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- 283 ：
- >>280
陸上でトレーニングは出来ない
283さんも書いてるように、気が付かないうちに足が動いてるんだろうね
意識的に足を止めて、BCのエア微調整をしてみて！
あと、初心者さんの場合、一度深呼吸をして気持ちを落ち着かせると呼吸が安定するかも
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