる動画から無断で拝借している曲なので･･･
ひょっとしたらいつの間にか消えてるかも知れません

日本が誇る富士山とアンパンマンのコラボ、とくとご覧あれ

986 ：
Let's Live For Today（邦題「今日を生きよう」）
https://youtu.be/bdw2qz1Nsrw

これは、ちょっと疲れてる時に、たまたま素材の動画と曲の長さが一緒だったので組み合わせただけの動画です
曲はグラスルーツと言う70年代のバンドですが、学生時代に好きでよく聞いてました

クウガ、どれみ、アンパンマンとガチガチで編集続けて疲れていたので、ちょっと息抜き的な感じで

987 ：
翼をください
https://youtu.be/7jtirVuPyVg

そして2019年の集大成的な、最新作
編集しながら自分で泣いてしまった奇跡の作品

ナニが奇跡かて、3分ごろの翼の生えっぷりと
3分20秒くらいのトンビ

まぁ、そもそもが、冒頭の雲の写真が、奇跡みたいなもんですけどね

自分の作品って、だいたいこういう奇跡に支えられてるんですね

988 ：
>>984
仮面ライダーとバイクは切っても切り離せないからねえ
案外いいかもしれんよ

どれみはよくわからんけどｗ

989 ：
>>983
ありがとうございますっ！！

バイクと共に駆けてきた１年でしたから、こーゆー総括をやってみたかったんです！

そこ読み取っていただけると、感激です！

990 ：
アフツイさん次スレ立てる？

991 ：
>>988
そーゆー意味では、どれみの方が難しかったですw
なので、TVサイズにしましたw

仮面ライダー、次は龍騎で考えてます

992 ：
>>990
そろそろ立てます

そのために、埋めてるようなもんですw
御協力、ありがとうございますw

993 ：
とまぁ、自分の作品語り


芸術家が「自作を語る」みたいなの、みっともなくて嫌いなんですけど
実は自分でもちょっとやってみたくてw

まぁ、自分、芸術家でもクリエイターでもないですし


で、実際やってみたら

やっぱみっともないですなぁ･･･

994 ：
スレ終わる直前にやってみて正解でしたねー

995 ：
よかったよかったｗ

996 ：
でもね、>>969の動画にですね、コメント付いてるんですよ
「この動画　すき」って

いやぁ、しびれるくらい嬉しかったですね
大げさでなく、生きる喜びですよ
涙が出ました
画面キャプチャして、宝物ですよ
ほんともう、命の恩人って感じですね

ありがとうございます

997 ：
>>995
おはずかしいところお付き合いくださって、ありがとうございます

998 ：
>>995
なんか、すみませんでした

999 ：
1000なら長生き

1000 ：
あ、どうしても言っておきたい事があるんですけど、今、いいすか？

1001 ：
2ch.scからのレス数が1000に到達しました。

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